viernes, julio 22, 2016

ESTE FIN DE SEMANA TENEMOS UNA GRAN TRAIL EN BENASQUE


ME VOY A LA  GRAN TRAIL EN BENASQUE

Viernes después de trabajar por la mañana, toca viajecito. Tan solo un par de horas desde Sabiñanigo a Benasque. Por la noche a partir de las 12 de la noche ese viaje se alargara, pero ya no usaremos el coche, usaremos las piernas y las ganas de podernos enfrentar a la Gran Trail Aneto – Posets. Este fin de semana empieza la fiesta junto a la vuelta al Aneto, maratón de las Tucas, la vuelta al Pico Cerler y la Vuelta al Molino de Cerler. Estas cinco pruebas acogen a más de 3000 corredores. La Ultra Aneto – Posets cuenta con 300 corredores que lucharan por terminar esos 108km de distancia junto a una un desnivel de subida acumulada de 6700m. Sera un espectáculo para el corredor seguir o formar parte de esa gran culebra iluminada de kilometros de distancia que discurrirá por los alrededores del pico Aneto, acompañada de esa casi luna llena que nos acompañara durante toda la noche.
Este fin de semana vuelvo de nuevo a esta gran Vuelta Aneto Posets pero de una forma muy diferente a la que realice hace aproximadamente hace más de 10 años cuando la corri por primera vez en solitario y claro esta, no existía aun esta gran carrera. Entonces no fueron 108km, tan solo fueron 80 km con 5170m de subida acumulada. Recuerdo que fue una experiencia única y muy dura y eso que hice 28km  menos que lo que es ahora esta carrera. Entonces ni subí a Cerler ni di esas vueltas por el collado y los lagos de Vallivierna que alargan el kilometraje por un paisaje salvaje y rocoso con una belleza única. Ese recorrido me lo aconsejo un amigo de Benasque que lo había realizado andando y que llamo a esta vuelta “LA PATA NEGRA”.

Pasaron los años, y salió la gran Trail Aneto-Posets. Yo esos años había dejado de correr largas distancias, corría carretas por montaña máximas de 42km y esta carrera aunque la conocía de oídas no me preocupaba en ver por dónde discurría. Un año la curiosidad me atrapo y mire por donde trascurría la Trail, me di cuenta que alargando un poco, ella discurría por los mismos caminos por donde hice en aquellos años la Pata Negra. Empecé a seguirla y tener curiosidad por ella hasta que este año me ha tocado correrla. Voy a intentar disfrutar a tope de ella, como lo hice en antaño, ahora me siento más preparado y convencido anímicamente que la primera vez. Le tengo ganas aunque también respeto. Pretendo aprender de ella haciéndola como pienso que tengo que correrla.

De todas maneras el sábado tarde si todo acaba bien y consigo terminarla, sacare mis propias conclusiones. Así que de momento allí queda esto, ahora toca correr.


El gozo en un pozo, sin poder completar toda la vuelta Aneto Posets. Pero satisfecho de la vuelta de 60 km al Aneto. Mis pies no Iban muy comodos. La noche, el frio, la lluvia. Todas las condiciones maestras para seguír aprendiendo de la montaña y como planificarse uno ante un evento de estas características. Han sido 12h de carrera con 3500m de subida. Las sensaciones finales y las molestias no eran muy buenas y el planteamiento de ahora en una marcha es de divertirte, pasarlo bien y sufrir lo menos posible. Cuando consiga esto acabaré todas las carreras. En la de ayer conseguí pasarlo medio bien, pero lo que quedaba me hubiera supuesto el efecto contrario. Con que la vuelta completa la dejo pendiente para el próximo año con la cartilla aprendida. Seguro que lo pasare en grande.


miércoles, julio 13, 2016

CORRE POR LA BRECHA DE ORDESA



Una vuelta a mi gusto espectacular. Aquí tienes de todo. Bosques, ríos, refugios de montaña, senderos, pastizales, roca, canchales, neveros, casi rozando los 3000m de altura, paredes, clavijas........ Que mas se puede pedir. ambiente asegurado, un lugar privilegiado como es el Parque Nacional de Ordesa.
Que mas se puede pedir, además de ir acompañado con una persona que comparte tus aficiones por la montaña como es mi hijo David.
Un día donde la calma de la montaña nos deja correr  y disfrutar de ella sin mostrarnos su lado mas adverso. Lluvia, viento, frio, tormentas, nieblas. Estas y algunas mas suelen ser las condiciones meteorológicas que e endurecen las condiciones para poder salir a la montaña.
No es este día el caso. Lo vemos en el video donde aparte de la naturaleza salvaje que nos ofrece esta zona, disponemos de ese maravilloso sol y espectacular día de calor que se hace notar mas en el fondo de los valles.
Vuelta donde empezamos a correr en el Puente de los Navarros. Subimos todo el valle de Bujaruelo al principio 1km por pista y luego por un bonito camino por la margen derecha del río que nos sube hasta el refugio, camping y bar restaurante de San Nicolas. Empieza la subida fuerte hasta el collado y ya frontera Francesa.
Llaneamos un rato hasta coger los primeros neveros y que nos llevará al refugio de Sarradets. De aquí ya tenemos una buena vista de la brecha de Rolando que alcanzaremos subiendo un largo nevero que nos llevara hasta la misma brecha, Frontera entre España y Francia. De este punto y a mas de 2800m de altitud podemos ascender con facilidad al pico Tallón.
Toca el largo descenso que nos hará completar la vuelta. Bajamos por ese largo nevero aun con mucha nieve en este mes a principio de julio para buscar ese valle de Cotatuero, escondido entre altas paredes y que encontraremos su paso siguiendo sus hitos hasta llegar al salto de la gran cascada de Cotatuero. Esta parte la descenderemos por sus clavijas, aconsejable no tener vértigo o llevar material para pasarlas si no tienes la seguridad de cruzar. Una vez abajo tomamos la faja de Racon para descender el circo de Carriata.
Una vez en el fondo del valle y cruzando el rio, cogemos el sendero de Turieto que nos llevara al Puente de los Navarros y así completaremos esta vuelta de 32km con 1800m de subida acumulada. Hemos ido tranquilos y parando mucho, aun así han sido casi 8h. Seguro que si no paras y corres te cuesta mucho menos.


