martes, septiembre 19, 2017

1997 DE IRUN A VIELLA CORRIENDO.(Tambien se vive de recuerdos)


Eran otros tiempos. Hace prácticamente 20 años solo pensaba en correr y correr, por suerte sigo con la misma afición y aun me permito hacer alguna bonita ruta de este tipo de vez en cuando. Aunque me doy cuenta que el tiempo no pasa en balde. Se van notando los años. He querido recuperar alguna de estas marchas para contarlas en mi blog.
Intentando realizar un sueño que arrastraba desde hace prácticamente cinco años, y que al principio me parecía prácticamente imposible conseguirlo. Se me pasó por la cabeza poder realizar una transpirenaica de mar a mar corriendo. Anteriormente la había realizado un par de veces en bicicleta, pasando por lugares encantadores. Mi esfuerzo me costaba, pues las etapas las realizaba porteando mi vehículo a altos collados hasta de 2.500 m. de altura. Esto, aunque disminuía mi marcha, al final siempre era beneficioso, pues conseguía hacer etapas de 70 Km. Al día aproximadamente, pudiendo disfrutar de muchas bajadas trialeando por los empinados y pintorescos puertos y caminos.
Años sucesivos fui haciendo transpirenaicas a caballo con grupos de amigos, de los cuales me sentía algo responsable, pues confiaban de mi experiencia en los Pirineos para poderlos guiar.
Esto me obligó a hacer largas excursiones a pie para buscar pasos seguros y con el mínimo peligro posible para los cuadrúpedos, arriesgando en muchos momentos nuestras monturas. Tras otras dos transpirenaicas más en bicicleta, otras tantas excursiones a pie y haciendo alta montaña por los grandes picos, conseguí tener en estos cinco años una información imprescindible para poder intentar recorrer el Pirineo corriendo. Sin mapas, prácticamente con cuatro kilos de peso en una riñonera adaptada para correr y con un entrenamiento durante todo el invierno que tampoco resulto excesivo, pues entrenaba uno o dos días a la semana, prolongándolo los últimos meses de julio y agosto, que era cuando quería realizar esta prueba corriendo y como máximo entrenaba  etapas de cuatro horas.
Con la mentalidad muy clara, confiado en mi experiencia, en mi entrenamiento y en mi poco equipo, que se componía de la mencionada riñonera, unas zapatillas de atletismo muy ventiladas, fuertes y poco pesadas,  para aquellos años  un par de buenos calcetines, un pequeño botiquín, un chubasquero, una muda para cambiarme después de cada jornada, camiseta y pantalón de treeking, unas mallas cortas, importantísimo para no tener rozaduras en la entrepierna y una camiseta de ciclista transpirable, junto con dos botellines pequeños de de agua que iba rellenando siempre que tenía oportunidad. Por último llevaba un teléfono móvil por si me ocurría algo, el cual sirvió de muy poca utilidad, pues por los profundos valles no tenía prácticamente cobertura (esto me preocupaba poco, pues el Pirineo se encuentra en estas fechas lleno de gente).
Mi idea era realizar este proyecto en 13 días corriendo de media más o menos 50 Km. Diarios, durmiendo en hostales o refugios de montaña, y comiendo a medio día intentando evitar el fuerte calor de agosto, cenar bastante para recuperar todo lo perdido durante la jornada y como complemento estaba claro que tenía que beber gran cantidad de agua para evitar la deshidratación. Esto lo conseguí prácticamente bebiendo en todos los manantiales, cogiendo agua en los dos botellines que llevaba y aprovechando las cortas paradas para beber.
El día 15 de agosto salí de Irún después de haber dormido en la estación de ferrocarril por falta de alojamiento, habiendo coincidido con la semana grande de San Sebastián. Llegando hasta Elizondo prácticamente siguiendo la GR-11, cogiendo algún gran atajo hice cuarenta kilómetros, corriendo más de 6 horas y media, me sorprendí, pues con las piernas un poco cansadas y realizando unos buenos estiramientos conseguí salir al día siguiente bastante recuperado.
El día 16 aprovechando la mañana y con el tiempo un poco complicado por la niebla, no por que se corriera incómodo, sino por ser una etapa orientativa para hacerla en estas condiciones, pues pasar el Quinto Real con niebla resulta difícil,  son muchas lomas tras lomas y una desorientación te puede alejar de la ruta a mucha distancia. Pasando por bonitos lugares ya entrado el día, como son el puerto de Urquiaga, la cima de Iturrumburu y pasando al lado del pico de Adi, bajando por el valle de Sorogaín y llegando a comer al pueblo de Burguete. De aquí, recuperado todo lo posible en una hora y media, me pongo en la fábrica de armas de Orbaiceta, un lugar bastante bonito y pintoresco. Descansando en el refugio de Mendilatz. Esta etapa comprende una distancia de 45 Km., a ocho horas de carrera y un total de desnivel acumulado de 3.042 m.
La tercera etapa realizada el 17 de agosto comprende 58 Km. De los cuales 9 horas son el tiempo de marcha. Realizando un desnivel de 3.144 m., conforme vamos entrando más hacia el Pirineo Central, las alturas van creciendo y vamos conociendo un Pirineo diferente, de montañas más rocosas y más altas. Cambiando un poco más la vegetación, pasando a lugares tan espléndidos como es el bosque de Irati, el puerto de Larrau vigilado por el pico de Ory, cruzando por los altos collados como son el de Gagnekoa y Lepatía, descendiendo seguidamente al valle de Belagua, parando un poco en el camping de Asolaze a comer. De aquí al refugio de Linza solo me separan 11 Km. Pasando por el collado de Maze y llegando al final sobre las 17,00 horas del día, esta etapa ha sido muy calurosa, a última hora amenaza tormenta la cual evito. Me voy dando cuenta que corro mejor por los caminos que por las pistas, por lo menos son más entretenidos. Conforme pasa el tiempo me voy encontrando y adaptando mejor. Las molestias de las rodillas, que era lo que más temía son mínimas, pues ya van adaptándose también al trote contínuo, noto que voy perdiendo algún kilo que otro de los cual se lo comunico a los simpáticos dueños del refugio de Linza, prometiéndome que no me iba a quedar con hambre. Dándome cuenta que lo mejor para recuperarse es una buena y en cantidad de alimento en la cena. Un buen punto de moral para seguir es la gente, que tras contarle lo que estoy intentando realizar se sienten muy interesados y me animan para seguir. Lo que está claro es que en tres días he conseguido ya cruzar el Pirineo Navarro y sigo adelante con ganas.
La mañana del 18 empiezo otra larga etapa, el día ha salido despejado y el cuerpo prácticamente recuperado, solamente tengo unos problemas de ampollas en los dedos de los pies y quiero esperar al final de la etapa para ver que tal me encuentro. En poco más de una hora paso por el collado de Petrechema y el collado de Acherito. Luego bajando al valle de la Selva de Oza pasando por Aguas Tuertas y el majestuoso Ibon de Estanés, pasando posteriormente por la chorrota para llegar sobre las 2 de la tarde a comer y a descansar un rato en Candanchú.
