DOS BUENAS RUTAS CORRIENDO EN 2020. CUANDO LAS COSAS ESTABAN MUY MAL Y SOLO QUERIAMOS LIBERTAD.

 Dos rutas para correr donde solo necesitas 4 días para cada una.

Transpirenaica Aragonesa y GR15 Aragonesa.

TRANSPIRENAICA ARAGONESA CORRIENDO

ALBUM DE FOTOS

Estas cosas no hay que pensarlas mucho. Te dices a ti mismo, uf que calores, día largo, buen tiempo, muchas ganas de salir y volar, ¿Nos volverán a confinar al paso que vamos? Me quedan días de Fiesta. Solo necesito dos días a combinar con el fin de semana. Necesito algún buen amigo que me lleve algún sitio y otro que me traiga, (por suerte cuento con ellos). Que más necesito. Ganas me sobran. Algo rápido y cercano- Joder el Pirineo que lo tengo aquí al lado. Podría hacer ya que hace dos meses cruce la provincia corriendo con Oscar Plasin y Ramón Ferrer de apoyo por la GR15. Puedo hacer lo mismo por la Gr11 y hacer unos 50km diarios de media corriendo por el Pirineo y así me quedo más feliz que una lombriz y mas ancho que un cucaracho. Nada, todo pensado. Macuto de 4kg y en 2 días me voy a empezar mi ruta desde Zuriza. Gran madrugada junto a Jordi que a las 8:00 tiene que estar currando en Jaca y que a las 7:00 me deja en Zuriza.

Esto empieza ya. Pienso. Hoy hasta Panticosa, unos 67km. Va, estoy como nuevo y con ganas. Salgo con la fresca, paso el Collado de Petraficha para bajar a la Selva de Oza. Jo que poco ha costado el año pasado tuve que portear toda la bici en mis costillas y se hizo súper largo. Sigo haciendo kms. Aguas Tuertas, Ibón de Estanes, Por la Chorrota a Candanchu con algo de hambre. No me lo pienso, 2 jarras de cerveza y una súper hamburguesa. Yo creo que me sobra para llegar a mi destino. Bajo a Canfranc y por el Valle de Izas el calor aprieta. Estoy todo el día metiéndome en las badinas del rio vestido, para mantener lo máximo posible el frescor. Collado de Izas y por las pistas de sky de Formigal a Sallent de Gallego. Llamo a Leyre que venga a buscarme a Panticosa para llevarme a Casa. Pero no sin antes recibir una fresca ducha caída del cielo que ha venido casi sin esperarla. Día Pasado y contento, con buenas sensaciones, mis primeras zapatillas rotas y algo de hambre que consigo saciar en mi casa de Sabiñánigo.

1ª ETAPA: ZURIZA-PANTICOSA

2ªetapa: Hago madrugar a mi hija Leyre para que me suba a Panticosa. Allí  me  deja tempranito y con una marcha por camino muy agradable llego a la Ripera. Tengo que cambiar de Valle después de disfrutar de las buenísimas vistas de ese gigante contrafuerte de Sabocos y Tendeñera. Ya con buena subida y hierbajos hasta la cintura subo al collado de Ordiso. La bajada empieza muy bien, hierba corta, mucha compañía de las Vacas, bonito sendero hasta que intento atajar por altos hierbajos llenos de Cachurros hasta que llego al fondo del valle de Otal. Me digo: Calcetines nuevos, ya los puedo tirar a la basura. No hay quien lo sanee. Pista que voy atajando por un pedregoso sendero hasta San Nicolás de Bujaruelo. Bocata y cerveza obligada y baño fresco después debajo del puente de Piedra. Recuperado subidòn hacia el collado de Bujaruelo a 2500m. Con muchas mejores sensaciones que hacia 15 días que lo subí con la bici en la chepa.

Me dirijo por un camino lleno de gente al refugio de Sarradets. Vistas increíbles de la cascada de Gavarnie y de la Brecha de Rolando que es hacia donde me dirijo. Paso la brecha, disfruto, voy con muy buenas sensaciones llego a las 17h a Goriz. Pregunto tiempo hasta el collado de Añisclo. Tres horas me dicen. Guiño un ojo y me digo que en 3h tengo que estar en Pineta. No me lo pienso y arreo. El tiempo pasa, yo creía que había menos desnivel, pero me da igual estoy disfrutando del Cañón de Añisclo de la muralla de Monte Perdido y la Punta las Olas que tengo por encima de mí.

 Jo que largo es esto. Pero estoy llegando al Collado de Añisclo, cuando de repente un pequeño enganchón me abre las nuevas zapatillas de punta a punta. Un súper grito de OSTIAAAA, sale de mi garganta y por unos segundos se me viene todo lo negativo a la cabeza. Recupero mi ánimo y hasta donde llegue. Empiezo a bajar el collado, cada poco rato estoy sacando todos los dedos por la punta de la zapatilla. Me armo de paciencia y consigo bajar toda esa temible y empinada muralla hasta Pineta. No me queda otra Carretear de esos 11km y antes que se haga de noches a Bielsa. Ha sido un verdadero sobo en el que me siento orgulloso de haber acabado cansado pero con éxito. Miro alojamiento. Un poco cara pero no tengo ganas de regatear ni buscar otra cosa. Me acomodo súper ceno y a Dormir. Pero no sin antes solucionar mi gran problema de la zapatilla rota. Remuevo Roma con Santiago y empiezo a molestar a mogollón de Amigos. El más cercano Alberto Bosque de San Juan de Plan, que me ofrece sus zapatillas para poder seguir la ruta. Gracias Alberto.

2ª ETAPA: PANTICOSA-BIELSA

Día siguiente a las 8:00 de la mañana Alberto llega a Bielsa con las zapas que por suerte me van como un guante, Un café, una charradeta y en marcha. 4km de carretera me separan de la larga pista de Ordiceto. Esta con 11km de larga nos sube a 2400m de altitud hasta el paso del caballo. Un bonito sendero de bajada nos conduce hasta el rio  Cinqueta, cruzando en varias ocasiones una nueva pista que yo no conocía. Luego un poco mas de subida y llego al refugio de Biados.