Aquí os dejo un video de este maravilloso día por Ordesa.

AQUI ESTA EL TRACK

YA ESTA EN SENEGUE EL CROSS DE LA MORRENA. ¿TE LO VAS A PERDER?



miércoles, julio 06, 2016

ULTRA COLLARADA 2016. YA ESTAMOS ALLI.

Aun estais a tiempo para partricpar en este nuevo proyecto realizado en nuestra querida zona, entre Villanua y Collarada. Tres en una, que acumula distancia y desnivel. SUMA Y SIGUE. Acordaros, aun estáis a tiempo. Días del 22-23-24 de julio. 


La ultra de Collarada nace de la experiencia de varios corredores de la zona y sobre todo del amor y el conocimiento de estas montañas.
Tras varios años de éxito de organización y de participación de la 2KV de Collarada, primer doble kilómetro vertical de España y de otras carreras organizadas en Villanúa, nos decidimos a dar un paso hacia delante y organizar una ULTRA, pero no uno más, si no uno muy diferente.

La ultra de Collarada también nace con la idea de enseñaros lo mejor del valle y eso nos ha inspirado para hacer una ULTRA por etapas, en la que poder disfrutar pero también sufrir “nuestras montañas”. Aratorés, Borau, Castiello de Jaca, Canfranc Pueblo y Villanúa, 5 pueblos volcados en la organización de 3 etapas en tres días.

1ª ETAPA “GÜENA NUEI”
20km +500m / -500m
Etapa nocturna muy rápida, por pistas y senderos de buen correr pero en el que habrá que ser inteligentes y guardar fuerzas para la etapa reina, el “Super Trail”.

2ª ETAPA “SUPER TRAIL”
65 km +4000m / -4000m
Alta montaña, caminos técnicos y paisajes que jamas olvidaréis. Pasaréis por las cimas que rodean Villanúa en una etapa que vuestras piernas desearán que acabe cuanto antes, pero vuestros ojos os pedirán más y más kilómetros.

3ª ETAPA “2KV COLLARADA”
17km +2016m / – 2016m
La ya clásica 2KV. Doble kilómetro vertical de ascenso y descenso. Subida muy exigente hasta la cima de Collarada. La gloria espera en la meta de Villanúa 2.000 metros y 8,5 kilómetros más abajo.

LA ULTRA TRAIL DE COLLARADA es una prueba de resistencia a pie en condiciones de semi-autosuficiencia con 100km y 7500m de desnivel positivo repartidos en 3 etapas.
A partir de la experiencia que nos dan las múltiples carreras que se organizan en Villanúa y sobre todo la ya consolidada “2Kv de Collarada” nace esta Ultra, con el fin de fomentar el deporte y dar a conocer el magnífico paisaje que nos rodea, en especial, del gigante que domina todo el valle del Aragón: Collarada.


domingo, junio 26, 2016

MIS TRES PRIMERAS ULTRAS REALIZADAS A MI BOLA EN AQUELLOS AÑOS.....

Aquí tenéis estas tres vueltas ultras para abrir boca  y planteártelas corriendo para este año fuera del calendario de carreras por montaña.

Totalmente aconsejables, bonitas y duras dentro de un entorno 100x100 pirenaico y en un ambiente de aventura donde nos moveremos entre alturas de 1000m a alturas cercanas a los 3000m, lucharemos contra las inclemencias del tiempo, aprenderemos o agudizaremos nuestro sentido de la orientación.

Tres rutas a seguir con sus track e información, pero dejarlo para el próximo verano si no lo deseáis hacer con sky de montaña este invierno. Las tres son: Vuelta  a los Tres Ibones, La Pata negra o lo que seria ahora vuelta Aneto Posets. Esta un poco mas corta que la Ultra del Aneto pero en esa línea y Carros de fuego.

Eso si. Si te queda tiempo para perderte solo por la montaña fuera de competiciones y a tu bola.
Estas son tres ruta realizadas hace casi  20 años, cuando las Ultras casi no existían en nuestro país.


