tag:blogger.com,1999:blog-275925772024-03-14T23:14:08.938+01:00Tierra de aventuraSamuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.comBlogger1010125tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-49090856342518730292024-03-14T23:13:00.000+01:002024-03-14T23:13:34.839+01:00<p> </p><h3 class="post-title entry-title" itemprop="name" style="font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 24px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0px; position: relative;"><a href="https://osancrossmountain.blogspot.com/2021/11/osan-cross-mountain-2022.html" style="color: #d3dd00; text-decoration-line: none;">OSAN CROSS MOUNTAIN 2024</a></h3><div class="post-header" style="line-height: 1.6; margin: 0px 0px 1.5em;"><div class="post-header-line-1"></div></div><div class="post-body entry-content" id="post-body-1618527403702224949" itemprop="description articleBody" style="line-height: 1.4; position: relative; width: 768px;"><p style="font-size: 17.82px;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div dir="auto"><span face="Segoe UI Historic, Segoe UI, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="background-color: #fcff01;"><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: 17.82px; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: xx-large;"><span style="background-color: #eeeeee; font-size: x-large;">Nota: Los dorsales son personalizados con el nombre hasta el día el día 25 de marzo que se mandan a imprimir por motivos de la Semana Santa. El día 1 de abril se cierran inscripciones.</span></span></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: 17.82px; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: xx-large;">🏃🏃</span><span style="font-size: x-large;"><a href="https://www.rockthesport.com/es/evento/xv-osan-cross-mountain" style="color: #d3dd00; text-decoration-line: none;">INSCRIPCIONES PINCHA AQUI.</a>🏃🏃</span></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: 17.82px; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: x-large;"><a href="https://drive.google.com/file/d/10fOox00CA9pr9nr1Ck4BOLlqQdL985gE/view?usp=sharing" style="color: #d3dd00; text-decoration-line: none;">LISTA DE INSCRITOS</a></span></div><div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: 17.82px; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: x-large;"><span style="color: #04ff00;">Con la aceptación de la inscripción sale un bono de descuento de Barrabes con fecha de caducidad.</span></span></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: 17.82px; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: x-large;"><a href="https://osancrossmountain.blogspot.com/"><br /></a></span></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: large;"><a href="https://osancrossmountain.blogspot.com/">TODA LA INFORMACIÓN AQUÍ</a></span></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: 17.82px; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: 17.82px; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilwOMDKTaXYnP4XvXCcnunR8YEkRTrh9RThbOQUwImPPnweSn2z1lFjyXrwrxuVTx-ZJKG_swMVQqOOfigIVu9u-P3XeXtqdnroI5qvSIWbtG7TtuppWKXFnL2eDWxTifcnjXcSq5YWjM8LIz06xXz8MIgLg5S6lHQ5XMlkV1UHdC5P_2OXJe4zsMS2s_C/s1600/a865b1e3-8781-4889-8ffd-6e82105a8bb8.jpg" style="color: #d3dd00; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration-line: none;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1131" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilwOMDKTaXYnP4XvXCcnunR8YEkRTrh9RThbOQUwImPPnweSn2z1lFjyXrwrxuVTx-ZJKG_swMVQqOOfigIVu9u-P3XeXtqdnroI5qvSIWbtG7TtuppWKXFnL2eDWxTifcnjXcSq5YWjM8LIz06xXz8MIgLg5S6lHQ5XMlkV1UHdC5P_2OXJe4zsMS2s_C/w452-h640/a865b1e3-8781-4889-8ffd-6e82105a8bb8.jpg" style="border: none; position: relative;" width="452" /></a></div><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: 17.82px; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: x-large;"><span style="color: #04ff00;">7 DE ABRIL DEL 2024 XV AÑOS CON LA OSAN CROSS MOUNTAIN</span></span></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: 17.82px; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSlKnQPaCcCFtQpWjhyPruyGVbTVbiKRG4bdFZPGi9ipiFGBQodTC1dP7r7HZpVKyQQjyveSwbOwKeybTbko5i2JI1mHAwmCWX4RC_wRvfEVk7tYC5tZBaTaqZzK2sHQDv88hGIK02x-HOezkuH5SKXxs6jKE6zXwWuZoBZkeKxNsaR9sOQ9Sq3soVqjPv/s837/Sin%20t%C3%ADtuloPoster%20osan%20web.png" style="color: #d3dd00; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration-line: none;"><img border="0" data-original-height="595" data-original-width="837" height="454" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSlKnQPaCcCFtQpWjhyPruyGVbTVbiKRG4bdFZPGi9ipiFGBQodTC1dP7r7HZpVKyQQjyveSwbOwKeybTbko5i2JI1mHAwmCWX4RC_wRvfEVk7tYC5tZBaTaqZzK2sHQDv88hGIK02x-HOezkuH5SKXxs6jKE6zXwWuZoBZkeKxNsaR9sOQ9Sq3soVqjPv/w640-h454/Sin%20t%C3%ADtuloPoster%20osan%20web.png" style="border: none; position: relative;" width="640" /></a></div></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: 17.82px; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: 17.82px; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiknGxs_WQZDS7b672Jl3H_fJHUTXa2-UllKgqETnOwbc8pZ7d_2CMYxl2RyvYRghe8P2YL7H-g37gkO9OozoBBxDHeR5seP8R4GYVkaSJCQZ3q-WtOZQ6jom9YQbQGBTUE271Ie1IOYBGETEfZRaDJ8vyuUqve-h2lmqkY_2d11Hk04tvnEpMYmKh8F1D/s3241/OSASN%201.png" style="color: white; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="929" data-original-width="3241" height="184" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiknGxs_WQZDS7b672Jl3H_fJHUTXa2-UllKgqETnOwbc8pZ7d_2CMYxl2RyvYRghe8P2YL7H-g37gkO9OozoBBxDHeR5seP8R4GYVkaSJCQZ3q-WtOZQ6jom9YQbQGBTUE271Ie1IOYBGETEfZRaDJ8vyuUqve-h2lmqkY_2d11Hk04tvnEpMYmKh8F1D/w640-h184/OSASN%201.png" style="border: none; position: relative;" width="640" /></a></div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: 17.82px; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: xx-large; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><a href="http://clasificaciones.tempofinito.com/2023/TEMPOLIVE/g-live.html?f=../OSAN/OSAN_CROSS_MOUNTAIN_2023.clax" style="color: #d3dd00; text-decoration-line: none;">CLASIFICACIÓN OSAN CROSS MOUNTAIN 2023</a></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: xx-large; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><a href="https://photos.google.com/share/AF1QipML6K8FdlseRvgW22pHFUBUC9eT7DBn4CQkLxawlQQZgIHHu-M1EqjrwG-HN4FKKg?key=RU9PcmZ0T09IVk1NSEhnNjF0TWIxcnpIdzl4M2hB" style="color: #d3dd00; text-decoration-line: none;">FOTOS 1 RAMÓN</a></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: xx-large; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><a href="https://photos.google.com/share/AF1QipM-RLKe1clg_T04JAZqm7vaBe0IGhFf8jFj57S_1xlhKO9xMaR3v_Qy89sR8DfR6A?key=cnRHU1c1NUZtblZTZXdXa0RoeUR5N1NYUEd5QzBn" style="color: #d3dd00; text-decoration-line: none;">FOTOS 2 RAMON</a></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: xx-large; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-size: 17.82px; font-style: italic; font-weight: bold; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #04ff00;"> AÑO 2024 LA OSAN CROSS EXTREME A TOPE.</span></span></div><div style="font-size: 17.82px;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div></span></span></div></div></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-37362918660331697832024-02-14T08:27:00.003+01:002024-02-14T22:20:29.874+01:00ELECTRIC BIKE POR EL ATLAS, JUNTO A BERBERE BIKE.<p style="text-align: justify;"><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpl-6SsB-MSWYnwqehLhqViKfVeRzPUpzO0_6dT7M5QAkRkmlKqAMARvlvhrQ0PkfY9TCCVJudH4NFrzOAx0SZJrHVNl7u_WgpyLJkk3XpfL1t46HJMjP3JHEZLSYJExwXzz3Ql64al445lnKYsSB1Zx8iEp09z8bj7wR8ZYT-CqgS-EJo1PBWig/s4000/IMG20240203093723-01.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpl-6SsB-MSWYnwqehLhqViKfVeRzPUpzO0_6dT7M5QAkRkmlKqAMARvlvhrQ0PkfY9TCCVJudH4NFrzOAx0SZJrHVNl7u_WgpyLJkk3XpfL1t46HJMjP3JHEZLSYJExwXzz3Ql64al445lnKYsSB1Zx8iEp09z8bj7wR8ZYT-CqgS-EJo1PBWig/s320/IMG20240203093723-01.jpeg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: large;"><span style="font-family: georgia;">Hay momentos y ocasiones que no hay que dejar escapar. Llevo 4 años viajando con mi bici por Marruecos, mas concretamente por la cordillera del Atlas.</span></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;"> La verdad es que en cada ruta que hacemos, no dejo de sorprenderme del entorno, el contraste que hay entre los pueblo de la Montaña y la la gran ciudad de Marrakech con sus alrededores que es por donde mas nos hemos movido. Sus gentes también son sorprendentes y super hospitalarios, pero conviene saber comunicarte con ellos un mínimo. Por eso es muy importante un guía en tus rutas.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgEqSZJ9MVlN9e4Y5x98mW0doniYOa5_viIV3spxdolWSFE_URrn1lrVBDUUuFTc34aURPgekqoVatITPSZ9Gl80UiRVjbuIsQL9N1l-CSPBuGrTD_2TFS6gwbduPWYD0Q9Bv873qwzreNis0mVMT769vHEL4NP0WqWXjewZVyy1sfj2hMsR6GYw/s4624/20240204_130121.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2084" data-original-width="4624" height="144" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgEqSZJ9MVlN9e4Y5x98mW0doniYOa5_viIV3spxdolWSFE_URrn1lrVBDUUuFTc34aURPgekqoVatITPSZ9Gl80UiRVjbuIsQL9N1l-CSPBuGrTD_2TFS6gwbduPWYD0Q9Bv873qwzreNis0mVMT769vHEL4NP0WqWXjewZVyy1sfj2hMsR6GYw/s320/20240204_130121.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-family: georgia; font-size: large;">También puedes organizarte otro tipo de rutas, donde aprovechas los pueblos grandes para buscarte un hotel o alojamiento. Hasta ahora mis viajes han sido para correr por estas montañas e ir con mi bici de montañas y mis alforjas cruzando valles y montañas, en muchas ocasiones porteando y disfrutando de las bajadas por caminos al igual que fáciles muy técnicos también.</span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;">En esta ocasión gracias a mis amigos que tienen una empresa de aventura y están entrando en el mundo de las bicis eléctricas, para promocionar este tipo de turismo. Hay en esta gran zona infinidad de combinaciones de pistas y caminos por el Atlas para descubrir. Hemos estando probando y trazando rutas para poder sacar a los interesados en descubrir este pais a golpe de pedal. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4yaRezTxyO6_3CSc3AfAVeUir5QlbGbA7BA38NcvC9jOG-7pTGIcUc1sWimCrN61VSu1XZeDCXFdarZgZPCNH6g_ZZXtij0nQIkD2xW854UD9NykuDbDmaX5p9kM818-9yid2_SYK0m3rT8v16cNG2cYRQCfQaTcMIWDY3_Anxcmjjp0G91tR_Q/s4624/20240204_160500.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2084" data-original-width="4624" height="144" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4yaRezTxyO6_3CSc3AfAVeUir5QlbGbA7BA38NcvC9jOG-7pTGIcUc1sWimCrN61VSu1XZeDCXFdarZgZPCNH6g_ZZXtij0nQIkD2xW854UD9NykuDbDmaX5p9kM818-9yid2_SYK0m3rT8v16cNG2cYRQCfQaTcMIWDY3_Anxcmjjp0G91tR_Q/s320/20240204_160500.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-family: georgia; font-size: large;">Esta empresa se llama "<b><a href="https://www.berberebike.com/">BERBERE BIKE</a></b>" . Con ellos que son a los que conozco muy bien puedes organizar un estupendo viaje contratándolos. Ellos te pueden ofrecer:</span><p></p><p class="font_8 wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: rgb(var(--color_15)); margin-block: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; pointer-events: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span class="wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-weight: bold; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;">Incluye</span></span></p><ul class="font_8 wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: rgb(var(--color_15)); line-height: normal; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin-inline-start: 0.5em; margin: 0px; outline: 0px; padding-inline: 1.3em 0px; padding: 0px; pointer-events: auto; vertical-align: baseline;"><li class="wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><p class="font_8 wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: rgb(var(--color_15)); letter-spacing: 0em; margin-block: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;">Guías acompañante durante el recorrido</span></p></li><li class="wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><p class="font_8 wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: rgb(var(--color_15)); letter-spacing: 0em; margin-block: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;">Vehículo durante el recorrido.</span></p></li><li class="wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><p class="font_8 wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: rgb(var(--color_15)); letter-spacing: 0em; margin-block: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;">Comidas en alojamiento y desayuno. Durante el recorrido en bicicleta eléctrica están incluidos los picnic</span></p></li><li class="wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><p class="font_8 wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: rgb(var(--color_15)); letter-spacing: 0em; margin-block: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;">Alojamiento durante el recorrido en albergues, casas según el día y lugar.</span></p></li></ul><p class="font_8 wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: rgb(var(--color_15)); margin-block: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; pointer-events: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span class="wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-weight: bold; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;">No incluye</span></span></p><ul class="font_8 wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: rgb(var(--color_15)); line-height: normal; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin-inline-start: 0.5em; margin: 0px; outline: 0px; padding-inline: 1.3em 0px; padding: 0px; pointer-events: auto; vertical-align: baseline;"><li class="wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><p class="font_8 wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: rgb(var(--color_15)); letter-spacing: 0em; margin-block: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;">Seguro.</span></p></li><li class="wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><p class="font_8 wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: rgb(var(--color_15)); letter-spacing: 0em; margin-block: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;">Equitación de ciclismo (casco, zapatillas, gafas, guantes…)</span></p></li><li class="wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; font-style: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><p class="font_8 wixui-rich-text__text" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; color: rgb(var(--color_15)); letter-spacing: 0em; margin-block: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span color="rgb(var(--color_15))" style="font-family: georgia; font-size: x-large; font-style: inherit; font-weight: inherit; letter-spacing: 0em;">Bebidas.</span></p></li></ul><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW9qo6kNBOe-PgknU21sijj0zrCk8n6yBj1Z4w1aZ1gV5-AC0AkTEiGg_d7fevchlwQozi5U5pGJoLsdSeev7qBcM8gqOSmdmgnA15CatEyJX8ypkK0FmuEF0ri_OQd4doeIRaOMvYe4_89jaOPUqgyx7V2r3n39zaxIsxdh5p881vnnY8EhmyRg/s4624/20240204_124700.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4624" data-original-width="2084" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhW9qo6kNBOe-PgknU21sijj0zrCk8n6yBj1Z4w1aZ1gV5-AC0AkTEiGg_d7fevchlwQozi5U5pGJoLsdSeev7qBcM8gqOSmdmgnA15CatEyJX8ypkK0FmuEF0ri_OQd4doeIRaOMvYe4_89jaOPUqgyx7V2r3n39zaxIsxdh5p881vnnY8EhmyRg/s320/20240204_124700.jpg" width="144" /></a></div>La verdad es que es un lujo salir de trabajar un viernes a las tres de la tarde, coger el avión a las 22h en Zaragoza y estar en Marrakech a las 24:00 e ir al alojamiento a descansar, Sábado y domingo, puedes hacer la ruta que desees y el lunes por la mañana puedes estar ya en Zaragoza a las 15:00. Que mas se puede pedir en un viaje exprés muy productivo para los amantes de la bici.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: georgia; font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: georgia;"><span style="font-size: large;">En este fin de semana que seguro que no será el ultimo, hemos realizado junto a Jorge, Mustapha y Jamal, una<span style="background-color: white; color: #333333;"> </span></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-size: x-large;">vuelta muy emocionante y bonita con Bicis eléctricas</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-size: x-large;">, por el Atlas Bereber en Marruecos. Hemo realizado dos etapas </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-size: x-large;">disfrutando</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-size: x-large;"> plenamente de las montañas, de los pueblos y de las gentes Bereberes. Empezamos la primera etapa por el Atlas con las bicis eléctricas en Taddert. </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; color: #333333; font-size: x-large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh97XpJWIMSGcW5Yz2AZkE7oFzw76ZgdK4P2n_bpM24bNdgQl_6TRLuKgmfAbJVdO2j26MpR5_uVK49EcPZlhAHKVsv9iHCHkWgoIDA7iu5WhwZZqpGJANoDDvzPPAkEL7ZUswtTrAyvzXidCLSX-kp38VFQc2viRjXNfJB4w_k29ip0DcxqntnOQ/s4624/20240204_130129.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2084" data-original-width="4624" height="144" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh97XpJWIMSGcW5Yz2AZkE7oFzw76ZgdK4P2n_bpM24bNdgQl_6TRLuKgmfAbJVdO2j26MpR5_uVK49EcPZlhAHKVsv9iHCHkWgoIDA7iu5WhwZZqpGJANoDDvzPPAkEL7ZUswtTrAyvzXidCLSX-kp38VFQc2viRjXNfJB4w_k29ip0DcxqntnOQ/s320/20240204_130129.jpg" width="320" /></a></div>Ruta de casi todo pista con 69km por delante y 2432m de subida. Territorio de buen rodar y muy agradable de pedalear. pasando por los pueblos en parte arrasados por los terremotos de septiembre de 2023 donde aun en estas fechas mucha gente viven en la s Jaimas.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; color: #333333; font-size: x-large;"><br /></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; color: #333333; font-size: x-large;"> Recorremos pueblos como Tansoult, Tanammert, Targa, Tizgui, Adassil, Trifouine, Ait ,Otmane, Anafrioun, Ait Bou, Tizguine. Disfrutando del paisaje con estas bicis y por suerte con coche de apoyo con la empresa de alquiler de Marrakech. Berberebike.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: georgia;"><span style="background-color: white; color: #333333; font-size: x-large;"><br /></span></span></div><span style="font-family: georgia; font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #333333;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZytJB903vZHHSAuuKA31kuRnLP8B2mnbib-pfv8E7v2C7Mahyphenhypheniw-6971LJWbAkbOVkVSyOQc2xY6vqC61d2g9YbAvghcix9WPJPATR80kPHz4a_cWFS0r1k47RvNLsTSe4mFhd44_AFhZ7SdSC6emwpulvA6m76ZMyqPRvYthS5r8sqAHF7-tUQ/s4624/20240204_121912.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2084" data-original-width="4624" height="144" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZytJB903vZHHSAuuKA31kuRnLP8B2mnbib-pfv8E7v2C7Mahyphenhypheniw-6971LJWbAkbOVkVSyOQc2xY6vqC61d2g9YbAvghcix9WPJPATR80kPHz4a_cWFS0r1k47RvNLsTSe4mFhd44_AFhZ7SdSC6emwpulvA6m76ZMyqPRvYthS5r8sqAHF7-tUQ/s320/20240204_121912.jpg" width="320" /></a></div>Interesante ruta con bici eléctrica por Marruecos. Zona del Atlas. Pistas y más pistas en esta 2ºEtapa. Primer tramo un poco pie a tierra por los senderos algún tramo algo técnico. Se Baja al río y se sube al pueblo de Ansa. Unos 3km, luego ya todo pista, pasando por dos collados de mas de 2000m. Etapa de 54km y 3000m de subida. Muy bonita y disfrutando de las gentes y de los pueblos Bereberes de toda esta salvaje y poco turística zona del Atlas.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #333333;"><br /></span></div><span style="background-color: white;"><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; color: #333333; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2kpaXsXMyQwel_30oCWSXvc1GMlYnjmSxGqMVLcI2FmteKpffBTU7Eh6lZM39zAnqTeIVL7wYzQRNtoVjLi2FHEuQnC8vs1-aEcV81P6tZEQdHY4y3Ld42HRzbbO3KluIb3L562dGeIteUOhXirDluQh1d1lA7yIyIn1VrepZxF5H66l0R3nxAA/s4000/IMG20240204180032-01.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2kpaXsXMyQwel_30oCWSXvc1GMlYnjmSxGqMVLcI2FmteKpffBTU7Eh6lZM39zAnqTeIVL7wYzQRNtoVjLi2FHEuQnC8vs1-aEcV81P6tZEQdHY4y3Ld42HRzbbO3KluIb3L562dGeIteUOhXirDluQh1d1lA7yIyIn1VrepZxF5H66l0R3nxAA/s320/IMG20240204180032-01.jpeg" width="320" /></a></div><span style="color: #cccccc;">En la ruta pasa por los pueblos de Taddadert, Ansa, Togoummat, Alous, Ait Kellouf, Taghrat, Imi, Tourar, Iguer, Taladdamt, Tawnrast, Adassil. De Aquí ya por carretera asfaltada con algun llano y todo bajada pasamos por el embalse de Taskourt para acabar al lado del pueblo de Ajmani donde decidimos acabar la Ruta.</span></div><div style="color: #333333; text-align: justify;"><b><a href="https://www.berberebike.com/general-clean-1">RECORRIDO WEB.</a></b></div><div style="color: #333333; text-align: justify;"><br /></div></span></span><div style="text-align: center;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/gFA24NXwRlI?si=s7nvdLvckcPSRwVx" title="YouTube video player" width="560"></iframe></div><div style="text-align: center;"><br /></div>
<iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/dtSdOB758vw?si=EpEuDU-62UmY4_rc" title="YouTube video player" width="560"></iframe><div><br /></div><div><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/0wNsMT9KiGY?si=fNWXzF1S-o8xOxpv" title="YouTube video player" width="560"></iframe></div><div><br /></div><div><br /></div>
<iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/yCxqriVlHK0?si=hptB8lUOXridIR5U" title="YouTube video player" width="560"></iframe><div><br /></div><div><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/NdUdJ--vY-4?si=Eg-iSxUOSW40QnYs" title="YouTube video player" width="560"></iframe></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-70529382179353019292024-01-21T23:38:00.004+01:002024-01-22T00:17:32.701+01:00PARAISO NATURAL PARA EL TRAIL RUNNING EN SAN JUAN DE LA PEÑA. (La cuna de Aragón).<p style="text-align: justify;"><br /></p><ol style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; counter-reset: list-number 0; display: flex; flex-direction: column; list-style: none; margin: 1.25em 0px; padding: 0px;"><li style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; counter-increment: list-number 1; display: block; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; min-height: 28px; padding-left: 0.375em;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><a href="https://senderosdesantacruzdelaseros.com/rutas.html">ESTA ES LA WEB DE VIVE SANTA CRUZ CORRIENDO. </a></b>(Pincha aquí).</span></div></li><li style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; counter-increment: list-number 1; display: block; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; min-height: 28px; padding-left: 0.375em;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmXBTQkmNWSMvWkH7Wx1G3K2YWe8CrF8wZuNcvNng8iKFVDP_q1XEo4CUdU50ihsz8T-1TmcWonLPP6Yb9wQrE9coOTbm-W1Rk1KxUf7sIrY0Vukr6W9o3Giru5J0pkiWTodOO2RKrqgGkpoFHo37ZDPbJ5Lpl50_qK0eWXZ8rVXBr34lObHh_og/s2000/95e229f6-c6ca-4445-a574-09daf83c589c.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1128" data-original-width="2000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmXBTQkmNWSMvWkH7Wx1G3K2YWe8CrF8wZuNcvNng8iKFVDP_q1XEo4CUdU50ihsz8T-1TmcWonLPP6Yb9wQrE9coOTbm-W1Rk1KxUf7sIrY0Vukr6W9o3Giru5J0pkiWTodOO2RKrqgGkpoFHo37ZDPbJ5Lpl50_qK0eWXZ8rVXBr34lObHh_og/w640-h360/95e229f6-c6ca-4445-a574-09daf83c589c.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></li><li style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; counter-increment: list-number 1; display: block; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; min-height: 28px; padding-left: 0.375em;"><p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; margin: 0px;"></p><div style="color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; font-size: x-large; text-align: justify; white-space-collapse: preserve;"></div><p></p><div style="border: 1pt solid rgb(217, 217, 227); font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; padding: 0cm; white-space-collapse: preserve;"><p class="MsoNormal" style="border: none; line-height: normal; margin-bottom: 15pt; padding: 0cm;"></p><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large;"><span style="color: #cccccc;">El Parque Natural de San Juan de la</span></span></div><span face=""Segoe UI", sans-serif"><span style="color: #cccccc;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Peña, situado en la provincia de Huesca, Aragón, España, es un escenario</span></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">magnífico para la práctica del trail running. Este parque combina una rica</div><div style="text-align: justify;">historia cultural con paisajes naturales impresionantes, creando un entorno</div><div style="text-align: justify;">perfecto para los amantes del running en la montaña. Aquí tienes más detalles</div><div style="text-align: justify;">sobre la relación entre el Parque Natural de San Juan de la Peña y el trail</div><div style="text-align: justify;">running.</div></span></span></span><p></p></div><p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; margin: 0px; text-align: justify; white-space-collapse: preserve;"><br /></p><div style="border: 1pt solid rgb(217, 217, 227); margin-left: -18pt; margin-right: 0cm; padding: 0cm 0cm 0cm 5pt;"><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0Uf-a2d_Tiqt4SCF9x35_fORfnyAJ9qxGRpzpnhcgTqgIrn0wUIqU1Z6O1CkPuMQ4XuAyhyphenhyphenDR0F8wryZg7d93TM9-bqMGsWYEGfXmSQbTAQI8olV1EdI7cDuVkZdB362eWQLJyQ7IukTMaHZjMeofruCfBbiVSQi9t4oc4RGDc24p-wOk6zfxYQ/s1247/plano.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="487" data-original-width="1247" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0Uf-a2d_Tiqt4SCF9x35_fORfnyAJ9qxGRpzpnhcgTqgIrn0wUIqU1Z6O1CkPuMQ4XuAyhyphenhyphenDR0F8wryZg7d93TM9-bqMGsWYEGfXmSQbTAQI8olV1EdI7cDuVkZdB362eWQLJyQ7IukTMaHZjMeofruCfBbiVSQi9t4oc4RGDc24p-wOk6zfxYQ/w640-h250/plano.png" width="640" /></a></div><br /></div><p class="MsoNormal" style="border: none; color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 18pt; padding: 0cm; text-indent: -18pt; white-space-collapse: preserve;"></p><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;"><b>Senderos variados:</b> El Parque cuenta con una red muy extensa de senderos que ofrecen diversas opciones para corredores de todos los</span></div><span style="font-size: large;"><span face=""Segoe UI", sans-serif"><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">niveles. Desde rutas más suaves que serpentean a través de bosques hasta</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">caminos más empinados y técnicos, hay algo para satisfacer a todos los tipos de</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">corredores.</span></div><o:p></o:p></span></span><p></p><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face="Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"" style="color: #374151; white-space-collapse: preserve;"><br /></span></div></span><p class="MsoNormal" style="border: none; color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 18pt; padding: 0cm; text-indent: -18pt; white-space-collapse: preserve;"></p><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">2.<span style="font-family: "Times New Roman"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span></span><b style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="border: 1pt solid rgb(217, 217, 227); padding: 0cm;">Entorno Histórico y Cultural</span></b><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">: Uno de los aspectos más</span></div><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="text-indent: -18pt;">distintivos del parque es el Monasterio de San Juan de la Peña, que tiene una</span></div><span face=""Segoe UI", sans-serif"><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">iglesia románica inferior con impresionantes pinturas murales. Correr por los</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">senderos que rodean este antiguo monasterio añade un toque histórico y cultural</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">a la experiencia de trail running.</span></div><o:p></o:p></span></span><p></p><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face="Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"" style="color: #374151; white-space-collapse: preserve;"><br /></span></div></span><p class="MsoNormal" style="border: none; color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 18pt; padding: 0cm; text-indent: -18pt; white-space-collapse: preserve;"></p><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">3.<span style="font-family: "Times New Roman"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span></span><b style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="border: 1pt solid rgb(217, 217, 227); padding: 0cm;">Vistas Panorámicas</span></b><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">: A medida que te adentras en los</span></div><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="text-indent: -18pt;">senderos, podrás disfrutar de vistas panorámicas espectaculares del entorno</span></div><span face=""Segoe UI", sans-serif"><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">circundante, que incluye montañas, valles y bosques. Los miradores</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">estratégicamente ubicados ofrecen oportunidades para detenerte y apreciar la</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">belleza del paisaje.</span></div><o:p></o:p></span></span><p></p><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face="Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"" style="color: #374151; white-space-collapse: preserve;"><br /></span></div></span><p class="MsoNormal" style="border: none; color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 18pt; padding: 0cm; text-indent: -18pt; white-space-collapse: preserve;"></p><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">4.<span style="font-family: "Times New Roman"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span></span><b style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="border: 1pt solid rgb(217, 217, 227); padding: 0cm;">Desafíos Técnicos y Ascensos</span></b><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">: La topografía del parque natural</span></div><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="text-indent: -18pt;">presenta desafíos técnicos que pueden incluir terrenos rocosos, ascensos</span></div><span face=""Segoe UI", sans-serif"><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">empinados y descensos pronunciados. Esto brinda a los corredores la oportunidad</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">de mejorar sus habilidades técnicas mientras disfrutan de la emoción del trail</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">running en un entorno montañoso.</span></div><o:p></o:p></span></span><p></p><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face="Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"" style="color: #374151; white-space-collapse: preserve;"><br /></span></div></span><p class="MsoNormal" style="border: none; color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 18pt; padding: 0cm; text-indent: -18pt; white-space-collapse: preserve;"></p><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">5.<span style="font-family: "Times New Roman"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span></span><b style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="border: 1pt solid rgb(217, 217, 227); padding: 0cm;">Eventos de Trail Running</span></b><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">: En algunas ocasiones, se organizan</span></div><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="text-indent: -18pt;">eventos de trail running en la región, atrayendo a corredores de diferentes</span></div><span face=""Segoe UI", sans-serif"><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">lugares. Participar en uno de estos eventos no solo proporciona una experiencia</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">deportiva emocionante, sino que también te permite explorar los senderos del</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">parque en un contexto competitivo.</span></div><o:p></o:p></span></span><p></p><div style="color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; font-size: x-large; text-align: justify; white-space-collapse: preserve;"></div></div><p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; margin: 0px; text-align: justify; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihNAqSYbW0i9kp-ENfRMQs5YFWBabh-tc8MbPUvWgWmoTqsSMk0-JDw_wI3V9VLrSYtCyvYINp4anRwjogkLC_Neai1RW-SoJjDqJBxYILvl8yy8G_iryfW9xHCUEDiIZDj_irQqtsacbn-ps92pgB9PHZkEyclCRA0GlPYLVwDcmGhxUhx8HekQ/s2000/8dcea741-cee1-403f-9d98-41e0ac3b163d.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1128" data-original-width="2000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihNAqSYbW0i9kp-ENfRMQs5YFWBabh-tc8MbPUvWgWmoTqsSMk0-JDw_wI3V9VLrSYtCyvYINp4anRwjogkLC_Neai1RW-SoJjDqJBxYILvl8yy8G_iryfW9xHCUEDiIZDj_irQqtsacbn-ps92pgB9PHZkEyclCRA0GlPYLVwDcmGhxUhx8HekQ/w640-h360/8dcea741-cee1-403f-9d98-41e0ac3b163d.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: large;">