Durante la marcha pregunto a la gente que está regresando de sus excursiones el tiempo que hay andando a los sitios, dándome cuenta que de esta manera, corriendo, me cuesta sobre tres veces menos llegar a estos lugares.
Recuperado ya, y con idea de pasar por el valle de Astún cambio de parecer y decido pasar por el valle de la Canal Roya, pues aunque me cueste un poco más de tiempo lo prefiero, pues hacía por lo menos un par de años que no pasaba por ahí. Al llegar a su collado de 2.200 m. y habiendo realizado su empinada subida, empiezo a correr por un buen y marcado camino hacia la carretera del Portalet huyendo del chaparrón que me empezaba a caer encima y que a la vez me resultaba agradable acordándome del calor pasado durante el día llego hasta Sallent de Gállego por su cabañera.
He llegado muy descansado pero las ampollas me molestan mucho por lo que decido bajar a Sabiñánigo, mi pueblo y descansar un día y dar tiempo a curarme estas molestias en los pies. Este día he realizado 54 Km. Estando durante 9 horas y media corriendo y realizando un desnivel acumulado de 4.614 m.
El día 20, tras la jornada de descanso y prácticamente curadas las ampollas, vuelvo a empezar la marcha desde Sallent de Gállego a Panticosa, subiendo por la Ripera hasta el rincón del verde, ascendiendo por encima de la gran cascada que me lleva al collado de Ordiso, debajo del pico Tendeñera. Bajando el empinado desnivel que hay hasta el valle de de Otal y prestando gran atención a las rodillas y evitar posibles torceduras llego con mucho calor a San Nicolás de Bujaruelo, donde al medio día descanso durante una hora y media, pidiéndome un bocata de lomo con queso para recuperar fuerzas perdidas.
Empiezo el ascenso al collado de Bujaruelo, a mitad camino empieza a cerrarse el cielo con negros nubarrones, empezando a llover y a granizar sin tener ningún refugio cerca sigo corriendo acelerando el ritmo y tras pasar un poco de miedo de la tormenta por los rayos que caían muy cerca. También me preocupaba lo calado que iba, sabía que no podía dejar de correr, llegué al refugio de Sarradets, este refugio estaba a tope pues todo el mundo estaba allí refugiado y escasamente se cabía de pie. Esperando aquí durante media hora a que cesara la tormenta. Tuve que salir de Sarradets sin  que terminase la tormenta. Tocaba subir hacia la Brecha de Rolando, pues me estaba quedando muy frío, decidiendo correr para entrar en calor. Bajando de la Brecha empieza a salir el sol y la gente a salir de sus escondites, los vivacs de la Brecha, la Gruta helada de Casteret, etc. Dirigiéndose al refugio de Góriz, quedándonos todos sorprendidos de toda la granizada que había caído en la falda de Monte Perdido, pues tras ciento cincuenta litros por metro cuadrado que registraron en Góriz, se había quedado todo el monte blanco, haciendo crecer de una manera muy exagerada lo que eran los pequeños barrancos que bajaban de esta zona. Teniéndolos que cruzar encordados y con mucho cuidado y atención. Este día he realizado 9 horas corriendo, unos 44 km. Y un desnivel total de 4.320 m.
A partir de aquí me noto que algo empieza a fallar, pues noto una molestia como si fuera un tirón muscular encima de la rodilla derecha, por lo cual me empieza a preocuparme, achacándolo al cambio de ritmo realizado durante la tormenta.
El día 21 empieza la jornada lloviendo y por temor a la tormenta decido bajar al valle de Añisclo por la Fon Blanca para subir posteriormente al collado de Añisclo en vez de pasar por el complicado y aéreo paso que hay por debajo del pico de las olas. Subiendo al collado empiezo a notar de nuevo las molestias del músculo y la bajada desde el collado hasta el valle de Pineta es un calvario. Andando y cojeando llego hasta el pueblo de Bielsa que es el lugar donde decido parar para intentar recuperarme. Al día siguiente me levanto lleno de moral y de ganas, pues no noto ninguna molestia y tras correr de Bielsa hasta el lago de Ordiceto durante dos horas y media y 1.100 m. de ascenso junto a los 13 Km. De subida empieza otra vez el terrible dolor muscular, por lo cual consigo llegar al refugio de Viadós en muy mal estado. De esta forma decido abandonar mi proyecto de encadenar en trece días seguidos la transpirenaica. Pero muy animado en poderlo realizar otro año. De todas maneras tengo la idea, de momento y a falta de vacaciones, de realizar las 7 etapas que me quedan aprovechando fines de semana, lo cual no será la idea que tenia en un principio “cruzar el Pirineo en 13 días”, sino de realizarla en 13 etapas.
Un mes más tarde, el día 20 de septiembre y acercándome al refugio de Viadós, quiero realizar otra etapa, que sería la séptima, siendo del refugio de Viadós al pueblo catalán de Viella.
Hay que decir que en un mes no he entrenado ni un solo día, por lo que tengo el temor de no responder como quería en esta larga etapa. Las sensaciones son distintas, pues aunque la primera parte del recorrido la hago muy descansado, la segunda parte, desde el camping Aneto en Benasque hasta Viella, la hago con un fuerte, pero llevadero, dolor de rodilla que por lo vosto no estaba recuperada del todo.
Saliendo del refugio de Viadós a las ocho de la mañana, me dirijo hacia el puerto de Gistaín. Aquí contemplo una gran cantidad de rebecos o sarrios. El día ha salido muy soleado y con tranquilidad desciendo por el valle de Estós hasta el puente de San Jaime de Benasque. De aquí, bien alimentado y descansando una hora, me dirijo a los llanos del Hospital por la pista sin coger la carretera, la cual se hace muy pesada por su largura. Desde el Hospital empiezo el ascenso en zigzag al puerto de la picada contemplando las espesas y negras nubes de tormenta que rodean el pico Aneto. De aquí, desciendo hacia el Plá de Artiga, ya en el Pirineo Catalán, y con una pista que luego se convierte en carretera estrecha de montaña, consigo llegar a Viella sobre las 18,30 de la tarde aproximadamente.
Esta etapa ha comprendido una distancia total de 52 Km. Con un desnivel total acumulado de 5.325 m. Siendo el tiempo de carrera de unas 8 horas y 45 minutos.
Hasta aquí, desde que salí de Irún, como curiosidad decir que hay un desnivel acumulado de 32.417 m.
Así, de esta forma animo a los lectores, corredores y amantes de la montaña para realizar etapas de este tipo, dándome cuenta de que el día puede cundir mucho y además es posible correr a una marcha ni lenta ni fuerte durante 9 horas, teniendo una buena dosis de moral. También es muy importante conocerse bien el terreno o por lo menos estar muy bien informados sobre él.
Seguire con la segunda parte de mi Transpirenaica.