LOS TRES IBONES

-Distancia: 50 km.
-Subida acumulada: 2105m.                               Vista Wikiloc
-Desnivel acumulado: 4210mm.
-Altura mínima: 1140m.
-Altura máxima: 2000
-Tiempo: 5h36´
                                                        
Esta marcha deja un grato recuerdo a quien la realiza, gracias a la variedad de terreno como es: Cresteríos, Bosques, Ibones, Bloques, Pastizales, Ganado, Orientación, subidas, bajadas y muy buen ambiente. La marcha de los tres ibones es una ruta de 50 km de distancia con un desnivel positivo de 2105m y con un constante sube y baja entre sus tantos collados por los que se pasan.

La ruta podemos comenzarla tanto en el campamento de la Selva de Oza, en el cual hay que pasar por un tramo de carretera no por eso menos interesante de 3 km, que viene bien para ir calentando en la salida disfrutando de su río y su hayedo. También podemos empezar del puente la Mina, donde ya se sale subiendo dirección norte por un terreno de montaña, con mucho pastizal y por senderos marcados principalmente por el ganado que hay de continuo por toda la zona. Entre subidas y llanos, llegamos al refugio pastoril del valle de Ferrerias. Miraremos a nuestra derecha y veremos un camino que vuelve en dirección contraria y en diagonal, empezando a ganar un importante desnivel, llegando así entre sendero estrecho y pastizal, al hermoso circo del ibón de Acherito a 1900m de altura y a una distancia de la salida de 10km. Cruzaremos el desagüe natural del Ibón con sus frías y transparentes aguas para seguir por un camino marcado y con mucha roca que nos hace perder desnivel rápidamente hacia la cabaña del Buxe y viendo desde el alto, toda la zona de donde hemos salido, (zona de la Mina). Llegamos así al fondo del barranco donde tenemos que empezar a remontar de nuevo para ganar altura. Estar atentos y en el momento que se empieza a ensanchar el valle, son todo lomas donde puede haber alguna confusión al seguir el itinerario, pues no hay indicaciones. En vez de seguir subiendo, nos iremos a la derecha donde encontraremos un pequeño plano con meandros, formando un pequeño circo al cual tendremos que llegar para luego seguir de nuevo los senderos de ganado, los cuales iremos remontando hasta llegar al collado denominado Puerto de o Palo de 1942m de altura. Estamos en la frontera Francia España. Todo esto que hemos subido es el denominado camino de Santiago que pasa por este collado y que baja por todo el valle de Echo. Mirando hacia Francia vemos este camino con buena traza, atención este solo lo tomaremos para descender unos 30m y echarnos a la derecha, para empezar a remontar de nuevo por la montaña que sube hacia el pico Orriste de 2100m, que sin llegar a lo alto, tendremos que irnos hacia la derecha por el sendero horizontalmente que nos deja en todo el cordal del circo de l´ Hers.
Siguiendo toda la cresta marcada de PR de blanco y amarillo, más bien un poco por la Izquierda de todo el cordal por terreno francés, vamos pasando pequeños collados para descender en una de las ocasiones hasta una cabaña de pastores. Si pasamos en época de verano, seguro que encontramos a los pastores haciendo queso o cuidando el ganado. Aquí tenemos una subida que remontamos hasta llegar al refugio, abierto y con guardia al lado tenemos el transparente y bonito ibón de Arlet (1986m). Seguimos dirección Este, subiendo hasta el collado debajo del pico Arler, encontraremos un cruce de camino, habrá que coger el de la derecha pues el de la izquierda nos llevara dirección al pueblo francés de Urdos. Bajaremos un poco para llanear por un hermoso camino lleno de contrastes de Luz, pues si por algo es bonito todo este cresterío es porque si tenemos un buen día, la vista hacia Francia es impresionante con todos los pueblecillos que se pierden en el Horizonte. Llegaremos de nuevo al collado de la Banasse (2002m), para empezar a descender vertiginosamente por sus pendientes laderas cruzadas por un sendero que baja en zigzag dirección a otra cabaña de pastores donde encontraremos una fresca fuente donde podremos coger agua. Seguiremos alrededor de 500m por una pista en la que habrá que estar atento para coger a mano derecha un sendero marcado que nos baja por un bonito hayedo al valle de Abel al lado del túnel del Somport. Hemos llegado al río, ahora toca coger de nuevo una potente subida, la más empinada de todo el recorrido y la más interesante en cuanto a bosque y paisaje que tras 600m de desnivel y 35 km recorridos hasta aquí llegamos al Ibón de Estanes, uno de los lagos más bonitos y grandes del Pirineo.
 Nos imaginamos el itinerario por la derecha del Ibón, esquivando rocas calizas que salen entre el verde pastizal y que levantando la vista vemos el collado a donde tenemos que llegar sin ningún problema, si es el caso que no encontramos niebla. El camino de bajada es claro y vistoso, pues una larga diagonal nos hace perder una importante altura y luego sorteando pequeñas lomas llegamos al torrente de Aguas tuertas, un gran llano que lo cruza de lado a lado un río de forma serpenteante por lo que si vamos por medio del circo, tendremos problemas para cruzar el meandro lleno de barro. Por ello optaremos por cruzar el valle por la parte izquierda, evitando de esta manera el agua. Cuando lleguemos al refugio nos encontramos una pista que la podemos alcorzar bajando de frente por el camino, llegaremos de nuevo a la pista se tierra. Seguiremos esta larga pista alrededor de 7km siempre picando para abajo hasta llegar a la zona de la Mina. Si hemos dejado aquí el coche habremos acabado la marcha. Si lo hemos dejado en el campamento Ramiro el Monje nos tocara seguir bajando por una bonita y estrecha carretera al lado del río y por todo el hayedo alrededor de 3km. Aquí es donde daremos por acabada esta larga y dura ruta de 50km que nos ha hecho disfrutar de un paisaje asombroso y bonito.


