viernes, febrero 20, 2015

STA OROSIA, UN LUGAR MAGiCO EN ESTOS DIAS DE NIEVE Y FRIO.


 Esta semana 4 veces hemos subido a Sta Orosia, bien ha sido por trabajo o por el placer de esquiar y correr por este magnifico rincón del Sobrepuerto.
El martes saque unas fotos de la cascada de Sta Orosia que me sorprendio mucho la forma de cráter que había tomado la gran cantidad de hielo que se acumulaba debajo del gran chorro. Las noches han sido frias las semanas pasadas. Helaba, se congelaba la parte superior de la cascada. Por el dia revenia y caia. Así día a día, formándose una montaña de hielo.
Han llegado la subida de temperatura, el hielo se ha debilitado y ha dejado tallar este perfecto y curiosísimo cráter.



Del martes ha hoy Jueves que he vuelto a pasar por este precioso lugar, el espesor y la cantidad de hielo ha menguado considerablemente. Pienso que en un par de días si no baja la temperatura creo que no va a quedar nada, el deshielo, la más cantidad de agua que va cayendo, se va comiendo el hielo. Aun así como esta ahora sigue teniendo un estado conquistador y encantador. parece que el agujero te quiere invitar a su interior ofreciéndote una refrescante y especial ducha.

Disfrutar de ella los que habéis subido y guardais el recuerdo y el que no llegue a verla, en otra ocasión será, que seguro que mas de una vez se ha formado.



No todo el encanto de este rincón del Sobrepuerto lo encontramos en la cascada, arriba en le llano, debajo de Oturia tenemos una gran cantidad de nieve que supera el metro en muchos sitios. Por eso que mejor que disfrutar de nuestro deporte favorito, el correr por la montaña. Por eso hoy hemos querido matar dos pajaros de un tiro y hemos ido a ver la cascada subiendo corriendo por el camino de Isun y bajando por el camino de Yebra. Correr por este vello lugar acompañando y disfrutando del momento con unos buenos amigos, con una tarde estupenda no se cambia por nada.También he puesto alguna fotografía del año pasado de la carrera OSAN CROSS MOUNTAIN que se celebra en el mes de abril y que con un poco de suerte podemos llegar a tener aun algo de nieve como otros años. He puesto estas fotos para que se aprecie el cambio del paisaje que va cambiando constantemente, bien sea con nieve, con deshielo, con niebla, con sol,.....etc. Solo se que hay que disfrutar de los momentos.







jueves, febrero 12, 2015

TALLER DE ESTABLECIMIENTO DE ODJETIVOS DEPORTIVOS



Hola Amigos :-)
 
Recordaros que ya está muy próxima la actividad Taller de Establecimiento de Objetivos, a realizar con los compañeros de Entrenamiento Óptimo. 
 

Este taller tiene un carácter eminentemente práctico y formativo, con la idea de ayudar a preparar la temporada de entrenamiento y competición de la mejor manera posible, adecuándonos a las propias capacidades. Te ayudaremos a Programar tu RETO 2015 para que te sea más sencillo conseguirlo .

La nueva fecha es el Sábado 21 de febrero  de 17h a 21h. Os recuerdo que el Taller es GRATUITO y que podéis reservar llamando al albergue dónde también es posible reservar para pasar la noche, comer o lo que necesitéis, hay una estupenda oferta este otoño-invierno. 

Datos de contacto: Información y reservas.
tfn: 974 486 323

Nos vemos en la montaña :-)
Encarna

miércoles, febrero 11, 2015

VIDEO SKY MONTAÑA. YEBRA, STA OROSIA, OTURIA, SATUE SOBRE LA GRAN NEVADA (2ª parte)


SKY MONTAÑA. YEBRA, STA OROSIA, OTURIA,
SATUE SOBRE LA GRAN NEVADA (2ª parte)

La semana pasada me quede con muchas ganas de pisar toda esa nieve caída en el Puerto de Sta Orosia a consecuencia del mal tiempo. Esta semana, las causas pintan distintas. Mucha nieve, fiesta, un día fresco y soleado, la compañía de 4 amigos y las ganas de disfrutar lo máximo posible de las circunstancias.

Salimos de Yebra de Basa con una temperatura de -15º bajo cero los 4 amigos, Guillermo y su perro Simón, David, Surta y yo. Anteriormente habíamos dejado un coche en el pueblo de Satue, de esta manera no había escusa de querer regresar por otro camino. Mucho frio que enseguida va disminuyendo mientras nos movemos y va saliendo el sol.
 
 
 Muchos coches en Yebra para disfrutar de este día por Sta Orosia, aunque todos van con raquetas, al contrario que nosotros que vamos con tablas de travesía. Adelantamos a gente y vamos acumulando distancia y altitud hasta la Cascada. Hasta aquí el camino bonito  con buenas vistas y con una buena huella para avanzar. Unos pinos han caído en el camino. (Trabajo para limpiar en la “Osan cross mountain” que se celebra en abril. Pasamos la Cascada con cuidado, pues hay mucho hielo en el camino que puede resultar peligroso. Subimos hasta el plano con la vista levantada y vigilante ante la posible caída de estalactitas de hielo que cuelgan sobre nuestras cabezas. Nos dirigimos a la ermita de Sta Orosia con unos espesores muy considerables de nieve, sería imposible su progresión sin raquetas o Skys. La fuente está muy bonita con paredes de nieve a su alrededor y en la iglesia aprovechamos a tomar un bocado.