</span><p></p><div style="border: 1pt solid rgb(217, 217, 227); font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; padding: 0cm; white-space-collapse: preserve;"><p class="MsoNormal" style="border: none; line-height: normal; margin: 15pt 0cm 5pt; padding: 0cm;"></p><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large;"><span style="color: #cccccc;">Al realizar trail running en el Parque Natural de San</span></span></div><span face=""Segoe UI", sans-serif"><span style="color: #cccccc;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Juan de la Peña, es importante respetar las normativas locales, cuidar el</span></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">entorno natural y apreciar la riqueza histórica y cultural de la zona. Con sus</div><div style="text-align: justify;">senderos diversos y su combinación única de historia y naturaleza, este</div><o:p></o:p></span></span></span><p></p><p class="MsoNormal" style="border: none; line-height: normal; margin-bottom: 15pt; padding: 0cm;"></p><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large;"><span style="color: #cccccc;">El Parque Natural de San Juan de la</span></span></div><span face=""Segoe UI", sans-serif"><span style="color: #cccccc;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">Peña es una reserva natural ubicada en la comarca de Jacetania, en la provincia</span></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">de Huesca, en la comunidad autónoma de Aragón, España. Este parque es conocido</div><div style="text-align: justify;">por su impresionante belleza natural y su significado histórico y cultural.</div><div style="text-align: justify;">Aquí tienes algunos aspectos destacados sobre el Parque Natural de San Juan de</div><div style="text-align: justify;">la Peña:</div></span></span></span><p></p></div><p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; margin: 0px; text-align: justify; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN195nT-ryyZ6KyaJd3FTiOWAZIrMVc9VKr8WWd0PbE_mfZ4oWWir144VugDkyCcgarJRKXQw5X_LjRsW-bsf0pLahMi-NokfuMIz3N9mEQEv1nUWYFcfVNcJdirOGdeqqM6Mi1JveV4kXxM_oTqYbUaoVe0tLNS7M6MBsWLhEkx8kCxhtPEJcag/s1818/527270ef-f4a5-4a44-971e-5ba5db8331ab.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1025" data-original-width="1818" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN195nT-ryyZ6KyaJd3FTiOWAZIrMVc9VKr8WWd0PbE_mfZ4oWWir144VugDkyCcgarJRKXQw5X_LjRsW-bsf0pLahMi-NokfuMIz3N9mEQEv1nUWYFcfVNcJdirOGdeqqM6Mi1JveV4kXxM_oTqYbUaoVe0tLNS7M6MBsWLhEkx8kCxhtPEJcag/w640-h360/527270ef-f4a5-4a44-971e-5ba5db8331ab.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: large;">
</span><p></p><div style="border: 1pt solid rgb(217, 217, 227); margin-left: -18pt; margin-right: 0cm; padding: 0cm 0cm 0cm 5pt;"><div style="text-align: justify;"><span face="Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"" style="color: #374151; font-size: x-large; white-space-collapse: preserve;"><br /></span></div><p class="MsoNormal" style="border: none; color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 18pt; padding: 0cm; text-indent: -18pt; white-space-collapse: preserve;"></p><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">1.<span style="font-family: "Times New Roman"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span></span><b style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="border: 1pt solid rgb(217, 217, 227); padding: 0cm;">Monasterio de San Juan de la Peña</span></b><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">: Uno de los principales atractivos</span></div><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="text-indent: -18pt;">del parque es el Monasterio de San Juan de la Peña, un antiguo monasterio</span></div><span face=""Segoe UI", sans-serif"><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">benedictino construido en el siglo X. El monasterio está construido bajo una</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">gran roca y cuenta con dos niveles: la iglesia superior y la iglesia inferior.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">La iglesia inferior alberga frescos románicos bien conservados que representan</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">escenas bíblicas.</span></div><o:p></o:p></span></span><p></p><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face="Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"" style="color: #374151; white-space-collapse: preserve;"><br /></span></div></span><p class="MsoNormal" style="border: none; color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 18pt; padding: 0cm; text-indent: -18pt; white-space-collapse: preserve;"></p><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">2.<span style="font-family: "Times New Roman"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span></span><b style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="border: 1pt solid rgb(217, 217, 227); padding: 0cm;">Entorno Natural</span></b><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">: El parque natural se extiende por</span></div><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="text-indent: -18pt;">una zona montañosa con una variedad de paisajes, desde bosques de hayas y</span></div><span face=""Segoe UI", sans-serif"><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">pinares hasta prados alpinos. El río Aragón atraviesa la región, añadiendo un</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">componente acuático a la diversidad del entorno.</span></div><o:p></o:p></span></span><p></p><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face="Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"" style="color: #374151; white-space-collapse: preserve;"><br /></span></div>
</span><p class="MsoNormal" style="border: none; color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 18pt; padding: 0cm; text-indent: -18pt; white-space-collapse: preserve;"></p><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">3.<span style="font-family: "Times New Roman"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span></span><b style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="border: 1pt solid rgb(217, 217, 227); padding: 0cm;">Mirador de los Buitres</span></b><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">: Cerca del Monasterio de San Juan</span></div><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="text-indent: -18pt;">de la Peña, se encuentra el Mirador de los Buitres, un lugar desde el cual se</span></div><span face=""Segoe UI", sans-serif"><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">pueden observar buitres leonados que sobrevuelan la zona. Este mirador ofrece</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">impresionantes vistas panorámicas del Valle de Aragón.</span></div><o:p></o:p></span></span><p></p><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face="Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"" style="color: #374151; white-space-collapse: preserve;"><br /></span></div></span><p class="MsoNormal" style="border: none; color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 18pt; padding: 0cm; text-indent: -18pt; white-space-collapse: preserve;"></p><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">4.<span style="font-family: "Times New Roman"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span></span><b style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="border: 1pt solid rgb(217, 217, 227); padding: 0cm;">Senderismo y Actividades al Aire Libre</span></b><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">: El parque cuenta con una red de</span></div><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="text-indent: -18pt;">senderos que permiten a los visitantes explorar la belleza natural de la</span></div><span face=""Segoe UI", sans-serif"><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">región. Además del trail running, se pueden practicar actividades como el</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">senderismo, la observación de aves y la fotografía.</span></div><o:p></o:p></span></span><p></p><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span face="Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"" style="color: #374151; white-space-collapse: preserve;"><br /></span></div></span><p class="MsoNormal" style="border: none; color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0.0001pt 18pt; padding: 0cm; text-indent: -18pt; white-space-collapse: preserve;"></p><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;">5.<span style="font-family: "Times New Roman"; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variant-position: normal; font-variation-settings: normal; line-height: normal;"> </span></span><b style="font-size: x-large; text-indent: -18pt;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="border: 1pt solid rgb(217, 217, 227); padding: 0cm;">Centro de Interpretación del Parque</span></b></div><!--[if !supportLists]--><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><b style="text-indent: -18pt;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="border: 1pt solid rgb(217, 217, 227); padding: 0cm;">Natural</span></b><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="text-indent: -18pt;">: Este</span></div><span face=""Segoe UI", sans-serif"><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">centro proporciona información detallada sobre la flora, fauna y geología del</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">parque. Es un buen punto de partida para comprender la riqueza natural de la</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="text-indent: -18pt;">zona antes de emprender cualquier ruta.</span></div></span></span><p></p></div><p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; margin: 0px; text-align: justify; white-space-collapse: preserve;"><span style="font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLge26lZ9Ucw1XKZaI43WMmpFz_Zolz5m6N148KPr7EVoqRHzfoGIx-PlcdkLg0IawHTFaCoECfHp0vfJ5k1YdKuqv4u1uRC3gBQeGtR7SBGTQ0BsjsXfm22ztiTyPP92FjPf1zZt82Yj0OE9jgmBCRyMtbV8JNF343NcXqBRNbAZZmizdluvUtg/s2000/7e1644a1-7028-46ac-883a-c2e482883206.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1128" data-original-width="2000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLge26lZ9Ucw1XKZaI43WMmpFz_Zolz5m6N148KPr7EVoqRHzfoGIx-PlcdkLg0IawHTFaCoECfHp0vfJ5k1YdKuqv4u1uRC3gBQeGtR7SBGTQ0BsjsXfm22ztiTyPP92FjPf1zZt82Yj0OE9jgmBCRyMtbV8JNF343NcXqBRNbAZZmizdluvUtg/w640-h360/7e1644a1-7028-46ac-883a-c2e482883206.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="font-size: large;">
</span><p></p><div style="border: 1pt solid rgb(217, 217, 227); font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; padding: 0cm; white-space-collapse: preserve;"><p class="MsoNormal" style="border: none; line-height: normal; margin: 15pt 0cm 5pt; padding: 0cm;"></p><div style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI", sans-serif" style="font-size: x-large;"><span style="color: #cccccc;">El Parque Natural de San Juan de la Peña es un lugar</span></span></div><span face=""Segoe UI", sans-serif"><span style="color: #cccccc;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">que combina la historia, la cultura y la naturaleza en una experiencia única.</span></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">Los visitantes pueden disfrutar de la serenidad del entorno natural mientras</div><div style="text-align: justify;">exploran los vestigios medievales y las maravillas geológicas que ofrece este</div><div style="text-align: justify;">hermoso rincón de los Pirineos.</div></span></span></span><p></p></div><p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; color: #374151; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; font-size: 16px; margin: 0px; white-space-collapse: preserve;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://senderosdesantacruzdelaseros.com/rutas.html" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1496" data-original-width="2048" height="468" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvu7r6uFRjjg7YSqLbXGvpDcKoMub2m78GdfyiEuObClynyxd0ishq8ZrDmfVyIk7xUcUiTbMPBKH-VkMI2gWqJtIiiCw6UX7mSz1aIkqgMU0RRhCA31fl-t-OQA4j-w6jHSFnKmFk4kudAJZbGW1CpjlVw4jc-dvQXuLVE-Un1AX4ndtCt6GIBw/w640-h468/san%20Juan%201.jpg" width="640" /></a></div><p></p></li><li style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; counter-increment: list-number 1; display: block; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; min-height: 28px; padding-left: 0.375em;"><div style="text-align: justify;"><ol style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; counter-reset: list-number 0; display: flex; flex-direction: column; list-style: none; margin: 1.25em 0px; padding: 0px; text-align: left;"><li style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; counter-increment: list-number 1; display: block; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; min-height: 28px; padding-left: 0.375em;"><div style="text-align: justify;"><b style="color: #04ff00; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; font-size: x-large; white-space-collapse: preserve;"><b style="text-indent: -24px;">AQUI QUEDAN ALGUNA DE LAS RUTAS QUE MAS ME GUSTAN:</b></b></div></li><li style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; counter-increment: list-number 1; display: block; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; min-height: 28px; padding-left: 0.375em;"><div style="text-align: justify;"><b style="font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; font-size: x-large; white-space-collapse: preserve;"><b style="text-indent: -24px;"><span style="color: #cccccc;">-</span></b></b><span face="Montserrat, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 25px; text-align: left; white-space: pretty;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/monasterio-nuevo-de-san-juan-de-la-pena-san-salvador-y-cuculo-desde-santa-cruz-de-la-seros-158615005">Monasterio Nuevo de San Juan de la Peña, San Salvador y Cuculo desde Santa Cruz de la Serós.</a></span></div></li></ol><div>-<span face="Montserrat, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 25px; text-align: start; white-space: pretty;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/vuelta-san-juan-de-la-pena-por-la-ralla-las-fuentes-y-por-cabanera-42638331">Vuelta San Juan de la Peña por La Ralla,Las Fuentes y por Cabañera.</a></span></div></div></li></ol><div>-<span face="Montserrat, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 25px; white-space: pretty;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/por-los-caminos-mas-emblematicos-de-san-juan-de-la-pena-94551516">Por los caminos más emblemáticos de San Juan de la Peña.</a></span></div><div><br /></div><div>-<span face="Montserrat, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 25px; white-space: pretty;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/san-juan-de-la-pena-por-el-cubilar-de-los-buyes-carboneras-abetal-y-4-caminos-118521665">San Juan de la Peña Por el Cubilar de los Buyes, Carboneras Abetal y 4 caminos.</a></span></div><div><br /></div><div>- <span face="Montserrat, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 25px; white-space: pretty;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/mezcladillo-de-senderos-de-san-juan-de-la-pena-43109455">Mezcladillo de senderos de San Juan de La Peña</a>.</span></div><div><span face="Montserrat, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 25px; white-space: pretty;"><br /></span></div><div><span face="Montserrat, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 25px; white-space: pretty;">-</span><span face="Montserrat, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #333333; font-size: 25px; white-space: pretty;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/la-subida-mas-rapida-a-san-juan-de-la-pena-desde-sta-cruz-78249937">La subida mas rápida a San Juan de la Peña desde Sta Cruz.</a></span></div><ol style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; counter-reset: list-number 0; display: flex; flex-direction: column; list-style: none; margin: 1.25em 0px; padding: 0px;"><li style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; counter-increment: list-number 1; display: block; margin-bottom: 0px; margin-top: 0px; min-height: 28px; padding-left: 0.375em;"><p style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-ring-color: rgba(69,89,164,.5); --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-offset-shadow: 0 0 transparent; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-shadow: 0 0 transparent; --tw-rotate: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-shadow-colored: 0 0 transparent; --tw-shadow: 0 0 transparent; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; border: 0px solid rgb(217, 217, 227); box-sizing: border-box; font-family: Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, Ubuntu, Cantarell, "Noto Sans", sans-serif, "Helvetica Neue", Arial, "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Noto Color Emoji"; margin: 0px; text-align: justify; white-space-collapse: preserve;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFoPKu3kguIZfvy4KmMFUYVl3H8CQYjRkabx4onuoWoTgRL8uuINEyWvNSS2BOgyYpMEonG9QwlhXpGajrVFebNs6LEasT-Oym94B4FX2-oyjivWvVAXsXO0e7CoE8M0O1J6Nlk7kRGxZMUKaMG9XXp4UITkc1k5kcr9X7moj9cSisLwuIVyySKQ/s2048/91b5cf94-700a-4e62-a4e5-330ea3ad2850.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1211" data-original-width="2048" height="378" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFoPKu3kguIZfvy4KmMFUYVl3H8CQYjRkabx4onuoWoTgRL8uuINEyWvNSS2BOgyYpMEonG9QwlhXpGajrVFebNs6LEasT-Oym94B4FX2-oyjivWvVAXsXO0e7CoE8M0O1J6Nlk7kRGxZMUKaMG9XXp4UITkc1k5kcr9X7moj9cSisLwuIVyySKQ/w640-h378/91b5cf94-700a-4e62-a4e5-330ea3ad2850.jpg" width="640" /></a></span></div><span style="color: #04ff00; font-size: large;"><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS0LNyy7cVUzwJm-TZiCjZJLpV-yjPfovwGStKPFQ0IfiJFGu35KAcbOHJ2lQ27Veo7Ni72B54cZ2ApGYvkT6csSafRR9vJrL8zdRT7GkFAhtfMzCsaUiDS10n4syjQQtdBTPzvwu1gIb5kkRaNQf-89vf5mU6MW3TQncvRf4ZJiJTcb2M8zMkgg/s2048/9829de8b-bab5-4056-8dfc-7a2a62062149.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1154" data-original-width="2048" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS0LNyy7cVUzwJm-TZiCjZJLpV-yjPfovwGStKPFQ0IfiJFGu35KAcbOHJ2lQ27Veo7Ni72B54cZ2ApGYvkT6csSafRR9vJrL8zdRT7GkFAhtfMzCsaUiDS10n4syjQQtdBTPzvwu1gIb5kkRaNQf-89vf5mU6MW3TQncvRf4ZJiJTcb2M8zMkgg/w640-h360/9829de8b-bab5-4056-8dfc-7a2a62062149.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdN_TkuYKz255GobuYtr5B-dWjdaI-gms3dAxbTebFqZvkZq7MRFpBZj6HQhJJVq9F19ztjTEDixZrsTDwXD51Vumu3KDvhHyOU-kxwsv_pg6Y-LhjlY-Oni_WMU-Lv3ER_WO1PaMmyH7gkHwTUjnPghJQ6CIdSMVwMuKYruF5vRw0eO3G4Bg59Q/s2048/46676e97-366a-4e2c-bd9c-d2f30a6cd654.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1154" data-original-width="2048" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdN_TkuYKz255GobuYtr5B-dWjdaI-gms3dAxbTebFqZvkZq7MRFpBZj6HQhJJVq9F19ztjTEDixZrsTDwXD51Vumu3KDvhHyOU-kxwsv_pg6Y-LhjlY-Oni_WMU-Lv3ER_WO1PaMmyH7gkHwTUjnPghJQ6CIdSMVwMuKYruF5vRw0eO3G4Bg59Q/w640-h360/46676e97-366a-4e2c-bd9c-d2f30a6cd654.jpg" width="640" /></a></div><br /><b><br /></b></span><p></p></li></ol>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-66048541995702510062023-12-31T00:58:00.002+01:002023-12-31T08:53:00.147+01:00RECUERDOS DE MIS MEJORES MOMENTOS DEL 2023Hay imagenes que no necesitan explicacion, solo con ver y recordar ese momento se despliega dentro de uno una biblioteca enorme de informacion, donde cada foto tiene una bonita historia. Aqui dejamos este recuedo de alguna de las actividades del 2023 para dejar la mente abierta y que funcione nuestra imaginación. <div>Feliz 2024.<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoNAhPE1FuvxDtpNn1z0iuI8St_uSzjISXPHmBB4eGx-gvEvNfS1tIlotyzZ2NTXbI-0hOZOCImYBe8HNLk5htZW6XKny9xDd5iGCrL4Fe2arirAya6d23qkNOqmGcWpTr-DYoBjq2vmNrIbLsc47KFY3Qpe650aTJBWwVdFbGAX0RYrVNZBVqGg/s1366/20230106_224216.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="630" data-original-width="1366" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoNAhPE1FuvxDtpNn1z0iuI8St_uSzjISXPHmBB4eGx-gvEvNfS1tIlotyzZ2NTXbI-0hOZOCImYBe8HNLk5htZW6XKny9xDd5iGCrL4Fe2arirAya6d23qkNOqmGcWpTr-DYoBjq2vmNrIbLsc47KFY3Qpe650aTJBWwVdFbGAX0RYrVNZBVqGg/w640-h298/20230106_224216.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4frC_Cx_uED2xSWUM0TEJgcV4CStEz2KNr2waofOOZPt8ihwWMpSvkcXaxYglzPnjzQucu0oHCMo-EtGLZV4nV4a9QAbQwua9uY0nnK0jZnU0AZ6wamqdL4g-_jL-1wnNFLlg_PuxDW0Te-00y4TGVdskIfUe1brnSAWYR4wQMwMauwReh2n40w/s641/20230423_104757-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="481" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4frC_Cx_uED2xSWUM0TEJgcV4CStEz2KNr2waofOOZPt8ihwWMpSvkcXaxYglzPnjzQucu0oHCMo-EtGLZV4nV4a9QAbQwua9uY0nnK0jZnU0AZ6wamqdL4g-_jL-1wnNFLlg_PuxDW0Te-00y4TGVdskIfUe1brnSAWYR4wQMwMauwReh2n40w/w480-h640/20230423_104757-01.jpeg" width="480" /></a></div><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2gi9P9uVkLJa3hSZQ0mddchesvG15NEA3qVIpYlF0lFXJlSbendlAGM5GkW64zX3ZnaNxaxxPLTBKs5fTTyNnPC5-k4FgL4k0J2V0PzCVlWxJP6nLxY3Ef0f11PoashT79R89oEvgMWDLFklSN2gStDeonPfCnVf6v7IRiulvN_GCP7_BlDTsqw/s1366/20230712_184954-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="631" data-original-width="1366" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2gi9P9uVkLJa3hSZQ0mddchesvG15NEA3qVIpYlF0lFXJlSbendlAGM5GkW64zX3ZnaNxaxxPLTBKs5fTTyNnPC5-k4FgL4k0J2V0PzCVlWxJP6nLxY3Ef0f11PoashT79R89oEvgMWDLFklSN2gStDeonPfCnVf6v7IRiulvN_GCP7_BlDTsqw/w640-h296/20230712_184954-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkq1Ae0in9-PvRrEpoFyDpB1A7nZ6sbpLbpFSrs3AyfKawr5nVK4kxWl0oqRxrIBjyzF3wTF_g9Ip-7rKg5oRgdPjnhh60CdYM98bB7VNp3UrGWV0IlNrx7nadKc2dzk7mcm8Gd5nIMc4wzhubZ1FoID_DsGFUZZbM-XH9FauDsJBcHxolFtNBaA/s855/GOPR1390.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="855" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkq1Ae0in9-PvRrEpoFyDpB1A7nZ6sbpLbpFSrs3AyfKawr5nVK4kxWl0oqRxrIBjyzF3wTF_g9Ip-7rKg5oRgdPjnhh60CdYM98bB7VNp3UrGWV0IlNrx7nadKc2dzk7mcm8Gd5nIMc4wzhubZ1FoID_DsGFUZZbM-XH9FauDsJBcHxolFtNBaA/w640-h480/GOPR1390.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM8SU2ZRYUKYXgD99fU8f1OPlcz6ELBNwXlF8trARwzydShoc1jE4DV9zGABId8h_16N-I_4RMg3XWYXzWpnXHuGcN2cYMLd5oq-Hct1a4iavlY2fmSKR9YuxqDRmiO41Ib0QaQhmUQ3pA0GSv-123PMCx9ApFDc59B0rqre9mGzSmQ6yIUKX5BA/s835/GOPR2248-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="835" height="492" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM8SU2ZRYUKYXgD99fU8f1OPlcz6ELBNwXlF8trARwzydShoc1jE4DV9zGABId8h_16N-I_4RMg3XWYXzWpnXHuGcN2cYMLd5oq-Hct1a4iavlY2fmSKR9YuxqDRmiO41Ib0QaQhmUQ3pA0GSv-123PMCx9ApFDc59B0rqre9mGzSmQ6yIUKX5BA/w640-h492/GOPR2248-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8KxpI6njXZh-xyCQtoUifyr8eboBC2nDCuBWwmJNVjYkNfJkPsCe8j0JJkd89WemuCTm6PX6d-M-Ln-NyJb5UTDDVEHD8m5k623-iH9XFFa85hh4cp2S3wU4lWHtvtMwcGm5jy0TJh1b0AUxjARKZEA0wy24J2LdgjJRfoe8KqwM3B2u1fo3a9Q/s855/GOPR2603.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="855" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8KxpI6njXZh-xyCQtoUifyr8eboBC2nDCuBWwmJNVjYkNfJkPsCe8j0JJkd89WemuCTm6PX6d-M-Ln-NyJb5UTDDVEHD8m5k623-iH9XFFa85hh4cp2S3wU4lWHtvtMwcGm5jy0TJh1b0AUxjARKZEA0wy24J2LdgjJRfoe8KqwM3B2u1fo3a9Q/w640-h480/GOPR2603.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDBJY69-cKcn5aAyA2zfbEbmDcKjBnw3YD6EpaeA9sI8ac3DjIxKIv0R5Y6EjXoe5sPyeJ5R9o8oqxWeqM2jzjJCu670OOlOrEApJ0-bfgMZh0g0kXWdUKAmrs-K43d3ZoCZBzreeituDcTcCiH-QglS9bYJ9U8KQgkoe2nQrfI-iMQFy_1t8WgA/s855/GOPR2620-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="855" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDBJY69-cKcn5aAyA2zfbEbmDcKjBnw3YD6EpaeA9sI8ac3DjIxKIv0R5Y6EjXoe5sPyeJ5R9o8oqxWeqM2jzjJCu670OOlOrEApJ0-bfgMZh0g0kXWdUKAmrs-K43d3ZoCZBzreeituDcTcCiH-QglS9bYJ9U8KQgkoe2nQrfI-iMQFy_1t8WgA/w640-h480/GOPR2620-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkSZTaIaegI1r66o-mKJb7OBcJLkZEi3jgPhF8Y3YKNFqPFQossL3I2At9sWj-A8aoOQ9hZbkLdtIFas_5MGm8_chYWtSLFbszjiZvHaWGry9T4Wno5J-JttuHBxvYpWMoGCIiT2Iwm0a3Jm_amg47yLjRnMks5pbK5zilxDTmc8sCHLas80Xvmg/s855/GOPR2683-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="855" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkSZTaIaegI1r66o-mKJb7OBcJLkZEi3jgPhF8Y3YKNFqPFQossL3I2At9sWj-A8aoOQ9hZbkLdtIFas_5MGm8_chYWtSLFbszjiZvHaWGry9T4Wno5J-JttuHBxvYpWMoGCIiT2Iwm0a3Jm_amg47yLjRnMks5pbK5zilxDTmc8sCHLas80Xvmg/w640-h480/GOPR2683-01.jpeg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinrOqbleeyYX6JMoRMUHi8375_JnWVkd2HrC6Hs5ZZf84hCrFiqRg334ByHntNLr1ZysmR9_sIEYKTqDc1q0QavlAEmsFW0EHtoNrJJsL8Peq0SMRLgHjHAzHgHXWTRT2SDrMrUhFb3vfXl3KElP-NxJhnJNDVDd3rADgrLuzIqctbzsrChtRZ2A/s1366/IMG20230122111513.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="615" data-original-width="1366" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinrOqbleeyYX6JMoRMUHi8375_JnWVkd2HrC6Hs5ZZf84hCrFiqRg334ByHntNLr1ZysmR9_sIEYKTqDc1q0QavlAEmsFW0EHtoNrJJsL8Peq0SMRLgHjHAzHgHXWTRT2SDrMrUhFb3vfXl3KElP-NxJhnJNDVDd3rADgrLuzIqctbzsrChtRZ2A/w640-h288/IMG20230122111513.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv3pkAG918VHL3NVvq6QloTR02jwTVAGp2tNyLLlMhSnyJ4-m9jvcOpiMQ3JVGl8rSOV5qhv2DLeZPsfjlSL925s_eyJU9xZ5ms2EHDmOUU8KV-AuCn4je9XGO4cmeqWENZhyphenhyphenDzZgERDKwe0KnbrvAFVHPhfvucAGsOY9QklpCrbjWlpnTMMWg6A/s1366/IMG20230124163535.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="615" data-original-width="1366" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv3pkAG918VHL3NVvq6QloTR02jwTVAGp2tNyLLlMhSnyJ4-m9jvcOpiMQ3JVGl8rSOV5qhv2DLeZPsfjlSL925s_eyJU9xZ5ms2EHDmOUU8KV-AuCn4je9XGO4cmeqWENZhyphenhyphenDzZgERDKwe0KnbrvAFVHPhfvucAGsOY9QklpCrbjWlpnTMMWg6A/w640-h288/IMG20230124163535.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh65rgXv1WKDi4XTq6rSyrGovpweXLeMVKcZ2bEIEQ2SnBdnymqiYyIXxxorEwgp2xkPh3A-JTJZTkmc-HdevV5Fuil-a9dz9r3HZgkADhbDFjknrP7PBsxr4Ct8gSGaV3UGzO-rwQu3XMP72knd0I2_hA5VSWmstrbdQ5LxGmDyNMAfUSrLJmFVw/s1366/IMG20230124163741.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="616" data-original-width="1366" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh65rgXv1WKDi4XTq6rSyrGovpweXLeMVKcZ2bEIEQ2SnBdnymqiYyIXxxorEwgp2xkPh3A-JTJZTkmc-HdevV5Fuil-a9dz9r3HZgkADhbDFjknrP7PBsxr4Ct8gSGaV3UGzO-rwQu3XMP72knd0I2_hA5VSWmstrbdQ5LxGmDyNMAfUSrLJmFVw/w640-h288/IMG20230124163741.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS7vBTeIKVfREA_UWeG0KbC4jpdZ9HqZhWzh5Cw6oNvHFQWZJm6yrjQxkXbn5rhFRHzLkDRlrDqAd1e76yVsyFIgR_NDLbuTQ1FRLAnoexXEv-E5XdnU_Eob_F943JpoN9TABfSkHdoSIDz5tF-WLPWe2UNboYMUlCCIiiqCGRnKgyWy3Osj8A5w/s1366/IMG20230226095247.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="615" data-original-width="1366" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS7vBTeIKVfREA_UWeG0KbC4jpdZ9HqZhWzh5Cw6oNvHFQWZJm6yrjQxkXbn5rhFRHzLkDRlrDqAd1e76yVsyFIgR_NDLbuTQ1FRLAnoexXEv-E5XdnU_Eob_F943JpoN9TABfSkHdoSIDz5tF-WLPWe2UNboYMUlCCIiiqCGRnKgyWy3Osj8A5w/w640-h288/IMG20230226095247.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPP022buiankaKWqno_KEF2OVp_VMxbRB4ceu-JzrYDwoeDMCi7jRVP-Vbf6DwQohlpRouzIGDMC6CQ26cUE6W5v90QzTmw9C62Jpto1zF-qYn411rh-mMBJopwiZQcWnsRFV9tscPvb55_pHAeex0v9rF2yBH3LOhn_RNW40CZ0WORAJxhhOhfg/s1366/IMG20230305114612.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="615" data-original-width="1366" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPP022buiankaKWqno_KEF2OVp_VMxbRB4ceu-JzrYDwoeDMCi7jRVP-Vbf6DwQohlpRouzIGDMC6CQ26cUE6W5v90QzTmw9C62Jpto1zF-qYn411rh-mMBJopwiZQcWnsRFV9tscPvb55_pHAeex0v9rF2yBH3LOhn_RNW40CZ0WORAJxhhOhfg/w640-h288/IMG20230305114612.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqazGH3ksPMvA10v3U2k4r-K3MtpXXpxIDLB2f624ZqKmKoqpZ-ainB-Ww1Dais7dflTyHXxv5aik9hghHIm8qJApmuySavRmyKQYadU6TCLkwtFKYyOJlL8w7H4jq3ufKHlvwnyvfcpkeUaPXsIrnkyvPJX6yWDKdwCsdY-rmDAENP-Ruxeo4Tg/s1137/IMG20230325171911.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="1137" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqazGH3ksPMvA10v3U2k4r-K3MtpXXpxIDLB2f624ZqKmKoqpZ-ainB-Ww1Dais7dflTyHXxv5aik9hghHIm8qJApmuySavRmyKQYadU6TCLkwtFKYyOJlL8w7H4jq3ufKHlvwnyvfcpkeUaPXsIrnkyvPJX6yWDKdwCsdY-rmDAENP-Ruxeo4Tg/w640-h360/IMG20230325171911.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL6gMl9u9IWwFqkdaxbJt5FhGQgpd44RAy8W8L4rL0skv9JCcRAatbUhrFgTWT1F6wiU3o6zucwX9ZcaRFZycHuhW1_BQmWPYlEll3uz8IYZ5Q1gkfRDJA1PR2r2XCbsFpvXoZmlz0bbf3g_hEDjeoe3HVWOMFmTXunmqBpK27AqdQ5DWMxemJLA/s1137/IMG20230715120502-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="1137" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL6gMl9u9IWwFqkdaxbJt5FhGQgpd44RAy8W8L4rL0skv9JCcRAatbUhrFgTWT1F6wiU3o6zucwX9ZcaRFZycHuhW1_BQmWPYlEll3uz8IYZ5Q1gkfRDJA1PR2r2XCbsFpvXoZmlz0bbf3g_hEDjeoe3HVWOMFmTXunmqBpK27AqdQ5DWMxemJLA/w640-h360/IMG20230715120502-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhydmjzAZGv5eQEIQly-evoVLOqd_BbQb0LNUDaaYuuOJVNfQHWJEJddv6XEj81mhVBqhLXHRN8RWYWDNJ-HHxwbolO9CJIOmfL5N27mriirF8PW-fmPERFWQHA-jeBxDMW43aoongcg1EWxuBLnH294YpEhEASRC4bON21B8OOQR-S2W8jtlMvnw/s1137/IMG20230715121324-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="1137" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhydmjzAZGv5eQEIQly-evoVLOqd_BbQb0LNUDaaYuuOJVNfQHWJEJddv6XEj81mhVBqhLXHRN8RWYWDNJ-HHxwbolO9CJIOmfL5N27mriirF8PW-fmPERFWQHA-jeBxDMW43aoongcg1EWxuBLnH294YpEhEASRC4bON21B8OOQR-S2W8jtlMvnw/w640-h360/IMG20230715121324-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQu9H34iDHOTNrbQq2CcrfGvMpT77Aq25GHkMQXvQ14TTmaLJMZBa3gEWMeqV8zSm59QXy5ZajTgKc_ciJpKd_cjq-RBSrt7EwAFMx-H202vtiIKt9KXMaQR31yMpsvRuDRaYL5RC0J2bvMgs9NZ2S0ScFISg-cuzUxctJtqjs0Ag56NRJmLt3iA/s1141/IMG20230718105705_BURST000_COVER-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="1141" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQu9H34iDHOTNrbQq2CcrfGvMpT77Aq25GHkMQXvQ14TTmaLJMZBa3gEWMeqV8zSm59QXy5ZajTgKc_ciJpKd_cjq-RBSrt7EwAFMx-H202vtiIKt9KXMaQR31yMpsvRuDRaYL5RC0J2bvMgs9NZ2S0ScFISg-cuzUxctJtqjs0Ag56NRJmLt3iA/w640-h360/IMG20230718105705_BURST000_COVER-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRx-4N3hGzV3Fc-IZg9E2Zppw8PhGntXmBy6Te2bLWYM_g_tozBmg6XukCRbERPih60caN7uz-3hoHj6-JBZOmyAwMh2dwDL3CduUg7AtV_s5dhT2KgK3wSWYtC-lDLrQa6H51r9yUat_Dv2mhxnh0FyMkg63bfWsFiweTJgm0nEgdD3w4fLOEOw/s1137/IMG20230718134708-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="1137" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRx-4N3hGzV3Fc-IZg9E2Zppw8PhGntXmBy6Te2bLWYM_g_tozBmg6XukCRbERPih60caN7uz-3hoHj6-JBZOmyAwMh2dwDL3CduUg7AtV_s5dhT2KgK3wSWYtC-lDLrQa6H51r9yUat_Dv2mhxnh0FyMkg63bfWsFiweTJgm0nEgdD3w4fLOEOw/w640-h360/IMG20230718134708-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCtnbEqrP7cFYpHXKm_0G4Iztk6GF7P4iqjW-2-Y34zuwRjMnac0JPWgU3R_3eBMRt_fJovLrbD2RbuZ6294gMViX_Ph6i0RKDz8yZJWGDSD3P-Dluw-gwyx4aK-eIGpRAAdJGp39AHE5tirgvzjTSWQF4GJd2OxsqRHeV4WoSGqtiKbc_6DpBJw/s1137/IMG20230722102706-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="1137" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCtnbEqrP7cFYpHXKm_0G4Iztk6GF7P4iqjW-2-Y34zuwRjMnac0JPWgU3R_3eBMRt_fJovLrbD2RbuZ6294gMViX_Ph6i0RKDz8yZJWGDSD3P-Dluw-gwyx4aK-eIGpRAAdJGp39AHE5tirgvzjTSWQF4GJd2OxsqRHeV4WoSGqtiKbc_6DpBJw/w640-h360/IMG20230722102706-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1WORBd84mQaonMZASCgDpTW_GCcmgXhaGfYEfH__CH5WBfScVXT8y4aaTPoToUVIzBrERrLMs3nzw4D979itzf_ejZlH_TtJE6RXrx4pBas9n3wku6mpv58JuwAXyliLk5C3qKs3gQIm6aJuQblsTirjpa91jMH-yUHa7IbpG33suOIJqHJhaWw/s1140/IMG20230727181613-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="1140" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1WORBd84mQaonMZASCgDpTW_GCcmgXhaGfYEfH__CH5WBfScVXT8y4aaTPoToUVIzBrERrLMs3nzw4D979itzf_ejZlH_TtJE6RXrx4pBas9n3wku6mpv58JuwAXyliLk5C3qKs3gQIm6aJuQblsTirjpa91jMH-yUHa7IbpG33suOIJqHJhaWw/w640-h360/IMG20230727181613-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHsD1jWqSnCfWs2YdvoyTBkXsRWs0hyacPrya-jvQkft0k836p_ZbgRpDLud2t2nMtgdzZ9Wouu56UrKsLwZk9qrETCMERMbbGr21s8Kl99uSpC0LjJaBfiAsiYPxtQiA3_d8zwKq-OiTJR4nq6AtSAm4wvSThHwLGXDRSNye3Ur7AKkJPAiED1w/s1137/IMG20230730091009.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="1137" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHsD1jWqSnCfWs2YdvoyTBkXsRWs0hyacPrya-jvQkft0k836p_ZbgRpDLud2t2nMtgdzZ9Wouu56UrKsLwZk9qrETCMERMbbGr21s8Kl99uSpC0LjJaBfiAsiYPxtQiA3_d8zwKq-OiTJR4nq6AtSAm4wvSThHwLGXDRSNye3Ur7AKkJPAiED1w/w640-h360/IMG20230730091009.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs-gBH_3UA7m9k-3E5SnMvX23vspfk1zdpwzCMMIhWdM3QgADhRMw-Mwt3AFdyYoSCLsIocpr3lAAZK_gRNcmpb7n03fJ7422Vk-hbl_tv5_RMqIGK4VU3N0W2vZqZcJ2bddnxPcFwwMqsJGB_IvoS9wsgUXpt805LoON-fquTn4yvmWfRu1yy9A/s1137/IMG20230820124630-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="1137" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs-gBH_3UA7m9k-3E5SnMvX23vspfk1zdpwzCMMIhWdM3QgADhRMw-Mwt3AFdyYoSCLsIocpr3lAAZK_gRNcmpb7n03fJ7422Vk-hbl_tv5_RMqIGK4VU3N0W2vZqZcJ2bddnxPcFwwMqsJGB_IvoS9wsgUXpt805LoON-fquTn4yvmWfRu1yy9A/w640-h360/IMG20230820124630-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHlSjmmCZ76-7BhJ8eYs00oe_ydd5d7HuSha3HW_h_jKH8tLGmB1GXwjO0DNbEIJZQAds-BahLrywiAj4uV-S2s_Djmfuo0EiiMJjd5MsaTyszjOV6Yjqj2rR1oKWU6NTv0OEfhuH_G84PQQ3YMXzgZZsxpWtRlYEj_ZjgCIb5gmYNnjGs7KE3KQ/s1137/IMG20231118215633.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="1137" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHlSjmmCZ76-7BhJ8eYs00oe_ydd5d7HuSha3HW_h_jKH8tLGmB1GXwjO0DNbEIJZQAds-BahLrywiAj4uV-S2s_Djmfuo0EiiMJjd5MsaTyszjOV6Yjqj2rR1oKWU6NTv0OEfhuH_G84PQQ3YMXzgZZsxpWtRlYEj_ZjgCIb5gmYNnjGs7KE3KQ/w640-h360/IMG20231118215633.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhraGrKAb_fDOPHZ4PruXJWMK-MDdgK_2CBEemzXxM6_CJoClDT6liZqFFXS7nlpf9l-4VwjUHU9GIE_vnDyytGOyPyoG4EU3QTfWfiRBX8B7nmcNN1kbkihj3b2aWpeCVDJolExvPwWLnkwI6GJmWFnylctA52MVylQ97mh963A2KVULR5IdI9dA/s1137/IMG20231208121840.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="1137" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhraGrKAb_fDOPHZ4PruXJWMK-MDdgK_2CBEemzXxM6_CJoClDT6liZqFFXS7nlpf9l-4VwjUHU9GIE_vnDyytGOyPyoG4EU3QTfWfiRBX8B7nmcNN1kbkihj3b2aWpeCVDJolExvPwWLnkwI6GJmWFnylctA52MVylQ97mh963A2KVULR5IdI9dA/w640-h360/IMG20231208121840.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtjpa1z1RshgIkYFYlHXfFdY_YpEBqKImzyfd6ekmmNmN3ozIsxfSi4M1eZK2pkJw9UqLcmncFeFoWEKwTz7dXj296X8BiswmuQlXNGy6oyy33R-RtJ_WKCrJl3LJJs68-EfyLW4PKh8zMjdj7y2tKs9YmKsE1VSgyNZNml_utZ4Ak3OdkpREpdA/s1137/IMG20231215181948.