Voy bien de tiempo, las 2 de la tarde para hacer 10km que me separan del refugio de Estos. Me lo tomo con tranquilidad y afronto con ganas y entusiasmo el collado de Gistain, casi a 2700m de altitud paseándome por debajo del pico Posets. Vistas extraordinarias también de la zona del Aneto que lo guardo para el día siguiente. Primero Pedreras, luego praderio y para terminar bosque. Todo esto si acompañado de un colorido extraordinario. A las 17 h estaba en el refugio de Estos. Un par de cervezas y toda la tarde allí parado inquieto. Pues se me hacia raro no estar corriendo a esas horas. Algo con lo que no contaba es que tanto en Biados como en Estos no cogen tarjeta de crédito y yo no tenía dinero en metálico. Hablo con los guardias del refugio de Estos, con todos los servicios reservados y les cuento mi problema, No hay ningún problema. Me dan su nº de cuenta bancaria y me dicen que ingrese allí el dinero. Otro día pasado a cenar y a dormir. Casi hubiera preferido dormir en la calle. Más fresquito y sin ronquidos, pues los tapones los había dejado en casa.

3ªETAPA: BIELSA-REF DE ESTOS

Ya me levanto temprano para afrontar la última etapa. Desayuno, preparo mi pequeña mochila y con la fresca empiezo a correr cara para abajo esos primeros 10 km que hay gasta el Puente San Jaime. Mogollón de turistas suben en sentido contrario a mí para hacer sus excursiones, por lo cual paso un rato entretenido. Después de bajar hay que empezar a subir por la pista que nos sube al refugio de Coronas. Me junto con una chica que iba equipada con material de runnig y le animo a que me acompañe un poco.

 La pista así se hace un poco más entretenida. Después del refugio de Coronas la pista se convierte en sendero al principio muy rocoso, luego muy herboso para terminar pasando por grandes bloques de granito. Cruzamos torrentes, bosques, viejos pinos solitarios que sobreviven al terreno como pueden, cruzamos bonitos Ibones, dejamos de lado altas y largas crestas que llevan a los picos de Aneto, Rusel, Vallivierna, Llosas, Coronas etc… Los picos más claros y sobre nuestra cabeza es el impresionante Vallibierna y el Pico culebras. Menuda estampa que tienen mirándolos  desde abajo Llego al collado de Vallibierna a 2700m de altitud después de darme una buena torcida que arrastro el resto de la jornada. Bajo al refugio de  LLauset. Allí he quedado con Ramón Ferrer para hacer el resto de la bajada juntos. Lo espero 2h, Pues él ha subido con mi amigo Jordi y sus colegas al Pico Vallibierna.

Mientras tanto me pido un suculento bocata y me sorprende que allí con lo encerrado que esta el refugio, si que tienen para poder cobrar con Tarjeta. Llega Ramos y Eloy un fuerte chaval de 15 años que está en la selección catalana de sky de  montaña. Los tres bajamos corriendo. Bueno yo cojeando, hasta el Puente de Salenques. La verdad, me hago cruces como pude bajar hace más de 30 años con la bici por este camino. Claro está, montado no.  Ya en la carretera y  en Cataluña, llegamos al aparcamiento donde Ramón ha dejado el coche por la mañana para poderme llevar a casa.

4ªETAPA: BIELSA-PUENTE DE SALENQUES

Nada, solo han sido 4 días de correr muy entretenidos y con muy buen tiempo. He podido hacer 200km con unos 10500m de subida acumulada y que más decir, que casi me  he quedado con ganas de seguir corriendo. Pero yo creo que esa idea con una nueva ruta la podemos dejar para más adelante. Para hacer todas estas cosas o marchas de una o de otra manera lo puedo resumir con una simple frase. “QUERER ES PODER”. Hasta la próxima.

TRANSPIRENAICA ARAGONESA

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BONANSA, FAGO EN 4 DÍAS CORRIENDO CON OSCAR

UNA GR15 PARA RECORDAR

ÉPOCA PARA REALIZARLO: Primavera dependiendo de la nieve, verano, Otoño, invierno(alguna parte del recorrido)

DISTANCIA: 242KM.

SUBIDA ACUMULADA:12000m

DESNIVEL ACUMULADO: 24000m

ALTURA MINIMA: 746m

ALTURA MAXIMA: 2500m

TIEMPO: Una media de 10 horas

DIAS: 4 a ritmo tranquilo

VIDEO: PINCHA LARGO TODA LA VUELTA AQUI.

GR15. Otra alternativa para hacer, otra de las actividades que más nos gusta, correr. Fueron 242km con casi 12000m de subida acumulada. Tenemos un sendero muy bien marcado con nuevas placas que nos marcan distancias entre pueblos y todas las marcas rojas y blancas, muy bien marcadas y muy visibles. Un sendero que cruza toda la provincia de Huesca al Sur de los Pirineos, todo un lujo. Pero no podemos confiarnos, tenemos zonas que superan los 2000m y 2400m de altitud donde tenemos que elegir bien las épocas del año y la climatología para adentrarnos en estas cotas de alta montaña.

En eta ocasión y con muchas ilusión de volver a correrla y terminarla íntegramente. He elegido los 4 días, aprovechando las tremendas ganas de correr despues de mas de 2 meses parados por el confinamiento del COVID-19 para adentrarme en este atractivo camino. serán cuatro días corriendo sin pausa, solo parando a dormir y alimentarnos. La verdad y habiendo corrido en otras dos ocasiones solo. En esta ocasión apetece mucho hacerla con amigos. Correr cada día unas 12h, te das cuenta de que las piernas aguantan, el ritmo sera lento pero seguro, intentando escuchar al cuerpo para evitar cualquier tipo de lesión. Esa es la lógica, veremos la practica en que queda.
Esta es la ruta que relato es del 2017.  Veremos si la del 2020 que la empezamos el 26 de febrero sale igual de bien Junto a Oscar Plasin y Ramón Ferrer de apoyo.

El ritmo es lento, no como en las carreras por montaña que se va a toda marcha. Aquí llevo una mochila de aproximadamente 4kg de peso, donde llevas todo lo que puedes necesitar aunque no lo uses, pero muy aconsejable llevarlo por si acaso, hambre, frio, recuperadores… Las piernas aguantan esta tralla a la que ya las tenemos acostumbradas, las mimas, las cuidas, no las fuerzas más de lo preciso, acostumbras al cuerpo a mantenerse en pie después de algún que otro tropiezo, estudias tu cuerpo ante la mínima molestia para apañarla.

