lunes, febrero 24, 2014

APRENDE Y EMPIEZA A CONTROLAR EL GPS DEPORTIVO PARA TUS AVENTURAS

Mirando alguna web relacionado con el manejo del GPS, he encontrado una que me parece muy completa para empezar a iniciarte en este mundo. Te servirá para muchas cosa y te quitaras muchas dudas con sus tutoriales. Gracias a la web PERDIDOS CON GPS.
 

Manual GPS deportivo para aprender a usar un GPS en actividades como  BTT,  montaña o senderísmo con los programas MapSource, Google Earth y TrakMaker y los mapas para GPS TopoHispania y Topo España.


El manual está desarrollado para GPS de la marca garmin. Las imágenes que se muestran son del modelo Etrex vista HCX.
¡¡ NOVEDAD !! videotutoriales de perdidoscongps


Para aprender los conceptos básicos en apenas 15 minutos en la sección de vídeo tutoriales encontrarás un nos vídeos que muestran como trabajar con un GPS deportivo


Para poder incluir mapas en el GPS es necesario añadir en algunos modelos una tarjeta MicroSD, otros ya tienen memoria suficiente.


Estos aparatos hacen la función de llevar un mapa topográfico como los que siempre se han usado en formato convencional. Con la característica propia de los GPS que indican el punto donde en ese momento se está situado.


Este manual mostrará como crear el camino que se vaya a realizar para posteriormente subirlo al GPS entre otras cosas.