  LA PATA NEGRA


-Distancia: 80 km.
-Subida acumulada: 5170m.
-Desnivel acumulado: 10340m.                  Vista Wikiloc
-Altura máxima: 2890m.
-Altura mínima: 1018m.                              Pelicula
-Tiempo: Sobre 17h.

Vuelta de gran fondo, con una variedad muy amplia de paisajes. Pata Negra es una combinación lógica de caminos y rutas que uniéndolos conseguimos darle la vuelta al macizo de Aneto y Posets juntos, teniendo como punto inicial y céntrico el pueblo de Benasque (1138m).

La ruta que describimos a continuación es la primera idea y donde se ha conseguido hacer las primeras intentonas. En esta vuelta tocamos muchas pistas forestales, algún y tramo de carretera. La nueva Pata negra elimina todos estos trozos.

Cambia la pista de Ballibierna por el camino que hay más al sur y pasa cerca de Cerler, al igual que quita la carretera que nos acerca a Literola subiendo por Ramuñe, también tendrá otra variación en el tramo de Ángel Orus que en vez de bajar a Eriste, remontaremos terreno para bajar por Batisielles y el valle de Estos hasta Benasque. Gracias a estas variaciones conseguimos hacer esta ruta más salvaje, con más kilómetros y desnivel.

Para realizar la antigua Pata Negra, tomaremos la salida en el pueblo de Benasque, para intentar hacerlo en menos de 24 h es conveniente madrugar a las 3h o las 4h. Puede ser un buen horario para acometer la larga pista inicial y si a la vez lo realizamos con luna llena mucho mejor, pues nos podremos orientar más fácilmente gracias a su resplandor.

Al salir del pueblo tomaremos la carretera hasta el puente al lado del camping Aneto antes de cruzar el río, cogeremos la pista que nos lleva al Camping de Ballibierna donde encontraremos un cruce marcado y señalizado que nos mandara pista arriba por la GR11 hasta el refugio de Ballibierna(1960m). Aquí empieza un agreste camino de muchas piedras en el que habrá que prestar gran atención a las señalizaciones, pues esta zona la solemos hacer aun de noches. Así vamos ganando altura al igual que pasamos por distintos torrentes y lagos que nos conducirán hasta el collado de Ballibierna a (2710m) de altura.

A partir de aquí la orientación es fundamental, pues hay que seguir los hitos que hay unos metros antes de llegar al collado a la izquierda, dirección a los picos Russel que los franqueamos por debajo de ellos. Pasaremos entre grandes bloques de granito, subiendo colinas y bajando con algo de dificultad para correr por este terreno. Así podemos intuir donde se encuentra el collado de Salenque (2810m) sin perder prácticamente altura, perdiendo algo de tiempo localizando los pasos hasta ver el collado, único paso y el más rápido para cruzar al otro valle.

 Si complicado a sido llegar hasta aquí, más complicado es descender todos los boques de granito donde muchos de ellos se mueven y en los que hay que prestar gran atención. Este tramo seria de mejor bajar bien avanzada la primavera donde todavía existen los largos neveros que nos harían bajar todo este valle de Barranc mucho más rápido. Seguiremos bajando el valle ya por mejores caminos pasando por la falda de la cara norte del Aneto, para llegar al Forau de Aguallut donde toda el agua del valle se filtra para salir por el valle de Pla de Artiga en el pirineo catalán. Desde aquí subimos al refugio de La Recusa que es por donde trascurre el itinerario y por donde no sube el track de la ruta realizada, pues nos saca directamente al llano de la Besurta donde llegan también los autobuses con los excursionistas.

Seguiremos los hitos fuera de la carretera para evitarla y así llegaremos fácilmente hasta el hotel restaurante de los llanos del Hospital (1758m) y donde podremos descansar y comer lo que queramos, pues hay que coger fuerzas. Estando en este punto prácticamente a mitad del itinerario haciendo como referencia las 8h que nos ha costado llegar hasta aquí. Seguiremos la marcha cogiendo un trozo de carretera hasta coger el camino indicado que nos remontara por el valle de Literola hasta legar a la cabaña que tiene el mismo nombre que el Valle. El itinerario a seguir desde aquí es sencillo pues aunque con pocos hitos y con orientación hacia la cara norte de estas lomas que hay que franquear por terreno de pastizales hasta llegar al collado de Frontonet (2340m), dejando atrás su larga cresta cruzamos al otro lado que nos bajara hacia el valle de Estos.