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="1137" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtjpa1z1RshgIkYFYlHXfFdY_YpEBqKImzyfd6ekmmNmN3ozIsxfSi4M1eZK2pkJw9UqLcmncFeFoWEKwTz7dXj296X8BiswmuQlXNGy6oyy33R-RtJ_WKCrJl3LJJs68-EfyLW4PKh8zMjdj7y2tKs9YmKsE1VSgyNZNml_utZ4Ak3OdkpREpdA/w640-h360/IMG20231215181948.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIW_8jxwENxhDXmj2XGffBdnFxCP5qR7oAOWvpX6xmYK7H3vAwgE3HVjFaibv3IHa_lrqY0LufgD1JOOj4mQ0072uhO0LmwlejNbENcAINoI9bIYPF83_eJp2gFOM3akah9BFSVyG8jA9p7zKyfGf2YJs6nIX4O1bzDksx2Nox56P9-iVeg4YWZA/s855/IMG-20230512-WA0040-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="855" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIW_8jxwENxhDXmj2XGffBdnFxCP5qR7oAOWvpX6xmYK7H3vAwgE3HVjFaibv3IHa_lrqY0LufgD1JOOj4mQ0072uhO0LmwlejNbENcAINoI9bIYPF83_eJp2gFOM3akah9BFSVyG8jA9p7zKyfGf2YJs6nIX4O1bzDksx2Nox56P9-iVeg4YWZA/w640-h480/IMG-20230512-WA0040-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_gCqFpwGVBJTslw8hdfnWg2r4ehHkN3IzVMYsQjoDdVuqerIZcT9AcgYSYs4mb8mREsd0I5Eg3BBIYnt7Dq4_wWg-h9TDHFg2LHz-gwjfvPm03v_hQ6ZK2_W7OVDNqUydOwetOZbYv0USAnwej3l5vXiroqk0_bteQynwMqek3UEahFlDDV9QJA/s854/IMG-20230513-WA0001-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="854" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_gCqFpwGVBJTslw8hdfnWg2r4ehHkN3IzVMYsQjoDdVuqerIZcT9AcgYSYs4mb8mREsd0I5Eg3BBIYnt7Dq4_wWg-h9TDHFg2LHz-gwjfvPm03v_hQ6ZK2_W7OVDNqUydOwetOZbYv0USAnwej3l5vXiroqk0_bteQynwMqek3UEahFlDDV9QJA/w640-h480/IMG-20230513-WA0001-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA1ehm-zmL2hlIqhAtyMdRkfQMtlz1-vE1Y3VgAvwE-WUyYk4p-PozXEHYcNLvWmzCSVZYgu-3NtTSKw0eCJKGAVPhQeKaPO_VRFOmrDgTJnxKIRbMF2gEmzF11qOJ_LrUGcsH7nDDyeGalsMqE-W7QsViTbePyUOnltZvhO8FT0hvhj9g4-5-lA/s855/IMG-20230608-WA0011.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="855" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA1ehm-zmL2hlIqhAtyMdRkfQMtlz1-vE1Y3VgAvwE-WUyYk4p-PozXEHYcNLvWmzCSVZYgu-3NtTSKw0eCJKGAVPhQeKaPO_VRFOmrDgTJnxKIRbMF2gEmzF11qOJ_LrUGcsH7nDDyeGalsMqE-W7QsViTbePyUOnltZvhO8FT0hvhj9g4-5-lA/w640-h480/IMG-20230608-WA0011.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxAO4C83Hqt17RJAs42agLKfRInfKj7BnPQOlzRC3_Zudwv0H94pEVAJudjMQtKpxsmcHrc7nHYM7Zh7mUJRMg9mbxDupvX7h_VudwfnRmX9GOj0MDaFl_c9xgapjo7_jwbX3T2DJVFoAz9ymiZEWR4maDaKjI3GgM_DTi6qnZrc_NUMtCM7iP4w/s641/IMG_20230528_075105_004.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="641" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxAO4C83Hqt17RJAs42agLKfRInfKj7BnPQOlzRC3_Zudwv0H94pEVAJudjMQtKpxsmcHrc7nHYM7Zh7mUJRMg9mbxDupvX7h_VudwfnRmX9GOj0MDaFl_c9xgapjo7_jwbX3T2DJVFoAz9ymiZEWR4maDaKjI3GgM_DTi6qnZrc_NUMtCM7iP4w/w640-h640/IMG_20230528_075105_004.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBdcVHqMrpRpRVmYKfVrobeGfXHZ6SVXGLLU5OFJ6DWVn-X8lGgX0PjxlNrVWNwnhEOp_fhWqahTNn1XD1YAmuGZ4pf2-CBeDfAXfkImy4A7IB1L7ngk_hp2-oQaQtXqlgtkOl_N0knb3Vctte8VRhXiorl7c3Q8NPu2Pc6GGGf8vkA82ySUBJhQ/s641/IMG_20230528_075105_043.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="641" data-original-width="641" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBdcVHqMrpRpRVmYKfVrobeGfXHZ6SVXGLLU5OFJ6DWVn-X8lGgX0PjxlNrVWNwnhEOp_fhWqahTNn1XD1YAmuGZ4pf2-CBeDfAXfkImy4A7IB1L7ngk_hp2-oQaQtXqlgtkOl_N0knb3Vctte8VRhXiorl7c3Q8NPu2Pc6GGGf8vkA82ySUBJhQ/w640-h640/IMG_20230528_075105_043.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOnDldxCaE_yKgaMRZgELqxEhmQ8x2l7Ohzhz8m2TC8frPhawm7dCGfmSwUVO_-rgjhFhwyK6y1j6EKwaoxhVlhwOfk8T4CiblM2-q0oot9Iyuxx_xGou-PneT4EcJitJy3vacnYNnmR_FrUMQxablEcHTZgNBsWlxZL2MaEY7Mu-NNdxPwuX-Bg/s1080/Screenshot_2023-08-10-22-55-04-07_99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="607" data-original-width="1080" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOnDldxCaE_yKgaMRZgELqxEhmQ8x2l7Ohzhz8m2TC8frPhawm7dCGfmSwUVO_-rgjhFhwyK6y1j6EKwaoxhVlhwOfk8T4CiblM2-q0oot9Iyuxx_xGou-PneT4EcJitJy3vacnYNnmR_FrUMQxablEcHTZgNBsWlxZL2MaEY7Mu-NNdxPwuX-Bg/w640-h360/Screenshot_2023-08-10-22-55-04-07_99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIiJnuqkPLpFyk2HlS-12Hud8MbLQcCJ7yk2v0EALl-XdjUa-5Q4lAIsCxiRp-r4d8gKhtQmxE2YQs82-xQvGfrTnwq6sOgMjNcjng_3qw68Wk9NwaGRJBbpU0cFoURG51O_PRGgzYXbMFDCO5lsI0VskZCHx4lEqV0NUZoYi7Ig7j3Ds6_96FYQ/s4000/GOPR3131-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIiJnuqkPLpFyk2HlS-12Hud8MbLQcCJ7yk2v0EALl-XdjUa-5Q4lAIsCxiRp-r4d8gKhtQmxE2YQs82-xQvGfrTnwq6sOgMjNcjng_3qw68Wk9NwaGRJBbpU0cFoURG51O_PRGgzYXbMFDCO5lsI0VskZCHx4lEqV0NUZoYi7Ig7j3Ds6_96FYQ/w640-h480/GOPR3131-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEjK1vMuMVhfRxGRVtFsI-Z8febJc1AOKe8zPSaQiHU84Dfad8G_P_TfCEVgbTL96XxWn2YjXcuUhOdvp5wPXkqJomH8xhwN1tUiOM8QUst0-3cOkAkjoMDhedpfTTclr8YGuE8DeW09I0lcRB6Qz6PjG6XwctrZHjo2_Y1yz2iuIO7X7ZsMwyjA/s4000/GOPR3415-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEjK1vMuMVhfRxGRVtFsI-Z8febJc1AOKe8zPSaQiHU84Dfad8G_P_TfCEVgbTL96XxWn2YjXcuUhOdvp5wPXkqJomH8xhwN1tUiOM8QUst0-3cOkAkjoMDhedpfTTclr8YGuE8DeW09I0lcRB6Qz6PjG6XwctrZHjo2_Y1yz2iuIO7X7ZsMwyjA/w640-h480/GOPR3415-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjYWPOzuCZqCEmWn-aOw3p1iYVIKhmFENt3M2LIYE0wFqQXhyGJJa7RvnBTdz-vJ2fHhdSUp4Kbxm9MU5SuCKOVcMfv-fBDmBWDF1X7SqfnvKNRxiy1anYF3t3_jBh0dD8Yu_3QIilw0ZWfKZJHw5Iul5DyUzpjp61mXH1O3lau2lE7AUW8z23Tw/s3192/IMG20230820111421-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1793" data-original-width="3192" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjYWPOzuCZqCEmWn-aOw3p1iYVIKhmFENt3M2LIYE0wFqQXhyGJJa7RvnBTdz-vJ2fHhdSUp4Kbxm9MU5SuCKOVcMfv-fBDmBWDF1X7SqfnvKNRxiy1anYF3t3_jBh0dD8Yu_3QIilw0ZWfKZJHw5Iul5DyUzpjp61mXH1O3lau2lE7AUW8z23Tw/w640-h360/IMG20230820111421-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglAfcKZRDbwm6bdoqq9jA1WSBnyvDnzgKy7qHPovZxaNbeUCOaK8Doe0JNkXuxKZ3ziMp3i76DVkgZXwTagIPsy29a-hjHb5_UTy5JdzFRcVJllsgf0_sjQhPk2-atImE94Roex9hxkeEamQchN8I6JsUusk5lGybGc89oSN5ZBbET-iN0phUvRA/s3448/IMG20230831111233-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1944" data-original-width="3448" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglAfcKZRDbwm6bdoqq9jA1WSBnyvDnzgKy7qHPovZxaNbeUCOaK8Doe0JNkXuxKZ3ziMp3i76DVkgZXwTagIPsy29a-hjHb5_UTy5JdzFRcVJllsgf0_sjQhPk2-atImE94Roex9hxkeEamQchN8I6JsUusk5lGybGc89oSN5ZBbET-iN0phUvRA/w640-h360/IMG20230831111233-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-5va1JKNqAqKkZaV6wE2fmXuxuYVgau_hq0w6cHRzJ_uNPoWKoUTMQni7bzjYCe8a51Sls6eaFsU4mtMo7oi1uedRgcimACAlhydYKLHZEOb2ilJzPeOewX4mkclCbZMGRv-nQdtQi3kuTLJOM83OX0S_UaEftK4DOiOlUqC4kHMyWq0N9mJgIQ/s3110/IMG20231001111120-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2056" data-original-width="3110" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-5va1JKNqAqKkZaV6wE2fmXuxuYVgau_hq0w6cHRzJ_uNPoWKoUTMQni7bzjYCe8a51Sls6eaFsU4mtMo7oi1uedRgcimACAlhydYKLHZEOb2ilJzPeOewX4mkclCbZMGRv-nQdtQi3kuTLJOM83OX0S_UaEftK4DOiOlUqC4kHMyWq0N9mJgIQ/w640-h424/IMG20231001111120-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEJwy2gKuQwVKMVdDLxwigVcPsFqaxNDl9b0Y_qFUYyEUNJW4ije5OvZx3T2u3P0_lCiNIPdxyQMbKaciClFw5_Aa8atWJpFegdAANXovKlPjmh5g1ZPBSe5gnsUPerzjKnivltsA0qW3kAlGjGXLGrkVGCZnxUWLURna6PtnTl4HnfH-fazao_g/s4000/IMG20231020182342-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEJwy2gKuQwVKMVdDLxwigVcPsFqaxNDl9b0Y_qFUYyEUNJW4ije5OvZx3T2u3P0_lCiNIPdxyQMbKaciClFw5_Aa8atWJpFegdAANXovKlPjmh5g1ZPBSe5gnsUPerzjKnivltsA0qW3kAlGjGXLGrkVGCZnxUWLURna6PtnTl4HnfH-fazao_g/w640-h360/IMG20231020182342-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOHjJzq9KjEYXK81Gbulk7sd6G5V90j1NKYwEgutwAyX3H-qyN2-zFe4FwRrc1MZJTOvxpqbgsWk-AECRi0n8lxWNFgXXejcE6h600MsAzLYYH6wBi7T-hoG4EXs4X3wxGbqC0r9pqg8zmPIziFinfR6rh0XoSksVTnT7mCUHbBD_l6ULqGq9Ycg/s3233/IMG20231022115953-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2058" data-original-width="3233" height="408" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOHjJzq9KjEYXK81Gbulk7sd6G5V90j1NKYwEgutwAyX3H-qyN2-zFe4FwRrc1MZJTOvxpqbgsWk-AECRi0n8lxWNFgXXejcE6h600MsAzLYYH6wBi7T-hoG4EXs4X3wxGbqC0r9pqg8zmPIziFinfR6rh0XoSksVTnT7mCUHbBD_l6ULqGq9Ycg/w640-h408/IMG20231022115953-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAjxrrE1PacJUY5oF0VZbexh1eF-0_KfVzsCDwhLoxdhGVXoRxr823bXsRuGlFTFh0fwmwSymvl97x4bQ_wuoiabzmvSKvVlm-KExvOG35dJpV6nXJgewKyw7oT8Mv7gevq_svwb2954pSq2rSllRGOudlu3vFgdod2p_OVC8iIRUW1u5d-TeNtw/s4000/IMG20231029110239-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAjxrrE1PacJUY5oF0VZbexh1eF-0_KfVzsCDwhLoxdhGVXoRxr823bXsRuGlFTFh0fwmwSymvl97x4bQ_wuoiabzmvSKvVlm-KExvOG35dJpV6nXJgewKyw7oT8Mv7gevq_svwb2954pSq2rSllRGOudlu3vFgdod2p_OVC8iIRUW1u5d-TeNtw/w640-h360/IMG20231029110239-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyQdDdD97rg53RvPuWxDCPJ_4TPkH-ilerfHEXANlE0RRUM_JQXDhp4Amj3gHR5sUDIyfbbSXBvbfUeMAv9LcfHwOlyzuDNr0XxhJJhB5vd0J-Rjq4MBk6d_WrGvdNAYGIzzXZA47nG-1gQrqtUJo83GqvMQdsFTRlmelManrhvOeRLroHO9moew/s3264/IMG20231031104801-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1840" data-original-width="3264" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyQdDdD97rg53RvPuWxDCPJ_4TPkH-ilerfHEXANlE0RRUM_JQXDhp4Amj3gHR5sUDIyfbbSXBvbfUeMAv9LcfHwOlyzuDNr0XxhJJhB5vd0J-Rjq4MBk6d_WrGvdNAYGIzzXZA47nG-1gQrqtUJo83GqvMQdsFTRlmelManrhvOeRLroHO9moew/w640-h360/IMG20231031104801-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJssIxVsKKwaqm7uGH8vsQ9zaSTUn5GehE3R-P-Bk051zfc_FNL1JTmvVrsOQEv5Wy_wrNKuie7DfgUvCa6oE0jXOLzfNtxAnlxckUQeuUZjDMh_OVt6sTW94OlbxYy8mKJd4vL6jV98rerGOdqJF3pxCeEZZL2qUppnNW_dC8SJNb8U4Sk_lU3w/s4000/IMG20231031135159-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4000" data-original-width="2256" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJssIxVsKKwaqm7uGH8vsQ9zaSTUn5GehE3R-P-Bk051zfc_FNL1JTmvVrsOQEv5Wy_wrNKuie7DfgUvCa6oE0jXOLzfNtxAnlxckUQeuUZjDMh_OVt6sTW94OlbxYy8mKJd4vL6jV98rerGOdqJF3pxCeEZZL2qUppnNW_dC8SJNb8U4Sk_lU3w/w361-h640/IMG20231031135159-01.jpeg" width="361" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4o0lh2ViJUmcOXqHOq7ndCF04FGXD6Mvs7gmbt-lWppeShDvmiFxOXAJgjoC4m_-AVpd3M-vd3x3becWDbr7571BvdJSJSz5moSN500SNYw7m-EE8NALDxezkDC_YUO0it9ise35hwZ2ZXbD5ETzIWr-ub9WVL-jCN6VZRG1Erzjrc_akAbb5eg/s2913/IMG20231105101202-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1721" data-original-width="2913" height="378" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4o0lh2ViJUmcOXqHOq7ndCF04FGXD6Mvs7gmbt-lWppeShDvmiFxOXAJgjoC4m_-AVpd3M-vd3x3becWDbr7571BvdJSJSz5moSN500SNYw7m-EE8NALDxezkDC_YUO0it9ise35hwZ2ZXbD5ETzIWr-ub9WVL-jCN6VZRG1Erzjrc_akAbb5eg/w640-h378/IMG20231105101202-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDVNuTxJvLMpxv91qv-FBZyPgnB1GGou1E3IIATkF-60kR7XJ2Jacdh7PZc3LrhmXhTrVf0N8asca7QM4HBlaLOuzjjPB3plCNk2v_MJZtLD9JgTEiYPQfFGpKEA-h4SblXyAJk5nNFuuYpLcicnbOJ0c9MciZ9aGgoZfvgEH4ZqYSFm-CXeJ3kA/s3264/IMG20231109120645-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3264" data-original-width="1840" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDVNuTxJvLMpxv91qv-FBZyPgnB1GGou1E3IIATkF-60kR7XJ2Jacdh7PZc3LrhmXhTrVf0N8asca7QM4HBlaLOuzjjPB3plCNk2v_MJZtLD9JgTEiYPQfFGpKEA-h4SblXyAJk5nNFuuYpLcicnbOJ0c9MciZ9aGgoZfvgEH4ZqYSFm-CXeJ3kA/w360-h640/IMG20231109120645-01.jpeg" width="360" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG-AcoKPy8NOLNS7tjkhzT3OLQKzHbuMnjEjxx5-sJaV7fyCqmBL2bgWrV5kaBkf1WC-VnWXpndkzO2sX7o7niQf2WuzVtWoPPEvVNAIJS4Y-wssanMG0-WYvKYLFSrEgdowsy9dQ2-MQpdVirxYkjKvKnHHqaAdnr-pwayoEvwE094vKXHcEHHg/s3264/IMG20231109134757-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3264" data-original-width="1840" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgG-AcoKPy8NOLNS7tjkhzT3OLQKzHbuMnjEjxx5-sJaV7fyCqmBL2bgWrV5kaBkf1WC-VnWXpndkzO2sX7o7niQf2WuzVtWoPPEvVNAIJS4Y-wssanMG0-WYvKYLFSrEgdowsy9dQ2-MQpdVirxYkjKvKnHHqaAdnr-pwayoEvwE094vKXHcEHHg/w360-h640/IMG20231109134757-01.jpeg" width="360" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXmCAmDP1klhTbJDAx3p_JS1ohDCdQTKUaV1WK7QuVqRmPew2wSUUFa5LTIepiyd6xRgIqqfq7rL-2c-zkCZHC_UGOf1xGBUEkns2ebeMLAnsiUeWSN8YUEPAOw0UXPLV57EeTbbc5-W4lmzuohUNxPPId0MYOHNah5E9sOVZs6xnM29O5-zl9aQ/s4000/IMG20231118082447-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXmCAmDP1klhTbJDAx3p_JS1ohDCdQTKUaV1WK7QuVqRmPew2wSUUFa5LTIepiyd6xRgIqqfq7rL-2c-zkCZHC_UGOf1xGBUEkns2ebeMLAnsiUeWSN8YUEPAOw0UXPLV57EeTbbc5-W4lmzuohUNxPPId0MYOHNah5E9sOVZs6xnM29O5-zl9aQ/w640-h480/IMG20231118082447-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKT7QeTTtsmuZYGz8Qf01dlOD9yr9ICEQBaH6oZ3NIwuqRH9IbG3JyUjJ28xUxYN3qECWpVFN7lXkf_FAyuOZlDd-sERvc0AKVR_g-edwBlVAdmS4kCwzh0KBa9tCAkFzD5JGBBbAREP-Ga7xNPAef56xd-lVnGmsi_qpndQhG-zjiow2MxfLA_w/s4000/IMG20231118102842-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKT7QeTTtsmuZYGz8Qf01dlOD9yr9ICEQBaH6oZ3NIwuqRH9IbG3JyUjJ28xUxYN3qECWpVFN7lXkf_FAyuOZlDd-sERvc0AKVR_g-edwBlVAdmS4kCwzh0KBa9tCAkFzD5JGBBbAREP-Ga7xNPAef56xd-lVnGmsi_qpndQhG-zjiow2MxfLA_w/w640-h360/IMG20231118102842-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUwlP5BWOvGlXAqC_AAEOTJPAcn0ZT_sUU8VfNnhSaIOnsHeyQZUd8PVZMZCYwRLm78M1gr43Xsv7jjgFb0eQPyVGlqaNffnuqQJhQc4-q4fKuJPdXaSXZEkahV-_43j_hHyh-0lU3E5v7Wy4LEaC3RoGmTaovhd3RnJijyAjVEeYyCAgrpyfOpA/s3812/IMG20231118105735_BURST014-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2150" data-original-width="3812" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUwlP5BWOvGlXAqC_AAEOTJPAcn0ZT_sUU8VfNnhSaIOnsHeyQZUd8PVZMZCYwRLm78M1gr43Xsv7jjgFb0eQPyVGlqaNffnuqQJhQc4-q4fKuJPdXaSXZEkahV-_43j_hHyh-0lU3E5v7Wy4LEaC3RoGmTaovhd3RnJijyAjVEeYyCAgrpyfOpA/w640-h360/IMG20231118105735_BURST014-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh32aBxNhSYoWAesI2_jGjoKP0Ph91qwL_YSw3UkVrADMv1LxaILhKNVVhjnRw7Pl-_MphD0MfYZUvzMQjplaXTCfEIbFDAXQck7AcWgu73IBt6_8BO2yAec8mGBQR9SutWyhfIyXTlH9nTwQZG8BfN2hyphenhyphenxNr0RTKxT6JLaeMxOL5D7SCcqKR-Raw/s3264/IMG20231118215653-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3264" data-original-width="1840" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh32aBxNhSYoWAesI2_jGjoKP0Ph91qwL_YSw3UkVrADMv1LxaILhKNVVhjnRw7Pl-_MphD0MfYZUvzMQjplaXTCfEIbFDAXQck7AcWgu73IBt6_8BO2yAec8mGBQR9SutWyhfIyXTlH9nTwQZG8BfN2hyphenhyphenxNr0RTKxT6JLaeMxOL5D7SCcqKR-Raw/w360-h640/IMG20231118215653-01.jpeg" width="360" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwP-AQwvt37fllG_aLDVuj1Qx8CyH7s7r1j8tjgOqb1EBf19OOrILSRIy1yeuIA-z8HS5hKrHWuQuELcfsic53gW1ocBq2rqYIEoiH2ENG-0h26_dhpEjsgwRUvweXcqfx8dBdlT1_M_NDe5kNJhLhFB-cCS_EqGKWyK6efUGBJKPDoplsHgbfPQ/s3264/IMG20231129121524-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1840" data-original-width="3264" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwP-AQwvt37fllG_aLDVuj1Qx8CyH7s7r1j8tjgOqb1EBf19OOrILSRIy1yeuIA-z8HS5hKrHWuQuELcfsic53gW1ocBq2rqYIEoiH2ENG-0h26_dhpEjsgwRUvweXcqfx8dBdlT1_M_NDe5kNJhLhFB-cCS_EqGKWyK6efUGBJKPDoplsHgbfPQ/w640-h360/IMG20231129121524-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSMS31L7rMd6cGL1NhgipP66VJMc6G5N66mWW0PdThjFaPHFyKp7Ru-K-vkkrLO5pc_WzGUVesx6OnzJELqFWmB5jmwAGgsnykeqdTuovgI1IWw6zeWivJPKPurQ8O8Gz6NySMuIdEhbQ2gbVcUHxC9iDd6Dlz6ecjm0mxWARqc7Ar82pkIiCAXg/s3332/IMG20231201133946_BURST006-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1776" data-original-width="3332" height="342" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSMS31L7rMd6cGL1NhgipP66VJMc6G5N66mWW0PdThjFaPHFyKp7Ru-K-vkkrLO5pc_WzGUVesx6OnzJELqFWmB5jmwAGgsnykeqdTuovgI1IWw6zeWivJPKPurQ8O8Gz6NySMuIdEhbQ2gbVcUHxC9iDd6Dlz6ecjm0mxWARqc7Ar82pkIiCAXg/w640-h342/IMG20231201133946_BURST006-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjds-5TNo-LMw9eKyR613bUjQQqxdr2p1CWm3BDvNfTfOsYkon-e_8mtdJs0f6U_MUKuueInQ6SWkltzqo_7w03WyHQ3ETUufkQtohSFT7P0LsnNSCFmpPfW0u6pyvU7gVz6xvlvbMMB2BjdiSAn7GsHkfXrDut0M8vtxmCJHEY_lIp8GTKztxdWA/s4000/IMG20231203145006-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4000" data-original-width="2256" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjds-5TNo-LMw9eKyR613bUjQQqxdr2p1CWm3BDvNfTfOsYkon-e_8mtdJs0f6U_MUKuueInQ6SWkltzqo_7w03WyHQ3ETUufkQtohSFT7P0LsnNSCFmpPfW0u6pyvU7gVz6xvlvbMMB2BjdiSAn7GsHkfXrDut0M8vtxmCJHEY_lIp8GTKztxdWA/w360-h640/IMG20231203145006-01.jpeg" width="360" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfHGEDTwzLj0UQHtcljUNcY45qpRRDVyrB95yBp4zMNWdRPmQUKYj5669Rdf-7SXpkF8mstnRQzfqXNCEjwnqEYPDm0JcgC5e-rC117pDNk_IRY_nZ4I6SH-6r34hSobBitAK-ItukIO1Fiblr4l21GOqkwL-dI7qn77tJQzi3zFWRdmbD-az9ZA/s4624/IMG20231216144133-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2600" data-original-width="4624" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfHGEDTwzLj0UQHtcljUNcY45qpRRDVyrB95yBp4zMNWdRPmQUKYj5669Rdf-7SXpkF8mstnRQzfqXNCEjwnqEYPDm0JcgC5e-rC117pDNk_IRY_nZ4I6SH-6r34hSobBitAK-ItukIO1Fiblr4l21GOqkwL-dI7qn77tJQzi3zFWRdmbD-az9ZA/w640-h360/IMG20231216144133-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMiR3NpH9FnJ-hwfOpOlRzMADVMcT97oWUZ9W9LvMMgQ9PL0BO2b8jSou6n0Z0ANChfXkzp1Q6-UccBHT-LIdAJxYONklUe0DwHjcJWdbBQ98C3TRhiVlgQmsfX53HAut74GNQDTk5SU6TOFnWeb_CuMnm4xXOycDnwymC5bDzW1dfc23dpc3WDQ/s4000/IMG20231223125745-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMiR3NpH9FnJ-hwfOpOlRzMADVMcT97oWUZ9W9LvMMgQ9PL0BO2b8jSou6n0Z0ANChfXkzp1Q6-UccBHT-LIdAJxYONklUe0DwHjcJWdbBQ98C3TRhiVlgQmsfX53HAut74GNQDTk5SU6TOFnWeb_CuMnm4xXOycDnwymC5bDzW1dfc23dpc3WDQ/w640-h360/IMG20231223125745-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8-mqiEKfd1ntBrIz6oaERfTPcBqBkK9TmaO6J7wEYyH_aJoaiOhMziVaEYz08bUa_Fl9PJlHqZVZtjHcfZmRQfSUhQ57r6vv0OEn_Nv-kRBJn412UKa4mpUoUV4OJ0IGTAhupbSVSKUAbapIQUb0xz-wbaKfosaaR3OToLx5QCW2S_pnHgPTNWQ/s4000/IMG20231225085044-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8-mqiEKfd1ntBrIz6oaERfTPcBqBkK9TmaO6J7wEYyH_aJoaiOhMziVaEYz08bUa_Fl9PJlHqZVZtjHcfZmRQfSUhQ57r6vv0OEn_Nv-kRBJn412UKa4mpUoUV4OJ0IGTAhupbSVSKUAbapIQUb0xz-wbaKfosaaR3OToLx5QCW2S_pnHgPTNWQ/w640-h360/IMG20231225085044-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbg3nU4CnB7X77PYm-8s7rt8WvzG_IBHV0Nir-zq1pBZ8EaNMRhH1IjNsUPGvpCsoG3IcgMJN_jbBlnCELTlpFDCIV7AO6UXKETffwEnDcwPMUOEGwtu1Lp-8NPRTIFKUH3rIlQeAJDogfrtXnHtGxaf3JrpJ9lmsLoh1x-h0pCql7n3s7COdnxw/s4000/IMG20231225113233-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbg3nU4CnB7X77PYm-8s7rt8WvzG_IBHV0Nir-zq1pBZ8EaNMRhH1IjNsUPGvpCsoG3IcgMJN_jbBlnCELTlpFDCIV7AO6UXKETffwEnDcwPMUOEGwtu1Lp-8NPRTIFKUH3rIlQeAJDogfrtXnHtGxaf3JrpJ9lmsLoh1x-h0pCql7n3s7COdnxw/w640-h360/IMG20231225113233-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjalmvSWr6-D1wnRC1_KH_FCoX7mgJiYBY8xK10EfZvbhsVdqK25I46mhhyphenhyphenmMWuvFsj5RV_2hPqqTaVNpJWLFA82iCMMsIzHgm2ibq17gY04PrWivHPEOJYkQJwxsba-H3JzjA_IBWyR_m_owQp_BO0pYei12lKoJj2kYES7K4oTClGiOIGMBZlPQ/s4000/IMG20231227143451-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjalmvSWr6-D1wnRC1_KH_FCoX7mgJiYBY8xK10EfZvbhsVdqK25I46mhhyphenhyphenmMWuvFsj5RV_2hPqqTaVNpJWLFA82iCMMsIzHgm2ibq17gY04PrWivHPEOJYkQJwxsba-H3JzjA_IBWyR_m_owQp_BO0pYei12lKoJj2kYES7K4oTClGiOIGMBZlPQ/w640-h360/IMG20231227143451-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGcl6TkZt798sBgPiMbymiMSyLUO5TrBj26UyFHfHhyphenhypheneCmG0ITsTSYTH-1GIJZ7SUq9Y-jVj5yKEd70wOB1kXszwX9oYbr4ryLVsZIiP3HhaiDxJCfKHH5_uuV8TY7q_3NlriPrBHbq5iEaY1Etd9hKbJVkfliHlbHA35S4rVjJWiA2igtOC5uAQ/s4000/IMG20231228120247_BURST013-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2256" data-original-width="4000" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGcl6TkZt798sBgPiMbymiMSyLUO5TrBj26UyFHfHhyphenhypheneCmG0ITsTSYTH-1GIJZ7SUq9Y-jVj5yKEd70wOB1kXszwX9oYbr4ryLVsZIiP3HhaiDxJCfKHH5_uuV8TY7q_3NlriPrBHbq5iEaY1Etd9hKbJVkfliHlbHA35S4rVjJWiA2igtOC5uAQ/w640-h360/IMG20231228120247_BURST013-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQC9mY0wdSjuMt3gmVW4e2E78lo6M5TIvLcbRyvnns7LV7eFrIgLJvP0Yvl4XbaIYlQX7UcBY9HCKZK6WmlIduWk6ZSBXdcFc_YrAmCU7FJ5Y6fPctiF0m6kJ7_RUyw5ZMJsKBeUtajM_xqBAbGCXuNA7bvWs77da7amZnxdhGR749r9zgDQL85w/s1600/IMG-20230910-WA0005-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQC9mY0wdSjuMt3gmVW4e2E78lo6M5TIvLcbRyvnns7LV7eFrIgLJvP0Yvl4XbaIYlQX7UcBY9HCKZK6WmlIduWk6ZSBXdcFc_YrAmCU7FJ5Y6fPctiF0m6kJ7_RUyw5ZMJsKBeUtajM_xqBAbGCXuNA7bvWs77da7amZnxdhGR749r9zgDQL85w/w640-h426/IMG-20230910-WA0005-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP0krZ59VgNpPvUYuTE6zVrD715TeOGwG8MFNFljbsIwyofdthFLzBZdQYZ_PZZnuCwT0_2XRgvw4ThSEbp_MRW9J-q7EsPkl5JCdEiLFdpzVUDISYabT0Rr-nR2hk-L-8_Uo5lztwvAPeX3FX7u0ZRova5w3Et2pNeliQ7CTpXtozYclyb2_4fQ/s2000/IMG-20230925-WA0054-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2000" data-original-width="1500" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP0krZ59VgNpPvUYuTE6zVrD715TeOGwG8MFNFljbsIwyofdthFLzBZdQYZ_PZZnuCwT0_2XRgvw4ThSEbp_MRW9J-q7EsPkl5JCdEiLFdpzVUDISYabT0Rr-nR2hk-L-8_Uo5lztwvAPeX3FX7u0ZRova5w3Et2pNeliQ7CTpXtozYclyb2_4fQ/w480-h640/IMG-20230925-WA0054-01.jpeg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWUQWOogp5iX9OcLMQvau6Nkzh9lRRw9T1zTpcEC49eDmDGr7QuLK04xxRkGUAGW-Qwa7nFFoBq6si_MBMnlzSY5QmXf5FnfGFLREZbiLz6epF0bNdCOQc1rsKYMtaBHsyz4fOzlJy1eAzEynDuTtjI32Ki8yEYJldD_-pG1po8ax_US2wztxSVA/s1600/IMG-20230925-WA0106-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWUQWOogp5iX9OcLMQvau6Nkzh9lRRw9T1zTpcEC49eDmDGr7QuLK04xxRkGUAGW-Qwa7nFFoBq6si_MBMnlzSY5QmXf5FnfGFLREZbiLz6epF0bNdCOQc1rsKYMtaBHsyz4fOzlJy1eAzEynDuTtjI32Ki8yEYJldD_-pG1po8ax_US2wztxSVA/w640-h480/IMG-20230925-WA0106-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeKpXRiZK1VsH-5C3Jdbbms8mOLBghbiEKDOJ5YqDrlJRzfVTGOmm-NPXcUnqojcxx55fbSRGGawTi4oj_YzRp_HkM-HxdU2uyCHeIB00TSGfNaNn-QKZa-C-XaVIeHhpMSLA7Y0CNcfVnCyJR22kYcw7gV-R_Msm8UjTgjXFNTfGIvO9rpuSPlA/s1600/IMG-20230925-WA0114-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeKpXRiZK1VsH-5C3Jdbbms8mOLBghbiEKDOJ5YqDrlJRzfVTGOmm-NPXcUnqojcxx55fbSRGGawTi4oj_YzRp_HkM-HxdU2uyCHeIB00TSGfNaNn-QKZa-C-XaVIeHhpMSLA7Y0CNcfVnCyJR22kYcw7gV-R_Msm8UjTgjXFNTfGIvO9rpuSPlA/w480-h640/IMG-20230925-WA0114-01.jpeg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6jW9ITfwhEaFSrR5Sck31vMuJGKdzzmS1_m4JD0lVosTB_rWAolYmwS6jzc4j4M3DQ8Qg-qPIOyMicjhr-a47KNwtA9viEyZphRE2hHd0mC-DwzWpOzjnqelzZ_qTAi3oH3KEi8l6T9CQD8EfWzRKytU7-EZJyVhiGe9BfBylwGYdDGt6F-2qiA/s1319/IMG-20231125-WA0013-02.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1319" data-original-width="731" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6jW9ITfwhEaFSrR5Sck31vMuJGKdzzmS1_m4JD0lVosTB_rWAolYmwS6jzc4j4M3DQ8Qg-qPIOyMicjhr-a47KNwtA9viEyZphRE2hHd0mC-DwzWpOzjnqelzZ_qTAi3oH3KEi8l6T9CQD8EfWzRKytU7-EZJyVhiGe9BfBylwGYdDGt6F-2qiA/w354-h640/IMG-20231125-WA0013-02.jpeg" width="354" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAzx4rdvWg8W5AGGkEq5yxWc_gAYf8KnYcEJvCoRNle6nmK_X9hvoqzIxxb9SZcwyOh_X9bfkFkSFcn1yT_JXrmRa9eKuf46FasgtpYx5AFg1OUMl_fmF8Ae9g2GbUHtX-vwOFB3qP8txHjKU2eQ7r409SaWpKk34eWBkYeHuOdwEOqO9HYKbhvw/s1600/IMG-20231129-WA0122-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAzx4rdvWg8W5AGGkEq5yxWc_gAYf8KnYcEJvCoRNle6nmK_X9hvoqzIxxb9SZcwyOh_X9bfkFkSFcn1yT_JXrmRa9eKuf46FasgtpYx5AFg1OUMl_fmF8Ae9g2GbUHtX-vwOFB3qP8txHjKU2eQ7r409SaWpKk34eWBkYeHuOdwEOqO9HYKbhvw/w480-h640/IMG-20231129-WA0122-01.jpeg" width="480" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUGST2caQXwOJPok-GapFdfMYM8aNQ45bsl-uFuugul_qGh44hgwHy8s6a1cDZuaEYvAfuQ5sLxs_eXvnbr2yhBIdDvvJlDQQuzJvxlqmeuyML71bmtFKO9kSfsdCyDQKXGzQ6P4iznSVc5Op_LWqPyTxU8g1uMsH6KZSOECR-nt5XE71VFdOEeA/s4096/IMG_20230825_190342-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4096" data-original-width="2303" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUGST2caQXwOJPok-GapFdfMYM8aNQ45bsl-uFuugul_qGh44hgwHy8s6a1cDZuaEYvAfuQ5sLxs_eXvnbr2yhBIdDvvJlDQQuzJvxlqmeuyML71bmtFKO9kSfsdCyDQKXGzQ6P4iznSVc5Op_LWqPyTxU8g1uMsH6KZSOECR-nt5XE71VFdOEeA/w360-h640/IMG_20230825_190342-01.jpeg" width="360" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZQn-v3_XafZ4gGwPAepm7Vw8DTUFYx2FC0_RFByLmJPpVcG56WHrGoG2zb1dnf023584m2zRAsxUjIGHX2z033usM4dHAkMnrWHCo0wioUmEHJLQclOEMfWuraRTp0m-xVuoiGQHnu2IBcuaOmtBZ-92ZxXSDBbNz8V74m_NPdYGGnX0KUQu5hg/s4096/IMG_20231219_212358.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2303" data-original-width="4096" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZQn-v3_XafZ4gGwPAepm7Vw8DTUFYx2FC0_RFByLmJPpVcG56WHrGoG2zb1dnf023584m2zRAsxUjIGHX2z033usM4dHAkMnrWHCo0wioUmEHJLQclOEMfWuraRTp0m-xVuoiGQHnu2IBcuaOmtBZ-92ZxXSDBbNz8V74m_NPdYGGnX0KUQu5hg/w640-h360/IMG_20231219_212358.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAj-aLSYIvABXNM9zIffhB0cN_SkSTsjKL630ux2c2ZXxZOvslv0o9gEYmWBATnPkG_ZLLY4nZ_Ucp96HU0-dQo8oB50GJ7oQrnGDifARuF2H-Xbhb81s1MfJ9xdbX5J3mQv10Cow1WpB37tV3xA-jQgkHJWL63zoy8U0gLuyLPXhrsa0Ubj7XAg/s1079/Screenshot_2023-09-23-22-17-01-23_3bb53944894d9646ec5754b62cc2584b-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="798" data-original-width="1079" height="474" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAj-aLSYIvABXNM9zIffhB0cN_SkSTsjKL630ux2c2ZXxZOvslv0o9gEYmWBATnPkG_ZLLY4nZ_Ucp96HU0-dQo8oB50GJ7oQrnGDifARuF2H-Xbhb81s1MfJ9xdbX5J3mQv10Cow1WpB37tV3xA-jQgkHJWL63zoy8U0gLuyLPXhrsa0Ubj7XAg/w640-h474/Screenshot_2023-09-23-22-17-01-23_3bb53944894d9646ec5754b62cc2584b-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjW5DMF0G-1WRKcpXJmntJcu77RVIUql5Uaj4BX7cL2jLCVykmK9QwNBVc9lYsSzmBgURgwrDnxCpcBTo7Rs6kn_ekbXHoCqy9J6v4oMSeyQZ4n6a6-KZBpOSmcc49jXqtan-vnpLMqg2ufnRGG0061pnTjwG5qrpdiCmci740qc3JjT0pzUc6kNQ/s1519/Screenshot_2023-11-09-20-43-30-86_99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1519" data-original-width="815" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjW5DMF0G-1WRKcpXJmntJcu77RVIUql5Uaj4BX7cL2jLCVykmK9QwNBVc9lYsSzmBgURgwrDnxCpcBTo7Rs6kn_ekbXHoCqy9J6v4oMSeyQZ4n6a6-KZBpOSmcc49jXqtan-vnpLMqg2ufnRGG0061pnTjwG5qrpdiCmci740qc3JjT0pzUc6kNQ/w343-h640/Screenshot_2023-11-09-20-43-30-86_99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817-01.jpeg" width="343" /></a></div><br /> <p></p></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-11287037804201865812023-12-26T22:05:00.000+01:002023-12-26T22:05:11.006+01:00OSAN CROSS MOUNTAIN OS DESEA UNAS FELICES NAVIDADES Y UN PROSPERO AÑO 2024.<p><span style="color: #660000;"> <span style="background-color: white; font-family: "Source Sans Pro Black", sans-serif; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Querido amig@ </span></span></span><span style="background-color: white; font-family: "Source Sans Pro Black", sans-serif; font-size: x-large; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; text-align: justify;"> </span></p><p style="background-color: white; color: #242424; direction: ltr; font-family: "Segoe UI", "Segoe UI Web (West European)", "Segoe UI", -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, "Helvetica Neue", sans-serif; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="border: 0px; color: black; font-family: "Source Sans Pro Black", sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><b><span style="color: #04ff00;"><b style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: left;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-_b3dn44lfwY2wTc6IPG7BDyUlgQy-eqUIsaNcgdFy6aGSTUBRR4HK_SkUHTv-yDqCk-U7aADLOu9C0R8L_SVumewUIeC1lwONhqSjr2YiqP_Hp29sKX4u6PFJ63-kWR5ryoNop3L4n_KICaUnC47GQZiZf4pN52LXrigKpScnm1VN-EnxcqkdgpU89__/s320/IMG_4412.JPG" width="320" /></b>Después de acabada esta buena temporada de carreras por montaña, vamos con muchas ganas a por la próxima. Desde GRUPOS DE MONTAÑA SABIÑANIGO, (GMS) y junto a nuestra carrera, la “OSAN CROSS MOUNTAIN”, en donde pretendemos que este próximo año del 2024 os haga disfrutar de sus paisajes y de sus gentes como todos estos años. </span></b></div></span><p></p><p style="background-color: white; direction: ltr; font-family: "Segoe UI", "Segoe UI Web (West European)", "Segoe UI", -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, "Helvetica Neue", sans-serif; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="border: 0px; font-family: "Source Sans Pro Black", sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;"><b>Ya estamos acabando este 2023 y una vez más queremos enviarte nuestros mejores deseos, aprovechar los momentos de compartir que nos brinda la Navidad, para enviarte nuestra más entrañable felicitación y nuestros mejores deseos de paz y felicidad para ti y los tuyos. </b></span></span></p><p style="background-color: white; color: #242424; direction: ltr; font-family: "Segoe UI", "Segoe UI Web (West European)", "Segoe UI", -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, "Helvetica Neue", sans-serif; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="border: 0px; color: black; font-family: "Source Sans Pro Black", sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><b><span style="font-size: large;"></span></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-_b3dn44lfwY2wTc6IPG7BDyUlgQy-eqUIsaNcgdFy6aGSTUBRR4HK_SkUHTv-yDqCk-U7aADLOu9C0R8L_SVumewUIeC1lwONhqSjr2YiqP_Hp29sKX4u6PFJ63-kWR5ryoNop3L4n_KICaUnC47GQZiZf4pN52LXrigKpScnm1VN-EnxcqkdgpU89__/s3264/IMG_4412.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"></a></span></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7a3NbV77AMc8hZGx-20ubtfsPvbe8ygDcFxuCC7U7TUsNQrPlBmYSG6SWDa9GLGQ26zmZ77_l8AIwMIii6Fffwnfl52zmbYatrRynK66gAi83vYQAwq-waJhenWaVoJOxXaqwKLOcb7Go20QqjGYdZV9ODaDdbnGSEZ4Y0w9q7vn-tp2uw-0QgL9kQjuz/s801/foto%20Osan.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><img border="0" data-original-height="569" data-original-width="801" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7a3NbV77AMc8hZGx-20ubtfsPvbe8ygDcFxuCC7U7TUsNQrPlBmYSG6SWDa9GLGQ26zmZ77_l8AIwMIii6Fffwnfl52zmbYatrRynK66gAi83vYQAwq-waJhenWaVoJOxXaqwKLOcb7Go20QqjGYdZV9ODaDdbnGSEZ4Y0w9q7vn-tp2uw-0QgL9kQjuz/s320/foto%20Osan.png" width="320" /></a></span><b><span style="color: #fcff01;">Empezamos la cuenta atrás para cumplir el quinceavo año de nuestra carrera, esperamos así que puedas sumarte a este nuevo año del 2024 y así todos juntos disfrutar de unas jornadas que prometen ser inolvidables. Intentaremos hacerte sentir especial, darte un trato único y que estando en ese grupo de 400 corredores, sientas que todos tenemos la misma ilusión de juntarnos de nuevo. </span></b></div></span><p></p><p style="background-color: white; direction: ltr; font-family: "Segoe UI", "Segoe UI Web (West European)", "Segoe UI", -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, "Helvetica Neue", sans-serif; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="border: 0px; font-family: "Source Sans Pro Black", sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: red; font-size: large;"><b>Te Deseamos que pases unos días muy felices y que el nuevo año venga cargado de Unión, Armonía, alegría, salud, ilusión, suerte y que se cumplan todos tus sueños. </b></span></span></p><p style="background-color: white; color: #242424; direction: ltr; font-family: "Segoe UI", "Segoe UI Web (West European)", "Segoe UI", -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, "Helvetica Neue", sans-serif; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt;"><b><span style="border: 0px; color: black; font-family: Calibri, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"> GRUPOS DE MONTAÑA DE </span></span><span style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: x-large;">SABIÑANIGO</span></b><span style="border: 0px; color: black; font-family: Calibri, sans-serif; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;"><b> <span style="font-weight: inherit;"> </span></b></span></span></p><p style="background-color: white; color: #242424; direction: ltr; font-family: "Segoe UI", "Segoe UI Web (West European)", "Segoe UI", -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, "Helvetica Neue", sans-serif; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt;"><b style="color: black; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: x-large; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit;"> Web: <a class="x_x_OWAAutoLink" data-auth="NotApplicable" data-linkindex="0" href="http://osancrossmountain.blogspot.com/" id="LPlnkOWAe6eee352-3fcf-f4cf-bc64-dd83b2c63d14" rel="noopener noreferrer" style="border: 0px; font-family: inherit; font-feature-settings: inherit; font-kerning: inherit; font-optical-sizing: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-variation-settings: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" target="_blank">http://osancrossmountain.blogspot.com/</a> </b></p><p style="background-color: white; color: #242424; direction: ltr; font-family: "Segoe UI", "Segoe UI Web (West European)", "Segoe UI", -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, "Helvetica Neue", sans-serif; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: center;"><span style="background-color: yellow; color: black; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: x-large; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit;"><b><a href="https://www.rockthesport.com/es/evento/xv-osan-cross-mountain">INSCRIPCIONES AQUI A PARTIR DEL 8 DEL ENERO</a></b></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEippwG3HWlmf0mMV0s13hX1FtS77P9SB7aOWmZofpD8W_5nq8rDCCmVUlamBzs8X0Uzl7C6Oe3mgnCu07WSzcR4Y8E4YS-VJRtZxDS92NJ2WARG8XLfy-GLynbXn1gmXtcJH9nrc774XDm4tpD_c3zmAx86584Lu_U34jFfZES-c6n-ooNAC0hN5IAdOVsY/s1600/image%20(3).png" imageanchor="1" style="background-color: white; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: x-large; font-style: inherit; font-variant-caps: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-weight: inherit; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1135" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEippwG3HWlmf0mMV0s13hX1FtS77P9SB7aOWmZofpD8W_5nq8rDCCmVUlamBzs8X0Uzl7C6Oe3mgnCu07WSzcR4Y8E4YS-VJRtZxDS92NJ2WARG8XLfy-GLynbXn1gmXtcJH9nrc774XDm4tpD_c3zmAx86584Lu_U34jFfZES-c6n-ooNAC0hN5IAdOVsY/w454-h640/image%20(3).png" width="454" /></a></div><p align="right" style="color: #242424; direction: ltr; font-family: "Segoe UI", "Segoe UI Web (West European)", "Segoe UI", -apple-system, BlinkMacSystemFont, Roboto, "Helvetica Neue", sans-serif; line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt;"></p>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-68656353928041982902023-12-20T23:23:00.002+01:002023-12-20T23:27:01.369+01:00INSCRIPCIONES ABIERTAS DE LA OSAN CROSS MOUNTAIN 2024 PRINCIPIOS DE ENERO. ESTATE AL LORO.