lunes, febrero 17, 2014

LA TEMPORADA QUE ME DIO POR SUBIR A TODOS LOS TRESMILES DEL PIRINEO


Después de muchos años de empezar mi carrera por las cimas más altas del Pirineo, me viene a la memoria como los subí. Cuando el 9-1-2000 empecé a saco a subir picos de más de 3000m de altitud con La Robiñera (3033m) y en compañía de Jesús Valles.
Hasta entonces había subido una buena cantidad que luego muchos de ellos los repetiría aprovechando sus creterios como son en el siguiente Orden desde 1984: El Balaitus (3151m), La Faixa (3005m), Los 3 infiernos (3079m), Garmo negro(3051m), Arnales, Argualas, Vignamale, Tallon, Torres de Marboret, Cilindro, Monte Perdido, La Munia, Espadas, Poset, Aneto (3404m), Astazu, Los tres Eristes Algas. Hasta Aquí mis compañeros inseparables de cimas junto a otras cimas más en Alpes y Atlas eran, Michel, Pine y el Jefe.
A Partir de aquí estudiando el libro de Miquel Caddevilla “Los 3000 en 30 Jornadas” decido seguirla llegando en alguna etapa a sacarle tiempo. Empezando con la Robiñera y donde en 2 veranos subiré los 212 picos del Pirineo. Al principio se nota poca soltura en las crestas, conforme van pasando las etapas gano gran soltura y rapidez en dichas crestas que nos enlazan las cimas.
-El 4-7-2000, Con José Manuel Diez (Chopin) y en 5h subimos en la zona de la Pica de Estats: Pic Rodó de Canalbona(3004m), Punta Gabarró(3114m), Pica d´Estats(3141m), Pic Verdaguer(2978m), Montcalm(3077m), Sotllo(3072m).
-El 6-7-2000, Con Jesús Valles en la zona de la Munia subimos: Pic Heid(3022m), Pic Troumouse(3085m), Sierra Morena(3090m), Pequeña Munia(3096m), Munia(3133m).
-El 22-7-2000 Con Chopin subimos todos los 3ooo del Balneario de Panticosa en 21 km y en 7h 30´ : Argualas(3046m), Algas(3036m), Algas N(3032m), Garmo Negro(3051m), Aguja de Pondiellos(3011m), Arnales(3006m), Tres infiernos(3083m).
-El 10-8-2000, en 9h y con Chopin hacemos toda la cresta de los Besiberris desde el embalse de Cavallers: Besiberri norte(3014m), Besiberri Mig norte y sur(3003m), Besiberri sur(3030m), Comaloformo(3033m), Punta Passet(3002m).
-El 14-8-2000, En 14h con Carlos Arranz, la zona de la cresta de Salenques desde La Renclusa: Forca de Estasen(3128m), Torre Salenques(3011m), 1º resalte de salenques(3127m), 2º resalte de Salenques(3148m), Margalida(3241m), Tempestades(3290m), Espalda del Aneto(3350m), Aneto(3404m), Punta Oliveras(32998m).
-El 15-8-2000, con Carlos Arranz, la zona de las Maladetas en 12h45´desde La Renclusa: Gendarme del Alba(3032m), Pico del Alba(3117m), Diente del Alba(3120m), Muela del Alba(3111m), Punta Delmas(3158m), Pico Mir(3176m), Pico Sayó(3211m), Pico le Bondidier(3146m), Pico Cordier(3262m), Pico collado de la Rimaya(3265m), Pico de la Maladeta(3308m), Pico Abadias(3271m).
-17-8-2000, con Chopin desde el ref de Vallivierna y en 7h10 la cresta de llosas y la central: Aguja Argarot 3035m), Aguja Tchihatcheff(3052m), Aguja Franqueville(3065m), Aguja Escudier(3351m), Aguja Daviu(3350m), Aneto(3404m), Punta Oliveras(3298m), Coronas SE(3286m), Pico Coronas(3293m), Pico del Medio(3346m), Punta de Astorg(3355m), Pico Maldito(3350m), Gendarme Sch midt-Endell(3335m).
-18-8-2000, Con Chopin los Russell y Vallivierna en 10h: Aguja sur de Russell(3146m), Russell SE(3205m), Punta Russelll Oriental(3034m), Pico Russell(32007m), Punta brecha Russell(3192m), Aguja SSW de Russell(3029m), Pico Valllivierna(3067m), Tuca de Culebras(3062m).
-19-8-2000, Terminación del circo de Coronas en solitario: Pico Araguelles(3037m), Punta Cregueña(3021m), Aguja Juncadella(3043m), Aguja Haurillon(3075m).
-20-8-09, Con Chopin termino el macizo del Aneto con la Tuca Mulleres(3010m) desde el Hospital de Benasque.
-9-9-2000, En el Macizo de Monte Perdido y solo desde la pradera de Ordesa: Punta de las Olas(3002m), Baudrimont SE(3026m), Baubrimont NW(3045m), Sum de Ramond(3254m), Espalda de Esparets(3077m), Monte Perdido(3354m), Punta de las Escaleras(3027m).
-16-9-2000, La cresta de Bachimala con Chopin en 8h20´desde Tabernés: Punta del Sabre(3139m), Gran Bachimala(3174m), Punta del Ibón(3097m), Petit Bachimala(3052m), Marcos Feliu(3054m), Pic de Abeillé(3030m), Pico Puerto de la Pez(3019m), Pico La Pez(3019m).
-30-9-2000, Los Picos de Astazou, solo y desde Pineta: Astazou Or(3071m), Astazou Oc(3012m).
-10-10-2000, para finalizar la temporada en la zona del Tallón y solo subo desde la Pradera de Ordesa al Gabiétou Oriental(3031m), Gabiétou Occidental(3034m), Tallon(3144m), Casco(3006m).
-12-7-01, Empezamos la temporada 2001 con un pico solitario en compañía de Chopin con la Punta Alta(3015m) desde la presa de Cavallers.