martes, septiembre 12, 2017

PUYADA A OTURIA 2017. LA PREVIA DE RAMON FERRER


Una de las carrera por montaña más veteranas del calendario Aragonés. La PUYADA A OTURIA celebra este año su edición número trece. Y lo celebra formando parte de la Copa de Aragón de Carreras por Montaña, disputándose además el Campeonato Individual de la modalidad.
Prueba que nació el 8 de octubre de 2005. Desde entonces, los mejores corredores nacionales han pisado los senderos de esta montaña emblemática del Alto Gallego, puesto que la prueba formó parte de la Copa de España 2006 y 2009, disputándose además el Campeonato de España 2007 y 2010. Anotando también que en el 2007 formaría parte de los Trails de la Copa del Mundo.
Así corredores de la talla de Luis A. Hernando, Raúl García Castán,  Tófol Castanyer, Oscar Pérez, Jessed Hernandez, Agustí Roc, Didier Zago, Miguel Caballero, Mireia Miró, Ester Hernandez, Stéphanie Jimenez, Nuria Domínguezo, Blanca María Serrano son alguno de los corredores que han disfrutado de la belleza de esta montaña y han sufrido la dureza de la prueba. Historia no le falta a la prueba.
Son 38 km y 2200 metros de desnivel positivo, con unos primeros kilómetros por la boscosa Sierra de San Pedro, para después de una transición llegar a las faldas del Pico Oturia, para después de un largo ascenso llegar a pisar la cima (1921 m.) de este pico, un mirador excepcional de todo el Pirineo Aragonés. Tras la cima tocará un largo, rápido descenso hasta el pueblo de Satué. Pero cuidado, todavía estamos en el km 27 y quedarán 11 km hasta la meta, en un tramo duro, rápido y muy rompepiernas, con lo cual es necesario no calentarse mucho en ese bonito descenso hasta Satué y conservar algo de fuerzas en las piernas para lo que viene después.
Con salida a las 8:30 de la mañana del domingo de las bonitas instalaciones de Pirinarium y con un tiempo límite de 8 horas y 30 minutos para terminar la prueba, la Puyada a Oturia tiene su mejor ascenso a la cima de la carrera en 1:54 en poder de Didier Zago, el excepcional corredor francés que fue campeón de Francia 2011 y Campeón de la Copa de España de carreras verticales en el 2010 y 2011. El record de la prueba lo tiene el gran Raúl García Castán, 5 veces campeón de España, en un tiempo increíble de 3:14:15 y el femenino, también extraordinario, esta en posesión de la alicantina Esther Gil con un crono de 4:03:30 que marcó en el 2007.
Pero además de la dura Puyada a Oturia, Grupos de Montaña Sabiñanigo nos ofrece la menos exigente "MEDIA MARATÓN DE LA PUYADA", con salida a la misma hora, que con 21,5 km y 1040+, recorre la Sierra de S. Pedro. Esta prueba forma parte del Circuito Comarcal del Alto Gallego.
Y la variada oferta del domingo finaliza con la "ANDADA POPULAR" que también se acerca a la Sierra de San Pedro, recorriendo 13 km y 600+, formando parte del calendario de marchas populares de Aragón.
De momento las inscripciones siguen abiertas, aunque las inscripciones de última hora son aceptadas, siempre es un poco incómodo para las organizaciones estas inscripciones, de cara a toda la logística de carrera. ¡Animaros con alguna de las dos distancias! También para mi es incómodo, puesto que las inscripciones de última hora siempre me rompen las quinielas.
Asi que de momento y con la lista de inscritos en la mano, destacaremos de cara al Campeonato de Aragón a Oscar Pérez, inédito esta temporada y al que estamos deseando ver con un dorsal en el pecho, al promesa Omar Ladiufi y a Guillermo Narvion y Vicente Gutiérrez. Entre las mujeres, las más destacadas son Mónica Sáez, Marta Vidal, Pilar Prades y Orosia Juanin.
En la Media Maratón, los corredores más destacados son el junior Dani Osanz y el incombustible Juan Carlos Apilluelo. Mientras que en chicas también destaca la Junior Yaiza Miñana y esperamos que se anime Nieves Hernández para darle algo de guerra.
 