<p><span style="color: #04ff00;"><span style="font-size: large;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #04ff00;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFUk3yhslNwaFwiWm2kDymvh5Hf9I-dxnCk3fgxmtWsS7coe9zNn4OICU0yUcEP9oCbV9v8Z89muc_qKtNAL0e-pbVFSHdFP_cEaCztXL0TpiHNGLtdw6ukGb9Rkf54TdMoP5E7xpLdRsr5Y-exQ6hJ-y51ONCyGPDRmZo7X1QCtJUXbOnKxdOPA/s801/foto%20Osan.png" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="569" data-original-width="801" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFUk3yhslNwaFwiWm2kDymvh5Hf9I-dxnCk3fgxmtWsS7coe9zNn4OICU0yUcEP9oCbV9v8Z89muc_qKtNAL0e-pbVFSHdFP_cEaCztXL0TpiHNGLtdw6ukGb9Rkf54TdMoP5E7xpLdRsr5Y-exQ6hJ-y51ONCyGPDRmZo7X1QCtJUXbOnKxdOPA/s320/foto%20Osan.png" width="320" /></a></span></span></div><span style="color: #04ff00;"><span style="font-size: large;">Ya esta de nuevo para todos los amantes de trail Running en este 2024 La Osan Cross Mountain.</span> </span><span style="color: #04ff00; font-size: large;"><span style="text-align: justify;">Se trata de una carrera que</span><span style="text-align: justify;"> </span><strong style="text-align: justify;">tiene un secreto</strong><span style="text-align: justify;">, un secreto muy bien guardado pero que nadie, ni los propios organizadores saben cuál es…</span></span><p></p><div style="text-align: justify;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;">Serán sus casi 4<strong>00 participantes</strong> que año tras año fieles a la cita acuden a este pequeño pueblo del Pirineo Aragonés…<br /><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;">Será por sus cifras; <strong>20km y 1000m</strong> de desnivel que para el inicio de la temporada es una buena opción para empezar a ordenar los músculos del cuerpo.</span></a><span style="color: #04ff00; font-size: large;"></span></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"></a><span style="color: #04ff00; font-size: large;"><br style="text-align: justify;" /></span><div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;"></span></a><span style="color: #04ff00; font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin-UBNP8Ui6KYd1tHbG5-bKnM_81_eHnTjEdtjOugjG0DrpKY2xRx7vNx_LVwPriRQSH7vo1DSK4JvK47KYAwKdwklmfiy8p-acpdrbrACVbMjS1VZpF3yRxI0G2iRbfPQyvdsNtisXTHI0tldy6JeUu6EoXhM6zQMiadNUh5tibvPUhQjhLmgfA/s868/IMG_1131.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; display: inline; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;"></span></a><span style="color: #04ff00; font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; display: inline; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh07mnJSjNaoHAWSoMkSVSqImEEdFnLtYjT3hOCnaNw22q_hYJ-_juWcobtf1xav3ycRGkIR-FpMT1YzpibSlq02CXj9h5Oz09k8YPwwtjBKX-tU7t1Yz4toqbTawJrWSltf1uHiSu4WKdZ7L5T81jbhh5UFkG2ghpbW7pbctlh4P6-A7PrBdItQw/s868/IMG_1131.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="651" data-original-width="868" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh07mnJSjNaoHAWSoMkSVSqImEEdFnLtYjT3hOCnaNw22q_hYJ-_juWcobtf1xav3ycRGkIR-FpMT1YzpibSlq02CXj9h5Oz09k8YPwwtjBKX-tU7t1Yz4toqbTawJrWSltf1uHiSu4WKdZ7L5T81jbhh5UFkG2ghpbW7pbctlh4P6-A7PrBdItQw/s320/IMG_1131.JPG" width="320" /></a></div>Otra explicación podría ser la belleza del recorrido, el mítico <strong>Oturia</strong> se viste de de gala para que los corredores nos deleitemos con la subida a <strong>las ermitas</strong>, con la <strong>bucólica cascada</strong> que envuelve con una cortina de agua la senda dirección al <strong>Santuario de Santa Orosia</strong>.</span></div></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;"> Las vistas arriba, desde la pradera son idílicas y un placer para todos los sentidos, colores, olores etc…</span><span face="Verdana, Arial, helvetica, sans-serif" style="text-align: left;"><span style="color: #04ff00; font-size: medium;">Se trata de la Osan Cross Mountain, un recorrido en el que 400 corredores y corredoras podrán disfrutar de una ruta circular por un sendero tradicional usado desde tiempos inmemoriales como romería con sus numerosos oratorios y ermitas y que ofrece una de las vistas más bellas sobre el valle de Basa, muy cerca de Sabiñánigo.</span></span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span face="Verdana, Arial, helvetica, sans-serif" style="text-align: left;"><span style="color: #04ff00; font-size: medium;"><br /></span></span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span face="Verdana, Arial, helvetica, sans-serif" style="text-align: left;"><span style="color: #04ff00; font-size: medium;"><br /></span></span></a><p style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Verdana, Arial, helvetica, sans-serif; line-height: 1.6em; margin: 15px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #04ff00;"><span style="font-size: medium;">Este recorrido permite atrav</span><span style="font-size: 16px;">esar lugares tan mágicos y queridos por la gente de la zona como la ermita de Santa Orosia o la cascada del mismo nombre, que recorres justo por detrás, en una visión mágica y única del espectáculo que supone atravesar una caída de agua desde dentro sin mojarte.</span></span></p><p style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Verdana, Arial, helvetica, sans-serif; line-height: 1.6em; margin: 15px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;"><span style="color: #04ff00; font-size: 16px;"><b><a href="https://osancrossmountain.blogspot.com/">PUEDES SACAR TODA LA INFORMACIÓN EN ESTA WEB</a></b></span></p><p style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Verdana, Arial, helvetica, sans-serif; line-height: 1.6em; margin: 15px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #04ff00; font-size: 16px;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRMD4Vv4oQoI1tiWClNn8JeieelMxV6cL8HrxVwXHoSOCaKr0yXgB8x4zrlGudUwBlR161Ix7X7XkRwOHudEqsy_KxKriTKRdo5rhPq6-JxUYdE4uWUd0zPkNvW5gRrIdc1tkrbMhtzjt7qJSpCRsIyGiOw3mmO-tUVUDw88xqB-M3WcMtf0O_Bg/s868/IMG_1213.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="651" data-original-width="868" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRMD4Vv4oQoI1tiWClNn8JeieelMxV6cL8HrxVwXHoSOCaKr0yXgB8x4zrlGudUwBlR161Ix7X7XkRwOHudEqsy_KxKriTKRdo5rhPq6-JxUYdE4uWUd0zPkNvW5gRrIdc1tkrbMhtzjt7qJSpCRsIyGiOw3mmO-tUVUDw88xqB-M3WcMtf0O_Bg/s320/IMG_1213.JPG" width="320" /></a></div>Es un recorrido de<span style="color: #04ff00; font-size: 16px;"> </span><b style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; color: #04ff00; font-size: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">casi 20 kilómetros de longitud con un desnivel positivo acumulado de 1000 metros</b><span style="color: #04ff00; font-size: 16px;">. Atraviesa una de las zonas geológicamente más curiosas del Pirineo ya que se desarrolla completamente por zona de conglomerados, algo extraño por esta zona y más propio de las sierras exteriores como los entornos de Riglos y Vadiello.</span><p></p><center style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Verdana, Arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; margin: 40px 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="text-align: left;"><span style="color: #04ff00;">Es una carrera que dada su belleza, atrae a multitud de corredores y corredoras, por lo que tiene un nivel muy diverso: desde gente que se inicia en el trail running hasta auténticos profesionales de las carreras por montaña.</span></span></center><p style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Verdana, Arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.6em; margin: 15px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #04ff00;">El perfil de la carrera es bastante sencillo de gestionar. Los primeros seis kilómetros recorren la parte baja del valle en donde se atraviesa una zona margosa en donde es habitual los continuos sube-baja por sendero estrecho. Si tu objetivo es lograr una buena posición en la clasificación, te recomendamos colocarte en zona adelantada cuanto antes.</span></p><p style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Verdana, Arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.6em; margin: 15px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #04ff00;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #04ff00;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzJNd_-0mNl_wnVwm_AbKPWrrMAbTN2Pnv2DGZ5K3yCaZmkc7jDk1xmE4Yieo2hCpPXJAh8l1T7-cHgSkF_9YUYP_bgYCAZUKEO-ixdemp4yqCbf9WTXvNnMevTTzP7roHdGIkCip-6u5746u8Ll4jZAOt3WJokg1_uGHPsSitlx-sFldvbxliGw/s868/IMG_1462.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="651" data-original-width="868" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzJNd_-0mNl_wnVwm_AbKPWrrMAbTN2Pnv2DGZ5K3yCaZmkc7jDk1xmE4Yieo2hCpPXJAh8l1T7-cHgSkF_9YUYP_bgYCAZUKEO-ixdemp4yqCbf9WTXvNnMevTTzP7roHdGIkCip-6u5746u8Ll4jZAOt3WJokg1_uGHPsSitlx-sFldvbxliGw/s320/IMG_1462.JPG" width="320" /></a></span></div><span style="color: #04ff00;">A partir del sexto kilómetro comienza la subida propiamente dicha, recorriendo el famoso sendero que comentábamos de las ermitas. En este bello tramo se producen pendientes que superan habitualmente el 20% de desnivel, por lo que salvo que quieras triunfar en la clasificación se recomienda realizarlo con calma y previendo una gestión adecuada del esfuerzo.</span><p></p><p style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Verdana, Arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.6em; margin: 15px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #04ff00;">A partir del kilómetro 10 entras en los prados alpinos de Santa Orosia y el entorno de Oturia, montaña con un halo místico en la zona. Tras cruzar los prados, continuaremos ascendiendo brevemente y de un modo mucho más amable a como lo hemos realizado en la última subida de la cual todavía se acordará nuestro cerebro y nuestras piernas, llegando a partir del kilómetro 13 a una bajada frenética y sin descanso que nos depositará finalmente de nuevo en el pueblo de Osán. Esta bajada se realiza entre bosque y por el ya mencionado terreno de conglomerado, atención al suelo con raíces y piedras sueltas casi esféricas, auténticos “bolos” que combinados con la velocidad y el cansancio te pueden jugar una mala pasada.</span></p><p style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Verdana, Arial, helvetica, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 1.6em; margin: 15px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="color: #04ff00;">Debido a su realización en la primavera, el tiempo que nos puede esperar es totalmente incierto. Ha habido años de muchísimo calor y otros años que el recorrido se ha producido atravesando zonas de nieve. Por eso te vamos a recomendar una serie de material que deberás llevar según la estrategia que quieras seguir hasta llegar a meta, atendiendo siempre al tiempo esperado por ubicación y época, pero sin olvidar tener en cuenta a las previsiones de última hora y a los consejos de la organización.<br /></span></p></div><div style="text-align: justify;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;"></span></a><span style="color: #04ff00; font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; display: inline; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;"></span></a><span style="color: #04ff00; font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; display: inline; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1te25uuHW88UxQYt2nFfDBGeKwkJD4TzJnKQ54saoBZWvoN1-gC1sdwOGHumSVGqgt3Ed7zXPWbII2ziiMH3k5eHnn84hnU9rnkg1nHHUEuRdVAX9uuusptcr5h68fnE0MxhJpjXxf7HNjL9mI1zHaU_3Q7gSRShrIKSjFhDnYUM8HJq8fxk-hA/s3264/IMG_1862.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1te25uuHW88UxQYt2nFfDBGeKwkJD4TzJnKQ54saoBZWvoN1-gC1sdwOGHumSVGqgt3Ed7zXPWbII2ziiMH3k5eHnn84hnU9rnkg1nHHUEuRdVAX9uuusptcr5h68fnE0MxhJpjXxf7HNjL9mI1zHaU_3Q7gSRShrIKSjFhDnYUM8HJq8fxk-hA/s320/IMG_1862.JPG" width="320" /></a></div>El secreto de La Osan podría estar ser su <strong>perfecta organización</strong>. Avituallamientos en sitios adecuados, marcaje de recorrido implacable, montón de voluntarios por todos los rincones y también el tiempo que ha dado mucho juego a la belleza de la carrera. O verde o blanco. con nieve donde muchos años nos ha sorprendido y la hemos disfrutado a tope, También el correr por esos mantos de pastos y bosques en altura, gusta mogollón, con unas vistas únicas de los Pirineos. </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div style="text-align: justify;"><br /></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; display: inline; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;"></span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; display: inline; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;">O simplemente la justificación del éxito de esta carrera son <strong>sus migas</strong>…mimando al corredor llegando a la excelencia en el post de la </span></a><span style="color: #04ff00; font-size: large;">competición.</span></div></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;"> Puede</span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; display: inline; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;"> ser la suma de todos estos factores pero nadie sabe a ciencia cierta porque <strong>engancha esta prueba</strong>.</span></a><a href="https://www.rockthesport.com/es/evento/xv-osan-cross-mountain" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #04ff00;"></span></span></a><span style="font-size: large;"><span style="color: #04ff00;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://www.rockthesport.com/es/evento/xv-osan-cross-mountain" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWnH0z9WaVWu0VX83-N52G15RPaff5RyZUT6cidBnc06qK24Y13_W3IlFCBBGEUI6gSfJNBAftBZE-2Uz4kY5aM-WCtjhyL5a8Kf25EsZaT-GmBEa7DoD-eZPVGPX9YvFKkXO4fTTy7_n7hcPtn2qtSxlWa5TQ6W8XwDZTkUvxBDPwj2lCKchMnA/s3264/IMG_4412.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWnH0z9WaVWu0VX83-N52G15RPaff5RyZUT6cidBnc06qK24Y13_W3IlFCBBGEUI6gSfJNBAftBZE-2Uz4kY5aM-WCtjhyL5a8Kf25EsZaT-GmBEa7DoD-eZPVGPX9YvFKkXO4fTTy7_n7hcPtn2qtSxlWa5TQ6W8XwDZTkUvxBDPwj2lCKchMnA/s320/IMG_4412.JPG" width="320" /></a></div>Por ello el día 8 de Enero abrimos inscripciones con </span><b><br /><span style="color: #eeeeee;"><a href="https://www.rockthesport.com/es/evento/xv-osan-cross-mountain">TIEMPO FINITO</a></span></b><span style="color: #04ff00;"> que serán nuestro contacto y nuestro cronometrador oficial, donde podremos seguir en la web el seguimiento de la carrera, </span></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;">También</span></a><a href="https://www.barrabes.com/blog/consejos/2-11812/osan-cross-mountain-recomendaciones-material" style="clear: left; display: inline; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><span><span style="color: #04ff00;"> contamos con </span><span style="color: #eeeeee;"><b>BARRABES</b>,</span></span><span style="color: #04ff00;"> que nos vestirá la zona de meta y colaborara con nosotros con regalos y donde con las inscripciones de la Osan Cross nos proporcionan un vale descuento para compras en los establecimientos Barrabes. </span></span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;"> Hay muchísimas mas entidades que nos apoyan y ayudan, donde están todos ellos reflejados en la web, </span></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;"><br /></span></a><span style="color: #04ff00; font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeDEv1sKBh1rjR1sn9xDfiOWOFeTVAIbFW4x2lkUu7IYxEgTGMRdlwy-aMUR5qTg09GTOiXUUdHP7ppWXMmYtrvaGrG5fJ6jJS_GqtnkqlLUbwDYs4sfwTmK6A5XFPQR7i8fUlndkxJx0az5RNIZ0kk8q9JnYNUHlcopwd4-Vd8jUCRqEQcpndTw/s3264/IMG_1398.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeDEv1sKBh1rjR1sn9xDfiOWOFeTVAIbFW4x2lkUu7IYxEgTGMRdlwy-aMUR5qTg09GTOiXUUdHP7ppWXMmYtrvaGrG5fJ6jJS_GqtnkqlLUbwDYs4sfwTmK6A5XFPQR7i8fUlndkxJx0az5RNIZ0kk8q9JnYNUHlcopwd4-Vd8jUCRqEQcpndTw/w640-h480/IMG_1398.JPG" width="640" /></a></div></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhC5CrVUKH2qv8q_LGIjWKabwWLkOGLyLiBuVJHtfz7ewe27_haR0rTRWojc3iUD1IeynnHxT5V-nw7pYI9fMm9G_VbYUhuMktSolQ9lyn9gFSrkZ1RusN_W4uKsmUwEImio5cR4Q/s1600/osan+abril+2017-+3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;"><br /></span></a></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-47795307346109306162023-12-05T23:15:00.008+01:002023-12-06T07:53:22.958+01:00 9 DATOS QUE HARÁN QUE SALGAS MAS EN TU BICICLERA<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzdWM-_CDd43cdsdSs51BxINXEiHIAHRLuo1T5NvgHM6pE4Yc5Hn9v9gFTb68l-sK59o_XU6R_pYzOn4hFK2LZ1gQmgsmczEj7vlQvoElshCt0CdXb_Euajlv5NEid1ad9opooYKnJG1_U-YeHTiDdWn50D6OZgXy8Z7zNqAe4vVHTCICLTNIxWw/s1026/QQ.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="323" data-original-width="1026" height="204" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzdWM-_CDd43cdsdSs51BxINXEiHIAHRLuo1T5NvgHM6pE4Yc5Hn9v9gFTb68l-sK59o_XU6R_pYzOn4hFK2LZ1gQmgsmczEj7vlQvoElshCt0CdXb_Euajlv5NEid1ad9opooYKnJG1_U-YeHTiDdWn50D6OZgXy8Z7zNqAe4vVHTCICLTNIxWw/w646-h204/QQ.png" width="646" /></a></div><div><br /></div><div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Poppins;"><span style="font-size: large;">El ejercicio físico es esencial para la salud ya no solo de los músculos, los huesos, los pulmones… sino también para el cerebro. No lo decimos nosotros, lo dice la mismísima Organización Mundial de la Salud (OMS).</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: Poppins;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGQ9xQ-lwPHtLaRhm6uytEMpirU8RnlbaAg7B6QqBftXsSL6PwRHx0xXLUZyN0SHU01t0_Ttz-clF0HJ0JhzJRE31SlYoArilpzseca1DWzD5HuL5TSzESO_x1jTHQf85-bUw8h7WCl8bjNBJMrTTNmyNM-YdYT1wvRapAe0l3o6iYH9K-eXRhyA/s840/6.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="840" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGQ9xQ-lwPHtLaRhm6uytEMpirU8RnlbaAg7B6QqBftXsSL6PwRHx0xXLUZyN0SHU01t0_Ttz-clF0HJ0JhzJRE31SlYoArilpzseca1DWzD5HuL5TSzESO_x1jTHQf85-bUw8h7WCl8bjNBJMrTTNmyNM-YdYT1wvRapAe0l3o6iYH9K-eXRhyA/w332-h237/6.jpeg" width="332" /></a></div><p></p><p style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Poppins; margin: 0px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;">Ya sabíamos que el deporte puede <span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #800180;">ayudar a mejorar la calidad de vida</span></span>, <a href="https://www.sport.es/bicio/entrenamiento-de-bicicleta-para-quemar-grasas/amp/" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; box-sizing: border-box; margin: 10px 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease-in-out 0s; vertical-align: baseline;"><span style="color: #04ff00;">mantener un peso corporal saludable</span></a> y mejorar el bienestar general. Pero ahora, gracias a la ciencia ahora sabemos que además que ayuda a prevenir y controlar las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes y varios tipos de cáncer. ¡E incluso <span style="color: #800180;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">puede mejorar la salud mental</span>!</span></span></p><p style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Poppins; margin: 0px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;">Llevándolo a nuestro terreno: <span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #800180;">montar en bici ayuda a prevenir varios tipos de cáncer</span></span>, evita que enfermes de distintas dolencias, te hará sentir mejor y, en definitiva, estarás más sano.</span></p><p style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Poppins; margin: 0px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU8cyaKXNoDgW4kpwbKMSTmQMChwcgxu_-puE46zKjbm0sk9paNQ5nSrDXjC0RpoG2zfZw-FMKdCcB969TjVscIuatXoNWhBIm40bE4H_ipH_GyKjsSaab2rL2LafZIoleEk_lLWXYmIBf4PbnV3FgQ3fi2hpybwUFxc_BYm0gnzUqDIoRqP7pzg/s1613/280113136_10227736366098565_3122027398279448232_n.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1210" data-original-width="1613" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU8cyaKXNoDgW4kpwbKMSTmQMChwcgxu_-puE46zKjbm0sk9paNQ5nSrDXjC0RpoG2zfZw-FMKdCcB969TjVscIuatXoNWhBIm40bE4H_ipH_GyKjsSaab2rL2LafZIoleEk_lLWXYmIBf4PbnV3FgQ3fi2hpybwUFxc_BYm0gnzUqDIoRqP7pzg/s320/280113136_10227736366098565_3122027398279448232_n.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: large;">De ahí que desde la Organización Mundial de la Salud hayan multiplicado los esfuerzos por aumentar la cantidad de ejercicio físico que realizan las personas, desde los más pequeños hasta los más mayores. Y es que para muchos médicos, <span style="color: #800180;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">el sedentarismo actual de la sociedad es la pandemia del siglo XXI</span>.</span></span><p></p><p style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Poppins; margin: 0px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;">O lo que es lo mismo, <em style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Mens sana in corpore sano</em>, que decían los latinos en las Sátiras del Juvenal.</span></p><h2 style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Poppins; margin: 0px 0px 5px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">¿Qué se considera actividad física?</span></h2><p style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Poppins; margin: 0px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;">La OMS define la actividad física como “<span style="color: #800180;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos</span>,</span> con el consiguiente consumo de energía”. Esto incluye, por ejemplo, utilizar la bici para llegar al trabajo. Y también incluye a aquellas actividades físicas intensas así como las moderadas.</span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbK8eUeZQ2xUeacOWwAhPe4-cZ17_sHYf2N17swALhJwOdB50b-lgnTxeh70YB9plrryJ8vcCN-eo121t5Te5A8vpr6UwtJXlppp-c0sJ4hJWaGd0YMdTdaxOZx7uQrftD8y65z2ZYF9Y-8n9LsnqvbjY7ONXCzSvY_A592kPzrHSNCkzLlqMq2g/s1302/14.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="1302" height="147" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbK8eUeZQ2xUeacOWwAhPe4-cZ17_sHYf2N17swALhJwOdB50b-lgnTxeh70YB9plrryJ8vcCN-eo121t5Te5A8vpr6UwtJXlppp-c0sJ4hJWaGd0YMdTdaxOZx7uQrftD8y65z2ZYF9Y-8n9LsnqvbjY7ONXCzSvY_A592kPzrHSNCkzLlqMq2g/s320/14.jpeg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: large;">Todas ellas ayudan a mejorar la salud. De hecho la misma OMS publica una serie de datos científicamente probados que invitan a hacer más deporte en general. Lo que viene a ser <span style="color: #800180;"><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">salir más en bicicleta</span> </span>si eres un amante de las bicis como nosotros.</span><p></p><p style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Poppins; margin: 0px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;">Aquí os dejamos, algunos <span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-weight: 700; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: #800180;">datos y cifras de la OMS</span></span> sobre el ejercicio físico y el deporte en general:</span></p><ol style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Poppins; list-style-position: inside; margin: 0px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><li style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; list-style-type: decimal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: unset; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">La actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente.</span></li><li style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; list-style-type: decimal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: unset; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">La actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.</span></li><li style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; list-style-type: decimal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: unset; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">La actividad física reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad.</span></li><li style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; list-style-type: decimal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: unset; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">La actividad física mejora las habilidades de razonamiento, aprendizaje y juicio.</span></li><li style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; list-style-type: decimal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: unset; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeve4JWqJd8Eet2uc0DrMWRpiclFLEo9PDm-8PhZT9sr4XRAmYsoEiQMQwnR9iXYNKWjhtxjhNOKxv3ACC1f5476KhShG042zrp8Vij_MnVAUbrfSQs181S-Qh_Vs4z9OsDg2TbQzqIrDZGW6xPdayMOMphrYRgTIgipAd2233-JPKt8MoCAQYYw/s4000/.trashed-1694118830-GOPR2681.JPG" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeve4JWqJd8Eet2uc0DrMWRpiclFLEo9PDm-8PhZT9sr4XRAmYsoEiQMQwnR9iXYNKWjhtxjhNOKxv3ACC1f5476KhShG042zrp8Vij_MnVAUbrfSQs181S-Qh_Vs4z9OsDg2TbQzqIrDZGW6xPdayMOMphrYRgTIgipAd2233-JPKt8MoCAQYYw/s320/.trashed-1694118830-GOPR2681.JPG" width="320" /></a></div><span style="font-size: large;">La actividad física asegura el crecimiento y el desarrollo saludable de los jóvenes.</span></li><li style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; list-style-type: decimal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: unset; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">La actividad física mejora el bienestar general.</span></li><li style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; list-style-type: decimal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: unset; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">A nivel mundial, 1 de cada 4 adultos no alcanza los niveles de actividad física recomendados.</span></li><li style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; list-style-type: decimal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: unset; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">Las personas con un nivel insuficiente de actividad física tienen un riesgo de muerte entre un 20% y un 30% mayor en comparación con las personas que alcanzan un nivel suficiente de actividad física.</span></li><li style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; list-style-type: decimal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: unset; text-align: justify; vertical-align: baseline;"><span style="font-size: large;">Más del 80% de los adolescentes del mundo tienen un nivel insuficiente de actividad física.</span></li></ol><p style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Poppins; margin: 0px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiioYXaC_7h_ARc3BdjIIwJ3k8ZBUHJ1W3HFHhMNxD8lhsWKP6FT8up5gOjleGpKrpZNR21rOKsKx8xSzIJrWlasuklILZazbTbqb0Rnu4P11l11VA138txSUsYw_NvCViq_DJPXFjlLd2zXdfbux05zC5T1wO1PuN2nqGoF10D4l2jdQmrqOMZqA/s1154/29.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="1154" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiioYXaC_7h_ARc3BdjIIwJ3k8ZBUHJ1W3HFHhMNxD8lhsWKP6FT8up5gOjleGpKrpZNR21rOKsKx8xSzIJrWlasuklILZazbTbqb0Rnu4P11l11VA138txSUsYw_NvCViq_DJPXFjlLd2zXdfbux05zC5T1wO1PuN2nqGoF10D4l2jdQmrqOMZqA/w308-h160/29.jpg" width="308" /></a></div><span style="font-size: large;">No nos extrañaría que después de leer este artículo hayas pensado en hacer más deporte. A mí me están entrando ganas de retomar mi plan de entrenamiento… Y no cometer alguno de <span style="color: #04ff00;"><a href="https://www.sport.es/bicio/los-errores-de-entrenamiento-mas-comunes-en-ciclismo/amp/" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; box-sizing: border-box; margin: 10px 0px; padding: 0px; transition: all 0.3s ease-in-out 0s; vertical-align: baseline;">los errores más comunes que cometemos los ciclistas cuando entrenamos</a>.</span></span><p></p><p style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; font-family: Poppins; margin: 0px 0px 30px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline; word-break: break-word;"><span style="font-size: large;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/SYisXgy_OM4?si=Vh-oBkN-_txkCfzT" title="YouTube video player" width="560"></iframe></span></p>
<div style="text-align: center;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/xF9JeOpUw9Y?si=mJb5eekKKjh2_yGh" title="YouTube video player" width="560"></iframe></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #fcff01;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><b><span style="color: #fcff01;">TEXTO DE BICIO SPORT</span></b></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-24714481878743149212023-11-21T23:29:00.001+01:002023-11-21T23:29:51.954+01:00¿QUE SIGNIFICADO TIENE CORRER POR MONTAÑA?<p> </p><div class="post-header"><div class="post-header-line-1"><span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><strong><span style="color: yellow; font-size: large;">CARRERAS POR O DE MONTAÑA, TRAIL, MOUNTAIN RUNNING O SIMPLEMENTE CORRER POR LA NATURALEZA. POR QUE LO QUE NOS IMPORTA NO ES LLEGAR ANTES O DESPUES SINO HABER DISFRUTADO DEL CAMINO.</span></strong></span></div></div><div class="post-body entry-content" id="post-body-8224484558286228958"><div dir="ltr" trbidi="on"><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: blue;"><span style="color: lime; font-size: large;">Este articulo sobre correr por la montaña, lo he encontrado perdido entre mis documentos. Es de un amigo que lo escribió hace tiempos y me lo mando para que le echara un vistazo. Hoy lo he leído y me parece interesante para las personas que empiezan a correr por la montaña o están aprendiendo de ellas. Por esos deseo compartir este documento con vosotros. Espero que os resulte interesante.</span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><span style="mso-tab-count: 1;"></span></span><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm8Tct9d4nM1rwOsWBeQeQmSL25hSnPiHZWUVIOKYOcDE1tIPQTn0O-TxEjCflD1ChoFc9VNhJCD684g98t7jgQLhpZ-VufvNkgzJIclPfzH-tISDBQINlAR5PtS5DghkztHdu8A/s1600/encar2.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="305" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm8Tct9d4nM1rwOsWBeQeQmSL25hSnPiHZWUVIOKYOcDE1tIPQTn0O-TxEjCflD1ChoFc9VNhJCD684g98t7jgQLhpZ-VufvNkgzJIclPfzH-tISDBQINlAR5PtS5DghkztHdu8A/w400-h305/encar2.jpg" width="400" /></span></a></div><span style="font-size: large;">Su nombre bien lo indica esta modalidad deportiva consiste en correr por la montaña. Algo tan simple y natural como es correr se convierte en una experiencia alucinante cuando se practica por la montaña y puede ser uno de los deportes en la naturaleza más al alcance de la mano. Correr por montaña supone un nuevo escalón, un nuevo intento de superación humana, convertido en una auténtica especialidad que requiere unas técnicas específicas y un control mental que sólo da la experiencia.<o:p></o:p><br /></span><div><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: large;"><br />En principio se trata de algo tan simple como hacer en dos horas un recorrido que andando se hace en seis por ejemplo. Pero cada sendero, cada montaña tiene su particularidad. El desnivel de las subidas apenas deja correr, nos impone un mayor esfuerzo muscular, la zancada se acorta enormemente y el avance es mínimo. En las alturas el oxígeno es menor y cada bocado de aire se hace más difícil. Las bajadas pueden hacerte rodar si no controlas tus apoyos.<br /><span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></div><div><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: large;">El terreno es uno de los aspectos más importantes y decisivos al correr. Es importante adaptarse a un suelo irregular, a correr o deslizarse por nieve o barro, a saltar sobre piedras e incluso treparlas y a buscar los mejores apoyos en las bajadas. Es por ello que la elección del calzado tiene una gran importancia, las zapatillas de “trail“ son zapatillas más reforzadas puesto que sufren continuos roces con elementos del terreno. Su suela tiene un mayor agarre por lo que es más rugosa y la estabilidad que proporcionan también juega un papel vital para evitar lesiones y proporcionar un mejor apoyo.<o:p></o:p></span></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEKBv6c_n-VjQSx_G3Jxk3E2SctHj10i-rfOmj3shnhV2M5JJnM4k8yv6G7zxx_JKPvDgBcsIWsOI-txG_JKwilIZIJ_2wFLGl94ueaNO8qa-kkwSx577rKnkJ7hvls60nrrj86Q/s1600/Pe%C3%B1a+Guara+corriendo.+037.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEKBv6c_n-VjQSx_G3Jxk3E2SctHj10i-rfOmj3shnhV2M5JJnM4k8yv6G7zxx_JKPvDgBcsIWsOI-txG_JKwilIZIJ_2wFLGl94ueaNO8qa-kkwSx577rKnkJ7hvls60nrrj86Q/s1600/Pe%C3%B1a+Guara+corriendo.+037.jpg" width="320" /></span></a></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><o:p><span style="font-family: "arial unicode ms";"> </span></o:p></span><span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Por lo que hace referencia al material textil con el que afrontar las montañas, este es una mezcla del usado en atletismo y en montañismo. En verano hay que utilizar tejidos</span><i><span style="font-family: "times new roman" , "serif";"> </span></i><span style="font-family: "times new roman" , "serif";">ligeros que ayuden a expulsar el sudor, siempre complementados con una crema protectora solar y gafas de sol, siendo aconsejable también el utilizar algún tipo de protector para la cabeza del tipo “buff“ o simplemente una gorra. Las mallas, camiseta y calcetines compuestos de material térmico acompañaran a los guantes y gorros. También es aconsejable que el calzado este compuesto de alguna membrana tipo “gore tex“ que nos evitara enfriamientos y humedades no demasiado aconsejables para esa época del año en las extremidades inferiores. Es conveniente conocer los itinerarios, pues corriendo es más fácil despistarse en montaña, y estudiar si es conveniente llevar algo de líquido y alimento. Asimismo es importante un control mental y conocimiento de nuestro estado físico para no desfondarse enseguida. Regular en las subidas o en las bajadas y calcular el tiempo que estaremos corriendo nos puede salvar de una "pájara" o de pasar un mal rato. En España ya se vienen organizando carreras con regularidad desde hace algo más de tres década y el primer maratón de montaña español fue en 1995. En el resto del mundo hay muchas y muy importantes pruebas con miles de participantes con desniveles y distancias que sorprenderían a cualquiera. Si estamos acostumbrados a correr no es necesario seguir un plan específico para iniciarse en este deporte, y si no lo estamos realizaremos una actividad más cercana al senderismo, simplemente calzarse unas zapatillas y salir a correr por los caminos de montaña que antes hacíamos andando. En los tramos más empinados echaremos a andar y poco a poco iremos conquistando todo lo que nos propongamos.