-4-8-01, Travesía en solitario del cresterio del Cufreda, Lustou desde Tabrenes en 9h30´: Cufreda SW(3031m), Cufrede Central (3027m), Cufreda NE(3032m), Lustou(3023m).
13-8-01, Desde el Valle de Remuñe con Chopin: El Pico Boum(3006m), Pico Maupas(3119m), con toda la mochila para 5 días.
-14-8-01, Cresterio del Perdiguero con Chopin desde el Ref de Maupas: Pico Navarro(3043m), Pico Rabadá(3045m), Tusse de Remuñe(3041m), Aguja Jean Garnie(3025m), Pic Crabioules Oriental(3116m), Pic Crabioules Occidental(3116m), Aguja Literola(3028m), Punta Literola(3132m), Pico Royo(3121m), Tuca de Literola(3095m), Hito Este del Perdiguero(3170m), Pico Perdiguero(3222m), Perdiguero W(3176m).
-15-8-01, Cresterio Belloc, Gias. Solo en 9h saliendo del ref del Portillon: Pico Belloc(3009), Belloc Central(3006m), Belloc Sur(3007m), Pic des Spijeoles(3065m), Pico Gourdon(3034m), Pic Jean Arlaud(3065m), Pic des Gourgs Blancs(3129m),Torre Armengaud(3114m), Punta Lourde-Rocheblave(3104m), Pic Camboué(3043m), Pic Saud(3003), Clarabide Oriental(3012m), Clarabide Central(3020m), Clarabide Occidental(3007m), Pico Gías(3011m).
-17-8-01, Desde Cap Long desde la zona de Neuvielle en 10h el cresterio del Pic Long en solitario: Pic d´Estaragne(3006m), Pic de Campbieil(3173m), Pic Maou( 3074m), Pic Badet(3160m),Aguja Badet(3135m), Pic Long(3192m), Pic Maubic(3058m), Aguja Tourrat(3014m), Dent d´Estibere(3017m), Pic de Bugarret(3031m), Pale de Crabounouse(3021m).
-18-8-01, Zona de Néuvielle desde Lac Cap de long en solitario: Pic des Tres conseillers(3039m), Turón de Néuviellle(3035m), Punta Reboul-Vidal(3007m), Pic de Néuvielle(3091m), Ramoun(3011m).
-21-8-01, En la zona del Posets y en solitario desde Eriste yen 10h aproximadamente: Diente de LLardana(3094m),Posets(3375m), Pico de los Veteranos(3134m), Pico de los Gemelos(3176m),Punta Blanca(3114m), Tuqueta Roya(3273m), Tuca de la Llardana(3311m), Las Espadas(3332m), Tuca Forau de la Neu(3079), Pico Pavots(3124m), Diente Royo(3010m), Pico de la Forqueta(3011m), Forqueta SE(3008m).
-24-8-01, Volvemos a Monte perdido para subir con Carlos Arranz desde la Pradera de Ordesa: El dedo de Monte Perdido(3188m) y Monta Perdido(3354m).
-7-9-01, Vamos a la zona del Balaitus para Trepar con mi amigo Luis de Segovia desde Respomuso: Aguja Ussel(3022m), Torre de Casterillou(3049m), Balaitus(3144m).
-15-9-01, Desde La Sarra y con Carlos Cambra seguimos por la zona del Balaitus en 12h: Aguja Cadier(3022m), Frondella Norte(3062m), Pico de la Frondella(3071m), Frondella Central(3055m), Frondella NW(3001m).
-2-10-01, Zona de el Circo de Gavarni desde la Pradera y solo:Torre de Marbore(3009), Pico de la Espalda(3073m), Pico Occidental de la cascada(3095m), Pico Central de la Cascada(3095m), Pico Oriental de la Cascada(3161), Marboré(3248m), Cilindro(3325m), Piton SW del Cilindro(3192m).
-4-10-01, Vuelta a la zona de Estos con aproximación en Bici y solo: Pic Audoubert(3045m), Cap de la Baque Occidental(3097m), Cap de la Baque Oriental(3103m), Seil de la Baque(3110m), Pequeño pico del Portillon(3000m), Pic del Portillon De Óo(30050m).
-5-10-02, Sigo en la zona de Estos para acabar las cimas que me faltan y acabo con estas cimas el año: Pico inferior de la Paul(3081m), Pico de la Paul(3083m), Pico Bardamina(3079m).
-15-8-02, Intento de todas las cimas del Vignamale desde San Nicolas de Bujaruelo donde el mal tiempo solo me permite subir a los picos: Milieu(3130m), Gran Tapou(3150m), Punta inferior del Tapou(3124m), Punta superior del Tapou(3124m).
-28-9-02, Volvemos a la zona del Portillon con Chopin y Javi Dumall para hacer la cresta de Lezar desde el Hospital de Benasque: Punta Many(3048m), Punta Lacq(3010m), 1ª,2º,3º,4ª Aguja Lezar(3069m), Pico Lezar(3107m).
-28-9-02, Vuelvo a la zona del Vignamale en el Día para salir de la zona de Gavarni de Barrauge de Ossoue solo: Monferrat(3219m), Pico Central(3235m), Aguja SW de Cerbillona(3051m), Cerbillona(3247m), Aguja Inferior(3043m), Aguja Superior(3115m), Clot de la Hount(3289m), Gran Vignamale(3298m), Couloir de Gaube(3152), Pitón Carré(3197m), Punta Chausenque(3204m), Espalda del Chausenque(3154m), Petit Vignemale(3032m).
-16-8-03, Zona Quayray, con estos dos picos acabo todos los tres miles del Pirineo subiendo solo: Gran Quayrat(3060m), Quayrat Norte(3046m).
En octubre del 2004 a falta de conquistar todos los tres miles de la península, viajo con mi amigo Luis Fernández a Granada Para hacer la travesía de Sierra nevada y en tres día hacer todo el cordal de unos 90 km para hacer los 23 picos de más de 3000m que rodea el Mulacen con sus (3482m). También Para completar todos los picos de más de 3000m de España está el Teide (3718m) que lo conquiste en 1986, siendo de las primeras cimas que subía.