Toca empezar a subir después de una buena recuperación, empezamos llaneando y cada vez se iba acentuando la pendiente del Oturia. La subida es segura, sin riesgos y con 12 esquiadores que salen del camino de Isun y que también se dirigen al pico. Allí nos juntamos todos. Una brisa fresca se apodera de la cima, la verdad es que resulta agradable. Después de hablar un poco, disfrutar del paisaje y de las vistas, de preparar nuestras tablas para el descenso y sacar alguna foto, nos lanzamos ladera abajo disfrutando de una buena pero corta esquiada.

Nos dirigimos al camino de Satue. Me imagino como debe estar suponiendo que no hubiera pasado nadie. Yo me reservaba la idea y el pensamiento de lo dura que iba a ser la bajada. La cosa se suaviza cuando veo que los 12 esquiadores de Oturia regresan por ese camino. Yo me digo a mí mismo. -”Por lo menos tendremos huella”.

Aconsejo a mis compañeros que nos pongamos en las tablas las pieles de foca para ir más seguros por el camino y más frenados en las estrechas bajadas. El bosque con nieve es espectacular, yo disfruto, mis compañeros no lo sé, pienso que sí. Al final el camino se va complicando mucho a consecuencia del montón de pinos caídos sobre el sendero. Poner quitar, quitar poner las tablas

Constantemente. Pasar arrastro por debajo de pinos, pasar pr encima, frenar en el estrecho camino como se puede… etc. etc. Al final no hay otra, más rápido y más cómodo quitarnos las tablas bastante abajo, cargarlas en la mochila y ala, para el pueblo de Satue que llegamos atardeciendo. Han sido 8h que se han pasado muy rápidas, (señal de que no nos hemos aburrido), también han sido unos 18km  con unos 1000m de subida hasta la cima de Oturia.

-Que bien vamos a descansar. Nos decimos llegando al coche, ha sido una buena paliza, pero una paliza muy agradable que nos ha dejado un fantástico sabor de boca.

Otro día más.
 

lunes, febrero 02, 2015

LA GRAN NEVADA: SKY DE TRAVESIA "YEBRA DSE BASA-CASCADA DE STA OROSIA. (VIDEO).

La noche ha sido fría y la gran nevada que sobre todo ha cargado por cotas altas. Sin tenerlo claro quiero salir a la montaña con mis skys, carreteras, pistas, caminos, todo por la mañana esta cerrado y yo sin saber hacia donde ir sin tener mucho riesgo. Me decido por mi querida montaña de Sta Orosia. la ventisca antes de empezar es tremenda, un café calentito en el rincón de Valero en Yebra de Basa me hace tener las ideas mas claras y tiro hacia arriba por el camino de las ermitas. Hay un gran paquetón de nieve, nunca he subido con tanta, me decido y con la tremenda suerte de encontrarme una reciente huella que enfila monte arriba.
 

 
La huella me facilita la subida y el esfuerzo es mucho menor. subo y voy flipando del maravilloso contraste de la nieve que aplasta la copa los pinos y tapan los grandes bojes y matorrales. Al final doy alcance a los tres raquetistas que se lo han currado abriendo huella con nieve hasta la rodilla, me hace ilusión ver que los tres montañeros son unos amigos de Sabiñanigo,  juntos, y dándoles un relevo llegamos a la cascada de Sta Orosia. Los 4 almorzamos, claro esta yo de gorrón, pues yo n suelo llevar nada, pero me apunto al convite. Seguir para arriba y la hora que es requiere otro gran esfuerzo, es tarde, no hay visibilidad, sigue nevando y arriba seguro que hay mas de 1metro de nieve. Nada, no se que tal voy a bajar por el estrecho camino con los sky y las pieles puestas. Me sorprendo de lo bien que bajo, las pieles agarran y me mantienes sobre la huella. Así disfrutando de la bajada el paisaje y del poco esfuerzo que requiero para conducir las tablas, llegamos a Yebra de Basa los 4 juntos. Una cerveza en el Rincón de Balero y para casa. Hay veces que momentos y experiencias que te salen bien, no las cambias por nada.
 

domingo, febrero 01, 2015

NEVADICA Y VUELTA POR NUESTRA SIERRA "SAN PEDRO"




Día que sale Sabiñanigo nevado, no hay que pensarlo dos veces, hay que salir hacer actividad y que mejor actividad que recorrerte la Sierra e San Pedro y la vuelta a Puyaldo por Belmonde corriendo. Buen camino, unos 18 km de longitud con la vuelta, unos 800m de subida acumulada y una gozada y disfrute total con 20cm de nieve. Seguro que cualquier corredor de montaña que coincidiera este día por Sabiñanigo no se lo pensaría. El ejemplo esta allí, a primera hora de la mañana abriendo huella nosotros, al regreso la gran cantidad de gente y corredores que por estos senderos habían pasado. Una vuelta para disfrutarla en estas pocas ocasiones que nos encontramos.

jueves, enero 29, 2015

CON ESTAS MARCHAS EN HUESCA NO TE ABURRIRAS

 
ESTAS SON LAS 5 TRAILS DE LARGA DISTANCIA DE HUESCA
 (ATREVETE)
 
http://www.trailsobrarbe.com/trail-2015/presentacion/
 
 
GRAN TRAIL ANETO POSETS
 
http://www.trail-aneto.com/
 
TRAIL VALLE DE TENA
http://www.trailvalledetena.com/

ULTRA-TRAIL CANFRANC - CANFRANC
 
http://canfranccanfranc.com/ultratrail/
 
 
ULTRA TRAIL GUARA SOMONTANO
 
http://utgs.es/