 
TEXTO Y ENTRADA DE RAMON FERRER

viernes, septiembre 01, 2017

MI COLLARADA QUERIDA.

Érase una vez una gran montaña. Seguramente la montaña que más miradas ha tenido mis ojos. Era yo muy pequeño y la veía desde mi casa. Crecía y crecía y allí estaba ella siempre con la misma silueta. Una vez Salí a la calle y no estaba, el color del cielo era muy gris y yo pensaba que se la había comido el cielo. Al día siguiente yo sonreía porque volvía a estar allí. Cambiaba de color en invierno y a mi aun me gustaba más. Yo pensaba que era la montaña más alta del mundo. Un día le pregunte a mi padre con curiosidad cosas sobre esa montaña y me entere que esa montaña tenía un nombre. Desde entonces en vez de llamarla “Esa montaña”, la llame Collarada.
Quizás Collarada a sido una de las montañas que más veces he subido, pero hasta ahora he tenido muchos momentos únicos en ella. Recuerdo la primera vez que subí a ella. Fue la primera vez que salía al monte e iba acompañado con mis tres amigos de infancia. Tendría unos 14 años y nos fuimos en tren hasta la vieja  estación de Villanua. Bajo un amiguete del tren, bajo las mochilas, se cerró la puerta del Canfranero y arranco con nosotros dentro. Corrimos hasta la cabina del conductor y le hicimos parar si o si en medio de la vía bajemos y andemos 2 km hasta encontrar al compañero 2km más abajo, eso sí pasando de uno en uno los oscuros túneles que había en el trayecto. Allí no acabo todo. Hicimos cima con todo nevado, a la bajada queriendo bajar hacia Piedrafita recuerdo de bajar a vueltas por la nieve algo más de 100m hasta que mis compañeros me pararon tras un fuerte impacto contra ellos. Aunque llevaba Piolet y crampones no lo sabía utilizar. Seguimos hasta Bucuesa y al ver la canal del Pan por donde había que bajar, me acojone y dije que por allí no bajaba y la respuesta fue. –Pues allí te quedas. Al final obviamente baje. Llegamos con gran cantidad de nieve al refugio de Piedrafita con un frio en manos y pies indescriptibles para la primera vez que salía al monte. Jure no volver a pisar la nieve. Pero bien sabéis que todas las promesas no se cumplen
Muchas cosas han pasado hasta ahora en ese majestuoso pico.
Grupos de montaña de Sabiñanigo en el año saco una majestuosa carrera, se trataba de un duatlón de montaña. En España no había muchas carreras de este tipo. Sabiñanigo, Acumuer en btt 15km, Acumuer Collarada en otros 15 km. Una vez allí tocaba regresar corriendo y luego bici hasta Sabiñanigo. Una gran prueba en la que utilizábamos menos de 5h en subir y bajar. En esos 60km de distancia. De allí en los años venideros también salió una modalidad de la mano del Vizcaino Oscar Aldazabal, que como decía que no sabía ir en bici  hacia corriendo los 60 km en menos de 9h. Aun súper amigo nuestro y que muchos conocéis. Estamos hablando de Carlos de Pamplona o más conocido como Cansamontañas le gusto esa nueva modalidad y se animó a hacerlo en años próximos. Era impresionante ver que hacían esa distancia corriendo, pocas carreras de larga distancia había entonces en España. Si no fueron ellos dos con la puyada en hacer este tipo de carreras, poco les faltaría. Durante 6 años estuvimos disputando este  súper duatlón entre una media de 40 corredores, recuerdo que la prensa nos trataba de locos y se compadecía de nosotros cuando no se aseguraba buen tiempo.
Ahora todo ha cambiado mucho. Las carreras son mucho más seguras, se sigue subiendo y haciendo muy buenas competiciones ahora desde Villanua, donde aunque sean 2000m verticales, el pico se ve allí cerquita y no tan lejos como estaba de Sabiñanigo. Bueno eran otros tiempos. Pero para mí está claro, Collarada sigue siendo uno de mis montañas favoritas.