viernes, febrero 14, 2014

ACEPTA EL RETO SKYRHNE, CARRERA POR MONTAÑA ENTRE EL OCEANO, PIRINEOS Y EL CORAZON DEL PAIS VASCO.

Mi amigo Niko me ha mandado información sobre una bonita y recomendable carrera por montaña que se realiza en una montaña extraordinaria que es el macizo de Rhune.
Carrera 100X100 recomendable.
 


Ven y acércate a senderos inéditos y disfrutar de hermosos panoramas siempre entre la montaña y el mar. Acepta el reto Skyrhune !

Esta carrera será muy exigente, con 21 kilómetros y 1700 metros de ascenso .

Entre el mar y la montaña : los Pirineos Atlánticos

Al igual que nuestro Departamento de los Pirineos Atlánticos , el macizo de la Rhune es el vínculo directo entre el Océano Atlántico y la cadena de los Pirineos, en el corazón del País Vasco , cerca de la frontera española .
La carrera ofrecerá vistas panorámicas permanentes de la Bahía de Txingudi las playas de Landes , por un lado y las montañas vascas, francés y español en el otro.

Con el desarrollo gradual de dicha actividad lo que el Trail Rhune se convirtió en un lugar privilegiado para la práctica de esta actividad, por muchas razones : acceso , puntos de vista simbólico , senderos ... la popularidad de este
macizo Vasco es muy importante.

La inscripción será limitada en  podrán correr( un máximo de 500 corredores es una certeza ), para evitar el efecto de masa.

Un camino sorprendente

Caminos inéditos , en los pasos de Pottoks

Aunque el macizo de la Rhune está ahora en una meca para la práctica del Trail, haremos todo lo posible para ofrecer una carrera por caminos aún desconocidos para muchos. El título de " Pottoken Itzulia " Pottoks el lazo está en la imagen de esta ruta: salvaje, vivo y preservado. .

 Una carrera muy exigente - 100 % de Montaña

Aunque la distancia de 21 kilómetros parece asequible , no subestimar la dificultad . La caída es muy importante, con pendientes empinadas tecnicismo ... especialistas lo disfrutan , pero para los principiantes , será un desafío que los prepare en serio, con una zona de barrera para alcanzar la cima : un verdadero desafío !
 
ANIMATE

http://www.skyrhune.com/
 

sábado, febrero 08, 2014

¿POR QUE ME GUSTA TANTO SER CICLOTURISTA?