<i><o:p></o:p></i></span></span></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCNbk5LGIV0XOe9Igphjpk7p00en5Xxi111WEz1pZV8a74P3R4f8uzau9XZiZVK-kPafipVNSOoWq6rb2TvEvaqPKk7j2pl8TxgS9noSnayLpEU_nhPp05_ibkoqXT1k68783dog/s1600/IMG_8224+(Copy)%5B1%5D.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCNbk5LGIV0XOe9Igphjpk7p00en5Xxi111WEz1pZV8a74P3R4f8uzau9XZiZVK-kPafipVNSOoWq6rb2TvEvaqPKk7j2pl8TxgS9noSnayLpEU_nhPp05_ibkoqXT1k68783dog/w320-h240/IMG_8224+(Copy)%5B1%5D.JPG" width="320" /></span></a></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: large;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Cuando nos preguntamos por qué esta “fiebre” de salir a correr por las montaña, nos damos cuenta que “No sólo de adrenalina vive el hombre”. A veces es mejor pararnos simplemente a descansar y coger fuerzas. Estos días que ha comenzado el buen tiempo y que muchos iremos <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>a la montaña, es un buen momento para aprovechar todas las <b>oportunidades que la Naturaleza nos brinda para disfrutar de ella y con ella</b>.<o:p></o:p></span></div><div></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-size: large;"><b><span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>La respiración:</span></b><span style="font-family: "times new roman" , "serif";"> el aire puro de las montañas está cargado de iones negativos que son precisamente los saludables, a diferencia de la contaminada atmósfera de la ciudad en la que abundan los iones positivos. Por eso uno se siente tan refrescado y vigorizado tras pasar un día en la montaña, aun después de un ejercicio intenso. Lo mejor es realizar respiraciones profundas para que todo el sistema respiratorio se beneficie de este aire tan purificado. <b>La desconexión:</b> el simple hecho de estar lejos de nuestro entorno habitual y posiblemente estresante ya es una buena forma de evasión. Hay que aprovechar para olvidar la rutina y cargar las pilas en contacto con la Naturaleza. <b>La contemplación:</b> es un buen momento para <b>re-descubrir la belleza y la magia de los parajes</b> donde estéis. Dedicar unos minutos a <b>deleitaros con la visión de la nieve</b>, los árboles, las aves, las nubes, las flores, … y a <b>escuchar simplemente los sonidos</b> de la Naturaleza.<o:p></o:p></span></span></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX5TjYQIGQ1_-BJO5f1L75AuoeSiHPlCy4Rb3mFjP6lOzvRrSuYqxLhWdGX2kPzfb8s2QRFGbOfhpOa1lwCsiKo3FH92wyU70TAm2Gm6VdHFX0uK2GdULNDOiHojxABnL700pHEA/s1600/DSC04034%5B1%5D.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgX5TjYQIGQ1_-BJO5f1L75AuoeSiHPlCy4Rb3mFjP6lOzvRrSuYqxLhWdGX2kPzfb8s2QRFGbOfhpOa1lwCsiKo3FH92wyU70TAm2Gm6VdHFX0uK2GdULNDOiHojxABnL700pHEA/s1600/DSC04034%5B1%5D.JPG" width="320" /></span></a></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: large;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>En esta época en que científicos y políticos nos auguran un sombrío futuro medioambiental con el cambio climático, es buen momento para inspirarnos, <b>contemplar la Naturaleza con ojos de niño, agradecerle</b> todo lo que hace por nosotros y pedir para que se conserve así o mejor para las generaciones futuras.<o:p></o:p></span></div><div></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: large;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Es, en estos momentos, en los que estamos empezando a mirar a otras zonas que van mas allá de la pista, del polígono o la vuelta al pueblo, empezamos a fijarnos en ese camino que zigzaguea entre pinos, en esa senda que parece perderse tras aquella colina, en ese prado que va paralelo al rio, por donde parece no pasar nadie, y que nuestro compañero dice que si vamos por ahí estaremos haciendo TRAIL.</span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"></div><div><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: large; mso-fareast-font-family: Calibri;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Cinco letras, TRAIL, engloban un concepto amplio y sólo definible a través de su contario. En una de sus primeras acepciones en el diccionario de lengua inglesa, <em>trail </em>significa huella; huella que solo puede quedar impresa en la tierra y no en el asfalto. Trail es un sustantivo polisémico y, como tal, posee otros sentidos: es rastro y también camino de tierra.<o:p></o:p></span></div><div></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNui-W9rbqC6cscYheTgYS7Kdo4CLuol-NaDrOJyoAy-i3Qtul0PFWLDJcXeqYeOz4kGtLpurPjwqafP6zMkTr2f7Nf4KaWyBSBh1vV69rn-U95w3ge8ln6AQ4JMuWRVctbqiOQg/s1600/MAMB8233%5B2%5D.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNui-W9rbqC6cscYheTgYS7Kdo4CLuol-NaDrOJyoAy-i3Qtul0PFWLDJcXeqYeOz4kGtLpurPjwqafP6zMkTr2f7Nf4KaWyBSBh1vV69rn-U95w3ge8ln6AQ4JMuWRVctbqiOQg/s1600/MAMB8233%5B2%5D.jpg" width="214" /></span></a></div><div style="margin-bottom: 0pt;"><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: large; mso-fareast-font-family: Calibri;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>La tierra en cualquiera de sus versiones como soporte de nuestra actividad, como elemento diferencial: tierra de entorno rural; de baja, media o alta montaña; de caminos balizados, de senderos en desuso, pistas forestales, canchales, bloques y roquedos.<br /><span style="mso-tab-count: 1;"> </span><o:p></o:p></span></div><div><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: large; mso-fareast-font-family: Calibri;"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Trail, estas cinco letras, está cerca y lejos: este condensado de significados y connotaciones, omnipresente en el día a día, en la calle, se manifiesta constantemente, bautizando algún modelo de automóvil, una clase de motocicletas, de bicicletas de camino, que no de montaña, y un largo etcétera de productos deportivos que sugieren el lado natural y moderadamente activo de la existencia.<o:p></o:p></span></div><div></div><div style="margin-bottom: 0pt;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; mso-fareast-font-family: Calibri;"><o:p><span style="font-family: "arial unicode ms";"> </span></o:p></span><span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Trail condensa en su sonoridad breve, en su estructura monosilábica, las comunidades de corredores que buscan, fuera del asfalto, un sentido a su actividad deportiva. Trail recoge, como sus tres consonantes (<em>t, r ,l</em>) sugieren, los denominadores comunes: <em>tierra, transitar y ligereza</em>. A partir de aquí, por favor, que cada cual los use a su manera, con imaginación, creatividad y respeto.<o:p></o:p></span></span></div><div></div><div style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><span style="font-family: "arial unicode ms";"></span></span><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-family: "arial unicode ms"; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIoCbohEShVu-uDiFuoYhyphenhyphen4aaYxLGvb7dWfo0LDilO0JYUF4nuh7eOiDgn-mxHVs1y57sCnpVso6iMP0NtMbs242TMxebajM6lF1jbCsfX-z81zL38wZoBX23CSahEIfsLJCFHnw/s1600/encar3.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="279" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIoCbohEShVu-uDiFuoYhyphenhyphen4aaYxLGvb7dWfo0LDilO0JYUF4nuh7eOiDgn-mxHVs1y57sCnpVso6iMP0NtMbs242TMxebajM6lF1jbCsfX-z81zL38wZoBX23CSahEIfsLJCFHnw/s1600/encar3.jpg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>Y las carreras, las competiciones recogen perfectamente esta esencia, esta filosofía que engancha a todo aquel que la prueba, donde lo importante no es “calentar bien para salir deprisa”, ni colocarte el primero en la salida, sino charlar con los compañeros, algunos que no ves desde la última locura por aquella senda perdida y lloviendo, donde compartes con ellos la el espíritu de superación de cada uno. ¿Qué importancia tendrían los ganadores si no existiésemos nosotros que emplearemos muchísimo más tiempo que ellos?<o:p></o:p></span><br /></span><div></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "times new roman" , "serif";"> </span><span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>El momento más emotivo en muchas de estas carreras es el mismo: la llegada del último participante a meta. No porque esté sufriendo, sino porque vemos en él y nos irradia una mirada de satisfacción y felicidad por haber llegado a meta, por haber completado el reto propuesto, esa mirada que a todos nos gustaría tener en las carreras y en la vida.<o:p></o:p></span></span></div><div></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><o:p><span style="font-family: "arial unicode ms";"> </span></o:p></span><span style="font-family: "times new roman" , "serif";"><span style="mso-tab-count: 1;"> </span>A los efectos del presente trabajo, a pesar de que con posterioridad haremos algunas referencias a otras modalidades, nos vamos a centrar en las carreras por montaña, como modalidad y actividad participativa y competitiva, haciendo ligeras referencias a lo que verdaderamente nos gusta salir a caminar-correr (CACO) por la naturaleza, por los caminos, por las sendas, etc.</span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;"></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;"><span style="color: lime; font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: large;"><strong>Y LO MAS IMPORTANTE DE TODO, SI SALES A CORRER POR LA MONTAÑA DISFRUTA DE ELLA.</strong></span></div><div><span style="color: lime; font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12pt;"><strong><br /></strong></span></div><div><span style="color: lime; font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12pt;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgo57Lxf5uRWps9L0Lts6XABMyiGdYgqnK7Y2e9oOp_g0p_FSKPMJoxpPGchIcHzIbcPg8IYScUoH9cQBlEbhxbt0biNl2c7EsyIixMGOX1UznwZ6T9l7fCJWj4XpVEE_dcLKo54XR6Z10GJEQP6NZksQWHMMLLontoG6V8c-V_pap9VzioODVDw/s960/10628150_10204906960013529_6470097090113349954_n%5B1%5D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgo57Lxf5uRWps9L0Lts6XABMyiGdYgqnK7Y2e9oOp_g0p_FSKPMJoxpPGchIcHzIbcPg8IYScUoH9cQBlEbhxbt0biNl2c7EsyIixMGOX1UznwZ6T9l7fCJWj4XpVEE_dcLKo54XR6Z10GJEQP6NZksQWHMMLLontoG6V8c-V_pap9VzioODVDw/w640-h480/10628150_10204906960013529_6470097090113349954_n%5B1%5D.jpg" width="640" /></a></div><br /><strong><br /></strong></span></div></div></div></div></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-37084668332509057922023-11-03T22:05:00.001+01:002023-11-15T00:16:37.623+01:00X QUEDADA DEL CORREDOR POR MONTAÑA EN EL ULTIMO BUCARDO (infórmate y anímate).<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><span> </span><span face=""Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #050505; text-align: left; white-space-collapse: preserve;">Un fin de semana especial en la quedada del corred@r de montaña. Dos días estupendos respecto a ese mal tiempo que pronosticaban. Un Buen ambiente entre los conocidos y no en este mundo de la montañas y los caminos. Gracias a la atención del Albergue del Último Bucardo, el cual se ha convertido en nuestra segunda casa. Próximo año más.</span></span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><span face=""Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #050505; text-align: left; white-space-collapse: preserve;">
</span></span></p><div style="text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><span face=""Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #050505; text-align: left; white-space-collapse: preserve;"> <iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/9vqXMrlS-fw?si=N7Kz0dRq8TVBraqN" title="YouTube video player" width="560"></iframe></span></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><span face=""Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #050505; text-align: left; white-space-collapse: preserve;"><br /></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw-OzC8GmXspoFMc2-uiEj25OlCOPyHbeHfTUh6yp4e9PeGVsjOl-cRSCcw_oF5EoT1YVUkgf3jAWqW9quIVikiu6pDv_YCIYsugPW9VqWZAUmtZ4FPSYk54-0CMN2V0vHjFr0cycuYIpZO9ykrxkdhu70vwFeOEsQj9uCc96T_yIvD-qkwbx2Hw/s1350/ea026675-4535-48d8-ad17-c5a9081a8409.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1350" data-original-width="1080" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw-OzC8GmXspoFMc2-uiEj25OlCOPyHbeHfTUh6yp4e9PeGVsjOl-cRSCcw_oF5EoT1YVUkgf3jAWqW9quIVikiu6pDv_YCIYsugPW9VqWZAUmtZ4FPSYk54-0CMN2V0vHjFr0cycuYIpZO9ykrxkdhu70vwFeOEsQj9uCc96T_yIvD-qkwbx2Hw/w512-h640/ea026675-4535-48d8-ad17-c5a9081a8409.jpg" width="512" /></a></span></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Por otro año mas, ya estamos en la X quedada del corredor de montaña para pasarlo bien y pasar un fin de semana distinto y con un buen ambiente entre los asistente y corredores. Seguro que habéis oído hablar alguna vez de este evento.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: left;"><span style="font-size: large;">El 8 - 9 - 10 de noviembre. Aunque puedes asistir el día o los días que quieras, poniéndote en contacto con el Albergue del Ultimo Bucardo en Linas de Broto. Un fin de semana para pasarlo muy bien, para disfrutar del monte, de la nieve que seguramente ya cubrirá las montañas colindantes, con unas vistas tremendamente espectaculares hacia Tendeñera, el Pico Otal o todos los picos que se levantan desde el vecino valle de Ordesa. Un fin de semana para aprender y para compartir experiencias con un buen grupo de amigos, todos unidos por la montaña y por las carreras por montaña, que en ellas nos juntamos.</span></span></p><div class="MsoNormal" dir="ltr" style="text-align: justify;" trbidi="on"><span style="color: #04ff00;"><span style="font-size: large;">Este es el fin de semana elegido por nuestros buenos amigos del <a href="http://www.elultimobucardo.com/"><span>Albergue El Último Bucardo</span></a> y todo listo para celebrar esta ya decima</span> <b>QUEDADA DEL CORREDOR DE MONTAÑA</b>.</span></div><p style="text-align: justify;"><span style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Los Mapas de los recorridos que podemos elegir están al final de esta entrada. Antes de la salida a la 9:00 de la mañana tanto del sábado como la del domingo, se explicaran las rutas y se elegirán alguna de ellas entre todos, para hacer grupos y hacer distintas marchas corriendo durante estas 3h del recorrido. También hay rutas mas cortas para algún grupo que quiera hacer alguna de las vueltas mas despacio. Estas son algunas opciones, aunque tenemos mas en este paraíso del Trail que es Linas de Broto..</span></span></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"> <strong><span style="color: lime;">"TE LO VAS A PERDER"</span></strong> </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Por la tarde charlas y buen ambiente.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: lime;"><span style="font-size: large;"><b>ANIMAROS LO PASAREMOS BIEN.</b></span></span></div><div class="MsoNormal" dir="ltr" style="text-align: justify;" trbidi="on"><span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div class="MsoNormal" dir="ltr" style="text-align: justify;" trbidi="on"><span style="color: blue; font-size: large;"><b>Para Información y reservas podéis llamar al teléfono </b></span></div><div class="MsoNormal" dir="ltr" style="text-align: justify;" trbidi="on"><span style="color: blue; font-size: large;"><b>974 486 323.</b></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpnM1dqW4NBi_naKVvFnee1kttuqKnDVK2n6TLQb7ebjQYfOOQjNC8nGYna0NaXcQBDaGv2xPzIq0CNkAW9WFD-xFpdaujomQfwH7t6_vQoALFP12bSeGNPFEkDiUCuFE9GUKzwg/s1600/01%252C-+Carrera+Corta.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="264" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpnM1dqW4NBi_naKVvFnee1kttuqKnDVK2n6TLQb7ebjQYfOOQjNC8nGYna0NaXcQBDaGv2xPzIq0CNkAW9WFD-xFpdaujomQfwH7t6_vQoALFP12bSeGNPFEkDiUCuFE9GUKzwg/s640/01%252C-+Carrera+Corta.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyClGpjIVgw9xiGPlAgG790glaDvh_mcCbb16rZvD_Oap_-P5omEJRzaVO2qI4K5XLI9Pz8TX0oVUZcra7jwCTBKs9bl1Y0nyplItT-s859ReT7djt3zBhbJ55nff2xEGgkXrOkg/s1600/Ruta+02.-+Pilup%25C3%25ADn+por+Cotiatata.+.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="322" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyClGpjIVgw9xiGPlAgG790glaDvh_mcCbb16rZvD_Oap_-P5omEJRzaVO2qI4K5XLI9Pz8TX0oVUZcra7jwCTBKs9bl1Y0nyplItT-s859ReT7djt3zBhbJ55nff2xEGgkXrOkg/s640/Ruta+02.-+Pilup%25C3%25ADn+por+Cotiatata.+.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9yfYPo7yOc5ve8seuINR6OVlVTZhz_LzQwu-F5O26j2sb3gF1lO1WGpvqiu9gM7xprjPNsY_0-frji56eVBG7hVN1nEq3WQXhyphenhyphen2oyqJKn5XmW3V_v2DtlCbcR8WYffxOKF_QvHg/s1600/Ruta+03.-+Pilup%25C3%25ADn%252C%2528Vuelta+Grande+Carrera%2529.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="288" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9yfYPo7yOc5ve8seuINR6OVlVTZhz_LzQwu-F5O26j2sb3gF1lO1WGpvqiu9gM7xprjPNsY_0-frji56eVBG7hVN1nEq3WQXhyphenhyphen2oyqJKn5XmW3V_v2DtlCbcR8WYffxOKF_QvHg/s640/Ruta+03.-+Pilup%25C3%25ADn%252C%2528Vuelta+Grande+Carrera%2529.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpFsVz3Pt7wujVE91KJ3UP2r-a3V9ck-foY1gUwBZ7G8Cq0ok7fVuEsosEq6ywBufnztHt9K6WTLIu0YF-D5UwyGvROIdWd0pPCLl1yMrH0eWmipyWgyC2cLJXnvsTGpgIlGEW6A/s1600/Ruta+04.-Oto+por+Yosa.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="370" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpFsVz3Pt7wujVE91KJ3UP2r-a3V9ck-foY1gUwBZ7G8Cq0ok7fVuEsosEq6ywBufnztHt9K6WTLIu0YF-D5UwyGvROIdWd0pPCLl1yMrH0eWmipyWgyC2cLJXnvsTGpgIlGEW6A/s640/Ruta+04.-Oto+por+Yosa.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNscpB-l7HwnCAaCdn7WroTG2eo1mGpRHgnTraCSD-3Ja4ClnU5ZOga15uMSWpe_46pSFu-hV-Nldv2ZQZfwf16mzW6O29L7MuQHOqXSr005xY3_BETyvWun9UCxP66F19L5zSPA/s1600/Ruta+05.-+Toronzu%25C3%25A9+Circular+por+Soaso.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="318" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNscpB-l7HwnCAaCdn7WroTG2eo1mGpRHgnTraCSD-3Ja4ClnU5ZOga15uMSWpe_46pSFu-hV-Nldv2ZQZfwf16mzW6O29L7MuQHOqXSr005xY3_BETyvWun9UCxP66F19L5zSPA/s640/Ruta+05.-+Toronzu%25C3%25A9+Circular+por+Soaso.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQxN3M4YfsTA3QW6wFA7fDUgp8deFWBaDDr2u_S0X4nycxEwUcNhnBGiOpkUAU-XKunZxApNiFWFgibHKP_S9zqPVVJYr3rafdB1_RTGny-xL4OD8HbeVhuYdBycDi6JfoEoSSAw/s1600/Rura+6.+-Lin%25C3%25A1s+de+Broto+-+Yosa+-+Oto+-+Broto+-+Torla+-+Fragen+-+Lin%25C3%25A1s+de+Broto.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="290" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQxN3M4YfsTA3QW6wFA7fDUgp8deFWBaDDr2u_S0X4nycxEwUcNhnBGiOpkUAU-XKunZxApNiFWFgibHKP_S9zqPVVJYr3rafdB1_RTGny-xL4OD8HbeVhuYdBycDi6JfoEoSSAw/s640/Rura+6.+-Lin%25C3%25A1s+de+Broto+-+Yosa+-+Oto+-+Broto+-+Torla+-+Fragen+-+Lin%25C3%25A1s+de+Broto.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvUphtcyf9qgONmo3M8ohyQgKZzVt1ZvC0cQEdlN8vyKOsxWxc9M-rqcOL7Rqmc0RrchHs2FoU-tD9qTWx6w5tCZUxcLJYOA0fGubU96uyUVIfmr9-w1nW3QZHRsst2tUhln0ftA/s1600/Ruta+7.+ALBERGUE+EL+ULTIMO+BUCARDO-SERRATO-FRAGEN-LITRO.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="244" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvUphtcyf9qgONmo3M8ohyQgKZzVt1ZvC0cQEdlN8vyKOsxWxc9M-rqcOL7Rqmc0RrchHs2FoU-tD9qTWx6w5tCZUxcLJYOA0fGubU96uyUVIfmr9-w1nW3QZHRsst2tUhln0ftA/s640/Ruta+7.+ALBERGUE+EL+ULTIMO+BUCARDO-SERRATO-FRAGEN-LITRO.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigjTSFHrqDgFqezQjgGvTpzdWktFhR44agWgxON0Q_AEibkhyuhjxTNXZei8SKBEelbLHkzztvIT9zXyv-xKbmL3V5r9qYfifC2isdxoTbuDlCM5tdsb-pd8mrhkhTHlKpfxZsdA/s1600/08.+-+Pilup%25C3%25ADn+-+Toronzu%25C3%25A9+-+Litro+Circular.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigjTSFHrqDgFqezQjgGvTpzdWktFhR44agWgxON0Q_AEibkhyuhjxTNXZei8SKBEelbLHkzztvIT9zXyv-xKbmL3V5r9qYfifC2isdxoTbuDlCM5tdsb-pd8mrhkhTHlKpfxZsdA/s640/08.+-+Pilup%25C3%25ADn+-+Toronzu%25C3%25A9+-+Litro+Circular.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSQrliDfExseg9QQvUr4pYSltNwWzXulG4hjm0yi6KOhtZK7OfYRdvLx10KRFzCpa0152A7I_neO-MvMqnrXzR_sE5y3X7UDYL5Xo0kTLx5gRGb2KhZA3ZZBd62DQKX2rePEOxuQ/s1600/9+Tunel%252C+Escartin%252C+Otal.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSQrliDfExseg9QQvUr4pYSltNwWzXulG4hjm0yi6KOhtZK7OfYRdvLx10KRFzCpa0152A7I_neO-MvMqnrXzR_sE5y3X7UDYL5Xo0kTLx5gRGb2KhZA3ZZBd62DQKX2rePEOxuQ/s640/9+Tunel%252C+Escartin%252C+Otal.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitZMxIC8SFQvCtnf8KvVrPW_BTlCuRlzVUcRcGMLKuP84f4FspDxJs0bAboSBWSB2Iy3vZm2bou_tNLFFskrMSCVyVNPNq2Dq0e28wf-V7OxN5GgkTYuqndePRjRxp4TUtFgqrVQ/s1600/10%252C+-+Cercosa+Cotefablo.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitZMxIC8SFQvCtnf8KvVrPW_BTlCuRlzVUcRcGMLKuP84f4FspDxJs0bAboSBWSB2Iy3vZm2bou_tNLFFskrMSCVyVNPNq2Dq0e28wf-V7OxN5GgkTYuqndePRjRxp4TUtFgqrVQ/s640/10%252C+-+Cercosa+Cotefablo.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnAkHgPK8k-3wBBpxZmSaMiRww0EyMnr2GJpbpQwI1ZUI9ugivqjykTC_6JUsdKwfR_EbUaHpf-Da9cLYhSo0HnyL8FWmXvZ2cfYlBfd8P8olp-fEFhsPktWljYxg-FTKtC7M1rg/s1600/11%252C+-+Pilup%25C3%25ADn+Manchoya+Oto+Lin%25C3%25A1s+Circular.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnAkHgPK8k-3wBBpxZmSaMiRww0EyMnr2GJpbpQwI1ZUI9ugivqjykTC_6JUsdKwfR_EbUaHpf-Da9cLYhSo0HnyL8FWmXvZ2cfYlBfd8P8olp-fEFhsPktWljYxg-FTKtC7M1rg/s640/11%252C+-+Pilup%25C3%25ADn+Manchoya+Oto+Lin%25C3%25A1s+Circular.jpg" width="640" /></a></div><p><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic2dNT4t9XPIajka_8EZ8scvLlPaYkps0tcrGVrAegbwV7MyMa87LiMeONFFTpYbws7PCjrv3tvFzSi0NC2CxRVh6oe7vkMI9qOHZUwunVb32BJstTLNZnrt1IGkySHPKUi__YRw/s1600/11b+Oto+Lin%25C3%25A1s+por+Yosa+%2528Variante%2529.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="244" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic2dNT4t9XPIajka_8EZ8scvLlPaYkps0tcrGVrAegbwV7MyMa87LiMeONFFTpYbws7PCjrv3tvFzSi0NC2CxRVh6oe7vkMI9qOHZUwunVb32BJstTLNZnrt1IGkySHPKUi__YRw/s640/11b+Oto+Lin%25C3%25A1s+por+Yosa+%2528Variante%2529.jpg" width="640" /></a></div><div dir="ltr" trbidi="on"> </div><div dir="ltr" trbidi="on"><br /></div><div dir="ltr" trbidi="on"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Aquí dejo alguna foto de las otras cientos de fotos más que hemos podido hacer en estos diez años que llevamos ya haciendo esta quedada pensada para el corredor de montaña. Un abrazo a todos los corredores que habéis formado parte en alguna ocasión de esta gran fiesta.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Nos vemos este próximo fin de semana del 8-9-10 de noviembre de este 2023 en la montaña.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEkWh_pMf_CXCgTbwINFngORpqVPfzPCZfxA1EC-0EK0kuyZ0uvHhRfPufO3f4GuSNq0p9kQoS3eglukE23K0rWHIAwtL2te9HxlinsW9V5NE8pJXzBdMAZ4YkCMTX0ZXsj6RwTg/s1600/46623704_10215610694653898_2456304939182325760_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="688" data-original-width="960" height="457" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEkWh_pMf_CXCgTbwINFngORpqVPfzPCZfxA1EC-0EK0kuyZ0uvHhRfPufO3f4GuSNq0p9kQoS3eglukE23K0rWHIAwtL2te9HxlinsW9V5NE8pJXzBdMAZ4YkCMTX0ZXsj6RwTg/s640/46623704_10215610694653898_2456304939182325760_n.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjndIUCv_5hN3wLKcZwNIWy7o8Y3hsGcsG0b2sSei06DUIhuxr8khlHXkkA-7FDuZeX0mQ_-YLbWfKIDtl4Wg7I1OG1MDJLepQflFoPtY8OikJJ3LwHhoyWDvVU3wYrfbFHI-4uqg/s1600/20181125_130112.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjndIUCv_5hN3wLKcZwNIWy7o8Y3hsGcsG0b2sSei06DUIhuxr8khlHXkkA-7FDuZeX0mQ_-YLbWfKIDtl4Wg7I1OG1MDJLepQflFoPtY8OikJJ3LwHhoyWDvVU3wYrfbFHI-4uqg/s640/20181125_130112.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg19QybD41rYfx6cehLdr0LmLqTUClZxlzeM4u0KhPNT3oMkmkH8LUwt34hCLG6MEZsuDdyNVLNbBC8dd7JEQog-7MUdzyf4IHCwe922YtHqfXP06MYeRJlurcTUWlwryJbKKI6pA/s1600/46825053_10218052266484958_7238816323961094144_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg19QybD41rYfx6cehLdr0LmLqTUClZxlzeM4u0KhPNT3oMkmkH8LUwt34hCLG6MEZsuDdyNVLNbBC8dd7JEQog-7MUdzyf4IHCwe922YtHqfXP06MYeRJlurcTUWlwryJbKKI6pA/s640/46825053_10218052266484958_7238816323961094144_n.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYSyZXmrzVOUAcy_AkbCWDnZbOnuBtNNtnnoN7-FK1P1EU276LCXVlBRkXH7OdN2vOe9qqsqKwan5ejYP1vRsWKtzEeWr3wAfSAswJnj-Z3Kn1bAKC8oBrfXUhHbF3Z8lmfEyVNA/s1600/20181124_101935.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="760" data-original-width="1352" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYSyZXmrzVOUAcy_AkbCWDnZbOnuBtNNtnnoN7-FK1P1EU276LCXVlBRkXH7OdN2vOe9qqsqKwan5ejYP1vRsWKtzEeWr3wAfSAswJnj-Z3Kn1bAKC8oBrfXUhHbF3Z8lmfEyVNA/s640/20181124_101935.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7UUK2sh-XbYOYtvaxQ0iYEiSTTYEep3vyjMdz85Eo_mSASsc1DfqDvUXUpXM7Q9yQ1AsPFsx8XGtWM5U7LODBSocpnN4Rri9cZbFo0w_2YP9bBDlqsFj2QSg8saHjKyeWQQOcSQ/s1600/20181124_111127.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="760" data-original-width="1352" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7UUK2sh-XbYOYtvaxQ0iYEiSTTYEep3vyjMdz85Eo_mSASsc1DfqDvUXUpXM7Q9yQ1AsPFsx8XGtWM5U7LODBSocpnN4Rri9cZbFo0w_2YP9bBDlqsFj2QSg8saHjKyeWQQOcSQ/s640/20181124_111127.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjMiSrq1_InmEf3V0m8nfa6JeSV_FoYAj7o_VO8yPF67fQ-kJR40OHmPZfKtscSOQJGkNyQ80TjgSecpk2tokzVo5kx-1nyQaOMSMPvbAYGQ34PkyqGyTOzs548gtIkI_uOdIx9w/s1600/20181124_112454.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjMiSrq1_InmEf3V0m8nfa6JeSV_FoYAj7o_VO8yPF67fQ-kJR40OHmPZfKtscSOQJGkNyQ80TjgSecpk2tokzVo5kx-1nyQaOMSMPvbAYGQ34PkyqGyTOzs548gtIkI_uOdIx9w/s640/20181124_112454.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwZ8dSWBbfkekBBt0ZVpNH7712e-YJLffRkknAkTvy9Lvq4oOirJJ2Ne8WreDCCtNZ-YMqN0n9zi-S9Q9QqciFT9qFXhVtjChVjoX6T-l7l12-9XUYs91wZRfLxxi0HA7GuIXz7w/s1600/20181124_115407.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwZ8dSWBbfkekBBt0ZVpNH7712e-YJLffRkknAkTvy9Lvq4oOirJJ2Ne8WreDCCtNZ-YMqN0n9zi-S9Q9QqciFT9qFXhVtjChVjoX6T-l7l12-9XUYs91wZRfLxxi0HA7GuIXz7w/s640/20181124_115407.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLCl1r1sLZHnJwIMo3AzvVse_m7dK_koOzjNdsj_fphjQXbx6McFw5Ol5SDg7r5eNBn84OwrYmDbVT9lIONsJfPRL5YBt5iQV5qcvXQ_eCs9SgIUZoETPOaCZJmgvxnfjsTJ97iQ/s1600/20181124_114950.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLCl1r1sLZHnJwIMo3AzvVse_m7dK_koOzjNdsj_fphjQXbx6McFw5Ol5SDg7r5eNBn84OwrYmDbVT9lIONsJfPRL5YBt5iQV5qcvXQ_eCs9SgIUZoETPOaCZJmgvxnfjsTJ97iQ/s640/20181124_114950.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsN_Eef-_jLAHjHsrkfQ16bigd5GlqhE4C1YIq0UAx9Fq0otQtxblNVEOyVcbFedg1JhEeE0DOn33duFSsK8aYgEoNAt8-6M8fZ77abirhtkCyczUj-fGe0vc12cKfOgHgQcxE-g/s1600/20181124_114413.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsN_Eef-_jLAHjHsrkfQ16bigd5GlqhE4C1YIq0UAx9Fq0otQtxblNVEOyVcbFedg1JhEeE0DOn33duFSsK8aYgEoNAt8-6M8fZ77abirhtkCyczUj-fGe0vc12cKfOgHgQcxE-g/s640/20181124_114413.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRrEoInTo3PfTfD2EfJJhORq0boJVUHRfo10CHySU253f0O2WG2tUt_TRzmKEkfju8ZTjaUvf37PS0e2255DhgFUkE_yuPh0hWPQmb-isXcr6CCBzlimDZ0BzI4wjcL86diFNI1w/s1600/20181124_115909.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRrEoInTo3PfTfD2EfJJhORq0boJVUHRfo10CHySU253f0O2WG2tUt_TRzmKEkfju8ZTjaUvf37PS0e2255DhgFUkE_yuPh0hWPQmb-isXcr6CCBzlimDZ0BzI4wjcL86diFNI1w/s640/20181124_115909.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoKGKMLkx7OSVuLRrT_KY2sfT3FNcbZd2EmX4PPuWq7GjJ6t6AjxTCdHp-G2hBZ_Zuu5J2J4MMFFxtKYYCCVEqddbUHEacAQbJ0GqoVss7gl7i9BqVnuEf5i0JMvY6xlWRulnN9g/s1600/20181124_124454.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoKGKMLkx7OSVuLRrT_KY2sfT3FNcbZd2EmX4PPuWq7GjJ6t6AjxTCdHp-G2hBZ_Zuu5J2J4MMFFxtKYYCCVEqddbUHEacAQbJ0GqoVss7gl7i9BqVnuEf5i0JMvY6xlWRulnN9g/s640/20181124_124454.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFh2_por7CoEGVCAOJgAl5YmXiHhTIQnPdc45gA7lnL5J82N8mex2IVV1Runi3toxQg8CIZnkm0tLsF0Jjg-9wiY_VJP8hydWrmS6DYMDa_3OANyX7ceopdcxJZVlJ_gsOxUwfvw/s1600/20181124_125152-EFFECTS.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="657" data-original-width="1168" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFh2_por7CoEGVCAOJgAl5YmXiHhTIQnPdc45gA7lnL5J82N8mex2IVV1Runi3toxQg8CIZnkm0tLsF0Jjg-9wiY_VJP8hydWrmS6DYMDa_3OANyX7ceopdcxJZVlJ_gsOxUwfvw/s640/20181124_125152-EFFECTS.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ0GKG7fLKoxDyIFnjZxGRRlVHgWCESdMQkJuMOaDiZ5IOLHLOg7CTVkj6FGT47UNYohk76BQ_gmiRkWW6smVFDcpedl6HBH5Ot2oxedOYAIlwRhQnaFGDhl1x-YEXbH-6EkvTHw/s1600/20181124_125320-EFFECTS.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ0GKG7fLKoxDyIFnjZxGRRlVHgWCESdMQkJuMOaDiZ5IOLHLOg7CTVkj6FGT47UNYohk76BQ_gmiRkWW6smVFDcpedl6HBH5Ot2oxedOYAIlwRhQnaFGDhl1x-YEXbH-6EkvTHw/s640/20181124_125320-EFFECTS.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmD_YymkQesSzhyphenhyphenKq8xd41Xgumv7aTv3E0nIHqgHCIFd7mCwpXJ5dnoHB5_qEowleyDY8c9CGXUFzpe9ikqeN-q_XhSqR_J1MKYdtWdlNyAGvX1tNt9MeGjtBDFXR3fJGKSJnXQQ/s1600/20181124_125446.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmD_YymkQesSzhyphenhyphenKq8xd41Xgumv7aTv3E0nIHqgHCIFd7mCwpXJ5dnoHB5_qEowleyDY8c9CGXUFzpe9ikqeN-q_XhSqR_J1MKYdtWdlNyAGvX1tNt9MeGjtBDFXR3fJGKSJnXQQ/s640/20181124_125446.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghG1kyZ5FJ99VGgCeT3s_4F9mGrbqbYUPvGpD6A48AZBhZb-_OmdfHhuB4Mr8_gjKKc9z14IdZRs1G_eX4UJNFg93UQvTQlKIS8bmFKdYtg62-Io2wQ18qRpCfdMLmKY7hjfjubw/s1600/20181124_125559.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghG1kyZ5FJ99VGgCeT3s_4F9mGrbqbYUPvGpD6A48AZBhZb-_OmdfHhuB4Mr8_gjKKc9z14IdZRs1G_eX4UJNFg93UQvTQlKIS8bmFKdYtg62-Io2wQ18qRpCfdMLmKY7hjfjubw/s640/20181124_125559.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNVLl8-r6uvldp_kz8X8P6P0B4UUyaecy1a0yVFqqPg9r2rljSzLXbHTMkdDhMWA2_0A_zvlhmEEKhsFTEcPpjGltB4Lq7PUJIHV-oAw-TN3aNG9kTWVgT8nNIIfTr5zYmQSXn_g/s1600/20181124_130149.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNVLl8-r6uvldp_kz8X8P6P0B4UUyaecy1a0yVFqqPg9r2rljSzLXbHTMkdDhMWA2_0A_zvlhmEEKhsFTEcPpjGltB4Lq7PUJIHV-oAw-TN3aNG9kTWVgT8nNIIfTr5zYmQSXn_g/s640/20181124_130149.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyiPQUoiVTVPtcBhM5tnJBDV7Amw2SUMUTKCI5lbzOfrK_fXVui886PwEao6kUxj4mzzzNMoDdxj4WuNB9KkKLHt6oyocGOgWjI3My5ZCoB9IHSz6GqdZf_G9p0fFWPV4qZEY46g/s1600/20181125_103734.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyiPQUoiVTVPtcBhM5tnJBDV7Amw2SUMUTKCI5lbzOfrK_fXVui886PwEao6kUxj4mzzzNMoDdxj4WuNB9KkKLHt6oyocGOgWjI3My5ZCoB9IHSz6GqdZf_G9p0fFWPV4qZEY46g/s640/20181125_103734.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxL7218Qf2J6ssdi-QiBvGqvEq6xTQC_l_X17wFZ-BpRjxsHu8VhrSnJxCyrgwAwITpDWMNmtsGqSeZvuEGbn8fTG1DcsEy6Yq4wW8ebJM-ReKsPVWrT_dJ04vpuetsja1n6wy5Q/s1600/20181124_210343.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxL7218Qf2J6ssdi-QiBvGqvEq6xTQC_l_X17wFZ-BpRjxsHu8VhrSnJxCyrgwAwITpDWMNmtsGqSeZvuEGbn8fTG1DcsEy6Yq4wW8ebJM-ReKsPVWrT_dJ04vpuetsja1n6wy5Q/s640/20181124_210343.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhopSbZA7-J4gP9hyphenhyphen_TtO1h4zmZ9h-rSJjchAtWhhsLZcCmlphWlm6wpOSOp7BP7xFOWcbmvq3wN-CIPGrtMVygpNUU_UZ7p9crnk3VgzbcmongrYijWEfvn1nyNfCW4XntgAbOZQ/s1600/20181124_134633.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhopSbZA7-J4gP9hyphenhyphen_TtO1h4zmZ9h-rSJjchAtWhhsLZcCmlphWlm6wpOSOp7BP7xFOWcbmvq3wN-CIPGrtMVygpNUU_UZ7p9crnk3VgzbcmongrYijWEfvn1nyNfCW4XntgAbOZQ/s640/20181124_134633.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlm3GPlweaKEhY_Ikh-zqn_OPJg6lLaf3P07IXJZzvmHMXSVRyjTtixLEV2bO4Z-4_iZP3UDbZPnh4r7BwxPyN-qZxwGxyEX2FdrkLElXmBWZ7h38V3IcOGBMFWUGM3OtOdoN8sQ/s1600/20181125_105103.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="609" data-original-width="1083" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlm3GPlweaKEhY_Ikh-zqn_OPJg6lLaf3P07IXJZzvmHMXSVRyjTtixLEV2bO4Z-4_iZP3UDbZPnh4r7BwxPyN-qZxwGxyEX2FdrkLElXmBWZ7h38V3IcOGBMFWUGM3OtOdoN8sQ/s640/20181125_105103.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmWec-2KlkHtg3Bc4J7W0VxN5xMwaIBRxaQ5k1lzsFpUjcUNR3k8kT3Q3g3bj4G4LVeD4EawBy2KY_rCpi7Y5llWiKy9sNI_OIIwVGqPdhWhBE1f8hEkA4CvONHzgCit6o2uorlQ/s1600/20181125_105531.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmWec-2KlkHtg3Bc4J7W0VxN5xMwaIBRxaQ5k1lzsFpUjcUNR3k8kT3Q3g3bj4G4LVeD4EawBy2KY_rCpi7Y5llWiKy9sNI_OIIwVGqPdhWhBE1f8hEkA4CvONHzgCit6o2uorlQ/s640/20181125_105531.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUcSnZ_8Y6tRvuPu_HJ80aLwkqyovB6CaXmz_yAab8s1PlI6DYRcZkgE7qsV2saNLX1Pr6KrPWxwVCn3QURI5IhJn6lRSRpTNegxp6CkvvK93-W4u7bX1i97qfIb0h-BeePLNQSg/s1600/IMG-20181125-WA0004.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="821" data-original-width="1095" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUcSnZ_8Y6tRvuPu_HJ80aLwkqyovB6CaXmz_yAab8s1PlI6DYRcZkgE7qsV2saNLX1Pr6KrPWxwVCn3QURI5IhJn6lRSRpTNegxp6CkvvK93-W4u7bX1i97qfIb0h-BeePLNQSg/s640/IMG-20181125-WA0004.jpg" width="640" /></a></div><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNAMa76LZQwmH70zsBFVcRTXyT3coGkUsU0rKZVNuBvel-Kz_48GMoVREV-zpEJ6f5vtMU-Dv11t8J4yoGIrIXK2apeu_p-d8T4XBPxBuVxWOb4bDFxuFN__QhgQ2XR9spEqmDMg/s1600/20181125_111847.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="342" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNAMa76LZQwmH70zsBFVcRTXyT3coGkUsU0rKZVNuBvel-Kz_48GMoVREV-zpEJ6f5vtMU-Dv11t8J4yoGIrIXK2apeu_p-d8T4XBPxBuVxWOb4bDFxuFN__QhgQ2XR9spEqmDMg/s640/20181125_111847.jpg" width="360" /></a></div><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_Ws1F7yFHySGFiOITcyRdOzdJQkGQVoIaf_mKntGFmTdgVaMzUfZQaPjkBI7Dba8doekwnRoclxGk6688ZgT5nP1y6b0t-IXQG2EmVCY45aDVS3UexGrLZrGEXerFgVhC6iY5OA/s1600/20181125_130535.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1081" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_Ws1F7yFHySGFiOITcyRdOzdJQkGQVoIaf_mKntGFmTdgVaMzUfZQaPjkBI7Dba8doekwnRoclxGk6688ZgT5nP1y6b0t-IXQG2EmVCY45aDVS3UexGrLZrGEXerFgVhC6iY5OA/s640/20181125_130535.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNPQNn2kAQWrESNylhbHDvVzhgKeXSRlqtTrec-oaJvNSu2uKety6QauepCdTdPnP6RwdMMmbNkh-L81PmenQnr6_5Vzoe9Cyg7dTtxyKyWnkVr0u7eMYXyMhgTkhYF4vmHCU_Qg/s1600/descarga.