Los dos primeros días se nota mucho el esfuerzo, terminas la jornada muy cansado y coges al cuerpo desprevenido, pues a medida que pasa el tiempo vas cambiando el peso de la mochila por el que vas perdiendo, por lo menos esas son las sensaciones. Al final existe un equilibrio donde eres tú solo frente a la montaña y al camino.  Una experiencia bonita que llama, que pensándolo un poco ves que puede ser posible. Si no, todo es planteárselo en cómo hacer en sendero. Más días, menos km, andando, corriendo, que importa.  La cuestión es querer hacer la GR15. Pisaras pocas carreteras, algunos tramos de pistas escondidas y sin frecuentar, montones de collados, Bosques, lagos, refugios, ganado, pueblo, fuentes, arroyos……

Han sido solamente 4 días a una media de 60km diarios para hacer esa distancia de Pont de Suert a Fago.

 La Primera etapa nos vamos hasta Lafortunada. Son 73km de distancia con 3500m de subida acumulada, mayor dificultad pasar la zona alta del circo de Armeña hasta la Balsa de la Mora a consecuencia de la cantidad de nieve primavera que allí se encontraba y te hacia hundir hasta la rodilla. Muchos pueblos pasados, entre ellos: Pont de Suert, Cires, Bonansa, alins, Espes, Abella, San Feliu, San Martin, Gabas, Seira, Barbaruens, Saravillo.

La segunda etapa va desde Lafortunada a Linas de Broto, lugar fuera de la Gr15 que aprovechamos para pernoctar. Un agradable lugar que estarás como en tu casa con la gran familia Bucarda. Son 66km con otros 3500m de subida acumulada, grandes desniveles y lugares de paso únicos como es la Garganta de Escuain y el Cañón de Añisclo. Eso si una pena que en ningún pueblo puedas comer ni dormir a falta de servicios, solo en Nerin y haces hincapié del buen trato en el hotel y restaurante de casa Palacio. Pueblos de Paso: Tella, Escuain, Bestue, Sercue, Nerin, Buisan, Fanlo, Buesa, Broto y donde nos desviamos en esta ocasión sin subir a Yosa de Broto para subir a terminar la jornada en Linas de Broto.

La tercera Etapa va desde Linas de Broto a Castiello de Jaca. Son casi 60km, con un desnivel de subida acumulada de 2500m. Pasamos casi por el Alto de Erata, aunque laGR15  baja hasta el pueblo de Otal en este caso no he bajado y he seguido todo el cordal desde el collado de Pilupin. Pueblos de paso: Linas de Broto, Yesero, Gavin, Biescas, Yosa, Aso, Acumuer, Larrosa, cercanías de Cenarbe, Castiello de Jaca.

 La cuarta etapa un poco mas corta y con un poco menos de desnivel no hay que dejarla como fácil pues son 8 tachuelas que alguna se agarra bien. Bonita terminación con una distancia de 46km y 2000m de subida acumulada. Pasaos por los pueblos de Castiello de Jaca, Borau, Esposa, Aisa, Jasa, Aragues del Puerto, Urdues, Hecho, Anso y Fago.

El paso por estos 40 pueblos hacen una ruta única por nuestro pirineo con esos 243km y casi 12000m de subida acumulada que os están esperando a muchos de vosotros para que los conquistéis. LA GR15 OS ESPERA.

ÁLBUM DE FOTOS DEL 2020 CON OSCAR.

UNA EN BICI DE 700KM. "MONTAÑAS VACIAS". TODO LO QUE SE EMPIEZA, HAY QUE TERMINARLO.

 Montañas Vacías.

Había oído hablar muy bien de esta vuelta. Conozco gran parte de Teruel, bien en bici como corriendo de otras muchas veces que he pasado por aquí haciendo mis actividades.

Pero esto era distinto. Una vuelta de 700km, con 13000m de subida acumulada, por unas pistas y carreteras secundarias que apenas hay gente, bien por la despoblación o por el aleje de los pueblos entre un punto y otro. Para mis ideales que tengo yo sobre rutas en bici, es ideal, me gusta la tranquilidad de encontrarme solo frente a la naturaleza. Echo en falta los alojamientos, sitios para poder comer en la ruta, pero esto estos pequeños e insignificantes problemas, forman parte del encanto de esta vuelta.

No he viajado totalmente en soledad y con toda la carga encima como hago tantas veces. En esta ocasión he llevado coche de apoyo, pilotado por mi buen amigo Ramón (MONRASIN). Que también un enamorado de la zona, ha querido conocer nuevos lugares de la zona y disfrutar de su gastronomía, pueblos y montañas. Equipo ideal para actividades de este tipo, donde es difícil encontrar un fiel amigo que te siga y que encima te lleve el equipaje y te mire alojamiento.

Y qué decir de nuestro campamento Base en Mora de Rubielos. Donde gracias a Carlos y Rafa, dos hermanos y muy buenos amigos, nos ceden su casa y los manjares de su restaurante  “El Escalón”. Aquí es visita obligada para cualquier actividad que hacemos por la zona, donde tampoco nos podemos olvidar de Rubén, dueño del restaurante del Rinconcico, aficionado también a la bici y que nos trata genial cuando vamos a cenar allí.

La historia empezó en el Otoño pasado cuando quería realizar toda esta exigente Ruta en 5 días con mi bici Gravel. Tres duras y exigentes Etapas nos llevaron de Mora de Rubielos (Teruel), a Zaorejas (Guadalajara). Pero aquí nos cambio totalmente en tiempo, con una noche y día de temporal, donde parecía que venía el fin del mundo. Pocas veces me echo para atrás, pero visto lo visto. Con una siguiente etapa de 140km, por un terreno de tierra que se hubiera convertido en fango, kilómetros y kilómetros sin poder contactar con nadie y sin cobertura en el teléfono, donde difícilmente podrían llegar a buscarme en caso de alguna anomalía. Decidí abortar el proyecto, pues no podía perder un día a causa de mis vacaciones programadas y que tenía que volver en dos días más a mi trabajo.