 

miércoles, agosto 30, 2017

VIDEOS Y FOTOS DE LA TRAIL VALLE DE TENA 2017 (BUSCATE AQUI).

Después de la Trail Valle de tena, estas son algunas de las imágenes que tenemos, esperamos que las disfrutéis igual que nosotros hemos disfrutado con vosotros. Gracias por venir a conocer nuestros valles y de disfrutar con ellos. Todo el equipo de la Trail como los voluntarios , hemos disfrutado con todos vosotros. Saber que os esperaremos al año que viene, lo intentáremos hacer mucho mejor y así poder ofreceros nuevas visiones del Valle y de sus montañas. También hay mucho que agradecer a todos esos voluntarios que han estado con nosotros el fin de semana, velando sobre todo por toda la seguridad del corredor y haciendo un papel muy bien hecho y necesario (Muchas gracias a todos y contamos en los próximos años con vuestra genial ayuda). Seguro que TRAIL VALLE DE TENA siempre será una gran fiesta para el corredor de montaña y sus voluntarios.

SECTOR MUSALES VIDEO 4K Y 8K
 


PRIMERA PARTE DE LA 2K



 
SEGUNDA PARTE DE LA 2K
 






Aquí tenéis los álbumes de fotos de la 8K, 4K Y 2K. Disfrútalas
 
Fotos 4k de Ramon Ferrer (Pincha aquí).
                                                           ESTO ES GARMO NEGRO
Fotos 8k de Ramon (pincha aquí).
 
Fotos 4k y 8k de Rafa Cored (Pincha aquí).
 
Fotos Meta (Pincha aquí).
 
Fotos 2k de Rafa Cored (Pincha aquí).
 
Fotos 2k de Ramón Ferrer (Pincha aquí).

Fotos Pódium Final (Pincha aquí).

jueves, agosto 24, 2017

TRAIL VALLE DE TENA EL MOMENTO MAS ESPERADO

TRAIL VALLE DE TENA Y CAMPEONATO DE ARAGÓN
Carreras por montañas                    

Todo listo para dar la salida en Panticosa y el Valle de Tena a este súper Trail, que acogerán del día 25 al 27 de agosto la III Trail Valle de Tena. Carrera por montaña en la que se disputará el Campeonato de Aragón de Ultras.

 
 
 
 


 
 

 
Con tan solo dos ediciones a sus espaldas, el Trail Valle de Tena se ha convertido en todo un referente entre las carreras por montaña en nuestro país. Y es que tanto la dureza como la belleza del recorrido han sido claves para que el último fin de semana de agosto esté marcado en el calendario de los amantes del trail running. Este año, como novedad, la prueba presenta un nuevo recorrido 2K (20 km) que, aunque más asequible que los anteriores, conserva el carácter de los otros dos recorridos, el 4K (43 km y 3.600 m+) y el 8K (77 km y 6.800 m+). En estos dos últimos se mantiene como cota máxima el majestuoso Garmo Negro (3.064 m).
La prueba reina, la ultra 8K, tendrá la salida el sábado 26, a las 5.00 desde la villa de Panticosa. Será puntuable para el Campeonato de Aragón de ultras, lo que le otorga aún más emoción. Lugares como el ibón de Catieras, Brazato, Garmo Negro, ibones Azules, Tebarray o Musales son algunos de los pasos de este recorrido por el valle de Tena.
La 4K sigue siendo la prueba con mayor acogida y un año más ha vuelto a cerrar inscripciones en tiempo récord. Es uno de los maratones por montaña más duros e impresionantes de España. Tendrá la salida el sábado a las 8.00 desde el Balneario de Panticosa.
La novedad de este año, la 2K, tendrá la salida en Panticosa, el domingo 27 a las 7.45. Un precioso ascenso desde Panticosa pueblo hasta el ibón de Sabocos, en paralelo al barranco de Travenosa. Camino escondido y muy poco transitado, para disfrutar de los rincones más escondidos en el área de Panticosa. A posteriori, Punta dera Facera (montaña del Verde), un mirador privilegiado.
Grandes nombres del trail running de nuestro país han pasado por este recorrido, que no deja a nadie indiferente. «Una cita imperdible», señalaba la madrina de la prueba, Nerea Martínez, ganadora femenina de la 8K en las dos ediciones celebradas.
Y, como no podía ser de otra manera, a los mandos de la organización técnica de esta carrera se encuentra una de las grandes figuras de trail running de nuestro país: Oscar Pérez, que acompañado de un buen equipo, son los creadores de estas tres pruebas que pretenden mostrar todo el potencial y belleza del valle de Tena.
El Trail Valle de Tena es un evento organizado por los ayuntamientos de Panticosa, Sallent de Gállego y la Asociación Turística Valle de Tena, con el apoyo institucional de la Diputación Provincial de Huesca, la Comarca del Alto Gállego y el Gobierno de Aragón, el patrocinio de Energías de Panticosa y Tensina, y la colaboración de la FAM y Aramón, entre otras entidades.

miércoles, agosto 23, 2017

LOS VIDEOS DE LAS TRES CARRERAS DEL ULTIMO BUCARDO 2017 PARA REPETIR.