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="1366" height="284" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNPQNn2kAQWrESNylhbHDvVzhgKeXSRlqtTrec-oaJvNSu2uKety6QauepCdTdPnP6RwdMMmbNkh-L81PmenQnr6_5Vzoe9Cyg7dTtxyKyWnkVr0u7eMYXyMhgTkhYF4vmHCU_Qg/s640/descarga.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtuoUt-adA4h51hleZLUgFCdghA315rfyvqEol5GCCua4vDOnFw9eEOZ11yXTsg7noMEyKtrQQ4HMPN91Vqu5bKcnX4OQa0xv6Ct9a8PM7nKuV4jz2RjYKsd-trFWdaPM3a9erWA/s1600/IMG-20181124-WA0008.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="608" data-original-width="811" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtuoUt-adA4h51hleZLUgFCdghA315rfyvqEol5GCCua4vDOnFw9eEOZ11yXTsg7noMEyKtrQQ4HMPN91Vqu5bKcnX4OQa0xv6Ct9a8PM7nKuV4jz2RjYKsd-trFWdaPM3a9erWA/s640/IMG-20181124-WA0008.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWSqPOGuvCcl4pqJtWK1Q9Pyv06tzGw54wiQVf-kLU92NO5tsXAgLrcGNIWyVRCKmJdgbY4xr67482ZFXxZ6eJDl05tfzTenlItD6ZRFp3DJbiQeoK4Y-VzAHloY2lHAhrdmg6BA/s1600/46514120_10218040439509291_253759642943881216_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWSqPOGuvCcl4pqJtWK1Q9Pyv06tzGw54wiQVf-kLU92NO5tsXAgLrcGNIWyVRCKmJdgbY4xr67482ZFXxZ6eJDl05tfzTenlItD6ZRFp3DJbiQeoK4Y-VzAHloY2lHAhrdmg6BA/s640/46514120_10218040439509291_253759642943881216_n.jpg" width="640" /></a></div><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb3OCt4ZOwEfQOsaX8eoMxoTrDpr0KnsGgwapwI5xDSKQRQQXP_2WRYR9nM5nf3dWGU73KApctPMtE_HARqhiFE-HqBHlhS-GQDp-vFWkH2b2snZu_GPB39rGC8wNnQ9BcoKIjFg/s1600/46712862_10215610696773951_5778093355271454720_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgb3OCt4ZOwEfQOsaX8eoMxoTrDpr0KnsGgwapwI5xDSKQRQQXP_2WRYR9nM5nf3dWGU73KApctPMtE_HARqhiFE-HqBHlhS-GQDp-vFWkH2b2snZu_GPB39rGC8wNnQ9BcoKIjFg/s640/46712862_10215610696773951_5778093355271454720_n.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEI57j4jUG2Uux1kOCP9DX5zVVFz2ZBCFxqNPEoJcKQ7XYAuy84I0dwf5JidmFO4Tj3ggsmRQPGk1NspUa1y6idb8w6vbQTtMyErKETxLSY-9vZMFJOHRQ8kyZVexdAOwnFxWZLQ/s1600/46761028_10215611652877853_5943287839109152768_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="960" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEI57j4jUG2Uux1kOCP9DX5zVVFz2ZBCFxqNPEoJcKQ7XYAuy84I0dwf5JidmFO4Tj3ggsmRQPGk1NspUa1y6idb8w6vbQTtMyErKETxLSY-9vZMFJOHRQ8kyZVexdAOwnFxWZLQ/s640/46761028_10215611652877853_5943287839109152768_n.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6W3kJlAqXqUVZVwKBi1FWsViAPOdgXS1APchHlsMT-loycDg9v3Icff5wbpZeJeXhMIRXE9ucbpADntngk0sV3i0ZxbjrD1pRnApcKxQodqBrz022O2aOPP46DLvVIYHYD-lZ0g/s1600/46814217_10215610695133910_2373049192877654016_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6W3kJlAqXqUVZVwKBi1FWsViAPOdgXS1APchHlsMT-loycDg9v3Icff5wbpZeJeXhMIRXE9ucbpADntngk0sV3i0ZxbjrD1pRnApcKxQodqBrz022O2aOPP46DLvVIYHYD-lZ0g/s640/46814217_10215610695133910_2373049192877654016_n.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglKeLqlLeZhSsyuXUpHOEQ0LUBIa-AFhsJ3AVHHdYExakkSWClZOqgz38IdpnWFN8l0m-UWGxpWhYeeT2Jjj5ehHgvH-c_KewmkoeUR3JqujXVNn1oojtouHfvPMLBDOnwNq_m5Q/s1600/46928444_10218052266644962_5801741157440421888_n.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglKeLqlLeZhSsyuXUpHOEQ0LUBIa-AFhsJ3AVHHdYExakkSWClZOqgz38IdpnWFN8l0m-UWGxpWhYeeT2Jjj5ehHgvH-c_KewmkoeUR3JqujXVNn1oojtouHfvPMLBDOnwNq_m5Q/s640/46928444_10218052266644962_5801741157440421888_n.jpg" width="640" /></a></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-68759331668431231792023-10-22T23:51:00.002+02:002023-10-22T23:54:11.456+02:00MONTAÑAS VACIAS CON TU BICI. UNA OPCIÓN MAS PARA LOS AMANTES DEL CICLOTURISMO.<p> <b style="mso-bidi-font-weight: normal; text-align: center;"><u><span style="font-size: 36pt; line-height: 55.2px;"><span style="color: #04ff00;">Montañas Vacías.</span></span></u></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxi-jkrfutquNQ_NCjNGCidOk2dcS4q5o9VpD9bcUQI2ZKzNGku0TR315DkEEGkkiq2-9mR-CTNS4kefJC3LUqGgEMMhEWOSq9aca9aDd0jo5vlh7r2w4HEKuhgBQjfcmcHqmRNg/s4000/GOPR3732.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxi-jkrfutquNQ_NCjNGCidOk2dcS4q5o9VpD9bcUQI2ZKzNGku0TR315DkEEGkkiq2-9mR-CTNS4kefJC3LUqGgEMMhEWOSq9aca9aDd0jo5vlh7r2w4HEKuhgBQjfcmcHqmRNg/s320/GOPR3732.JPG" width="320" /></a></span></span></div><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Había oído hablar muy bien de esta vuelta. Conozco gran parte de Teruel, bien en bici como corriendo de otras muchas veces que he pasado por aquí haciendo mis actividades.</span></span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Pero esto era distinto. Una vuelta de 700km, con 13000m de subida acumulada, por unas pistas y carreteras secundarias que apenas hay gente, bien por la despoblación o por el aleje de los pueblos entre un punto y otro. Para mis ideales que tengo yo sobre rutas en bici, es ideal, me gusta la tranquilidad de encontrarme solo frente a la naturaleza. Echo en falta los alojamientos, sitios para poder comer en la ruta, pero esto estos pequeños e insignificantes problemas, forman parte del encanto de esta vuelta.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">No he viajado totalmente en soledad y con toda la carga encima como hago tantas veces. En esta ocasión he llevado coche de apoyo, pilotado por mi buen amigo Ramón (MONRASIN). Que también un enamorado de la zona, ha querido conocer nuevos lugares de la zona y disfrutar de su gastronomía, pueblos y montañas. Equipo ideal para actividades de este tipo, donde es difícil encontrar un fiel amigo que te siga y que encima te lleve el equipaje y te mire alojamiento.<o:p></o:p></span></span></p><div style="text-align: center;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/CjQH_x3V6vA" title="YouTube video player" width="560"></iframe></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div><div style="text-align: center;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/ZFthi6JQOqM" title="YouTube video player" width="560"></iframe></div><div><br /><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Y qué decir de nuestro campamento Base en Mora de Rubielos. Donde gracias a Carlos y Rafa, dos hermanos y muy buenos amigos, nos ceden su casa y los manjares de su restaurante<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>“El Escalón”. Aquí es visita obligada para cualquier actividad que hacemos por la zona, donde tampoco nos podemos olvidar de Rubén, dueño del restaurante del Rinconcico, aficionado también a la bici y que nos trata genial cuando vamos a cenar allí.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHI5Pd6bBm9Oy5b6xOKZxLsaJ0yzxgOaDqH8eiAUPOLurYHDC5UxGpzC6rQ7-MVhGLCA6V9w16ek1HnKYc0h6Qj9qS0_XNkUa9Z0DWxO1VoTe9gGK-sLqDD-jXTHQTZwXExrXwFw/s4000/GOPR3679.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHI5Pd6bBm9Oy5b6xOKZxLsaJ0yzxgOaDqH8eiAUPOLurYHDC5UxGpzC6rQ7-MVhGLCA6V9w16ek1HnKYc0h6Qj9qS0_XNkUa9Z0DWxO1VoTe9gGK-sLqDD-jXTHQTZwXExrXwFw/s320/GOPR3679.JPG" width="320" /></a></span></span></div><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">La historia empezó en el Otoño pasado cuando quería realizar toda esta exigente Ruta en 5 días con mi bici Gravel. Tres duras y exigentes Etapas nos llevaron de Mora de Rubielos (Teruel), a Zaorejas (Guadalajara). Pero aquí nos cambio totalmente en tiempo, con una noche y día de temporal, donde parecía que venía el fin del mundo. Pocas veces me echo para atrás, pero visto lo visto. Con una siguiente etapa de 140km, por un terreno de tierra que se hubiera convertido en fango, kilómetros y kilómetros sin poder contactar con nadie y sin cobertura en el teléfono, donde difícilmente podrían llegar a buscarme en caso de alguna anomalía. Decidí abortar el proyecto, pues no podía perder un día a causa de mis vacaciones programadas y que tenía que volver en dos días más a mi trabajo.<o:p></o:p></span></span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6heueUK-r1xlLp6qYyc7-QFuk2S0RxQRmXz757BJNi3dNZRbwEIq-CiVUGYOa-jorEjxXgxyayx4gBurG73zkIOaemoYHqkTF2sRBWAaVSYgPQU_WamIlyYX_YshKfQgLFW0cXQ/s4000/GOPR3661.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6heueUK-r1xlLp6qYyc7-QFuk2S0RxQRmXz757BJNi3dNZRbwEIq-CiVUGYOa-jorEjxXgxyayx4gBurG73zkIOaemoYHqkTF2sRBWAaVSYgPQU_WamIlyYX_YshKfQgLFW0cXQ/s320/GOPR3661.JPG" width="320" /></a></span></span></div><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">No pasa nada, prefiero disfrutar de este bonito viaje con buen tiempo y no penando si se puede evitar. De esta manera estos días primaverales<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>del 2021 y siendo que tenía otras actividades para hacer por la zona, me he lanzado hacer estos 300 últimos km que me faltaban en dos días y disfrutar a tope por sus duras pistas e itinerarios de las Montañas Vacías.<o:p></o:p></span></span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Aquí os dejo las etapas y los sitios de paso con los Track y un poco de información por si queréis hacer uso de ellos.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #fcff01;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/mora-de-rubielos-teruel-57684171">1ª ETAPA: MORA DE RUBIELOS – TERUEL.</a></span><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Paso por los pueblos de Mota de Rubielos, Linares de Mora, Estación de sky de Valdelinares, Alcalá de la Selva, Cabra de Mora, Formiche, Teruel.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Han sido 130km, con 2735m de subida acumulada y 11h totales con paradas de actividad. Largas y duras subidas realizadas esta primera etapa con alforjas que en muchos tramos se hace muy dura, mas hacia el final de la etapa por su gravilloso suelo de piedra gorda que nos hace perder un poco el agarre al terreno.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #fcff01;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/teruel-nacimiento-del-tajo-57788191">2ª ETAPA: TERUEL – NACIMIENTO DEL TAJO.</a></span><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Paso por los pueblos de El Campillo, Albarracín, Bronchales, Orihuela del Tremendal, (De aquí dejo el track real unos kms y me voy por una pequeña carretera por ir muy ajustado de tiempo). Griegos, Guadalaviar, Nacimiento del Tajo. (Donde ponemos nuestra tienda de Campaña y dormimos). 128km, 2763m de subida acumulada, 11h36´totales de actividad con paradas. Dura etapa donde encontraremos de todo, como el subidón solo salir de Albarracin, y la impresionante Berrea de los ciervos, en esta época del año.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #fcff01;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/nacimiento-del-tajo-zaorejas-57788189">3ª ETAPA: NACIMIENTO DEL TAJO –ZAOREJAS.</a></span><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Paso por los pueblos de Checa, Chequilla, Peralejos de las Truchas, Zaorejas. 118km, tiempo total con paradas 9h25´, sobre unos 1500m de subida acumulada. Etapa muy bonita donde la tarde se disfruta totalmente del encañonado y larga rivera del rio Tajo, que nos acompaña durante muchísimos kilómetros para afrontar la última subida al pueblo de Zaorejas, donde cogemos el único Hotel de la zona para descansar. Llamar y reservar con antelación.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #fcff01;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-gravel-bike/zaorejas-laguna-del-marquesado-74198804">4ª ETAPA: ZAOREJAS – LAGUNA DELMARQUESADO.</a></span><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Paso por los pueblos de Valsalobre, Beteta, El Tobar, Santa María de Val, Beamud, Valdemoro Sierra, Campillos Sierra, Huerta del Marquesado, Laguna del Marquesado. 140km, Tiempo total con paradas 9h44´, subida acumulada 2219m. Larga y disfrutona etapa donde se agradece al final los kilómetros de carreteras secundarias para ganar al final de la etapa un poco de tiempo al poder rodar más rápido.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #fcff01;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-gravel-bike/laguna-del-marquesado-mora-de-rubielos-74293018">5ª ETAPA: LAGUNA DEL MARQUESADO –MORA DE RUBIELOS.</a></span><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Paso por los pueblos de Zafrilla, Alobras, El cuervo, Castiefabid, Los Santos, Torrebaja, Torre Alta, Estación de Sky de Javalambre, La Puebla de Valverde, Valvona, Mora de Rubielos. 166km, subida acumulada 2241m, tiempo total con paradas 13h49´. Etapa muy larga con poca carretera <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>donde destacamos la larguísima subida a Javalambre con un importante desnivel y a falta de fuentes y agua, tenerlo en cuenta. Etapa bellísima pero te puedes distraer muy poco.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="color: #fcff01; font-size: large;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-gravel-bike/montanas-vacias-75009064">Aquí queda todo el track unido enwikiloc de “MONTAÑAS VACIAS”.</a><o:p></o:p></span></span></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #fcff01;"> </span> Un poco mas </span></span><span style="font-size: x-large;">de </span><span style="font-size: x-large;">información de estos 700km de bici.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0NX_btrmQQMkMssoC3PVxbToaWCpAxA3HBiFi4NS5-VikxbE55m1q-6hyhH6E2-5TOs1FR4J_yw3GY8H8h0yLbBigcyzkeoyFmkN50PMmcBFslcHiI5zI3uOyOObCXsgO822UKg/s4000/GOPR3670.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0NX_btrmQQMkMssoC3PVxbToaWCpAxA3HBiFi4NS5-VikxbE55m1q-6hyhH6E2-5TOs1FR4J_yw3GY8H8h0yLbBigcyzkeoyFmkN50PMmcBFslcHiI5zI3uOyOObCXsgO822UKg/s320/GOPR3670.JPG" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: x-large;">-</span><span style="font-size: large;">Estamos en la España vacía. La Laponia Española.</span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">-13000m de subida acumulada, en una de las </span><span style="font-size: x-large;">zonas más despobladas de Europa.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">-</span><span style="font-size: large;">Así se conoce a la Serranía Celtibérica, que </span><span style="font-size: x-large;">comprende territorios pertenecientes a 10 </span><span style="font-size: x-large;">provincias (Teruel, Guadalajara, Cuenca, </span><span style="font-size: x-large;">Soria, Zaragoza, Burgos, La Rioja, Segovia, </span><span style="font-size: x-large;">Castellón y Valencia) y que representa un </span><span style="font-size: x-large;">13% de la extensión total de España.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfFdQgWroeCefR3VM1fWlQTPNKWyJk-QhP-F7cwNvcsxVbbEJ4tOzeHnm5dZmI_yr2a4KTFCOnz3DP_4-T8oZiXe2NEpPgL6lxT9dy_i-KGaU74rQ-owm5OH2G6qB5HZWi_XGLNg/s4000/GOPR3743.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfFdQgWroeCefR3VM1fWlQTPNKWyJk-QhP-F7cwNvcsxVbbEJ4tOzeHnm5dZmI_yr2a4KTFCOnz3DP_4-T8oZiXe2NEpPgL6lxT9dy_i-KGaU74rQ-owm5OH2G6qB5HZWi_XGLNg/s320/GOPR3743.JPG" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: large;"><br />-Estos datos, estas expresiones, esta agonía de una tierra </span><span style="font-size: x-large;">provoca escalofríos, pero también pretenden ser un </span><span style="font-size: x-large;">impulso, una excusa para dar a conocer una tierra. </span><span style="font-size: x-large;">Desolada, remota, fría, pero que esconde lugares y gentes </span><span style="font-size: x-large;">que merecen ser conocidos.</span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">-</span><span style="font-size: large;">Pedalearás bajo uno de los cielos </span><span style="font-size: x-large;">más limpios de toda España. La </span><span style="font-size: large;">escasez de población y el reducido </span><span style="font-size: x-large;">número de líneas aéreas que surcan </span><span style="font-size: x-large;">este territorio hacen que la </span><span style="font-size: x-large;">contaminación lumínica sea mínima.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: x-large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-cHktpxRmNTONhDq0HzV0Npf-95dxValR6nMQwn4UxbvZa8-hHQxhyphenhyphenY0IPzi-q_VVYYu-SMRmiIpkQig0CeWQujcLg3YvYSLz3NfZ9yVPrax0JcEpTVNtEzr7yo_dBV6u0hIU0Q/s4000/GOPR3754.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-cHktpxRmNTONhDq0HzV0Npf-95dxValR6nMQwn4UxbvZa8-hHQxhyphenhyphenY0IPzi-q_VVYYu-SMRmiIpkQig0CeWQujcLg3YvYSLz3NfZ9yVPrax0JcEpTVNtEzr7yo_dBV6u0hIU0Q/s320/GOPR3754.JPG" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: x-large;">-</span><span style="font-size: large;">Aun así, no es estrictamente un recorrido pensado </span><span style="font-size: x-large;">para bici gravel, pero tampoco lo es de bici de </span><span style="font-size: x-large;">montaña en un sentido puro. La elección de la bici </span><span style="font-size: x-large;">y el material adecuado es parte del juego.</span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">-</span><span style="font-size: large;">Elijas la bici que elijas, habrá puntos que te harán </span><span style="font-size: x-large;">llegar a su límite, pero siempre por zonas de baja </span><span style="font-size: x-large;">dificultad técnica y huyendo lo más posible del </span><span style="font-size: x-large;">asfalto.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;">-</span><span style="font-size: large;">Disfruta como yo he disfrutado esta magnífica </span><span style="font-size: x-large;">ruta. Pero cuidado con el barro. </span><span style="font-size: x-large;">El que avisa no es traidor.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><b><span style="color: #04ff00;"></span></b></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b><span style="color: #04ff00;"><br /></span></b></div><b><span style="color: #04ff00;">“SI LLEGAS A UN PUEBLO QUE PARECE TENER UNOS 100 HABITANTES, CABE LA POSIBILIDAD DE QUE TARDE O TEMPRANO PUEDAS PASAR 100 KILÓMETROS SIN VER A NADIE”</span></b><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNCGtw1-D11TG6rrHM52WGFSKug1iJDGBq9etmzkWTVgCii8c6CsU7VSgtO2_hoKOt9gjRCSaOPVTR8gebKSkECzfdzOq1-DCgG7YTVy4ZVrwQS5hffcA2DehIIsFVP4UyI3uUkw/s918/dibujo-mapav6.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="700" data-original-width="918" height="488" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgNCGtw1-D11TG6rrHM52WGFSKug1iJDGBq9etmzkWTVgCii8c6CsU7VSgtO2_hoKOt9gjRCSaOPVTR8gebKSkECzfdzOq1-DCgG7YTVy4ZVrwQS5hffcA2DehIIsFVP4UyI3uUkw/w640-h488/dibujo-mapav6.jpg" width="640" /></a></div><br /><div style="text-align: center;"><b style="color: #ffa400; font-size: x-large;">PUEDES CLICAR EN LOS ENLACES NARANJAS PARA VER LOS RECORRIDOS Y DESCARGARTE LOS TRACK.</b></div><div style="text-align: center;"><b style="color: #ffa400; font-size: x-large;"><u>DISFRUTA DE LA RUTA.</u></b></div></div></div><div style="text-align: center;"><b style="color: #ffa400; font-size: x-large;"><u><br /></u></b></div><div style="text-align: center;"><b style="font-size: x-large;"><span style="color: #fcff01;">Y SI QUIERES OTRA RUTA MAS POTENTE NACIDA DE MI, PINCHA EN </span></b><b style="font-size: x-large;"><span style="color: #04ff00;"><u><a href="https://huescatrackbike.blogspot.com/">"TRACK CRUZAVALLES PRE&PIR"</a></u></span></b></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-39981724155435542212023-10-04T23:28:00.004+02:002023-10-04T23:28:42.561+02:00TERRITORIO TRAIL EN LA COMARCA DEL ALTO GALLEGO.<p> </p><div class="LYkI7" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; display: flex; flex-direction: row; flex: 0 0 auto; padding: 0px 10px;"><div class="vAOvBb" style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; align-items: center; display: flex; flex-direction: row; margin: auto 6px auto 16px;"><span aria-label="Cambios no guardados" class="DPvwYc G8p2cf XMCYre" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; -webkit-tap-highlight-color: transparent; cursor: default; direction: ltr; display: block; font-family: "Material Icons Extended"; font-feature-settings: "liga"; font-size: 24px; line-height: 1; overflow-wrap: normal; padding-right: 16px; text-rendering: optimizelegibility;" title="Cambios no guardados"><div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRjYXAS2goF5ps2mM_hAhtcX7qg-geHcuoWBCcTGX5ckF_DJ73H5wF6F2FXOBJsL6b81BBM9iHp3fOZo-TycORGnMT1JniOZiP8-1EEqkYA13aTBObPm_7UCHw4c0ecYmGfBBM3A/s1600/mapa+General+territorio+Trail%255B3%255D.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="629" data-original-width="1359" height="296" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRjYXAS2goF5ps2mM_hAhtcX7qg-geHcuoWBCcTGX5ckF_DJ73H5wF6F2FXOBJsL6b81BBM9iHp3fOZo-TycORGnMT1JniOZiP8-1EEqkYA13aTBObPm_7UCHw4c0ecYmGfBBM3A/s640/mapa+General+territorio+Trail%255B3%255D.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span style="font-family: "calibri";"><span style="font-size: x-large;"></span></span></span><br /></div><div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #cccccc; font-family: "calibri";"><span style="font-size: x-large;">En la comarca del Alto Gallego, también tenemos sitio para el Trail Runnig. La verdad es que vivimos en un lugar privilegiado para poder practicar este deporte. Sabiñánigo, Biescas, Panticosa, Sallent de Gallego y un montón más de pueblos que forman la comarca, hacen este lugar un verdadero Territorio Trail. Por ello he preparado estos recorrido dentro de esta zona, entre el Pirineo y el Pre pirineo, con recorridos entre 10km y 40km, para que a corredores interesados o deportistas que deseen probar este deporte o conocer lugares emblemáticos de la comarca, tengan una especie de guía para poder descargarse el track y poder hacer con seguridad los recorridos.</span><o:p></o:p></span></span></div><div style="clear: both; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvZ5iDXyUdCRlmMlFQ8PWxQZZvTABeeLAWhamuwnRL2d8GKBxpXEiZNB4FGxuA4o5H6KkuJ04XRNbok1FFoz6xcDzMEsIhinNwzOUjhiBob-0r78SChAq1CT2dGb2oQoH6M-jEFQ/s1600/20180131_210627%255B1%255D.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #cccccc;"><img border="0" data-original-height="732" data-original-width="976" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvZ5iDXyUdCRlmMlFQ8PWxQZZvTABeeLAWhamuwnRL2d8GKBxpXEiZNB4FGxuA4o5H6KkuJ04XRNbok1FFoz6xcDzMEsIhinNwzOUjhiBob-0r78SChAq1CT2dGb2oQoH6M-jEFQ/s640/20180131_210627%255B1%255D.jpg" width="640" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="color: #cccccc;"><br /></span></div><span style="color: #cccccc;"><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /></span><div style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: justify;"></div><div class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "calibri";"><span style="color: #cccccc; font-size: x-large;">Quizás esto pueda ser un principio para en un futuro próximo, para que este proyecto pueda ser una realidad y se pueda trabajar en la marcación y en el acondicionamiento de los recorridos para que esta bonita zona pueda convertir en un referente del Trail Running, o marchas corriendo por la montaña.</span></span></div><div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidQM5IDga31kZzW6TgJefT_NFoMQxu0het7mM8sf7bIGaqQoA-c8V91O2wkw7T4pV6ag81FCWxr0JCZ-b9ZwzGqic0joIlxecsi54-7IjSUuOn8eBAz0BQrRSAV8CEVU7i49P6_g/s1600/20161023_114757%255B1%255D.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #cccccc;"><img border="0" data-original-height="732" data-original-width="1302" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidQM5IDga31kZzW6TgJefT_NFoMQxu0het7mM8sf7bIGaqQoA-c8V91O2wkw7T4pV6ag81FCWxr0JCZ-b9ZwzGqic0joIlxecsi54-7IjSUuOn8eBAz0BQrRSAV8CEVU7i49P6_g/s640/20161023_114757%255B1%255D.jpg" width="640" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><span style="color: #cccccc;"><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"></div><span style="color: #cccccc;"><b style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: x-large;"><span>Las rutas ordinarias se clasifican por colores:</span><o:p></o:p></span></b><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: x-large;"></span><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: x-large;"><span style="background-color: #04ff00;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span>VERDE</span></b>:</span> de 0 a 400 m. de desnivel positivo y 0-400 m. de desnivel negativo, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>tendrán entre 5 y 10 km/ FACIL/INICIAL<o:p></o:p></span><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: x-large;"></span><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: x-large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="background-color: #2b00fe;">AZUL</span></b>: de 400 a 1.000 m. de desnivel positivo y 400-1000 m. de desnivel negativo, y tendrán entre 10 y 20 km.. MEDIO<o:p></o:p></span><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: x-large;"></span><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: x-large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="background-color: red;">ROJA</span>:</b> de 1.000 a 2.000 m. de desnivel positivo y 1.000-2.000 m. de desnivel negativo, y tendrán entre 20 y 35 km. MEDIO/AVANZADO<o:p></o:p></span><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: x-large;"></span><br style="font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><span style="font-family: "Times New Roman"; font-size: x-large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span><span style="background-color: black;">NEGRA</span><span style="background-color: #f3f3f3;">:</span></span></b> más de 2.000 m. de desnivel positivo y mas de 2.000 m. de desnivel negativo y mas de 35 km. /MUY AVANZADO</span></span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"></span><o:p style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"></o:p><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"></div><div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><strong><span style="color: yellow; font-size: x-large;">ESTAS SON LAS RUTAS QUE TE PUEDES DESCARGAR. DIVIERTETE.</span></strong></div><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/vuelta-a-san-pedro-29797493">RUTA 1: SAN PEDRO.</a> 11km,646m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera/vuelta-a-san-pedro-por-belmonde-105243">RUTA 2: SAN PEDRO POR BELMONDE.</a> 15km, 730m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/subida-y-vuelta-a-gue-corriendo-29797401">RUTA 3: VUELTA A LA PUNTA GÜE</a>. 10km, 744m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera/osan-cross-mountain-29797247">RUTA 4: OSAN CROSS MOUNTAIN.</a> 17km, 1031m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera/puyada-oturia-107865">RUTA 5: PUYADA OTURIA</a>. 38km, 2200m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/carrera-crestas-del-infierno-gavin-4016683">RUTA 6:CRESTAS DEL INFIERNO GAVIN</a>. 28km, 1690m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/km-vertical-a-oturia-6416480">RUTA 7: KM VERTICAL A OTURIA.</a> 5,50km, 1040m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera/yesero-erata-yesero-194571">RUTA 8: KM VERTICAL ERATA.</a> 5km, 900m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/vuelta-al-burrambalo-9434439">RUTA 9: VUELTA BURRAMBALO</a>. 20km, 1300m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/trans-chinepro-desde-caldearenas-30136051">-RUTA 10: TRANS CHINEPRO EN CALDEARENAS</a>. 21km, 1000m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/olivan-ainielle-erata-por-la-senda-amarilla-5713420">RUTA11: SENDA AMARILLA POR ERATA</a>. 25km, 1200m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/senda-de-izarbe-19586442">-RUTA 12: SENDA DE IZARBE</a>. 9km, 73m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/vuelta-oros-alto-olivan-oros-alto-regreso-por-el-camino-alto-3797306">RUTA 13: VUELTA OLIVAN POR CAMINOS DE OROS</a>.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">7´6km, 612m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera/vuelta-escuer-alto-yosa-106409">-RUTA14: VUELTA ESCUER, YOSA.</a> 11km, 559m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/biescas-casita-de-las-brujas-4076197">RUTA 15: VUELTA A LA CASETA DE LAS BRUJAS.</a> </span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">7´5km, 510m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/sabi-sasal-abena-rapun-29797326">RUTA 16: VUELTA SAN ANTON, ABENA, RAPUN.</a> 22km, 910m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">- <a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/larrede-casbas-29797142">RUTA 17: CASBAS POR LARREDE.</a> 13km, 541m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/corriendo-por-los-caminos-de-felix-7935736">RUTA 18: POR LOS CAMINOS DE FELIX.</a> 19km, 1100m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/pico-el-verde-o-facera-circular-desde-panticosa-la-2k-del-trail-valle-de-tena-19876187">RUTA 19: 2K VALLE DE TENA.</a> 19km, 1200m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/4k-trail-valle-de-tena-2018-28549791">RUTA 20: 4K VALLE DE TENA.</a> 45km, 3410m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera/la-sarra-musales-respomuso-la-sarra-29797124">RUTA 21: VUELTA MUSALES.</a> 17km, 1245m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/sallent-y-vuelta-a-la-foratata-29797286">RUTA 22: VUELTA FORATATA.</a> 13km, 814m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/panticosa-balneario-por-piniecho-19154892">RUTA 23: VUELTA POR PINIECHO DESDE PANTICOSA.</a></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">30km, 1826m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera/santa-elena-panticosa-245302">RUTA 24: HOZ DE JACA, PANTICOSA, PUEYO.</a> 27km, 1540m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/vuelta-al-pacino-y-cochata-15221601">RUTA 25: VUELTA AL PACINO Y COCHATA.</a> 16km, 1000m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/allue-casterillo-belmonde-29797105">RUTA 26: ALLUE, CASTERILLO.</a> 10km, 376m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera/oturia-por-la-senda-amarilla-216476">-RUTA 27: OLIVAN, OTURIA POR AINIELLE.</a></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/cuestas-de-gavin-29846894">RUTA 28: CUESTAS DE GAVIN.</a> 8km, 360m +.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/vuelta-san-pedro-por-huertalo-6376086">RUTA 29: HUERTALO POR SAN PEDRO.</a> 11km, 500m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"></span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;">-<a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/vuelta-a-los-ibones-de-brazatos-y-labaza-desde-el-balneario-de-panticosa-10207867">RUTA 30: VUELTA BRAZATOS POR PERFORAOS.</a> 13km, 1000m+.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"><br /></span></strong><span style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"></span><strong style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;"><span style="font-size: large;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/vuelta-corriendo-corona-del-mallo-11058555">- RUTA 31:VUELTA CORRIENDO A CORONA DEL MALLO. <span style="color: #eeeeee;">22km.</span></a><span style="color: #eeeeee;"> 1500M+</span>.</span></strong><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoafsbgjgOz2z3Yy0bKTunS_QzT6Lx2XK6IaI89NKHFd8A8jxSqrmkSQuzgU-6eSc0smNHrSWjlvcYmlqmJD2qvm2H3sOPoUQM3ND_YkEtC086FDgXwRtVKX23Zf96AFgAC6o6tg/s1600/20181021_123537-PANO.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="373" data-original-width="1600" height="148" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoafsbgjgOz2z3Yy0bKTunS_QzT6Lx2XK6IaI89NKHFd8A8jxSqrmkSQuzgU-6eSc0smNHrSWjlvcYmlqmJD2qvm2H3sOPoUQM3ND_YkEtC086FDgXwRtVKX23Zf96AFgAC6o6tg/s640/20181021_123537-PANO.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><br /></div><br style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium;" /><div style="color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; text-align: center;"><br /><div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjEWwfiUW6zascj2cwpJ6uY92gAaWlMv7thAtWNar6y4IJOuvdKqWKkeSVYahL09NghxGOYYMGD6sVGZQ97sxxmMZDaPT2eHf3RkrGA6h1uvVA17BMs8h6uyMWNH0j1IDopL-Khg/s1600/20180630_114237%255B3%255D.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="732" data-original-width="976" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjEWwfiUW6zascj2cwpJ6uY92gAaWlMv7thAtWNar6y4IJOuvdKqWKkeSVYahL09NghxGOYYMGD6sVGZQ97sxxmMZDaPT2eHf3RkrGA6h1uvVA17BMs8h6uyMWNH0j1IDopL-Khg/s640/20180630_114237%255B3%255D.jpg" width="640" /></a></div></div></span></div></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-1377710326943525252023-09-17T23:26:00.001+02:002023-09-17T23:26:45.581+02:00<p> <b style="color: #333333; font-size: 13pt;"><span style="color: lime; font-size: large;"><a href="http://mueveteporsobrepuerto.blogspot.com.es/">VIVE LA AVENTURA EN EL SOBREPUERTO</a></span></b></p><span face=""Helvetica","sans-serif"" lang="PT" style="color: #333333; font-size: 13pt; line-height: 19.9333px; mso-ansi-language: PT;"><b><br /></b></span><div style="text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgofRa2BaZkovsFCaPnLc0_vxmq8wZKfeuKiXQ9O_z9Gw1KMuXq31PywuwmHtCi_k9evosjVK0ZNGbj6jD0JOoTR0-bq3ygqwzSD3XZbBtVFAylziryybubUJpNfg8xDV1YDEvp/s1600/100_5733.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><b><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgofRa2BaZkovsFCaPnLc0_vxmq8wZKfeuKiXQ9O_z9Gw1KMuXq31PywuwmHtCi_k9evosjVK0ZNGbj6jD0JOoTR0-bq3ygqwzSD3XZbBtVFAylziryybubUJpNfg8xDV1YDEvp/s1600/100_5733.JPG" width="320" /></b></a></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span face=""Helvetica","sans-serif"" lang="PT" style="color: #333333; font-size: 13pt; line-height: 19.9333px; mso-ansi-language: PT;"><span style="color: cyan;">Sobrepuerto, una zona grandísima, Salvaje, con muchos pueblos deshabitados y con mucha historia en aquellos años, donde el tiempo ha dejado una profunda huella. Terreno boscoso con unas cuantas montañas que superan los 2000m de altitud como son: Oturia, Erata, Pilupin y Mochoya. De Oturia a Erata salen tres columnas vertebrales que forman el Sobrepuerto, barranco de Olivan, Barranco la Valle y Barranco de Otal, estos dos en su concurrencia forman el barranco de Forcos. Sobrepuerto esta enlazado y comunicado por una gran cantidad de pistas para poderlas recorrer con la bici de montaña. Al igual que una enorme cantidad de viejos caminos, la mayoría conservados, recuperados y transitables. Entre todos ellos forman una red de unión entre los pueblos y zonas de interés que nos permiten poderlos transitar andando, o tal como nos gusta conocerlos a los corredores de montaña, corriendo. Gracias a esta zona tan privilegiada que tenemos y que está ubicada entre una parte del Sobrarbe y otra dentro de la comarca del Alto Gallego, hemos intentado y conseguido enlazar una serie de caminos para lograr hacer un recorrido tanto para andadores como para corredores, logrando así una distancia a recorrer de más de 100km de distancia. Se plantea que los corredores o montañeros puedan empezar su recorrido de donde quieran, hacerlo cuando lo deseen, en la dirección a elegir y hacerlo en los días que deseen. 