Vamos descendiendo por empinadas laderas y siempre orientadas dirección Este hacia el refugio de Estos, siguiendo los caminillos que hace el ganado y nos permite correr con más seguridad. Tomamos los senderos que nos adentran en el bosque de pino negro siempre descendiendo hasta que nos encontramos una pista cuando cruzamos el barranco, cogiendo de nuevo la GR11 y que ya con las marcas rojas y blancas nos subirán al refugio de Estos (1835m).

Tras un pequeño avituallamiento y descanso seguimos corriendo, al principio por un cómodo y llano camino dirección al collado de Gistain donde al cruzar el barranco, una larga subida nos hace cambiar el camino entre pastizales a un camino empinado con losa suelta y pedreras que no generan ningún problema para pasar así llegaremos al puerto de Chistao (2625m). Otro largo y empinado descenso nos espera para ya para nuestras resentidas rodillas. Al llegar al fondo del barranco y por debajo del pico Bachimala, el camino se hace mas llano y de muy buen correr por lo que llegamos al desvío que nos marca hacia el refugio de Biados (1745m) teniéndolo a la vista y a una distancia de unos 600m. si no tomaremos ya el camino que nos adentra en el gran bosque de pino y que nos empieza a ganar altura hacia el collado de Eriste. Este bonito camino al principio suave ganando altura rápidamente gracias a su empinado camino que nos pasea por debajo de las faldas del Espadas, hasta las proximidades del lago Millars, a donde no tenemos que llegar y seguir ascendiendo por el circo, el cual habrá que sortear grandes bloques intuyendo el camino hasta llegar al collado de la forqueta o de Eriste. Llegando de esta manera a la parte más alta del recorrido donde tenemos una altitud de (2890m). Empieza un empinado descenso hacia el Ibón de Ardaneta, donde el camino se hace mucho más llevadero, buscamos e paso por el barranco del ibón y salimos al inicio de la canal fonda que sería la canal que nos subiría hacia el segundo pico de los pirineos el Posets con sus 3369m de altitud. Desde aquí tenemos una vista extraordinaria de toda la cresta de las Espadas. Seguimos descendiendo por el sendero que discurren por los praderíos de montaña, esquivando grandes rocas y bloque que nos acercara primero hacia el desvío que nos llevaría hacia el valle de Batisielles, (lugar por donde discurrirá la nueva Pata negra) o descendiendo un poco más, llegaremos al refugio de Ángel Orus con una altura de (2095m). Importante reservar en todos estos refugios de montaña, con bastante antelación en verano si tenemos la idea de pernoctar alguna noche en estos refugios guardados.

Seguimos descendiendo el largo camino sorteando los obstáculos naturales de rocas y troncos que este descenso encierra hasta llegar al parking donde acaba la pista de subida en coche para seguir descendiéndola corriendo. Podemos seguir pista abajo, donde podemos seguir descendiendo por carretera asfaltada o desviarnos hacia el puente de Tramarrius, donde enseguida cogemos el camino que rápidamente nos baja al pueblo de Eriste (1018m).
Solo nos queda tomar un trozo de unos 3 kms de carretera, que por su arcén y luego por un paseo pegado al asfalto nos lleva rápidamente a Benasque lugar donde finalizamos esta estupenda etapa.

Según los datos tomadas con en GPS, la distancia realizada supera los 80kms con los 5170m de subida acumulada. Realizando la etapa con pocas paradas, realizándola al trote prestándole gran atención a los descensos por bloque de granito donde lloviendo patinan considerablemente estas rocas. El tiempo empleado este día es de 17h, pues este gran desafío personal se ve premiado por la hermosura del paisaje, donde acaricias continuamente la aventura y te encuentras arropado por la gente y montañeros que en verano andan todos estos caminos.


CARROS DE FUEGO
-Distancia: 66km.
-Subida acumulada: 4315m.                          Pelicula
- Desnivel acumulado: 8630m.
-Altura mínima: 1850 m.                             Fotos
-Altura máxima: 2745 m.
-Tiempo aproximado:12h51´                        

Increíble y magnifica vuelta al Parque nacional d´Aigues Tortes y San Mauricio dentro del Pirineo Leridano. Carros de fuego es una ruta dentro de un ambiente de alta montaña en la que se bordea importantes cimas que se acercan a los 3000m de altura y llega a una gran cantidad de ibones. Estos lagos aportan a esta ruta en todo su recorrido arroyos, ríos, barrancos en donde en ningún momento nos faltara el agua.

Una serie de nueve refugios son los puntos clave a seguir esta vuelta y de los cuales podremos salir del que mejor nos convenga. Podremos reservar previamente noche para dormir. Aparte todos los refugios están guardados y en todos ellos podremos parar a comer.