No pasa nada, prefiero disfrutar de este bonito viaje con buen tiempo y no penando si se puede evitar. De esta manera estos días primaverales  del 2021 y siendo que tenía otras actividades para hacer por la zona, me he lanzado hacer estos 300 últimos km que me faltaban en dos días y disfrutar a tope por sus duras pistas e itinerarios de las Montañas Vacías.

Aquí os dejo las etapas y los sitios de paso con los Track y un poco de información por si queréis hacer uso de ellos.

1ª ETAPA: MORA DE RUBIELOS – TERUEL.

Paso por los pueblos de Mota de Rubielos, Linares de Mora, Estación de sky de Valdelinares, Alcalá de la Selva, Cabra de Mora, Formiche, Teruel.

Han sido 130km, con 2735m de subida acumulada y 11h totales con paradas de actividad. Largas y duras subidas realizadas esta primera etapa con alforjas que en muchos tramos se hace muy dura, mas hacia el final de la etapa por su gravilloso suelo de piedra gorda que nos hace perder un poco el agarre al terreno.

2ª ETAPA: TERUEL – NACIMIENTO DEL TAJO.

Paso por los pueblos de El Campillo, Albarracín, Bronchales, Orihuela del Tremendal, (De aquí dejo el track real unos kms y me voy por una pequeña carretera por ir muy ajustado de tiempo). Griegos, Guadalaviar, Nacimiento del Tajo. (Donde ponemos nuestra tienda de Campaña y dormimos). 128km, 2763m de subida acumulada, 11h36´totales de actividad con paradas. Dura etapa donde encontraremos de todo, como el subidón solo salir de Albarracin, y la impresionante Berrea de los ciervos, en esta época del año.

3ª ETAPA: NACIMIENTO DEL TAJO –ZAOREJAS.

Paso por los pueblos de Checa, Chequilla, Peralejos de las Truchas, Zaorejas. 118km, tiempo total con paradas 9h25´, sobre unos 1500m de subida acumulada. Etapa muy bonita donde la tarde se disfruta totalmente del encañonado y larga rivera del rio Tajo, que nos acompaña durante muchísimos kilómetros para afrontar la última subida al pueblo de Zaorejas, donde cogemos el único Hotel de la zona para descansar. Llamar y reservar con antelación.

4ª ETAPA: ZAOREJAS – LAGUNA DELMARQUESADO.

Paso por los pueblos de Valsalobre, Beteta, El Tobar, Santa María de Val, Beamud, Valdemoro Sierra, Campillos Sierra, Huerta del Marquesado, Laguna del Marquesado. 140km, Tiempo total con paradas 9h44´, subida acumulada 2219m. Larga y disfrutona etapa donde se agradece al final los kilómetros de carreteras secundarias para ganar al final de la etapa un poco de tiempo al poder rodar más rápido.

5ª ETAPA: LAGUNA DEL MARQUESADO –MORA DE RUBIELOS.

Paso por los pueblos de Zafrilla, Alobras, El cuervo, Castiefabid, Los Santos, Torrebaja, Torre Alta, Estación de Sky de Javalambre, La Puebla de Valverde, Valvona, Mora de Rubielos. 166km, subida acumulada 2241m, tiempo total con paradas 13h49´. Etapa muy larga con poca carretera  donde destacamos la larguísima subida a Javalambre con un importante desnivel y a falta de fuentes y agua, tenerlo en cuenta. Etapa bellísima pero te puedes distraer muy poco.

Aquí queda todo el track unido enwikiloc de “MONTAÑAS VACIAS”.

  Un poco mas de información de estos 700km de bici.

-Estamos en la España vacía. La Laponia Española.

-13000m de subida acumulada, en una de las zonas más despobladas de Europa.

-Así se conoce a la Serranía Celtibérica, que comprende territorios pertenecientes a 10 provincias (Teruel, Guadalajara, Cuenca, Soria, Zaragoza, Burgos, La Rioja, Segovia, Castellón y Valencia) y que representa un 13% de la extensión total de España.

-Estos datos, estas expresiones, esta agonía de una tierra provoca escalofríos, pero también pretenden ser un impulso, una excusa para dar a conocer una tierra. Desolada, remota, fría, pero que esconde lugares y gentes que merecen ser conocidos.

-Pedalearás bajo uno de los cielos más limpios de toda España. La escasez de población y el reducido número de líneas aéreas que surcan este territorio hacen que la contaminación lumínica sea mínima.

-Aun así, no es estrictamente un recorrido pensado para bici gravel, pero tampoco lo es de bici de montaña en un sentido puro. La elección de la bici y el material adecuado es parte del juego.

-Elijas la bici que elijas, habrá puntos que te harán llegar a su límite, pero siempre por zonas de baja dificultad técnica y huyendo lo más posible del asfalto.

-Disfruta como yo he disfrutado esta magnífica ruta. Pero cuidado con el barro. El que avisa no es traidor.

“SI LLEGAS A UN PUEBLO QUE PARECE TENER UNOS 100 HABITANTES, CABE LA POSIBILIDAD DE QUE TARDE O TEMPRANO  PUEDAS PASAR 100 KILÓMETROS SIN VER A NADIE”

PUEDES CLICAR EN LOS ENLACES NARANJAS PARA VER LOS RECORRIDOS Y DESCARGARTE LOS TRACK.

DISFRUTA DE LA RUTA.

UN ANETO PARA ESQUIAR ENTRE AMIGOS

 Aneto desde Besurta para subir por Reclusa al Portillón superior. Cruzar el glaciar y subir a la cima del Aneto. Con nieve recién caída disfrutamos con nuestros esquís de un gran descenso bajando por el Salterillo. Por aprovechar más la nieve y no tener que portear los esquís por toda la zona de Aguallut. Así remontamos hacia el collado de la Reclusa para bajar esquiando a 10' del coche que lo tenemos en La Besurta.

CREMALLERA PIRENAICA. CICLOTURISMO PURO Y DURO. SI DEJAN FRONTERAS ABIERTAS, VUELVO.

 PAGINA WEB DE LA CREMALLERA PIRENAICA

Guapo Guapo, se puede considerar este recorrido diseñado por Fernando Rasal y donde este año he querido compartir su experiencia  de recorrer el pirineo con mi bicicleta de carretera de una manera muy lógica y particular.