1, 2, 3, 4 días o más. Tenemos cuatro pueblos estratégicos para poder empezar, parar o acabar la travesía. Yebra de Basa, Olivan, Linas de Broto y Bergua. Lugares para poderte acercar con vehículo propio, aunque no todos ellos tienen servicio de restaurante y de alojamiento. Un punto importante y estratégico es Linas de Broto, donde contamos con un confortable albergue restaurante que es “ Albergue del Ultimo Bucardo”, donde podemos hacer una parada si lo deseamos para comer, dormir o bien contactar con ellos para tratar de poner algún campamento y así poder pasar otra noche en el camino sin tener que cargar con demasiado material.</span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span face=""Helvetica","sans-serif"" lang="PT" style="color: #333333; font-size: 13pt; line-height: 19.9333px; mso-ansi-language: PT;"><span style="color: cyan;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeTI2SXf2kSUSfbjVsPpG8tz8F2STyfxY6e44UB3-gn-YT7D5lonKLTVaQEDhc_hkPdSLHnpPooeOV0iai8dIIrcUB7VqzmBF3tP5Zgbiunde80M5OtXxKYJiunVfV4SOAJbb-/s1600/P1020168+%5B800x600%5D.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeTI2SXf2kSUSfbjVsPpG8tz8F2STyfxY6e44UB3-gn-YT7D5lonKLTVaQEDhc_hkPdSLHnpPooeOV0iai8dIIrcUB7VqzmBF3tP5Zgbiunde80M5OtXxKYJiunVfV4SOAJbb-/s1600/P1020168+%5B800x600%5D.jpg" width="320" /></a></span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><br /><span face=""Helvetica","sans-serif"" lang="PT" style="color: #333333; font-size: 13pt; line-height: 19.9333px; mso-ansi-language: PT;"><span style="color: cyan;"> Todo esto y más estarán reflejadas en este blog para poder tener una guía con mapas e indicaciones del recorrido a seguir y elaborar nuestros planes de cómo poder realizar la vuelta. También estarán reflejadas las experiencias de otras personas que hayan realizado el recorrido y quieran compartir su experiencia con nosotros en el blog. Todo esto y mucho más para dar a conocer esta privilegiada zona de Huesca, animar a todo el mundo a ayudarnos a conservar la zona y los caminos. De esta manera y con vuestro apoyo podremos exigir a las entidades que correspondan el arreglar caminos y ayudar a conservar estos pueblos. Como se ha dicho antes, también tenemos una buena red de pistas para la práctica de la Btt, para poder realizar rutas y trayectos a condición de la condición física de cada uno. También hemos planificado una Ultra ruta de 200km para hacerla de la misma manera que el recorrido a pie de 100km. No son competiciones oficiales, competimos contra nosotros mismos y asi poder disfrutar de todo lo que nos rodea y nos pasa por nuestra cabeza. También nos plantearemos con nuestra bici en realizarlo en varios días o para esa gente tan fuerte y tan cañera realizarla en el día.</span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span face=""Helvetica","sans-serif"" lang="PT" style="color: #333333; font-size: 13pt; line-height: 19.9333px; mso-ansi-language: PT;"><span style="color: cyan;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghBUYGIgU8eR7ppH8b9Dmi1zXuitG58QPHvJ2MVzPXrzWzbc521PiWhhL11262aAecl1HACaACJ3C-FvSMc1JAVl-4tAclGvF1j6OSEe-7Lm1ItdZuA4sDhODCEpUzgw33z7uA/s1600/DSCN0460.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghBUYGIgU8eR7ppH8b9Dmi1zXuitG58QPHvJ2MVzPXrzWzbc521PiWhhL11262aAecl1HACaACJ3C-FvSMc1JAVl-4tAclGvF1j6OSEe-7Lm1ItdZuA4sDhODCEpUzgw33z7uA/s1600/DSCN0460.JPG" width="320" /></a></span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span face=""Helvetica","sans-serif"" lang="PT" style="color: #333333; font-size: 13pt; line-height: 19.9333px; mso-ansi-language: PT;"><span style="color: cyan;">Las rutas marcadas son una guía, como hemos dicho antes podemos hacer nuestras distintas variaciones y enlaces de pistas y caminos que deseemos o que no conozcamos. Por eso igualmente deseamos que nos contéis la experiencia por correo electrónico o por Facebook y así poderlo copiar nosotros al Blog. Ya veis que aquí el Sobrepuerto da mucho juego para todo. Todo esto lo podéis complementar con la nueva guía de Sobrepuerto que nos hace comprender el cómo era la vida de antaño en estos lugares y lo que nos podemos encontrar en el. La guía habla de cómo era la vida tradicional aquí arriba, del patrimonio, de las romerías, de botánica, de fauna, de geología, de senderismo, de Btt y del descenso de barrancos en la zona. Con todo esto se comprenderá perfectamente por que lugares nos estamos moviendo. Os deseo que disfrutéis del Sobrepuerto.</span></span></div><div><span face=""Helvetica","sans-serif"" lang="PT" style="color: #333333; font-size: 13pt; line-height: 19.9333px; mso-ansi-language: PT;"><span style="color: cyan;"><br /></span></span></div><div style="text-align: center;"><span face=""Helvetica","sans-serif"" lang="PT" style="color: #333333; font-size: 13pt; line-height: 19.9333px; mso-ansi-language: PT;"><span style="color: cyan;"><span style="font-size: x-large;"><b><a href="http://mueveteporsobrepuerto.blogspot.com.es/">ESTA ES LA WEB</a></b></span></span></span><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike></div><div style="text-align: center;"><span face=""Helvetica","sans-serif"" lang="PT" style="color: #333333; font-size: 13pt; line-height: 19.9333px; mso-ansi-language: PT;"><span style="color: cyan;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></span></div><div><span face=""Helvetica","sans-serif"" lang="PT" style="color: #333333; font-size: 13pt; line-height: 19.9333px; mso-ansi-language: PT;"><span style="color: cyan;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></span></span></div><div><span face=""Helvetica","sans-serif"" lang="PT" style="font-size: 13pt; line-height: 19.9333px; mso-ansi-language: PT;"><span><span style="font-size: x-large;"><div class="separator" style="clear: both; color: #333333; text-align: center;"><br /></div><div style="font-size: medium; text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><span style="font-size: large;"><strong>Sobrepuerto</strong></span> es una pequeña zona del Pirineo oscense (España), situada entre los ríos Gállego en la comarca del Serrablo y río Ara, en la comarca de Sobrarbe, entre la Tierra de Biescas y el valle de Broto-Ribera de Fiscal. Hace que esta zona sea privilegiada por su historia por sus montañas, barrancos, bosques, por sus pueblos tanto habitados como deshabitados. Zona ganadera con una gran infraestructura de pistas y senderos que hacen de este lugar un rincón sea único.<br /></span><a href="http://s0.wklcdn.com/image_0/11703/837247/252670.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="color: #999999;"><img border="0" height="320" src="http://s0.wklcdn.com/image_0/11703/837247/252670.jpg" width="239" /></span></a><span style="color: #999999;">Se trata de una zona muy montañosa, oscilando su altitud entre los 1000 metros de Forcos y los 2030 de la Manchoya. Sus aguas discurren por el barranco de Otal y el de la Valle de Cortillas, que confluyen debajo de Bergua en el barranco de Forcos, que desemboca en el río Ara, más arriba de Fiscal. Estaba poblado por los siguientes lugares: Ainielle, Ayerbe de Broto, Basarán, Bergua, Cillas, Cortillas, Escartín, Otal y Sasa de Sobrepuerto. Más las pardinas de Fenés, la Isuala y Niablas.<br />Estamos en invierno, la alta montaña esta toda nevada prácticamente desde los 1500m de altitud y para correr a esta altitud ya nos cuesta más adentrarnos en este mundo a causa de los peligros que encontramos, (nieve profunda, hielo, frio, viento,……etc.). Por ello aquí en nuestra zona tenemos el Sobrepuerto, todos senderos limpios y corribles donde antiguamente eran las vías de comunicación por donde se unían todos estos pueblos abandonados y los que aun siguen habitados. Aquí tenemos cimas de 2000m con unas vistas increíbles, como son, La Punta de Oturia, Pelupin, Erata, Monchoya que son las más altas. Barrancos importante, Forcos, Barranco de Otal, el Barranco de Olivan y el barranco de Espierre.<br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://s7.wklcdn.com/image_0/11703/1424998/473057.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #999999;"><img border="0" height="240" src="http://s7.wklcdn.com/image_0/11703/1424998/473057.jpg" width="320" /></span></a></div><span style="color: #999999;"> La zona de Sobrepuerto linda con muchos otros pueblos habitados donde se puede empezar muchas de las combinaciones para hacer nuestros recorridos, que se encuentran a sus pies entre los ríos Gallego, Basa, Ara y Sia. Estos Pueblos son: Fiscal, Bergua, Broto, Linas de Broto, Yesero, Barbenuta, Espierre, Oros Bajo, Olivan, Larrede, Javierre del Obispo, Satue, Isún, San Román, Osan, Yebra de Basa, Fanlillo. Increíble la cantidad de combinaciones que tenemos tanto para Btt como para correr por esta gran zona. Nos vamos a centrar en poner los track y la información de alguna combinación para correr. Si alguno quiere planificar su ruta es muy fácil y las combinaciones son muchas, halla cada uno, pero lo que está claro es que disfrutareis del Sobrepuerto tanto en verano bañándoos en sus cálidas badinas como en invierno con el frescor y con la nieve que nos podemos encontrar.</span></div><div style="font-size: medium; text-align: justify;"><span style="color: #999999;"><br /></span><a href="http://3.bp.blogspot.com/-wC5V1W_Agtc/UOyAMai-D8I/AAAAAAAAUFc/FhKdrH_yeXI/s911/Combinaci%C3%B3n+de+senderos+de+Sobrepuerto.jpg" style="clear: right; color: black; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="178" src="http://3.bp.blogspot.com/-wC5V1W_Agtc/UOyAMai-D8I/AAAAAAAAUFc/FhKdrH_yeXI/s320/Combinaci%C3%B3n+de+senderos+de+Sobrepuerto.jpg" width="320" /></a><strong style="color: black;">-<a href="http://www.youtube.com/watch?v=1xEzGrinbLs&list=UUTsqVeP77uzQcu2p9_3PIAA&index=3">VIDEO "DIA DE INVIERNO EN SOBREPUERTO"</a></strong><br /><strong style="color: black;">-<a href="http://www.youtube.com/watch?v=96B9j0uNGZY&list=UUTsqVeP77uzQcu2p9_3PIAA&index=20">VIDEO "CARRERA OSAN CROSS MOUNTAIN"</a></strong><br /><strong style="color: black;">-<a href="http://www.youtube.com/watch?v=TuxPjI3tAMg&list=UUTsqVeP77uzQcu2p9_3PIAA&index=27">VIDEO "OTURIA POR LA SENDA AMARILLA"</a></strong><br /><br /><strong style="color: black;"><span style="color: orange; font-size: large;"> Disfrutar del Sobrepuerto.</span></strong><br /> </div><div style="font-size: medium; text-align: justify;"><strong><span style="color: #04ff00;">ENLACES CON RUTAS</span></strong><br /><br />-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3820533" style="color: black;"><strong>Yesero, Erata, Espierre, Yesero.</strong></a><br /><strong style="color: black;"> </strong>-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3797306" style="color: black;"><strong>Vuelta Oros Alto, Olivan, Oros alto, regreso por el camino alto.</strong></a><br />-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3790505" style="color: black;"><strong>Bergua, Cillas, Cortillas, Basaran Bergua</strong></a><strong></strong><br />-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3732222" style="color: black;"><strong>Olivan, Berbusa, Ainielle, San Benito de Erata, Espierre, Barbenuta, Oros,</strong></a><br />-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3702173" style="color: black;"><strong>Bergua, Basaran, Escartin y regreso.</strong></a><strong></strong><br />-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3693432" style="color: black;"><strong>Bergua, Escartin, Otal y regreso por Barranco Otal</strong></a><br />-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2481576" style="color: black;"><strong>Combinación dos Oturias corriendo</strong></a><strong></strong><br />-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2014893" style="color: black;"><strong>Vuelta del ultimo Bucardo</strong></a><strong></strong><br /> -<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1917643" style="color: black;"><strong>Las 5 subidas a Sta Orosia combinacion coche.</strong></a><br /><strong style="color: black;"> </strong>-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1519804" style="color: black;"><strong>Javierre, Oturia, Yebra</strong></a><br /><a href="http://s0.wklcdn.com/image_0/11703/3702173/1701790.jpg" style="clear: right; color: black; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://s0.wklcdn.com/image_0/11703/3702173/1701790.jpg" width="200" /></a><strong style="color: black;">-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1424998">Javierre, Oturia, Larrede</a><br />-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=837247">San Roman, Sta Orosia, Yebra</a><br />-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=627579">Pueblos alto Vuelta Sobrarbe</a><br />-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=305231">Osan Cross Mountain</a><br />-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=216476">Oturia por la senda Amarilla.</a><br />-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=127747">Los 5 caminos de Sta Orosia</a><br />-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=107865">Puyada Oturia</a><br />-<a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=305231">Sta Orosia, Satue-Isun</a></strong>.</div><br /></span></span></span></div><div><span face=""Helvetica","sans-serif"" lang="PT" style="color: #333333; font-size: 13pt; line-height: 19.9333px; mso-ansi-language: PT;"><span style="color: cyan;"><span style="font-size: x-large;"><h3 class="post-title entry-title" style="background-color: #1c1c1c; color: #cccccc; font-family: Georgia, Utopia, "Palatino Linotype", Palatino, serif; font-feature-settings: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-size: 18px; font-stretch: normal; font-variant-alternates: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-numeric: normal; font-variation-settings: normal; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0px; position: relative;"><a href="https://samuelsanchez.blogspot.com/2013/12/los-caminos-del-sobrepuerto-para.html" style="color: #ffaa00; text-decoration-line: none;">LOS CAMINOS DEL SOBREPUERTO PARA DISFRUTAR DE ELLOS</a></h3><div class="post-header" style="background-color: #1c1c1c; color: #999999; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.5px; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 1.5em;"><div class="post-header-line-1"></div></div><div class="post-body entry-content" id="post-body-4043150706328867630" style="background-color: #1c1c1c; color: #cccccc; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14.85px; line-height: 1.4; position: relative; width: 788px;"><div dir="ltr" trbidi="on"><div dir="ltr" trbidi="on"><br /><div align="center" class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: center;"><b><span style="font-size: 24pt; line-height: 36.8px;"><span style="font-family: Calibri;">SOBREPUERTO POR TODOS CAMINOS<o:p></o:p></span></span></b></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiApQLUr_pjWNqPcMWlMPdqfyFgj6EAvYSNiImDrAJbE2dM9s8bosyRqbbrFmGRn3x1S_hO9zhefeLltITJ17-Zl0FjJBdcgIv-zzhTsJBmXHCbX8yLqYAE9JocP5wUB0czuqFF5Q/s1600/MAPA+SOBREPUERTO.jpg" imageanchor="1" style="color: #ff9900; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration-line: none;"><img border="0" height="289" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiApQLUr_pjWNqPcMWlMPdqfyFgj6EAvYSNiImDrAJbE2dM9s8bosyRqbbrFmGRn3x1S_hO9zhefeLltITJ17-Zl0FjJBdcgIv-zzhTsJBmXHCbX8yLqYAE9JocP5wUB0czuqFF5Q/s1600/MAPA+SOBREPUERTO.jpg" style="border: none; position: relative;" width="640" /></a></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="line-height: 17.0775px;"><span style="font-family: Calibri;"><span style="font-size: large;"></span></span></span> </div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="line-height: 17.0775px;"><span style="font-family: Calibri;"><span style="font-size: large;">Llevando casi una vida moviéndote y recorriendo todos estos caminos que tiene el Sobrepuerto, me doy cuenta del tesoro natural que tenemos cerca de Sabiñanigo y de la suerte que he tenido en poder conocer y escuchar historias de este atractivo rincón del Pirineo.<o:p></o:p></span></span></span></div><span style="font-size: large;"></span><br /><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/HupSiKzMbIM?list=UUTsqVeP77uzQcu2p9_3PIAA" width="560"></iframe><br /><br /><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="line-height: 17.0775px;"><span style="font-family: Calibri;"><span style="font-size: large;">Sobrepuerto, situado entre las comarcas del Serrablo y el Sobrarbe, entre los ríos Ara y Gallego y entre los pueblos de Fiscal, Broto, Yebra, Olivan….etc. Tenemos el recuerdo y la historia de todos esos pueblos abandonados o sin habitantes. Donde por las zonas cercanas a estos rincones viven aun los antiguos o los descendientes de aquellas casa y donde hablando con ellos te das cuenta de lo duro que tuvo que ser en aquellos años sobrevivir a estas montañas con sus rebaños de ovejas y vacas.<o:p></o:p></span></span></span></div><span style="font-size: large;"></span><br /><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Iz_pyVTh74Y?list=UUTsqVeP77uzQcu2p9_3PIAA" width="560"></iframe><br /><br /><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="font-family: Calibri;"><span style="font-size: large;"><span style="line-height: 20.7px;">Los pueblos de altura que había Sobrepuerto estaban</span> <span style="line-height: 20.7px;">poblados por los siguientes lugares: <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Ainielle" style="color: #ff9900; text-decoration-line: none;" title="Ainielle"><span style="color: blue;">Ainielle</span></a>, <a href="http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Ayerbe_de_Broto&action=edit&redlink=1" style="color: #ff9900; text-decoration-line: none;" title="Ayerbe de Broto (aún no redactado)"><span style="color: blue;">Ayerbe de Broto</span></a>, Basarán, <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Bergua" style="color: #ff9900; text-decoration-line: none;" title="Bergua"><span style="color: blue;">Bergua</span></a>, Cillas, Cortillas, <a href="http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Escart%C3%ADn_(Huesca)&action=edit&redlink=1" style="color: #ff9900; text-decoration-line: none;" title="Escartín (Huesca) (aún no redactado)"><span style="color: blue;">Escartín</span></a>, <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Otal" style="color: #ff9900; text-decoration-line: none;" title="Otal"><span style="color: blue;">Otal</span></a> y <a href="http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Sasa_de_Sobrepuerto&action=edit&redlink=1" style="color: #ff9900; text-decoration-line: none;" title="Sasa de Sobrepuerto (aún no redactado)"><span style="color: blue;">Sasa de Sobrepuerto</span></a> y algún que otro pueblo más. Más las pardinas de Fenés, la Isuala y Niablas. Pues por todos estos pueblos y con una antigua pero gran malla de comunicaciones entre ellos, Sobrepuerto se convierte en una gran zona amplia para andar, ir en bici y correr. Ideal para hacer vida deportiva y perderse por estos estupendos lugares y rincones.<o:p></o:p></span></span></span></div><span style="font-size: large;"></span><br /><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/imlKjsgTuGo" width="420"></iframe><br /><br /><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="line-height: 17.0775px;"><span style="font-family: Calibri;"><span style="font-size: large;">Sobrepuerto tiene como cimas Principales Oturia, Erata, Pelupin y Monchoya, que si no son todos, la mayoria vienen a pasar de los 2000m de altitud, convirtiéndolos también en invierno en cumbres escogidas por montañeros para subir a ellas, disfrutando de sus ascensos invernales.<o:p></o:p></span></span></span></div><span style="font-size: large;"></span><br /><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/HgECqezawFo?list=UUTsqVeP77uzQcu2p9_3PIAA" width="560"></iframe><br /><br /><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="line-height: 17.0775px;"><span style="font-family: Calibri;"><span style="font-size: large;">Sin más os dejo este plano, donde he marcado sobre el mapa los caminos, accesos y pistas por los que suelo correr o ir en bicicleta, dejándome, claro está muchos de ellos. Con este plano se ve claramente la riqueza natural de la que podremos disfrutar al igual que el montón de alternativas que podemos combinar para nuestras excursiones y recorridos.<o:p></o:p></span></span></span></div><span style="font-size: large;"></span><br /><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/lSGsdjgioLk" width="560"></iframe><br /><br /><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="font-size: 12pt; line-height: 18.4px;"><span style="font-family: Calibri;"><span style="font-size: large;">DISFRUTAR DE ELLAS Y DEL SOBREPUERTO<o:p></o:p></span></span></span></div><span id="goog_1947615047"></span><a href="https://www.blogger.com/" style="color: #ff9900; text-decoration-line: none;"></a><span id="goog_1947615048"></span><br /></div><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/1xEzGrinbLs" width="420"></iframe><br /><br /><br /><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/pxLLxsxoTiM" width="560"></iframe></div><div style="clear: both;"></div></div><div class="post-footer" style="background-color: #1c1c1c; color: #999999; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13.5px; line-height: 1.6; margin: 0.5em 0px 0px;"><div class="post-footer-line post-footer-line-1"><span class="post-timestamp" style="margin-left: 0px; margin-right: 1em;">en <a class="timestamp-link" href="https://samuelsanchez.blogspot.com/2013/12/los-caminos-del-sobrepuerto-para.html" rel="bookmark" style="color: #ff9900; text-decoration-line: none;" title="permanent link"><abbr class="published" style="border: none;" title="2013-12-14T00:15:00+01:00">12:15 a. m.</abbr></a> </span><span class="post-comment-link" style="margin-right: 1em;"><a class="comment-link" href="https://www.blogger.com/comment.g?blogID=27592577&postID=4043150706328867630" style="color: #ff9900; text-decoration-line: none; text-wrap: nowrap;">0 comentarios</a> </span><span class="post-icons" style="margin-right: 1em;"><span class="item-action"><a href="https://www.blogger.com/email-post.g?blogID=27592577&postID=4043150706328867630" style="color: #ff9900; text-decoration-line: none;" title="Enviar entrada por correo electrónico"><img alt="" class="icon-action" height="13" src="https://img1.blogblog.com/img/icon18_email.gif" style="border-color: initial; border-image: initial; border-style: none !important; border-width: initial; margin: 0px 0px 0px 0.5em !important; position: relative; vertical-align: middle;" width="18" /> </a></span><span class="item-control blog-admin pid-85585312" style="display: inline;"><a href="https://www.blogger.com/post-edit.g?blogID=27592577&postID=4043150706328867630&from=pencil" style="color: #ff9900; text-decoration-line: none;" title="Editar entrada"><img alt="" class="icon-action" height="18" src="https://resources.blogblog.com/img/icon18_edit_allbkg.gif" style="border-color: initial; border-image: initial; border-style: none !important; border-width: initial; margin: 0px 0px 0px 0.5em !important; position: relative; vertical-align: middle;" width="18" /> </a></span></span><div class="post-share-buttons goog-inline-block" style="display: inline-block; margin-right: 0px; margin-top: 0.5em; position: relative; vertical-align: middle;"><a class="goog-inline-block share-button sb-email" href="https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=27592577&postID=4043150706328867630&target=email" style="background: url("/img/share_buttons_20_3.png") 0px 0px no-repeat !important; color: #ff9900; display: inline-block; height: 20px; margin-left: -1px; overflow: hidden; position: relative; text-decoration-line: none; width: 20px;" target="_blank" title="Enviar por correo electrónico"><span class="share-button-link-text" style="display: block; text-indent: -9999px;">Enviar por correo electrónico</span></a><a class="goog-inline-block share-button sb-blog" href="https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=27592577&postID=4043150706328867630&target=blog" style="background: url("/img/share_buttons_20_3.png") -20px 0px no-repeat !important; color: #ff9900; display: inline-block; height: 20px; margin-left: -1px; overflow: hidden; position: relative; text-decoration-line: none; width: 20px;" target="_blank" title="Escribe un blog"><span class="share-button-link-text" style="display: block; text-indent: -9999px;">Escribe un blog</span></a><a class="goog-inline-block share-button sb-twitter" href="https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=27592577&postID=4043150706328867630&target=twitter" style="background: url("/img/share_buttons_20_3.png") -40px 0px no-repeat !important; color: #ff9900; display: inline-block; height: 20px; margin-left: -1px; overflow: hidden; position: relative; text-decoration-line: none; width: 20px;" target="_blank" title="Compartir con Twitter"><span class="share-button-link-text" style="display: block; text-indent: -9999px;">Compartir con Twitter</span></a><a class="goog-inline-block share-button sb-facebook" href="https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=27592577&postID=4043150706328867630&target=facebook" style="background: url("/img/share_buttons_20_3.png") -60px 0px no-repeat !important; color: #ff9900; display: inline-block; height: 20px; margin-left: -1px; overflow: hidden; position: relative; text-decoration-line: none; width: 20px;" target="_blank" title="Compartir con Facebook"><span class="share-button-link-text" style="display: block; text-indent: -9999px;">Compartir con Facebook</span></a><a class="goog-inline-block share-button sb-pinterest" href="https://www.blogger.com/share-post.g?blogID=27592577&postID=4043150706328867630&target=pinterest" style="background: url("/img/share_buttons_20_3.png") -100px 0px no-repeat !important; color: #ff9900; display: inline-block; height: 20px; margin-left: -1px; overflow: hidden; position: relative; text-decoration-line: none; width: 20px;" target="_blank" title="Compartir en Pinterest"><span class="share-button-link-text" style="display: block; text-indent: -9999px;">Compartir en Pinterest</span></a></div></div></div></span></span></span></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-20125973864353432602023-09-14T23:47:00.002+02:002023-09-15T07:01:20.993+02:00TRAIL RUNNING EN LA RUTA DE LOS 3000 IBONES. MENUDA GOZADA.<p> <b style="font-size: x-large; text-align: justify;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-carrera-por-montana/una-vueltica-por-los-3000-ibones-85592896">TRACK DEL RECORRIDO 3000 IBONES</a></b></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: #04ff00; font-size: large;">Menudo recorrido nos hemos metido corriendo.</span><span style="font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXdGLI_Xs9Ub83duBUMjJC8bIoQpAcrSSmmQG4s61-H0y2jDIbpugWR6ZjwnOoMSNWKfzD3Xyfr6W66Ciw_LMN9eDYATDbxNMwvG0FfGExOpLyDZYIdHNigpciFsvKaUndPqFtUA/s4000/GOPR6346.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXdGLI_Xs9Ub83duBUMjJC8bIoQpAcrSSmmQG4s61-H0y2jDIbpugWR6ZjwnOoMSNWKfzD3Xyfr6W66Ciw_LMN9eDYATDbxNMwvG0FfGExOpLyDZYIdHNigpciFsvKaUndPqFtUA/s320/GOPR6346.JPG" width="320" /></a></span></div><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 18pt;">Es otoño, el día acorta, queda poco tiempo para finiquitar proyectos que teníamos preparados para este año. Si queremos cumplirlos hay que espabilar y arriesgar aunque el tiempo no sea muy Positivo, Necesitamos solo 2 días y que mejor baza que contar de acompañante con una persona que nunca dice que no a proyectos de este tipo. Oscar Plasin, le cuentas una historia o le propones una vueltica corriendo, que si pasa de los 100km, mejor.</span><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span 560="" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" face=""Ti<iframe width=" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/E5W08UQ2YE4" style="color: black;" title="YouTube video player"></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="color: #cccccc;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 18pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Esto como todo, si no arriesgamos en casa te quedas con la duda. Si llegas al sitio y ves muchos problemas, pues ya es otra cosa, te convences de que no es posible. Pues ala, mañana salimos del Balneario de Panticosa al amanecer. </span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #cccccc;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 18pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDQzCWAydbk8aDkAwMauH3tZ8Yt-XmOIZ0LFqWEkRX3tD0WxvErlAJTWMwFvXWOu1zEsJFn5BQLT0oAuQp2JL6Af1SUqFhoVd8wLlJzIqEFZ06K-X1e8hokXe71guE5-HOghOP8g/s1600/WhatsApp+Image+2021-10-05+at+22.28.43.jpeg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDQzCWAydbk8aDkAwMauH3tZ8Yt-XmOIZ0LFqWEkRX3tD0WxvErlAJTWMwFvXWOu1zEsJFn5BQLT0oAuQp2JL6Af1SUqFhoVd8wLlJzIqEFZ06K-X1e8hokXe71guE5-HOghOP8g/s320/WhatsApp+Image+2021-10-05+at+22.28.43.jpeg" width="320" /></a></span></span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;"><span style="color: #cccccc; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 18pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Salimos después de un buen café en la casa de Piedra, la mañana está despejada y no hace mucho frio, pero la nieve por allí arriba se ve. Subimos a Bachimaña sin problemas pero empezamos a encontrar las rocas de granito un poco heladico, teniendo que prestar atención después de alguna caída. Empieza la Nieve, seguimos pasando ibones, Collado de Tebarray donde más nieve encontramos y donde más atención y cuidado hay que tener. Descendemos hacia el refugio de Respomuso, vistas y ambiente espectacular, de aquí buen terreno y casi llano para correr hasta llegar a los ibones de Arriel, Pero toca de nuevo afrontar en segundo collado hasta el collado de Arremolit, con vistas espectaculares del Palas, Arriel, Frondiellas y del Balaitus.</span></p><div style="text-align: center;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/E5W08UQ2YE4" title="YouTube video player" width="560"></iframe></div><div><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="color: #cccccc;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="font-size: 18pt;">Toca bajar con cuidado entre piedras y nieve al refugio y Lago de Arremolit. En vez de bajar hacia Soques o la carretera del puerto del Somport, vamos directamente al final del tren o lago de Artouste. Seguimos subiendo y conociendo nuevos Ibones, esta zona es totalmente desconocida para mí. Así llegamos al refugio de Migouelou, guardando todos estos refugios una altura media de 2200m. Descendemos al colorido y boscoso valle de Pla d´Aste para subir al collado de la Piedra San Martin. Uf yo algo asfixiadillo ya, pero hay que seguir. Nos colamos de collado. En vez del pasar por el collado de Cambales subimos por el de la Facha, Por algo no veíamos en nuestro reloj el track, pues pasábamos por otro sitio.</span></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; font-size: 18pt; text-align: center;"><span style="color: #cccccc;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsR82Tj7_jmWuMnGmibzr6FAboI-UFEo3Tr4rCneG2ASzLeBJHa7_zAukO6Pi8-PtGQdziKoeWP0AlAaOstzBMYjr_OSLmJhFZ6pOZ3m-iMbqTPi4-E9rxGV7FsPgx2pn5kz46Kg/s4000/GOPR6373.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsR82Tj7_jmWuMnGmibzr6FAboI-UFEo3Tr4rCneG2ASzLeBJHa7_zAukO6Pi8-PtGQdziKoeWP0AlAaOstzBMYjr_OSLmJhFZ6pOZ3m-iMbqTPi4-E9rxGV7FsPgx2pn5kz46Kg/s320/GOPR6373.JPG" width="320" /></a></span></div><span style="color: #cccccc;"><br /><span style="font-size: large;">Llegamos al refugio de Wallon ya de noche, parece que hay juerga, pero son los currelas que están reformando el refugio, están medio de fiesta. Seguimos corriendo por la noche casi desorientados, sin cobertura y dando alguna vuelta que otra para situarnos. Al final llegamos a Pont de España, donde nos alegramos mogollón de ver a nuestro amigo Monrasin esperándonos en el coche para bajarnos al Hotel que teníamos reservado en Cauterets, No hay cena, solo toca una ducha y a dormir comiendo alguna cosa que Ramón y Oscar llevan en la bolsa de vida. Ellos sí que saben. </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="font-size: large;"><o:p></o:p></span></span></span><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="color: #cccccc; font-size: large;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #cccccc; font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxoPDPFJwi4g1eeq78QOMMJ7BGxg5eDIJLO6-vjlqMexU7pWi7ejo9rPNDFPghBx8w82ewnIayDSs1J_w8lg5ST3G_uzPK6wY8yVIdoof6WRE22-shxOcKAcrW-wRKSled24HpDg/s960/WhatsApp+Image+2021-10-06+at+11.36.44.