En este caso la ruta la vamos a comenzar en el Refugio d´Estany Llong (2000m). Para llegar aquí podemos subir unos 7 km aproximadamente andando desde San Nicolás en el Valle de Boi y en este caso la vuelta la realizaremos en sentido de las agujas del reloj.

Tras salir del Llong y descender un poco hasta las praderas de la Centraleta, tomaremos para empezar un sendero, al principio llano, el que enseguida empezara a ascender para ir complicándose en su parte final a consecuencia de su gran desnivel a salvar, para llegar al collado de Contraix (2745m) Pasaremos entre grandes bloques de granito y bordearemos su colgado y hermoso lago. Hasta aquí hemos corrido (770m en 5 km). La bajada se va a hacer dura.
Hay que seguir sorteando y buscándonos paso entre estos enormes bloques hasta llegar al Ibón de Colleto, de donde tendremos un excepte panorama del macizo de los Besiberris, picos que superan los 3000m. Así enseguida y pasando el collado más delicado del recorrido, llegaremos al refugio de Ventosa i Calvell (2220m). En todo momento seguiremos las marcas de la GR e iremos sorteando ibones dirigiéndonos hacia el norte. Así legaremos al collado de Coret de Oelhacrestada (2475m), debajo del pico Montardo. Este co
llado es el punto a donde hay que regresar si queremos bajar al refugio de La Restanca (2010m), que es uno de los dos refugios que nos tenemos que desviar para dar esta vuelta y que nos queda fuera de mano. Una vez de regreso al collado, atacamos el Port de Caldes (2550m), el que subiremos con comodidad donde tendremos que descenderlo y así llegar por un bonito valle al refugio de Colomérs (2130m), al lado del lago de grande de Colomérs y siguiendo la GR11. Esta parte de la vuelta comprende toda la parte norte del parque nacional, por lo que continuaremos saltando collados, ahora le toca el turno al Collado de Senrrosa (2706m) al que ascenderemos por una larga y vestida de un espeso matorral rastrero de alta montaña, el cual dominaremos siempre que sigamos la estrecha senda de subida. Una vez arriba ya por un sendero de mejor correr pero al que no hay que perderle la atención, bajaremos sin perder de vista a lo lejos, el pequeño refugio de Saboredo (2310m). Prados, lagos, picos, paredes y entre ellos buscamos paso para ascender al collado de Ratera déspota (2700m). Así volvemos a descender por empinados caminos que nos llevaran al pie de los Ibones de Munyera, al lado del acogedor refugio d´Amitges (2380m).
Una larga pista de +/- 3km, en la cual será fácil ver algún todoterreno que hace paseos turísticos hasta este refugio. Seguimos descendiendo la GR11 por esta pista hasta llegar a un poste indicativo que nos indica el sendero para descender hasta el Lago San Mauricio el cual lo bordeamos hasta llegar a la carretera que tiene prohibido el transito de vehículos y que nos bajaría hasta el turístico pueblo d´Espot. Prácticamente tenemos la mitad del recorrido con una distancia de 35km y 2440m de subida acumulada. Desde aquí contemplaremos el fantástico pico de los Encantats (2745m), el cual su historia esta repletas de leyendas. Seguimos por la pista dirección a este pico, que enseguida nos llevara al pequeño refugio de Mallafre (1885m). Desde aquí y ya prácticamente tras un sendero que discurre entre bosque de pino negro, prados de montaña y el bonito Ibón de Monestero, subimos una larga y empinada cuesta que nos conduce al collado que tiene el mismo nombre que el Ibón, (2710m). Tomamos un respiro y toca bajar, al principio por una técnica diagonal donde predomina el verde de su hierba y donde luego habrá que sortear enormes bloques de granito hasta llegar al fondo del valle. De aquí siguiendo valle abajo, a escaso 1´5 km llegamos al bonito y espectacular refugio de Josep M. Blanc (2350m), rodeado del agua del Estany Truyo y de ese bosque salteado de pino negro al que le da a este lugar un encanto singular. Retrocedemos sobre nuestros pasos hasta ascender de nuevo ese 1´5 km y llegar al punto del valle de donde habíamos bajado del collado y donde seguiremos de nuevo este circo hasta su cambio de valle. Atravesaremos arroyos, y el Estany de Cap de Port para con otra fuerte subida, llegar al collado de Saburo (2780m), lugar por donde pasa otra variante de la GR11.
Descenderemos por largas diagonales de roca suelta y bloques de granito y con cuidado bajaremos la canal que nos levara al Estany Mar, el cual bordearemos. Así llegaremos a otro de los refugios, en este caso el de Colomina (2395m). Acogedor y con unas vistas extraordinarias de todo lo que tiene a su alrededor. De este punto tenemos una zona bastante más llana que la que hemos hecho hasta ahora, pero el cansancio acumulado se deja notar y cualquier repecho nos hace bajar la marcha. Desde el refugio aproximadamente, hemos corrido durante 5 km antes de afrontar la última subida y donde hemos ladeado el Estany de Tort para subir al collado de Dellui (2570m).
Tras tomar un respiro y volver a contemplar el fantástico paisaje que nos rodea, nos lanzamos valle abajo hasta llegar por un terreno pedregoso mezclado con el pastizal que va asomando entre las rocas y el cual nos deja correr. Así llegamos al último Ibón (Estany Dellui).