Con esta ruta se ha pretendido cruzar todos los pasos fronterizos entre España y Francia. Para ello es necesario ascender a todos los puertos de montaña que hay de un lado y otro de nuestra frontera. Junto a ellos tenemos otros puertos trasversales, tanto en España como en Francia, para poder avanzar y pasar por esos 29 pasos asfaltados que tenemos en la cordillera. Hemos salido desde el Cabo de Higer en la costa Guipuzcoana, en Hondarribia, para acabar en el Mediterráneo en Cabo Creus. Por falta de tiempo este recorrido realizado en estos días de Junio, ha tenido que terminar en LLança, a 28km de Cabo Creus. Me doy muy satisfecho de haber podido recorrer en 7 jornadas y media estos 1500km de distancia. Podemos dar el dato total de una subida acumulada entre los más de 30 puertacos de montaña comprendidos entre 200m y 2400m de altitud que suman un desnivel positivo acumulado de 27694m. También hago referencia a mi seudónimo de Cruzavalles, pues han sido más de 60 valles distintos que hemos tenido que atravesar.

La meteorología esta primavera no ha acompañado demasiado pues han sido 2 días de lluvia casi continua, casi todos los demás días ha caído alguna tormenta que otra. El tiempo no ha sido frio, por lo tanto el agua tampoco ha molestado mucho. Contra más te mojabas, más te acostumbrabas a la humedad y más igual te daba.  Las medias realizadas cada día eran tan largas a consecuencia del montón de paradas realizadas para hablar, sacar fotos y un etc…etc..

TODA LA INFORMACIÓN DE LA CREMALLERA PIRENAICA (Pincha aquí)

Estos son algunos datos de las etapas.

1ª Etapa: En coche desde Sabi hasta Hondarribia con  mi amigo Carlos. Luego Bici. Cabo Higer hasta Zugarramurdi. Aprovechando media jornada.  96km, media 18km/h, gasto 3070kcal, subida 1344m. solo por la tarde. Primer contacto con la zona, bosques y puertos pequeños, buenos para empezar a acostumbrarse. Puertos y collados: Ibardin, Ignace, Lizuniaga, Lizarrietata,

 

2ª Etapa:  Zugarramurdi- Orbaiceta. 189km, media 16km/h, gasto 6040kcal, subida 3079m. Puertos y collados: Pinodieta,  Haranera, Ispeguy, Artesiaga, Urkiaga, Ibañeta, La`pizea, Arribe. Bonita etapa a destacar la belleza y el contraste de los verdes valles de roda esta zona.

3ª Etapa: Orbaiceta – Borce. Dia lluvioso desde primera hora de la mañana donde para un rato en la hora del mediodía.. 189km, 14km/h, gasto 14141kcal, subida 40507kcal. Puertos y collados: Azpegi, Orgambide, Arthamburu, Irou, Sourzai, Bagargi, Erroymendi, Larrau, laza, Piedra San Martin. Los puertos van ganando altura.

4ª Etapa: Borce - Luz Sant Saveur.  Empieza el dia con algo de lluvia para empezar animando el día, luego mejora hasta la tarde.192km, media 15km/h, gasto 6150kcal, subida 3431m. Tarde muy lluviosa lluviosa. Aprovechamos en Sabiñanigo a reparar bici, ver a la familia y tomar un bocado. Puertos: Somport, Portalet, Aubisque, Soulor.

 

5ª Etapa: Una Etapa de largos y bonitos puertos. Luz Sant Saveur – Laspaules. 202km, media 15km/h, gasto 6459kcal, subida 4644m. Puertos: Tourmalet, Arcizan, túnel de Bielsa o túnel Aragnouet, ( el cual me sorprendió mucho las señales que ponían que estaba prohibido pasar en Bici. Creo que es no habiendo otro paso tendrían que dejar pasar, claro está con señalización. En esta ocasión paso en una Furgoneta que me para). Foradada, Col de Fadas y Laspaules.

 

6ª Etapa: Las Paules – Sort. 209km, media 16km/h, gasto 6684kcal,, subida 2894m. fuerte lluvia en la bajada de la Bonaigua. Puertos: Tunel de Viella, Portihon, Bonaigua  Con vistas espectaculares del Valle de Saboredo, en la bajada seguimos el cauce del Noguera Pallaresa.

7ª Etapa: Sort – Sant Juan de los Abadeses. 219km, media 16km/h, gasto 6987kcal, subida 4380m. Paso por Andorra cruzándolo de sur a Norte. Puertos: cantó, Envalira (Andorra) y techo de la Cremallera con sus 2400m de altitud, Puymorens, Collada de Tosas.

 

8ª Etapa:  Sant Juan de los Abadeses – Llança. 206km, media 16km/h, gasto 6559kcal, subida 2784m, bajada 3587m. muchos puertecitos pequeños que uniéndolos hacen un gran desnivel. Puertos y collados: Col d´Ares, Saguer, Coustouges, LLaona, Manrella, Le Perthous, Banyuls, Rederis, Balitres, Frare.

 

En 1984 se planteó como reto un sueño, una actividad turístico deportiva cultural y gastronómica: abrir la bici-travesía transpirenaica transfronteriza de los Pirineos. Hoy, idea hecha realidad desde el verano de 2011, año internacional de los Pirineos.

La Cremallera Pirenaica es un recorrido 99% asfaltado u hormigonado, apto para bici de ruta, BTT, moto,… incluso turismos. Camino de unión de dos mares, dos cabos, dos faros a través del nexo común de un impresionante Pirineo.

Pirineos entre dos aguas es un gesto de hermanamiento (que con el tiempo podría ser ritual) al Mar Cantábrico, los Pirineos y al Mar Mediterráneo (denominado "Trigota"): resultado de la fusión de las aguas tomadas en cada uno de los mares y a lo largo de los Pirineos.

Cremallera, dientes de sierra, montaña rusa, tobogán… perfil semejante dado al numeroso cruce-paso de fronteras virtuales entre las montañas y valles que nunca separaron; siempre han sido nexo de unión entre gentes, cultura, costumbres, tradiciones y ritos.