Nuestro amigo Rafa se ha lucido con estos tres videos realizados en el trofeo Bucardo de Linas de Broto. Donde aparte de unas buenas carreras y encontrándonos un ambiente fabuloso. Nos ha dado a entender que este trofeo es algo mucho mas.  ¿Un encuentro de amigos?, Un sitio donde este día no quisieras que acabara, Un entorno mas que familiar donde se guarda cualquier mínimo detalle.
Llámalo como quieras. Yo lo llamo "VAMOS A BUCARDO". Enhorabuena corredores, Voluntarios, Pueblo, Pura Mandanga, acompañantes, ese gran Spiker, familia Bucarda, niños..... y que esto no acabe nunca. Volvemos el próximo año, seguro.
 



 



 



Mas estas Fotos:

FOTOS DE RAMON

FOTOS DE RAFA

RAMON Y LOS NIÑOS FOTOS

lunes, agosto 14, 2017

TRAIL VALLE DE TENA Y CAMPEONATO DE ARAGÓN


Carreras por montañas                    

Panticosa y el valle de Tena acogerán del día 25 al 27 de agosto la III Trail Valle de Tena, carrera por montaña en la que se disputará el Campeonato de Aragón de Ultras.

 
 
 

 
 
Con tan solo dos ediciones a sus espaldas, el Trail Valle de Tena se ha convertido en todo un referente entre las carreras por montaña en nuestro país. Y es que tanto la dureza como la belleza del recorrido han sido claves para que el último fin de semana de agosto esté marcado en el calendario de los amantes del trail running. Este año, como novedad, la prueba presenta un nuevo recorrido 2K (20 km) que, aunque más asequible que los anteriores, conserva el carácter de los otros dos recorridos, el 4K (43 km y 3.600 m+) y el 8K (77 km y 6.800 m+). En estos dos últimos se mantiene como cota máxima el majestuoso Garmo Negro (3.064 m).
La prueba reina, la ultra 8K, tendrá la salida el sábado 26, a las 5.00 desde la villa de Panticosa. Será puntuable para el Campeonato de Aragón de ultras, lo que le otorga aún más emoción. Lugares como el ibón de Catieras, Brazato, Garmo Negro, ibones Azules, Tebarray o Musales son algunos de los pasos de este recorrido por el valle de Tena.
La 4K sigue siendo la prueba con mayor acogida y un año más ha vuelto a cerrar inscripciones en tiempo récord. Es uno de los maratones por montaña más duros e impresionantes de España. Tendrá la salida el sábado a las 8.00 desde el Balneario de Panticosa.
La novedad de este año, la 2K, tendrá la salida en Panticosa, el domingo 27 a las 7.45. Un precioso ascenso desde Panticosa pueblo hasta el ibón de Sabocos, en paralelo al barranco de Travenosa. Camino escondido y muy poco transitado, para disfrutar de los rincones más escondidos en el área de Panticosa. A posteriori, Punta dera Facera (montaña del Verde), un mirador privilegiado.
Grandes nombres del trail running de nuestro país han pasado por este recorrido, que no deja a nadie indiferente. «Una cita imperdible», señalaba la madrina de la prueba, Nerea Martínez, ganadora femenina de la 8K en las dos ediciones celebradas.
Y, como no podía ser de otra manera, a los mandos de la organización técnica de esta carrera se encuentra una de las grandes figuras de trail running de nuestro país: Oscar Pérez, que acompañado de Jesús Sánchez ‘Samu’ son los creadores de estas tres pruebas que pretenden mostrar todo el potencial y belleza del valle de Tena.
El Trail Valle de Tena es un evento organizado por los ayuntamientos de Panticosa, Sallent de Gállego y la Asociación Turística Valle de Tena, con el apoyo institucional de la Diputación Provincial de Huesca, la Comarca del Alto Gállego y el Gobierno de Aragón, el patrocinio de Energías de Panticosa y Tensina, y la colaboración de la FAM y Aramón, entre otras entidades.
 

domingo, agosto 13, 2017

VUELTA DEL ÚLTIMO BUCARDO. LA PREVIA DE RAMON.


 
Llega uno de los fines de semana donde acudo con más alegría e ilusión de la temporada.
Si siempre es un placer pasar algún día en el Albergue "El Último Bucardo", este fin de semana la ilusión se multiplica por unos cuantos. La gente del Albergue, los clientes habituales, la gente de Linás de Broto, se vuelca de lleno con todos las actividades que se celebran alrededor de la carrera "VUELTA DEL ÚLTIMO BUCARDO".
Una carrera, para lo que se estila ahora, con unos números de lo más modestos. "Solo" son 23 km y en torno a los 1300 metros de desnivel positivo, pero una carrera que alrededor suyo lleva unos eventos y unas actividades que no dejan ni una hora libre, donde los corredores, los voluntarios, las familias enteras que se acercan al Bucardo viven y disfrutan de esta fiesta que llena el fin de semana.

Este es el programa.
El viernes por la tarde a partir de las 17 horas se entregaran los dorsales y a las 20 horas será el momento de la charla sobre el KV a Litro.