 Aquí nos aparece de nuevo el bosque de pino negro y que sin ningún problema nos bajara hasta al punto de salida, el Refugio d´Estany Llong (2000m) y por tanto al final de esta fantástica e inolvidable vuelta de 66 km y 4315m de subida acumulada.
 Ruta totalmente recomendada y de la que es aconsejable madrugar si no se conoce el terreno, pues puede ser fácil despistarse por la noche y aparecer en otro valle muy lejos de los sitios de los que teníamos que pasar. Aconsejable GPS.

miércoles, junio 22, 2016

ESTAS SON LAS TRAILS DEL CIRCUITO CHALLENGE HUESCA. LA MAGIA DE LOS PIRINEOS. DISFRUTALAS.

  La Challenge Huesca la Magia de los Pirineos son las 5 pruebas ultras que se celebran en la provincia de Huesca.
Las grandes novedades de este año son la unión al circuito de las dos nuevas pruebas que aparecen en el pirineo. Este es el circuito:

VIDEO PROMOCIONAL DEL CIRCUITO.
DISFRUTALO

 



 27-28 y 29 de mayo……..Ultra Trail Jaca …………100 Km.
1ª CARRERA YA CELEBRADA


viernes, junio 17, 2016

YA ESTAMOS EN LA QUEBRANTAHUESOS

ANTES DE COLGAR LA BICI DE CARRETERA POR ESTE AÑO VAMOS A LUCHAR UNA VEZ MAS CON LA QUEBRANTAHUESOS
 
 
Quebrantahuesos más internacional que nunca
 
Sabiñánigo ha inaugurado esta tarde la ChainReactionCycles.com Quebranahuesos 2016 junto a los organizadores, patrocinadores, participantes y voluntarios que ya animan las calles de este pueblo de Sabiñanigo. La prueba, que dará comienzo mañana a primera hora con la salida de la Quebrantahuesos Gran Fondo a las 07:30 horas y de la Treparriscos Medio Fondo alrededor de las 08:15 horas.

La Quebrantahuesos, evento líder de cicloturismo en España y la prueba más internacional de los Pirineos, congrega en cada edición a más de 11.000 ciclistas que recorren esta cordillera a través de puertos históricos del Tour de Francia. Sus paisajes, puertos, ambiente deportivo y exigencia la han convertido en la fiesta del ciclismo popular y Sabiñánigo, su sede, y las localidades de la zona, se vuelcan con los participantes para celebrar esta gran fiesta de la bicicleta.
 
Pero para este año hay una dificultad añadida que habrá que superar, el tiempo. Este es el pronostico.

Comunicado previsión meteorológica

Se confirma el mal tiempo en la vertiente francesa.
Quizá algo menos lluvia, pero la calzada estará mojada.
La sensación térmica en Somport estará rondando los -2ºC y en Portalet los -3ºC/-4ºC.


Por lo tanto se recomienda a los participantes que lleven el equipo adecuado (ropa de abrigo y lluvia).
 
Quebrantahuesos
La organización ha activado las fichas de riesgo meteorológicas lo que supone refuerzos de autobuses, ambulancias y personal socorrista  para acoger y tratar a posibles afectados en los siguientes puntos:

1. Bajada del Col del Somport en Forges D´Abel.  Km 55,47
(En caso de necesidad se utilizarán las instalaciones del Túnel del Somport.)
2. Cruce de la RN 134 con carretera de Lescun. Km. 72,17
3. Cruce de la RN 134 con RD 294 (Escot) Km. 88,48
4. Cruce de la RD 294 con RD 934 (Bielle) Km. 109,32
5. Avituallamiento de Artouste. Km. 138,58


• Se ubicarán personal en los lugares de abandono para atender a los participantes.
• En los puntos predefinidos se ubicarán mantas.
• En los puntos de avituallamiento se dispondrá de bebidas calientes.

 
Treparriscos
• Se refuerza el dispositivo de Bomberos y PC en previsión de caídas en la bajada del Puerto de Cotefablo posicionando un retén en la boca oeste del túnel.

• En los puntos de avituallamiento se dispondrá de bebidas calientes.


 SUERTE A TODOS LOS CORREDORES.

miércoles, junio 15, 2016

¿QUE TAL UNA VUELTECICA EN BICI POR EL PIRINEO CENTRAL?

 
 
Una de mis vueltas favoritas con salida y llegada en Sabiñanigo. Son 560 km con 15 puertos de montaña que suman un desnivel de subida de 11330m. Realizado en tres etapas.
 
  1ª día: Sabiñanigo - San Lary con el Portalet, Obisque, Soulor, Tourmalet y Aspin.111km con 5070m de subida.
 2ªdía: San Lary - Pont de Suer: Peyresure, Portillon, Baqueira, Tunel de Viella y LLevata. 167km con 3330m de subida.
 
  3ªdía: Pont de Suert - Sabiñanigo: Espina, Fadas, Foradada, Fanlo y Cotefablo. 183km bon 2960m de subida. Todos estos collados están ubicados entre Francia y España.
 