Cantabriterráneo y Mediterrábrico son dos sentidos de marcha (ida/vuelta y viceversa), con más de 3 mil kilómetros acumulados, 140 cols (alto, puerto, collado, cima,…), 66 mil metros de desnivel en ascensión positivo; y otros tantos de descenso o negativo, 56 túneles, ríos, puentes,… y fotos a montón!

ALBUM DE FOTOS AQUI

 

 

ESTA CREMALLERA ES LA OSTIA

MIS NUEVOS CAMINOS PARA CORRER POR MONTAÑA. MUY CERQUITA DE CASA.

Pues si, después de tantos años corriendo por mis montañas del Pirineo y Prepirineo, aun me voy sorprendiendo de conocer recorridos nuevos. La verdad que aquí en nuestra zona tenemos un gran Patrimonio de senderos, bien para bici, senderismo o trail running. Estos últimos días aun he encontrado senderos sin recorrer, aquí os dejo 5 de ellos. 4 por Sobrepuerto. "VIVE EL SOBREPUERTO" y uno por la sierra de San Juan de la Peña. Paisaje protegido con una red de senderos muy limpios y mimados por la Asociación de  "VIVE SANTA CRUZ", en Santa Cruz de la Serós.

De Bergua a Ayerbe de Broto, ningún problema, primero sendero para acabar con 2km de pista. Una subida Salvaje y muy vestida por senderos poco frecuentados. Hasta llegar a las ruinas de Isuala, la bajada directa a Bergua un poco mejor y de 

Mitad sendero abajo ya mucho más marcado . Pasamos también por la Iglesieta de lis Moros. Una buena vuelta y pico conocida. El baño en Forcos está garantizado dependiendo de la temporada.

Camino y vuelta poco transitable y poco pisado. Pero aun es asequible seguir el camino. De Bergua a la Iglesieta de los Moros, bien sin problemas. Llevar frontal para aprovechar y entrar a la cueva de la Iglesieta que esta al lado del camino que sube a Isuala. De aquí buena y empinada subida en muchos tramos. Hay Hitos y marcas, pero hay que estar atento, sobre todo en la parte alta que sale a Isuala. De aquí seguir mas o menos a la misma altura una senda de ganado donde también encontraremos zarzas y vegetación. Algún Hito y aun se sigue bien el camino, pero hay que estar atento. Pasamos tres lomas y divisamos el pueblo de Escartin. De aquí por el camino normal llegamos a las pasarelas del Forcos y subimos a Escartin.

Bonita e interesante vuelta corriendo por el Sobrepuerto. Igual que hemos partido desde la carretera de Bergua, se podría haber empezado del pueblo de Lardies encima de Fiscal,. En 2km y con una buena pero bonita subida llegamos a las ruinas de Asue. tomamos un poco de pista y enseguida cogemos una trocha a seguir, perfecta si se hace una limpieza de pinos caídos en el camino. En este tramo va habiendo algún hito, pero de momento es aconsejable llevar el track en el Gps. Buena bajada para la zona cero del sobrarbe si se hace un poco de limpieza. Salimos al final a la pista de las antenas, la seguimos un poco y tras pasar el abrevadero nos vamos por la pista de la derecha. Esta nos dejara en el cuello de Berroy. De aquí todo bajada por sendero con buenas vistas del valle y de Peña Cancias, Este buen sendero nos deja en las ruinas del pueblo de Berroy, bajamos por una vieja pista un tramo corto y en la nueva pillamos el sendero que nos baja a Lardies. En la primera casa giramos a la izquierda por otro buen camino hasta la carretera de Bergua. Podemos seguir por la caretera un poco mas y llegar al punto de partida o por una pista y luego sendero, llegar al punto de partida.

Aún puedo llegar a sorprenderme del Sobrepuerto, corriendo por el. Hoy he estrenado un bonito camino que no conocía. El de Arrayualas, que va de Sta Orosia a Cortilla, no antes de subir el camino de Las ermitas y cascada. Este sendero se sigue muy bien, pues esta limpio y marcado con pintura blanca y Azul. Buen trabajo a los de Vallibasa y supongo que Enrique Vidiana y algún compañero más también son culpables de la recuperación de estos caminos. La vuelta por el Camino de La Valle, también bien Marcado. Este nos saca a la pista de Sta Orosia que la cruza en varias ocasiones. Pero que es super cómodo. Gran trabajo por su recuperación. Una vuelta espectacular que vale mucho la pena recorrer..

Bonita vuelta saliendo de Sta Cruz de La Seros por la cueva o Casa de La Mora. Salimos un trocito a la Carretera para cruzar por el Cubilar de Bartolo. y coger el barranco de los Carboneros. Llegamos al Collado de San Salvador y por un bonito hayedo bajamos al cruce de caminos que nos bajaría a mano izquierda a 200m a la Fuente Cosmos. Seguimos por el sendero de la derecha y Vamos subiendo a coger la cresta occidental o Ralla Quiero. al Cuculo pasando muy cerca de la ermita la Virgen de La Peña, a la cual es difícil de bajar. Seguimos la cresta y llegamos a la cima de Cuculo 1520m. De aquí por un buen camino bajamos a Sta Cruz por la cresta Oriental y adentrándonos en el bosque llegamos al Pueblo. Muy chula la vuelta aunque se ha hecho lloviendo y con frio. Marcha tranquila con muchas paradas.

SEGUIMOS ESPERANDO QUE PRONTO NOS ABRAN LAS FRONTERAS PARA SEGUIR LA MARCHA.

 Mientras tanto seguimos recordando alguno de nuestros viajes. Un buen recuerdo en bici desde Bruselas a casa.

Vista del recorrido en 3D

 Otra Nueva aventura nos esperaba. El 25 de mayo del 2008. Nos montaremos en el camión de mi cuñado para subir a Bélgica y 

Bruselas. Pero este mismo día por la mañana tenemos la Maratón de Zegama, habrá que controlar un poco en no pasarnos con el sobo de esta ansiada y cañera carrera por montaña. Haber si al día siguiente quedan piernas para empezar a pedalear por allá arriba.