Sábado 19 agosto:
- 8 horas, Salida de los andarines que realicen el KV a Litro. 4,5 km y 1055+ no competitivos y donde el dinero de la inscripción ira íntegramente destinado a la ONG "Amigos de Odisha"
- 9:30 horas. Salida cronometrada del KV a Litro. Prueba donde este año se disputará el Campeonato de Aragón de Ascenso, además de formar parte de la Copa de Aragón 2017.  El recorrido es el mismo que el de los andarines, es decir, después de unos 500 m neutralizados, serán 3,9 km y 1050+.
- 12 horas.  Carrera promesas Bucardo. Una carrera infantil de unos 4 km donde pueden participar todos los niños que lo deseen. Los menores de 8 años irán acompañados de un adulto cada corredor. El dinero de la inscripción (7 euros), ira íntegramente destinado a la ONG "Amigos de Odisha", de la misma forma que el de los andarines. Al finalizar la prueba, se entregaran medallas a todos los participantes y también tendrán su correspondiente bolsa del corredor. Una carrera que año a año nos enamora viendo las caras de felicidad de los niños que la disputan.  (Se harán inscripciones hasta el mismo momento de la salida).
- 18 a 20 horas. Entrega de dorsales de la Vuelta del Último Bucardo y charla informativa de la carrera.
- 19 horas. Actuación del grupo de teatro Caleidoscopio, con la obra "Gamusinos del Moncayo".
- 22 horas.  Concierto a cargo del grupo "PURA MANDANGA".

Domingo 20 agosto:
- 9 horas. Salida de la prueba "VUELTA DEL ÚLTIMO BUCARDO", de 23 km y 1300+  con el paso por la cima del Pico Pelopín (2007 m) y de la prueba más corta "VUELTA CORTA DEL ÚLTIMO BUCARDO" de 10,5 km y 560+.  Esta prueba corta esta abierta a la participación de corredores menores.
- 13 horas. Comida popular.

En cuanto a la participación, aunque con las INSCRIPCIONES abiertas (a partir del día 17 las inscripciones habrá que hacerlas directamente a través del Albergue El Último Bucardo), estos son los corredores más destacados.
En cuanto al TROFEO BUCARDO, que suma los tiempos del KV mas la Vuelta del Último Bucardo. los corredores más destacados que se enfrentarán a este reto son, Sergio Cazcarro, Roberto Prades, el catalán Manel Amor,  nuestro gran amigo Samuel, En chicas destacar a Pilar Prades, a la vasca Oihana Arratibel y a Nuria Orta,  
En el KV A LITRO, destacaremos al ganador de la Copa de España 2016 Kiko Navarro, al corredor del equipo Tuga Asier Larruzea, a Toño Algueta, Albert Ferrer Camañes y a Omar Laoufi, mientras que en chicas, en principio lo más destacable es la poca participación de estas y más siendo un campeonato de Aragón. Esperamos que la lista crezca en los próximos días, aunque ya sabéis que es recomendable inscribirse con algo más de margen. De momento destacaremos a Alba Martos. Añadimos a Pilar Prades y Vanesa Pascual.
CxM VUELTA DEL ÚLTIMO BUCARDO. En la prueba del domingo destacaremos a Dani Osanz, Dani Magallón, Sergio Cazcarro, Roberto Prades, mientras que en chicas enumeraremos a la turolense Vanesa Pascual y a las vascas Itsane Galfarsoro y Oihana Arratibel. Y aunque seguramente no va a ganar, también es muy destacable la presencia, por segunda vez ya, de nuestra querida amiga Alba Obregon, la gran Alma's Cupcakes.
 

viernes, agosto 11, 2017

ESOS VIDEOS DE HACE 10 AÑOS DE LA PUYADA OTURIA

Aun nos quedan esos bonitos recuerdos de hace 10 años cuando la Puyada Oturia era Copa y Campeonato de España. Que jóvenes éramos todos. Que luchas entre Raul Garcia, Tofol Castañer y Juan carlos Apilluelo aquí en Sabiñanigo. Como han pasado el tiempo, que jóvenes estábamos y como nos gusta recordar a todos esos amigos de carreras por montaña de toda España y que solo nos juntábamos en estas ocasiones.
 



 


 


https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxkMf64NHFG3uUc_3voGPBn9XLzrd7E33enEgvkYYGni5TrQ7DaFyFhAduqHC7RSXCaZ-61nD3nexlwKq89iA

 

domingo, agosto 06, 2017

TRAIL VALLE DE TENA. VISUALIZA EL RECORRIDO Y HAZ TU PLANIN CON ESTAS IMAGENES.


SOLO QUEDAN MENOS DE 50 PLAZAS PARA CERRAR LISTAS DE LA 8K
4K PLAZAS CUBIERTAS Y CERRADAS INSCRIPCIONES.
2K CERRADAS INSCRIPCIONES PLAZAS CUBIERTAS.

MAS INFORMACION DE MIS RUTAS

-          Distancia: 78 km.
-          Subida acumulada: 6700 m.
-          Desnivel acumulado: 13400 m.
-          Altura máxima: 3064 m.
-          Altura mínima: 1185 m.
-          Tiempo: De 20h a 30h.
-          Época: Verano, Otoño.
-          Frontal si se quiere hacer de una tirada
-          Ropa de abrigo.
-           3 refugios guardados de Alta Montaña.
-          50% recorrido por encima 2.000m.
-          Terreno muy técnico.
-          Pueblos: Panticosa, Balneario, Formigal, Sallent.

                                                  TRACK PARA DESCARGAR 

                                                             VIDEO VIRTUAL
 

EN AGOSTO DEL 2017 ESTA TRAIL TENDRA LA SALIDA EN PANTICOSA, REALIZANDO LA MISMA VUELTA QUE EN 2015. TE LA VAS A PERDER .