 Dejando en medio los macizos del Balaitus, Vignemala, Monte Perdido, Posets y las Maladetas. Una vuelta 100 por 100. aconsejable si tienes tres días de fiesta.
 
 
ALGUNA FOTO DE ESTOS DÍAS.
 

COLLADO DEL PORTALET. EMPIEZA EL AGUACERO


DENSA NIEBLA CON LLUVIA Y VIENTO EN EL COLLADO DEL OBISQUE

 
BAJANDO HACIA EL SOULOR PARECE QUE SE QUIERE ABRIR UN POCO


TOURMALET. NO LLUEVE PERO HACE UN VIENTO QUE SE LLEVA TODO


COLLADO DEL PEYRESURE. QUE BIEN SE PEDALEA CUANDO HACE BUEN TIEMPO


TUNEL DE VIELLA. OBLIGATORIO LUCES Y CHALECO REFLECTANTE



QUE BUENA SABE LA CERVEZA CUANDO SE TIENE SED O LLEVAS YA UNA KILOMETRADA EN TUS PIERNAS.


 LA NATURALEZA TE SORPRENDE CON FORMAS UNICAS AL LADO DE LA CARRETERA.


SUBIENDO EL CAÑON DE AÑISCLO. UN CAÑON QUE NO PUEDES OLVIDARTE DE PEDALEARLO.

 
EN EL ALTO DE FANLO RELAJADO Y CONTEMPLANDO LAS MARAVILLOSAS VISTAS QUE NOS OFRECE AÑISCLO.
 

domingo, junio 12, 2016

NUEVA ACTIVIDAD TRAIL RUNNING EN EL ALTO GALLEGO Y JACETANIA PARA ESTE MES DE JULIO. ESTO ES: "PIRINEOS FIT"

¿Habíais oído hablar del festival PirineosFIT  internacional del Trail Running que se celebra entre la comarca del Jacetania y el del Alto Gallego, cuya sede es Jaca?
 
Pirineos Festival Internacional de Trail nace como un espacio donde se van a dar cita todas las actividades y contenidos que encontramos actualmente en el mundo del Trail Running.
Durante los días 2 al 10 de julio podremos disfrutar de actividad, naturaleza, turismo, relación social, cultura, ocio y deporte con el Trail como hilo conductor. No sólo esperamos sea un proceso enriquecedor para  corredores, sino también para otro tipo de participantes como asistentes, espectadores o acompañantes con las distintas áreas y actividades que propone el Festival.
PirineosFIT es un evento nacido para cualquier persona o entidad ligada al mundo del Trail Running en cualquiera de sus aspectos. Como denominador común, amante de las actividades outdoor y deseosa de cubrir inquietudes, afronta retos y compartir experiencias en el medio natural y en nuestro caso en la montaña.
Durante sus ocho días de duración, en PirineosFIT se podrá disfrutar de:
•    FIT race. Carrera por etapas de Trail Running.
•   FIT cine. Certamen y exhibición de Cine Trail Running y Outdoor activities.
•    FIT foto. Certamen y exposición de Fotografía Trail Running y Outdoor activities.
•    FIT expo. Feria de Trail Running y Outdoor activities.
•    FIT forum. Foro de Trail Running.
Planteamos PirineosFIT como un evento de comunicación, cara a cara, que se produce en vivo y donde la experiencia es real: se vive en primera persona.
Esta dimensión experiencial del evento en todas sus facetas es su principal característica para todos los que deseen participar, visitar o ser espectadores en PirineosFIT. Para todos ellos serán más de 190 horas de vivencias y sensaciones que podrán disfrutar y compartir.

 
RACE

PirineosFIT race es una carrera de Trail Running por etapas, en formato autosuficiencia y con diferentes opciones de duración: Endurance seis etapas, Experience tres etapas o Challenge una etapa y todas ellas en dos distancias diferentes: maratón y media maratón. Con ello damos cabida a distintos perfiles de corredor y hacemos un reto posible de finalizar y disfrutar.
Con el fin de ofrecer un recorrido atractivo a los asiduos al trail, la distancia de cada etapa, será aproximadamente de 42 km. para la versión maratón y 21 km. para la versión media maratón. La totalidad del recorrido en su versión más larga sumará 234 kilómetros con 15.075 metros de desnivel positivo.


En plenos Pirineos Aragoneses y en la provincia de Huesca, la Jacetania y el Alto Gállego y concretamente el Valle del Gallego y Valle de Tena son los lugares escogidos para celebrar el Festival Internacional de Trail. Esta bella zona del Pirineo posee ampliamente todas las características necesarias para albergar este evento donde el entorno natural y sus infraestructuras juegan un papel muy destacado.
La Jacetania, al que pertenece el valle del río Aragón y donde encontramos un enclave de gran relevancia como Canfranc y su majestuosa estación hilo de comunicación con Francia por el túnel de Somport junto con dos de las estaciones de esquí más antiguas de España Candanchú y Astún referentes en el panorama invernal. (+)

MAS INFORMACIÓN AQUI EN ESTA WEB.