 Empezaremos a rodar al medio día de la jornada del 27 para en 10 días descender hasta Sabiñanigo con mi bicicleta. Tras cruzar Bélgica pasaremos por Luxemburgo, Mez en Francia, pasaremos a Alemania para pasar por la Selva negra, Treiburg, etc. Tras cruzar este país, dejando atrás Berna y ya en Suiza pasaremos por el mítico puerto de San Bernardo en los Alpes Suizos para cruzar por el Valle de Aosta en Italia y salir a la ciudad de Torino. De aquí pasaremos de nuevo a Francia pasando por Gap, Toulouse, Pau, etc. Entraremos por el Portalet y llegaremos a Sabiñanigo.

La idea fue hacer en 10 días mas de 200km diarios, con un total de 2200km totales. No se como llegaremos de fuerza a casa, aunque la idea es al día siguiente de llegar, correr el Maratón de Canfranc. Hermosísima carrera de 42 km con un desnivel acumulada de 7000m. Haber como acaba este personal reto.

Creo que será un buen entrenamiento para realizar con garantías la quebrantahuesos.

29-5-2008

Por fin pude conectarme y contar un poco como voy. Después de 3 días pedaleando me ha pasado de todo. Chaparrón tras chaparrón, el idioma, cuesta entenderme pero salgo del paso con gracia y salero. Siento no poder poner fotos, pues el segundo día perdí la camara y no se donde puede estar. Alguno le ira bien. Bien se vale del GPS que aunque pelee muchas veces con el, pues es mas cabezón que yo, me quita un montón de problemas y va como un tiro, y no pierdo demasiado el tiempo con los mapas. Aun así en estos tres días hago una media de 12h diarias de pedaleo para hacer 200km, pues llevo mucho peso y solo hago cambiar radios de la rueda, pues van petando con una facilidad tremenda. haber a este paso asta donde puedo llegar. El primer día salí de encima de Bruselas para cruzarlo casi todo. El segundo día saliendo cerca de Luxemburgo y cruzándolo llegue a las proximidades de Nacy.. Al día siguiente entre en Alemania siguiendo el Rin. Tuve que parar pronto por avería. Hoy cuando solucione el problema me dirigiré a Suiza y por tanto a las proximidades de los Alpes. De momento voy para delante. Chao.

3-6-2008

 Ya en Francia tras pasar los Alpes, la verdad es que a caído todo el agua del cielo yo sigo para delante con animo, la bici hace lo que puede parto radios uno tras otro, pues llevo mucho peso, espero acabar en pocos días si todo va bien, llevo 1700 km y sigo para delante; los Alpes muy duros y arriesgando, las fuerzas van para delante; hago 12 h diarias de pedaleo paro las aguanto bien espero llegar al Maratón de Canfranc para el sábado; Un saludo y gracias por vuestro apoyo. Chao.

6-6-08 Por fin he llegado a casa. La verdad es que no hay que entretenerse mucho, pues las horas pasaban a todo trapo y lo único que da tiempo a hacer es pedalear. No he encontrado muchos sitios para conectarme a Internet, y a los que conseguía acceder no iban nada bien y se perdía mucho tiempo. Por lo demás todo acabado como era el propósito, luchando contra la lluvia, contra el viento de cara, contra los montones de repechos existentes, contra los 30 kg de peso que llevaba encima, contra los puertos que aunque han sido poco han sido matones., contra las averías que hacían perder mucho tiempo y había que buscar algún apaño para llegar al taller y poderte entender. En total han sido 4 radios rotos y 2 pinchazos. Algún incidente ha habido, como el que iba borracho o de drogas hasta arriba que sin mas me pega una patada en los macutos y me tira largo en medio de la carretera, o después de subir toso el puerto de San Bernardo en los Alpes hasta los túneles a mas de 2000m, pues la parte alta estaba cerrada por la nieve y por el túnel no me dejaban pasar, hasta que un Carabinieri italiano me cruzo los 8 km de túnel con su coche para bajar hasta el valle de Aosta casi oscurecido del todo. Gracias al GPS me he quitado un montón de problemas, sobre todo en las ciudades que me buscaba el itinerario de salida sin ningún problema, aunque abecés te la jugaba, como a la salida de Torino que me metió de frente en la autopista en la zona de peaje y tuve que pasar por los pasillos de la carretera que escasamente cabía la bici. Lo peor fue el perder la cámara de fotos y no poder traer un reportaje guapo de la marcha. Recordar a gente con la que he compartido algo como el de la pareja de ciclistas franceses que me acompañaron toda una mañana, como el del suizo Nicolau dueño del hotel de Biel/Bienne, que hacia lo imposible para mantener con migo una agradable comunicación medio en Francés, medio en ingles, medio en Italiano, como con los dos ciclistas de Zaragoza que hemos coincidido subiendo el Portalet que aunque llovía no me he enterado de este medio puerto en el que hemos coincidido. Para todo ello contar que he pasado por Bélgica, Luxemburgo, Alemania, Suiza, Italia, Francia y solo he tocado 50 km de España hasta casa, para hacer los 2200km previstos, los mas de 19000 m de subida acumulada realizada, las 125h aproximadas de tiempo encima de la bici con una media de 21 km/h. De todas manera la experiencia ha sido grata, bonita y ha merecido la pena, he llegado pienso que no muy machacado y ha esperar otra al año que viene. Ha creo que a sido un buen entrenamiento para la Quebrantahuesos.

LA NUEVA TIROLINA DE FISCAL. MENUDA PASADA.

Ya tenemos Super nueva Tirolina en el Sobrarbe, Sobrepuerto y mas concretamente en el pueblo de Fiscal. Son 2km de recorrido, cubre un desnivel de 400m y en menos de 2´estas abajo, yendo a una velocidad de mas de 160km/h. En este 2021 es la segunda tirolina mas larga del mundo, después de la de Dubái , pero seguramente esta tiene muchas mejores vistas . Se pretende hacer récord Guinness de velocidad en Tirolina superando los 172km/h. Ya podéis disfrutar con ella.

TRAIL VALLE DE TENA. ALGO MAS QUE UNA CARRERA POR MONTAÑA.

 Primero agradecer a todos los corredores que nos visitaran este 2021 en el valle de Tena por confiar en nosotros.  Decir que todas las plazas están ya cubierta y a la espera de una lista de espera que se abrirá a nuevos corredores si esta pandemia que tantas puertas nos ha cerrado, mejora. Si todos ponemos un poco de nuestra parte, seguro que si.