Descripción de la ruta:

TRAIL VALLE DE TENA, todo gira en torno a un paísaje Pirenaico, a sus “tresmisles” y la ascensión del Garmo Negro, a sus ibones naturales y la belleza de unos valles que os conducirán del granito al calcáreo por sus senderos y vuestras locuras entre refugios de altura y pueblos con encanto.
Un recorrido de imponente presencia y fortaleza física, reflejando la personalidad de nuestro Pirineo.

PANTICOSA → CABAÑA YENEFRITO

Saldréis de Panticosa dejando atrás el pueblo por un sendero bien marcado, aunque de terreno irregular. Remontaréis el río Bolática hasta el cruce del puente Laulot con la Ripera. A partir de aquí, la vaca, las piedras, el pasto, y un camino que se irá perdiendo a tramos, un paisaje amplio, descampado y volador hasta el saliente rocoso conocido como el Dedo de Yenefrito entrada a este pequeño valle que da acceso al siguiente sector. 7.2 Km / 712 mD+ .

CABAÑA YENEFRITO → CABAÑA BRAZATO

Seguiréis vuestro recorrido con Peña Telera al fondo, por un sendero poco definido en la ladera herbosa hacia el Ibón de Catieras. Allí, su verde punteado se mostrará vergonzoso sobre las barreras rocosas y las fuertes pendientes de hierba y roca. Descenderéis a una pequeña mallata, donde un corto tramo de bloques graníticos os conducirá al collado bajo de Brazato. Desde esta cota, un amanecer de verano y perfiles de granito recortados. 10.14 Km / 1.155 mD+ .

CABAÑA BRAZATO →  CASA DE PIEDRA

Habréis llegado a la cabaña de Brazato tras vuestro primer contacto con el granito. El acceso a los ibones perforaos después del GR, es quizás una de las partes más técnicas del recorrido. Habilidad y brazadas discontinuas de equilibrio en esta pequeña muestra lacustre del sector Brazato / Bramatuero.

O Reino d’o Granito… y el ruido del agua os llevarán al ibón de Lavaza, al buen camino y a la Casa de Piedra en el Balneario de Panticosa. 9.44 Km / 605 mD+ / 1.088 mD- .

CASA DE PIEDRA → REFUGIO BACHIMAÑA

Larga subida desde el Balneario a la Cima del Garmo Negro.
Cima de mas de 3000m con zona muy escarpada en la parte superior con impresionantes vistas, bajada hacia Bachimaña por el sendero que discurre por la izquierda entre rocas y más rocas que nos llevara al Ibon de Arnales y siguiendo los hitos divisaremos el refugio de Bachimaña a donde nos dirigiremos.

 11.05 Km / 1.610 mD+ / 1.094 mD-.
 

REFUGIO BACHIMAÑA → REFUGIO RESPOMUSO

Continuaréis por el GR 11, por explanadas de hierba y numerosos cursos de agua que habrá que cruzar. Masas rocosas hasta los ibones azules; deteneos y os sentiréis diminutos, avanzad y os sentiréis humildes… hasta Tebarray, punto equidistante entre los esquistos, el mármol y el verde de Respomuso cada vez más cercano.
Imperdonable llegar a este punto y no detenerse para observar la marmolera de los Picos del Infierno. 9.05 Km / 705m D+ / 746m D- .
 

REFUGIO RESPOMUSO → APARCAMIENTO LA SARRA


Para partir hacia La Sarra, abandonaréis rápidamente el GR11. Una subida corta, directa y finalmente entretenida os dejará en el collado Musales, donde el horizonte se volverá espuma. En apenas unos metros, Ibonciecho se mostrará y desaparecerá de vuestra vista, en un fuerte y salvaje descenso camino de la vegetación y del frondoso bosque. 10.5 Km / 493m D+ / 1.178m D- .
 

LA SARRA → SALLENT DE GÁLLEGO

Desde el embalse de la Sarra un ancho camino remonta el valle por el margen derecho del río Aguas Limpias. Un giro a 90º, fuerte subida entre pastizales y la imponente Foratata os mostrará en apenas unos minutos, lugares de otro mundo, contrastes de otro lugar. Pequeñas maravillas calcáreas dentro de un espectacular paisaje. Bordearéis este impresionante macizo para llegar a la Villa de Sallent. 11.70 Km / 723 mD+ / 844 mD-.

 SALLENT DE GÁLLEGO → PANTICOSA

De Sallent, típico pueblo del Pirineo Aragonés subiremos al balcón de Sierra Plana / Igualda, para observar altiva en el horizonte la Sierra de la Partacua, y a sus pies el embalse de Lanuza.
No restará mucho para llegar al bosque del Monde y, entre hojas de hayedo sacudidas con vuestro esfuerzo, aparecerá Panticosa. 11 Km / 740 mD+ / 809 mD- .

 



ESTA CLARO QUE DENTRO DE ESTA ATRACTIVA RUTA SIEMPRE SE PUEDEN ALTERNAR RECORRIDOS DISTINTOS PARA QUE CORRAS POR ELLOS.
DISFRUTA DE LAS RURAS Y DE LO QUE ENCIERRA ESTE TROCITO DE PIRINEO.

 Móntate con tu imaginación la película de esta trail. Piensa en ella, sueña con ella, disfruta de ella. Un reto, un sueño, una ilusión.