Bueno, pues listo para seguir soñando con nuevas Rutas cicloturista. La verdad es que ya son muchos años pedaleando y cuando sales una vez y otra y otra…… No es porque te apetece pedalear un poco o hacer deporte, no es por otra cosa que por qué disfrutas con ello, estas a gusto en la naturaleza, pasa el tiempo muy deprisa aunque lleves 10h pedaleando, conoces sitios y lugares, también conoces a gente bien sea cicloturista o a personas que se acercan a ti con la curiosidad de saber que estamos haciendo. Todas las preocupaciones desaparecen te sientes libre con muchas ganas de volar.
Muchos retos cicloturistas me he planteado en todos estos años y bien pocos han fracasado. Alguno por ponerme pachucho en alguna ocasión o por accidente de tráfico como fue en el año 2010.  También recordar las cosas increíbles que han pasado a lo largo de estos años. Estar en alguna situación crítica como puede ser perdido, algún problema con gente que buscaba jaleo, partir la bicicleta o alguna pieza importante de mi montura y apañarla de alguna forma para llegar a los sitios y resolver los problemas. Mogollón de contrastes han pasado por delante de mis ojos, como el no tener oscuridad y tener el sol todo el día encima de mi cabeza en Noruega, como el pasar por al lado de los geiser en Islandia y ver escupir sus calientes aguas, aguantar tormentas y lluvia durante todo el día, pasar por campos llenos de reses bravas, aguantar tres días despierto y pedaleando encima de la bicicleta intentando desafiar al cansancio y al sueño, comprobar que el idioma no es tan indispensable para poderte comunicar con gente de otros países y piensas que solo hace falta la voluntad de querer expresarte y la curiosidad de la persona que te tiene que entender, o simplemente el hecho de que se te antoje un helado en alguna plaza de un pueblo o ciudad donde rodeado de curiosos chavales que te observan piensas en ese maravilloso momento en el que estas allí porque has querido hacer lo que más te gusta . Muchas cosas pasan en la vida y en las etapas de un cicloturista que cree totalmente en lo que está haciendo, como yo suelo decir en muchas ocasiones,” querer es poder”. En estos casi 30 años de continuos pedaleos prácticamente no me quedan carreteras para rodar por la península, pues año si año no la vuelta se queda en este maravilloso país que es nuestra España. Año si y año no, toca salir por Europa para tener nuevas experiencias y complicar un poco más las cosas, yendo un poco a la aventura. He venido desde Cabo Norte, desde Ámsterdam, desde Bruselas, desde Roma, desde Atenas, He cruzado Portugal, distintas etapas de puertos por los Alpes, He dado la vuelta a Islandia, con la bici de montaña también he realizado por caminos la transpirenaica en varias ocasiones, al igual que el camino de Santiago, la ruta de la Plata, 2000km por Aragón y un montón de vueltas mas por todo el territorio Aragonés y Español. Ya veis en bici no me da tiempo a aburrirme. En el 2010 tuve un accidente de tráfico con mi bici en el cual he tenido mucha suerte y estoy  recuperado con alguna pequeña secuela. Esto no será motivo para que año tras año y mientras pueda siga haciendo este tipo de viajes. Ya veis que el que realmente ama el cicloturismo no quiere perder la afición y pase a lo que pase,  se intenta estar siempre allí mientras se pueda. Hay que hacer también una pequeña mención al GPS y a internet. Gracias a ellos se ha podido abrir un abanico muy alto de posibilidades. Antes las rutas te las tenias que estudiar y buscar en mapas posibilidades para moverte con muy poca información, ahora te descargas rutas de Internet las consultas, opinas, pides consejo, ayuda y sales a la ruta con una idea muy clara de lo que querías realizar. Estamos avanzando y no sabemos hasta dónde puede llegar esto. Te quedas asombrado de lo que es capaz de hacer la gente con sus bicicletas que al igual que te cruzan desiertos te bajan montañas de grandes dificultades y es que el ser humano no tiene límites. Parece que estamos mutando año tras año y acostumbramos al cuerpo a hacer cosas que hace dos años nos parecían imposibles y que ahora son posibles gracias a las tecnologías de nuevas bicicletas, a las guías que hay, a la moda de hacer esas cosas nuevas con tu bici donde te dices a ti mismo cuando ves a otra persona. ¡Eso se puede hacer! Desde aquí quiero animar a toda esa gente enamorada de su bicicleta para que entiendan que este deporte es uno como tantos otros, un medio de evasión para un rato del mundo en que vivimos.