 Trail Valle de tena es una gran carrera de montaña pirenaica que transcurre por unos lugares únicos dentro del Valle de Tena,  con una entrañable belleza natural que es admirada por muchos corredores, tanto nacionales como del otro lado de nuestras fronteras. Además, ¿Quién iguala las vistas y las sensaciones que tenemos en la cima del Garmo Negro?  Cima emblemática y techo de las 2 carreras la 8K y la 4 K, que supera los 3000m de altura .

_{Mucha gente se obsesiona con las kilometradas. Nosotros pensamos que con estos 80km que mostramos a los corredores que se atreven a enfrentarse a este Trail, creemos que es suficiente para conocer con garantías toda la cabecera del Valle de Tena y encontrar un recorrido lógico y muy atractivo. De todas maneras las horas que haces en esta carrera, gracias a su dureza es equivalente a muchas de 100km que tenemos en muchos sitios.}

_{Campeonato de Aragón Fam otro atractivo, es una manera de atraer a muchos más corredores con nombre propio,  conocidos en el mundo de las carreras por montaña en nuestro territorio. Al igual que se animan muchos clubs y muchos más corredores  que quieren disputar el titulo.}

_{Este año toca que la 8K saliera y llegase a Panticosa,  al ser Campeonato de Aragón, tenemos el circuito y todos los datos homologado desde Panticosa, Por lo tanto la Trail 8K vuelve a ser idéntica a la del 2019. La 4K seguirá saliendo del Balneario de Panticosa y aunque tenga la mitad de recorrido que la Trail no deja de ser menos dura.}

 _{Una gran carrera, distancia Maratón  donde muchos corredores la siguen viendo como un gran reto. No hay que olvidarnos para nada de la 2K, Seguirá discurriendo su trazado por los Ibones de Sabocos, el rincón del verde y la Ripera con unas vistas y un recorrido extraordinarios, donde en este pasado 2019 llego a consolidarse la carrera como exigente y bella.}

_{Panticosa y Sallent se convierten en una gran fiesta, donde muchos de los voluntarios son gente de la zona  y de los alrededores, Las calles están a rebosar, tanto de gente de Panticosa, como del Turismo que animan a los corredores y disfrutan del evento. Este año como novedad y a vista que muchos corredores nos pedían una carrera mas corta que aparte también animaban a los principiantes a correr, Hemos optado a crear a la hija pequeña de la Train Valle de Tena. La 1K, que por que sea solo de 10km, no deja tampoco de ser una carrera dura y tecnica.}

_{Este es un fin de semana muy esperado tanto para los corredores, como para la organización. Se ha trabajado  mucho durante muchos de los meses anteriores para que la carrera salga bien y dejen una gran huella, tanto para los seguidores dela prueba, voluntarios y corredores. Quizás sea una de las carreras más bonitas, por lo menos para nosotros. Con ese fin trabajamos. Los corredores son los que tienen la última palabra.}

_{Nuestro amigo Rubén con su gaita, seguirá en lo más alto al pico dando la bienvenida a todos los corredores que lleguen a la cima. Un buen recibimiento para el que sube por primera vez a una cima de 3000m de altura.}

_{La idea de la Trail Valle de Tena salió de la mente de un valiente montañero corredor, que se atrevió a meter por estas montañas a cientos de corredores. No sin antes velar por la seguridad de ellos con el plan de seguridad trabajado y seguido por otros miembros de la organización al detalle. Otros corredores  hemos aportado nuestros conocimientos de las carreras, entendemos lo que quiere y buscan los atletas para disputar y disfrutar de este Trail.}

_{Trail Valle de Tena es lo dura que la queramos hacer nosotros, eso sí, es muy exigente, donde a veces las prisas pueden jugarnos una mala pasada, caer, resbalar, agotarnos. Hay que conocerse muy bien para enfrentarnos a nosotros mismos y posteriormente a los rivales. Está claro que nos movemos en altura, puede haber distintos cambios de tiempo, tanto frío  como calor, nos movemos por pedreras, terrenos inestables, sitios donde se han tenido que instalar cuerdas fijas…..etc. Muchas cosas que muchos corredores no conocen de otras carreras o no están acostumbrados a encontrasen este paisaje tan agreste.}

Está claro, la 8k discurre en sus 30 primeros km por un paisaje muy salvaje, pero está claro acabamos de empezar y nuestras fuerzas están intactas. Pero claro está, después de bajar al Balneario de Panticosa ya un poco castigados nos tocara subir esos 1500m de desnivel, largo, duro, allí tenemos que haber guardado algo de fuerza y no pasarnos. Puede ser normal que de pasarnos aquí, luego lo podemos pagarlo en el resto del recorrido. Lo mismo diría con la 4k. Se sale con fuerza, muchos corredores seguro que darán todo en la subida,  guardaran poco para la bajada y el resto de la carrera. Tener cuidado y que esta carrera os sirva a muchos de maestra.

La 8K Y la 4K son muy largas, seguro que muchos corredores prefieren disfrutarla que sufrirla, eso si cada uno es libre de conseguir su propio triunfo como quiera. Por decir. Terreno para guardar fuerzas en las subidas al Garmo,  Última parte del collado de Tebarray, Musales y mirador de la plana. Saber que las carreras se ganan bajando y no subiendo. Cada uno que saque su propia conclusión.

Suerte a todos los que vais a asistir a la TRAIL VALLE DE TENA.

Por cierto, Una cosa mas.
Aun queda tiempo, pero los voluntarios para este tipo de pruebas siempre son pocos. Por ello si quieres estar de voluntario en la Trail Valle de Tena y echarnos una mano te lo agradeceremos. Por ello, 

Necesitamos voluntari@s para el buen desarrollo de las pruebas que puedan ayudar a la organización en tareas relacionadas con los puntos de control, avituallamientos, reparto de dorsales, etc.

Si te gusta la montaña y estás interesad@, puedes inscribirte rellenando el siguiente formulario, o bien en el siguiente e-mail:  voluntarios@trailvalledetena.com

Se trata de una pre-inscripción, se contactará después para más información y formalizar una inscripción definitiva.

Gracias por vuestra participación!