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxoPDPFJwi4g1eeq78QOMMJ7BGxg5eDIJLO6-vjlqMexU7pWi7ejo9rPNDFPghBx8w82ewnIayDSs1J_w8lg5ST3G_uzPK6wY8yVIdoof6WRE22-shxOcKAcrW-wRKSled24HpDg/s320/WhatsApp+Image+2021-10-06+at+11.36.44.jpeg" width="320" /></a></span></div><span style="color: #cccccc; font-size: large;"><br />La mañana siguiente sale lluviosa, nos pensamos que podemos hacer, Ramón nos anima a ir a Gavarnie a pasar la mañana. Parece que con Oscar lo tenemos claro, después de los 65km del día de antes, quedándonos solo 25km, preferimos arriesgar y no caer en la tentación del confort. Por lo que Ramón se vuelve a quedar otra vez solo. Nosotros salimos de Pont España dirección al valle y lago de Gaube, llegamos al circo y al refugio de las Oulettes, debajo de la cara norte del Vignamale donde apreciamos lo que las nubes <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>nos dejan. La ruta <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>nos enseña sus paredes y su glaciar tímidamente entre las nubes. <span style="font-family: "Times New Roman", serif;"><o:p></o:p></span></span><p></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="color: #cccccc; font-size: large;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Sigue llovisqueando y subimos el penúltimo collado hasta el de los Mulos. Toca bajar al valle del Ara y saltando barranquetes, resbalo y caigo al agua, pegándome un buen golpe en la pierna que me hace disminuir la marcha a causa del golpe y del dolor. Pero está claro que hay que seguir, mi pierna aun anda. </span></span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;"><span style="color: #cccccc; font-family: "Times New Roman", serif;"><span style="font-size: large;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMCRmi3_vk3jF40XwQqwtDvZTUPiy-5p03FIwFs6hghAtbTxmeCgzp8Lhy9alLANlsTuH6n5WfL6sBSrgjKD-_HfUdob97rV19WC77rByiePf_CR_QXSyohKpIieLGTcSrkqLxIw/s1600/WhatsApp+Image+2021-10-05+at+22.28.45+%25281%2529.jpeg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMCRmi3_vk3jF40XwQqwtDvZTUPiy-5p03FIwFs6hghAtbTxmeCgzp8Lhy9alLANlsTuH6n5WfL6sBSrgjKD-_HfUdob97rV19WC77rByiePf_CR_QXSyohKpIieLGTcSrkqLxIw/s320/WhatsApp+Image+2021-10-05+at+22.28.45+%25281%2529.jpeg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: large;"><br />Así después de descender un trozo del Valle del Ara cambiamos a mano derecha pata subir el ultimo collado hacia los Ibones de Brazatos. Solo toca bajar al Balneario de Panticosa, acabar la vuelta y celebrarlo con dos buenas cervezas en la casa de Piedra mientras esperamos a nuestro colega Monrasin. Vueltica acabada en unas 20h de correr, haciendo casi 90km y subiendo cerca de los 6000m de desnivel acumulado. Que mas podemos pedir, felices y contentos ya estamos preparando alguna otra.</span></div><div><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCNs08OPl5lj_Ih7mI4jdFTYyHFpWBVsRCH0KtjLaW6i7yaJI-QIGWMUeD_sm-_fg2bUAgy-FJeO3xXas7ncFQySBkAr0HFA1_7rsHlySQeGDcyk2d22PRSavVvGlRqEPN-THpyDhOCOw-Z7ZgPE48vY8jcWiPPGqxZm1cVMlRjIisPA0cx1uzdA/s590/3000%20Ibones.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="444" data-original-width="590" height="482" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCNs08OPl5lj_Ih7mI4jdFTYyHFpWBVsRCH0KtjLaW6i7yaJI-QIGWMUeD_sm-_fg2bUAgy-FJeO3xXas7ncFQySBkAr0HFA1_7rsHlySQeGDcyk2d22PRSavVvGlRqEPN-THpyDhOCOw-Z7ZgPE48vY8jcWiPPGqxZm1cVMlRjIisPA0cx1uzdA/w640-h482/3000%20Ibones.png" width="640" /></a></div><br /><span style="font-size: large;">https://3000ibones.com/</span></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-85681390269277539402023-09-04T23:47:00.003+02:002023-09-05T00:01:02.846+02:00"DESCUBRE GUÍAS DE MONTAÑA Y ESCALADA" NUEVA EMPRESA DE DEPORTE AVENTURA EN LA JACETANIA, ALTO GALLEGO Y SOBRARBE.<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span face=""Avenir Book", sans-serif" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-size: 18px; font-weight: bolder;"><span style="color: #04ff00;">Descubre Guías nace de la necesidad de dar a conocer a las personas el maravilloso entorno natural que representa el Pirineo oscense, desde los valles occidentales hasta el Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido. Como hilo conductor nos enfocamos en la escalada y trail running.</span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span face=""Avenir Book", sans-serif" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-size: 18px; font-weight: bolder;"><span style="color: #04ff00;"><br /></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span face=""Avenir Book", sans-serif" style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-weight: bolder;"><span style="color: #ffa400; font-size: large;"><a href="https://descubreguias.com/">ESTA ES LA WEB DE DAVID SANCHEZ</a></span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://descubreguias.com/trekkings-en-pirineos/" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="597" data-original-width="1121" height="340" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoNrNvuX7RzMvk_revdH4UZrcdjXveR88vjZHv3YDNHNe3gj0bADqxq_syjDMgkcLAIe2SLXZSrV_9Jx1R_XOeQ2JGNX88UmzdGk8yLHRLRTkNXGaRuBSsEVT7KYhxyH_7zd9_rJ2ke7Gp-KpoGwuI7nN0El2O1kLajp08wff7MDHbEWjxE98fpQ/w640-h340/1.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://descubreguias.com/trail-running-pirineos/" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="591" data-original-width="1045" height="362" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7kVARyKwvOU0FVRrhDmnfQvU10NkDOffqY004VDsIl1fipYoEQbOOtSaWJWeiTj43ntukq-fxrM0lw9XlSXvDjhW764fHYi7r8LSxAt_chjuS9ZvUBQTDyIAlVRXWrzQhTceJeAyWcArqZWK_SYxCuWCuacr1aID1QF4NfP7n2NLSLp6vjRtxxA/w640-h362/2.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://descubreguias.com/vias-ferratas-pirineos/" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="579" data-original-width="1111" height="334" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidunuuhUpKvoJhKNjr53bJ9ApirH6U4xxGhOdpy8N--PS5R7jnxLW_6P8Zu_wgaTiZ0IWBUNEB0XGM2G9RQa9xfRs1VNzdfP66NxphPbt_rj7SsLR5vUUy8r_KlajdTCuEfNtDNLD4ASTv0Qgs1HKwtBqHmBpN-OW5ESBUgI9Mt-aOqlGGUyuRbg/w640-h334/3.png" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://descubreguias.com/escalada-de-varios-largos/" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="593" data-original-width="1089" height="348" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguwtkuFUxj68hBZHexvXudby-8A2-Ipq1cWPTNX-n4BIC-DSgeEH-nO97Gt1ljkmzTPWtg8Q98IxPA6v__sGadenDjv5p-TOHO-4vROvopYCFUWEFvt3nIQeQgpVn9aG-PK8JyIRXhV--pMp6vRX76KzPaDyyvACdH4kZRWLwi26kvCMKluUnSaQ/w640-h348/4.png" width="640" /></a></div><br /><div style="text-align: center;"><b><span style="font-size: large;"><a href="https://descubreguias.com/escalada-deportiva-pirineos/"> ESCALADA DEPORTIVA</a></span></b></div><div style="text-align: center;"><b><br /></b></div><p></p><div class="elementor-element elementor-element-ccac39a elementor-widget elementor-widget-heading" data-element_type="widget" data-id="ccac39a" data-widget_type="heading.default" style="--align-content: initial; --align-items: initial; --align-self: initial; --flex-basis: initial; --flex-direction: initial; --flex-grow: initial; --flex-shrink: initial; --flex-wrap: initial; --gap: initial; --justify-content: initial; --order: initial; --swiper-navigation-size: 44px; --swiper-pagination-bullet-horizontal-gap: 6px; --swiper-pagination-bullet-size: 6px; --swiper-theme-color: #000; --widgets-spacing: 20px; align-content: var(--align-content); align-items: var(--align-items); align-self: var(--align-self); box-sizing: border-box; flex-basis: var(--flex-basis); flex-direction: var(--flex-direction); flex-grow: var(--flex-grow); flex-shrink: var(--flex-shrink); flex-wrap: var(--flex-wrap); font-family: "Avenir Book", sans-serif; font-size: 18px; gap: var(--gap); justify-content: var(--justify-content); margin-bottom: 0px; max-width: 100%; min-width: 0px; order: var(--order); position: relative;"><div class="elementor-widget-container" style="box-sizing: border-box; height: 49px; transition: background .3s,border .3s,border-radius .3s,box-shadow .3s,transform var(--e-transform-transition-duration,.4s);"><h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default" style="box-sizing: border-box; font-family: Montserrat, sans-serif; font-size: 49px; line-height: 1; margin-block: 0.5rem 1rem; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #fcff01;">El Guía</span></h2></div></div><div style="text-align: center;"><div class="elementor-element elementor-element-2c7e326 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-element_type="widget" data-id="2c7e326" data-widget_type="text-editor.default" style="--align-content: initial; --align-items: initial; --align-self: initial; --container-widget-flex-grow: 0; --container-widget-width: 500px; --flex-basis: initial; --flex-direction: initial; --flex-grow: initial; --flex-shrink: initial; --flex-wrap: initial; --gap: initial; --justify-content: initial; --order: initial; --swiper-navigation-size: 44px; --swiper-pagination-bullet-horizontal-gap: 6px; --swiper-pagination-bullet-size: 6px; --swiper-theme-color: #000; --widgets-spacing: 20px; align-content: var(--align-content); align-items: var(--align-items); align-self: var(--align-self); box-sizing: border-box; flex-basis: var(--flex-basis); flex-direction: var(--flex-direction); flex-grow: var(--flex-grow); flex-shrink: var(--flex-shrink); flex-wrap: var(--flex-wrap); gap: var(--gap); justify-content: var(--justify-content); margin-bottom: 0px; max-width: 100%; min-width: 0px; order: var(--order); position: relative; text-align: justify; width: var( --container-widget-width, 500px );"><div class="elementor-widget-container" style="box-sizing: border-box; height: 489.562px; transition: background .3s,border .3s,border-radius .3s,box-shadow .3s,transform var(--e-transform-transition-duration,.4s);"><p class="p2" style="box-sizing: border-box; margin-block: 0px 0.9rem;"><span style="color: #ffa400;"><span face=""Avenir Book", sans-serif" style="box-sizing: border-box; font-size: 18px; font-weight: bolder;">David Sánchez Fernández</span><span face="Avenir Book, sans-serif"><span style="font-size: 18px;"> (Sabiñánigo, Huesca)</span></span></span></p><p class="p2" style="box-sizing: border-box; font-family: "Avenir Book", sans-serif; font-size: 18px; margin-block: 0px 0.9rem;"><span style="color: #ffa400;">Nacido en el 1994, las montañas que aquí se levantan me han visto crecer desde que era un enano. Ahora a mis 28 años doy luz verde a este proyecto que tanto esfuerzo y dedicación me ha supuesto.</span></p><p class="p2" style="box-sizing: border-box; font-family: "Avenir Book", sans-serif; font-size: 18px; margin-block: 0px 0.9rem; text-align: left;"><span style="clear: left; float: left; font-size: x-small; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="631" data-original-width="457" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji-rRA_zkMUnHk4__kI3lFJlfg1Hh-ezuxcuuyzWAfpmVnJor-pnErJT_eMQrCk1YtjHoGwt1V6RtaSE6gYQTOW-sMAN49wkSy9rkMoE8zi_NfnSp7-xRU1U7y_Ek8lQGjFTXZbVokmJPcz56lChX-LBBPuIeu1A3FEu3bPISGQnPS1igXwpXfWA/w145-h200/5.png" width="145" /></span><span style="color: #ffa400;">Desde que decidí formarme como <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">técnico superior en conservación del medio natural</span>, mi amor por la naturaleza no hizo más que crecer y con ello la curiosidad por ampliar los conocimientos que ahora os transmito.</span></p><p class="p2" style="box-sizing: border-box; font-family: "Avenir Book", sans-serif; font-size: 18px; margin-block: 0px 0.9rem;"><span style="color: #ffa400;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">Guía de media montaña, barrancos y escalada</span>, estas son las cualificaciones que me permiten acompañarte con seguridad por lo ancho y alto de la orografía pirenaica. Ya son <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">10 años de experiencia</span> en recorrer senderos, aristas, grandes y no tan grandes paredes. Por ello me considero un amante del deporte de montaña, además de un <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">antiguo deportista del equipo aragonés de tecnificación de carreras por montaña</span>.</span></p><div class="elementor-element elementor-element-94f3647 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-heading" data-element_type="widget" data-id="94f3647" data-widget_type="heading.default" style="--align-content: initial; --align-items: initial; --align-self: initial; --container-widget-flex-grow: 0; --container-widget-width: 500px; --flex-basis: initial; --flex-direction: initial; --flex-grow: initial; --flex-shrink: initial; --flex-wrap: initial; --gap: initial; --justify-content: initial; --order: initial; --swiper-navigation-size: 44px; --swiper-pagination-bullet-horizontal-gap: 6px; --swiper-pagination-bullet-size: 6px; --swiper-theme-color: #000; --widgets-spacing: 20px; align-content: var(--align-content); align-items: var(--align-items); align-self: var(--align-self); box-sizing: border-box; flex-basis: var(--flex-basis); flex-direction: var(--flex-direction); flex-grow: var(--flex-grow); flex-shrink: var(--flex-shrink); flex-wrap: var(--flex-wrap); font-family: "Avenir Book", sans-serif; font-size: 18px; gap: var(--gap); justify-content: var(--justify-content); margin-bottom: 0px; max-width: 100%; min-width: 0px; order: var(--order); position: relative; text-align: start; width: var( --container-widget-width, 500px );"><div class="elementor-widget-container" style="box-sizing: border-box; height: 48px; transition: background .3s,border .3s,border-radius .3s,box-shadow .3s,transform var(--e-transform-transition-duration,.4s);"><h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default" style="box-sizing: border-box; font-family: Montserrat, sans-serif; font-size: 48px; line-height: 1; margin-block: 0.5rem 1rem; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #fcff01;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: right;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFr6CPZds-fMmiNj5orGzy9rVGFXso5uA3-9hUH_VyDC1iaiuvhLDgK-zHT-9WDKSKgXR8aaGPX1p774Yi_BRGaN38KotJ1okj06vqhOf9ghjGbYamhyZPQiyM5LnK8Afxz-tcgC7I-PZvHKcZWFuX0GN7uFhdXvW1pgcRqGQAUpQLCRq9fp3o4w/s643/6.png" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="643" data-original-width="565" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFr6CPZds-fMmiNj5orGzy9rVGFXso5uA3-9hUH_VyDC1iaiuvhLDgK-zHT-9WDKSKgXR8aaGPX1p774Yi_BRGaN38KotJ1okj06vqhOf9ghjGbYamhyZPQiyM5LnK8Afxz-tcgC7I-PZvHKcZWFuX0GN7uFhdXvW1pgcRqGQAUpQLCRq9fp3o4w/w176-h200/6.png" width="176" /></a></div>Las actividades</span></h2></div></div><div class="elementor-element elementor-element-7d74932 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-element_type="widget" data-id="7d74932" data-widget_type="text-editor.default" style="--align-content: initial; --align-items: initial; --align-self: initial; --container-widget-flex-grow: 0; --container-widget-width: 500px; --flex-basis: initial; --flex-direction: initial; --flex-grow: initial; --flex-shrink: initial; --flex-wrap: initial; --gap: initial; --justify-content: initial; --order: initial; --swiper-navigation-size: 44px; --swiper-pagination-bullet-horizontal-gap: 6px; --swiper-pagination-bullet-size: 6px; --swiper-theme-color: #000; --widgets-spacing: 20px; align-content: var(--align-content); align-items: var(--align-items); align-self: var(--align-self); box-sizing: border-box; flex-basis: var(--flex-basis); flex-direction: var(--flex-direction); flex-grow: var(--flex-grow); flex-shrink: var(--flex-shrink); flex-wrap: var(--flex-wrap); font-family: "Avenir Book", sans-serif; font-size: 18px; gap: var(--gap); justify-content: var(--justify-content); margin-bottom: 0px; max-width: 100%; min-width: 0px; order: var(--order); position: relative; text-align: left; width: var( --container-widget-width, 500px );"><div class="elementor-widget-container" style="box-sizing: border-box; height: 217.781px; transition: background .3s,border .3s,border-radius .3s,box-shadow .3s,transform var(--e-transform-transition-duration,.4s);"><p class="p2" style="box-sizing: border-box; margin-block: 0px 0.9rem;"><br /><span style="color: #ffa400;">Todas nuestras actividades tienen un <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">componente interpretativo</span> que nos sumerge aún más si cabe en la imponente naturaleza pirenaica. Y es que Descubre Guías apuesta por un <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">turismo sostenible, alejado de la masificación y siempre apoyado en el respeto al medio ambiente.</span></span></p><p class="p2" style="box-sizing: border-box; margin-block: 0px 0.9rem;"><span style="color: #ffa400;">Los tres pilares fundamentales sobre los que se levanta Descubre son <span style="box-sizing: border-box; font-weight: bolder;">seguridad, diversión y aprendizaje.</span></span></p><p class="p2" style="box-sizing: border-box; color: #585859; margin-block: 0px 0.9rem;"><b><br /></b></p><p></p></div></div></div></div></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-7632884725057828452023-07-11T23:06:00.000+02:002023-07-11T23:06:09.088+02:00BTT POR LA GR99. CAMINO NATURAL DEL EBRO. "FONTIBRE - DELTA DEL EBRO"<p> <b style="mso-bidi-font-weight: normal; text-align: center;"><u><span style="font-size: 16pt; line-height: 24.5333px;"><span style="color: #04ff00;">UN POQUITO DE CICLOTURISMO<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>POR EL CAMINO DEL EBRO.</span></span></u></b></p><p align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span style="font-size: 16pt; line-height: 24.5333px;"><span style="color: #04ff00;">DE FONTIBRE HASTA ELDELTA DEL EBRO. RODAR PARA VIVIR.</span><o:p></o:p></span></u></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><br />Siempre se ha dicho que el Ebro nace en Fontibre, provincia de Santander. Pues nada, había que ir para ver si era verdad. Para ello intento engañar a Ramón Ferrer (Monrasin). El, aparte de pasarlo bien, también saca disfrute de estos viajes. El se lo monta a su manera durante el día, pero a la hora de la cena o de necesitar su ayuda, allí esta para socorrerte. Digo lo de socorrer porque no ha sido ni será la primera vez que hay que llamar a este chavalín.<o:p></o:p></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2b5KbhGSuJ7dY_LyntwL_tb6gzOPt5fnYB7zm9-TaGsQVxFio9sFPUxkFxkz_3UdWIyDi5Juh9JrMTJYb1-NjSdw6QkOLMw9oY1Dq5h-SOI6YJUAkR9n_9wVKuvyYzHeywhklOD8jIHce6eZfFEQ6UwHkiQzDAotb0obqsKJCXLMAbsfizgo/s1156/51c6ce4d-128a-4dbe-b6fd-3053c09b1cf1.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1156" data-original-width="868" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2b5KbhGSuJ7dY_LyntwL_tb6gzOPt5fnYB7zm9-TaGsQVxFio9sFPUxkFxkz_3UdWIyDi5Juh9JrMTJYb1-NjSdw6QkOLMw9oY1Dq5h-SOI6YJUAkR9n_9wVKuvyYzHeywhklOD8jIHce6eZfFEQ6UwHkiQzDAotb0obqsKJCXLMAbsfizgo/s320/51c6ce4d-128a-4dbe-b6fd-3053c09b1cf1.jpeg" width="240" /></a></span></div><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Pues una vez presentados, vamos a descubrir esa pequeña fuente donde se dice que nace el Ebro. Que mejor para mí que recorrerlo rápidamente con mis alforjas y mi bici de montaña. Una de mis maneras favoritas de viajar.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">El Plannig, después de que esta pasada primavera recorriera desde el Delta del Ebro por la GR 99 hasta Mequinenza en dos etapas de bici y con mi cuadrilla de amigos. Me quede con las ganas de recorrer más, a ser posible todo. Por ello me había planteado en seis etapas y en esta ocasión solo. Bajar desde Fontibre hasta Mequinenza.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Por motivos personales tengo que alcorzar la ruta a cuatro etapas, desde Fontibre a Zaragoza. Tampoco está mal, con mis 13h de pedaleo diarios unos 150km aproximados cada día y 3500m de subida acumulada, dependiendo de las pocas horas de luz existentes en otoño. De las 8:00 hasta las 19:30h. Allí estamos dándole continuamente al pedal, solo parando para tomar algún bocata y sacar alguna foto. Al final me queda pendiente para cualquier día o días la etapa de Zaragoza a Mequinenza. En verano se pueden hacer en un día esos 200km o en un buen fin de semana si se hace con el día corto. El día y las horas pasan muy rápidamente. Buena cosa, pues es señal de que vas cómodo, no cansado y no pararías de pedalear. Pero malo porque a poco que te entretengas, la noche llega enseguida y aunque lleves luces, es fácil despistarte o meterte en algún agujero que el río Ebro se ha comido con el paso de riadas. Por suerte no fue el caso, pero podría haberlo sido. Mi orientación y el seguimiento no fueron malos. Es seguir en rio, seguir los postes con las marcas de la GR99, decir que en muchos cruces falta la señalización, pero son de gran ayuda. Luego es bueno llevar el GPS, pues la gran cantidad de pistas existentes con mucha facilidad te pueden hacer dudar y parada tras parada, te hace perder un tiempo valiosísimo para acabar las largas etapas de BTT. Prácticamente casi todo son pistas de tierra, algún trozo de carretera asfaltada y también tramos de senderos, sobre todo en la primera etapa. Un viaje largo y engañoso. Sobre un mapa pequeño se ve poca distancia. El engaño viene en lo serpenteante que es el río, Esta muy recogido a causa de sus meandros. Si se estirase el rio, seguro que te cruzaba toda España de lado a lado con sus 973km.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/gr-99-completo-camino-natural-del-ebro-en-14-etapas-2019-d-98152874">TRAK FONTIBRE-DELTA DEL EBRO</a></b></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><b><span style="color: #fcff01;">1ª Etapa: Fontibre, Trepaderne. </span></b>Con 165km y 1700m positivos. Se convierte en la etapa reina gracias a su despacio progresar, pues por lo menos en 5 ocasiones toca empujar la pesada bici a consecuencia de las alforjas.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg28aGeESwxIDKLq22-AfLjRXBW17wkDZ2q2wgJbi9_ZmN1NQExDVycIX65DNdXljRErEI5M68d2J3p4iVsp15kLKASKt-VQyRpG6O0INdghRINM77-lYy41thsy1beVn_AQyz1XW_t3V6dCi8q2cDhRSEtmiBoOIeMhq4tF3Y-K8MAkmUHnfE/s1392/8c6bb263-e3b8-4ee9-95cb-eb6aaecb0e4b.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1064" data-original-width="1392" height="245" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg28aGeESwxIDKLq22-AfLjRXBW17wkDZ2q2wgJbi9_ZmN1NQExDVycIX65DNdXljRErEI5M68d2J3p4iVsp15kLKASKt-VQyRpG6O0INdghRINM77-lYy41thsy1beVn_AQyz1XW_t3V6dCi8q2cDhRSEtmiBoOIeMhq4tF3Y-K8MAkmUHnfE/s320/8c6bb263-e3b8-4ee9-95cb-eb6aaecb0e4b.jpeg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: large;"><br /> Paciencia y calma que al final se paga con la falta de tiempo. Un bonito y largo sendero de muy buen ciclar nos hace cruzar todo el parque natural desde Polientes a Valdelateja. Un rincón de lo más bonito y divertido. Si quieres comer algo en Polientes es el mejor sitio, pues prácticamente en todos los pequeños pueblos que paso por esta parte de Cantabria, carecen de restaurantes o bares que te den de comer. Reinosa, Convento de Montes Claros, Aldea de Ebro, Loma Somera, Cuillas del Valle, Sobrepenilla, Polientes, San Martin de Elines, Orbaneja del Castillo, Quintanilla de Escalada, Valdelateja, Pesquera, Tudanca, Ciudad de Ebro, Quintana de Valdeibesa, Trespaderne.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Son algunos de los pequeños pueblos por los que pasamos en esta larga etapa. Decir que me cae la noche y sigo hasta Condado. Aquí Ramón viene a mi búsqueda y me lleva con el coche esos últimos 15km por la carretera hasta Trespaderne.<o:p></o:p></span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/fontibre-trespaderne-115940150">TRACK FONTIBRE TRESPADERNE</a></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 27.6px;"><span style="color: #fcff01;">2ª Etapa: Trespaderne-Logroño.</span></span></b><span style="line-height: 27.6px;"> Al día siguiente madrugamos, pero no salgo hasta las 8:00 de la mañana que es cuando amanece. Toca un día duro pensando en la etapa anterior donde se fue mucho tramo por sendero. Esta etapa es de más pistas y carreteras pequeñas asfaltadas. Me doy cuenta del cambio de terreno y me animo, pues veo más factible el llegar a Logroño con luz, claro está, sin parar mucho y no perdiéndote. Está claro que hay que seguir esa especie de serpiente que marca el rio. El primer gran y atractivo pueblo donde se puede perder un poco de tiempo es Frías, con sus calles empedradas, ese atractivo castillo y ese puente medieval al pie del pueblo. Seguimos pueblo tras pueblo como son: Montejo de Cebas, Panguison, Barciana del Barco, San Martin y así adentrarnos en la provincia de Álava en ese enorme<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>y atrapado embalse de Sobron. Nuestro antiguo track me manda hacia un paso curioso de roca caliza que con algo de caudal puede ser un serio problema para cruzarlo. Pero un poco más arriba después de la presa, hay un nuevo puente para cruzar, pues este hace unos años fue arrasado por una riada.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMzTV6ZaYexixSV8Y63xXbTRIJ5ywaXVoeRVGsEX0OSyBCvmNSD4BaMK-l1v90icO7RnUCsw6WB_tHBcv8mPWzwpsypVjq3SoWMr_NoU5K0Kdr4blXm56m64K2fG56JJcNXKo9KxEaE6PNSb395ipXbDn2hXgYUhVP7jhXAiZ6ZmxHG5OISO4/s1436/86de1555-642e-4f68-967b-09c0fca4520e.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1077" data-original-width="1436" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMzTV6ZaYexixSV8Y63xXbTRIJ5ywaXVoeRVGsEX0OSyBCvmNSD4BaMK-l1v90icO7RnUCsw6WB_tHBcv8mPWzwpsypVjq3SoWMr_NoU5K0Kdr4blXm56m64K2fG56JJcNXKo9KxEaE6PNSb395ipXbDn2hXgYUhVP7jhXAiZ6ZmxHG5OISO4/s320/86de1555-642e-4f68-967b-09c0fca4520e.jpeg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: large;">Siguiendo ruta vamos cambiando de provincias y así pasando por los pueblos de Villanueva de Soportilla, Guinicio, Montañana, Suzana, para llegar a comer a Miranda de Ebro. Seguimos ruta por Ircio, todo esto ya por buenas pistas. San Felices, Nuestra señora de la Vega. Así llegamos a Haro para liarnos un poco con el track, pues un bucle del Ebro que pasa dos veces por el pueblo y con sus aguas paradas, sin saber si el rio va para arriba o para abajo, nos crea mogollón de dudas hasta poder seguir bien la Ruta. Después de unos cuantos km, estamos aun el mismo sitio. Valga de anécdota.<o:p></o:p></span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Así llegamos al alto pueblo de San Vicente, con unas bonitas vistas del rio y del pueblo. Nos ponemos en zona de viñedos, todas las pequeñas pistas asfaltadas pero con fuertes desniveles para llegar a Baños de Ebro. Queda aún mucho tramo, se pasa por mi cabeza echarme a la carretera para llegar a buena hora. Al final decido meterme un poco mas de caña y seguir la ruta. Buena elección por mi parte. </span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE1IUSPIN3SNkvt6_lNkS1GY58q5VY7osCz-LVBMnx3R4vx2gCPScuDbeBXyQeA0QlBJbqqh6zOn4BFpJzzv-N-405_dJXf9wnWR2WyuFtxnhvg8IluSaYWWFWytW_fx1nAjR17Rhfnpp1_Jujr5mhNh4pp3TMXp5VDGnZpBybxCTbfSDq8Zs/s1600/eebdac43-d344-46d1-8856-7b65f0f1d9f9.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiE1IUSPIN3SNkvt6_lNkS1GY58q5VY7osCz-LVBMnx3R4vx2gCPScuDbeBXyQeA0QlBJbqqh6zOn4BFpJzzv-N-405_dJXf9wnWR2WyuFtxnhvg8IluSaYWWFWytW_fx1nAjR17Rhfnpp1_Jujr5mhNh4pp3TMXp5VDGnZpBybxCTbfSDq8Zs/s320/eebdac43-d344-46d1-8856-7b65f0f1d9f9.jpeg" width="240" /></a></span></div><span style="font-size: large;">Llego a Elciegos, a la Puebla de La Barca y al final a Logroño. Pongo en Marcha el GPS del teléfono y le digo que me guie hasta la dirección de la casa de unos amigos que me había buscado Ramón. Así que una etapa perfecta aunque cañera para recuperar con una buenísima cena después de esos 156 km con 1689m de subida acumulada y un gasto de 4296 cal. Toca dormir y seguir adelante.<o:p></o:p></span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/trespaderne-logrono-115940132">TRACK TRESPADERNE-LOGROÑO</a></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 27.6px;"><span style="color: #fcff01;">3ª Etapa: Logroño-Fustiñana.</span> </span></b><span style="line-height: 27.6px;">Salimos de Logroño pretendiendo dar una vuelta Turística por la ciudad. Me fio de mi orientación y no me replanteo repasar la etapa a seguir. De esta manera llego a la orilla del Ebro y con toda mi buena fe,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>empiezo a seguir las indicaciones de la GR99 sin mirar el track. Empiezo a cruzar los bonitos parques de la ciudad de Logroño. Sigo kms y kms viendo que el track va por el otro lado del río, ya sin ninguna referencia salvo la dirección del río. Así sigo por la margen derecha y veo que sobre 40km no hay ningún puente para cruzar al otro lado donde tengo el marcado el track. Así que tengo que tener cuidado de no colarme por ninguna de las variantes y distintas pistas que vas. Aparte aunque el rio tiene esa dirección fija, hay muchos remansos que no se ve mover el agua que junto a sus meandros y giros puedes llegar a desorientarte con facilidad.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBtRmr2-rYSlgx6i0i0XvnzKNYyz1xXpxraa9AlPx_C_4EmpSYt__sIAPfaz4qxmdHe6hbrPyXVmyf8ZZWdc7JJEID1dXKk2FiPcneZSfHtblb_cjstuifsX8vBbUEpXlYxp49QJLw3rjVLDApmG9XTK-CTW-bmC9FvqvnBQm8eGO7xem-USg/s2048/10833d33-045d-411c-8cb7-0c9520012dfd.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="948" data-original-width="2048" height="148" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBtRmr2-rYSlgx6i0i0XvnzKNYyz1xXpxraa9AlPx_C_4EmpSYt__sIAPfaz4qxmdHe6hbrPyXVmyf8ZZWdc7JJEID1dXKk2FiPcneZSfHtblb_cjstuifsX8vBbUEpXlYxp49QJLw3rjVLDApmG9XTK-CTW-bmC9FvqvnBQm8eGO7xem-USg/s320/10833d33-045d-411c-8cb7-0c9520012dfd.jpeg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: large;">Al Final llegamos a Lodosa y unificamos caminos, durante km vamos entre el río y el Canal de Lodosa siguiendo las marcas. Sin problemas<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>este tramo. Llegamos a buena hora a tomar un bocado en Sartaguda. Me aconsejan cambiar la ruta y volver por el margen derecha pegado a río en vez de tomar pistas de montaña con peor suelo. Asi llego a unificar caminos en San Adrian. Km y km de pista serpenteando el río hasta que al final llego con calores a Alfaro. La tarde avanza y me doy cuenta de que la tarde pasa deprisa y tengo dudas si voy a llegar con luz a mi destino del día. Me doy un poco de vidilla para llegar por carretera a Castejón. De aquí vuelvo a coger la pista por el dique del Ebro. Empiezo a encontrarme con obras y con maquinaria pesada por las pistas, veo prohibiciones de paso, pero las prisas son las prisas. Paso con cuidado y empiezo de nuevo a meterme caña. Estoy llegando a Tudela al atardecer. Un gran perro me sale saltando al camino, veo que quiere jugar y paro a acariciarlo. La dueña me pide perdón, pero allí mi sorpresa<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>cuando veo que esta persona es mi cuñada y tampoco ella me había conocido. Riéndonos de la casualidad le digo que venga a cenar a Fustiñana que solo esta a 11km por carretera. Le digo que me costaría un poco más llegar pues entraría en la noche por la GR 99.<o:p></o:p></span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuHA4_PjZuaLzXsO7cg8DYKOE-SUcqCUDfYJybkL9xEmjQ61llWDMpYqtFrlYBa-IE8Nd_WSapnjpRE8nEfeqFcLRIM3v3jRasYOAHHSGdM22yEUJebMW1QvUE6kvXWLWyAlvy1SyvgDVBTZgl5bgArIRjTjydnTNX9vR5ydSlPuD6anN7ug/s1388/c17bdfc6-c8f5-481f-a7de-bacafca5aaaa.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="992" data-original-width="1388" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCuHA4_PjZuaLzXsO7cg8DYKOE-SUcqCUDfYJybkL9xEmjQ61llWDMpYqtFrlYBa-IE8Nd_WSapnjpRE8nEfeqFcLRIM3v3jRasYOAHHSGdM22yEUJebMW1QvUE6kvXWLWyAlvy1SyvgDVBTZgl5bgArIRjTjydnTNX9vR5ydSlPuD6anN7ug/s320/c17bdfc6-c8f5-481f-a7de-bacafca5aaaa.jpeg" width="320" /></a></span></div><span style="font-size: large;">Paso Tudela y llega la noche y tengo que sacar el frontal. Pues nada, toca disfrutar de la oscuridad. Llego al Bocal donde está la presa y la central la cual tengo que atravesar. Mi sorpresa es que el paso lo tengo con candado y tengo que buscar otro camino fuera del track . No hay problema, encuentro enseguida el paso. Aquí ya tengo claro que tengo ya todo hecho, pero me encuentro con la sorpresa que en tres tramos largos del dique cortados. Toca probar suerte campo a través y rebuscando salidas al final consigo salir a la carretera entre Ribaforada y Fustiñana. Tres km por carretera y estoy en el pueblo con bastante tiempo perdido. Son las 21:30´de la noche y mis cuñadas preocupadas a punto de salir a buscarme, las llamo y las tranquilizo. Me pego una buena ducha y todos a cenar para reponer esta etapa de 170km.<o:p></o:p></span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/logrono-fustinana-115940098">TRACK LOGROÑO-FUSTIÑANA</a></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 27.6px;"><span style="color: #fcff01;">4ª Etapa: Fustiñana-Zaragoza.</span></span></b></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="line-height: 27.6px;"></span></b><span style="line-height: 27.6px;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXgqHHPJOAJ4xoA0D7QIdw_6OTLQvYAmAzd80BVcKzwYhv7UgdIdr-0hboREQ7D3CLH9Go8buibmklq1tcDw4Ety5XRwNRYP2aJ3SXnWt2DShayMJnCLm1CSjOKN4Bmm-W8HmvieCcL3i9KxIIxPPL_C_KN-4VF1eXfok1XIVnFrbHm4x66M8/s1600/8a7f286d-ddda-4c40-96cc-1c5b05db3dfd.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXgqHHPJOAJ4xoA0D7QIdw_6OTLQvYAmAzd80BVcKzwYhv7UgdIdr-0hboREQ7D3CLH9Go8buibmklq1tcDw4Ety5XRwNRYP2aJ3SXnWt2DShayMJnCLm1CSjOKN4Bmm-W8HmvieCcL3i9KxIIxPPL_C_KN-4VF1eXfok1XIVnFrbHm4x66M8/s320/8a7f286d-ddda-4c40-96cc-1c5b05db3dfd.jpeg" width="240" /></a></span></div><span style="font-size: large;">Salgo ya del pueblo por la mañanica después de un buen café y unos buenos bollos que me sirve Yelena en la cafetería. Tengo cambio de planes, por motivos personales tengo que irme a Sabiñánigo. Tengo una etapa contra reloj para llegar a Zaragoza a coger el autobús a las 17h. Es un reto quiero hacer toda la etapa por la GR y no por la carretera que sería más fácil. Sigo el serpenteante camino del Ebro, cruzo por las afueras los pueblos de Buñuel, Novillas y embarcándonos un poco y sabiendo salir al paso vamos en dirección de Gallur. Empiezo a tener problemas con la rueda tubelizada trasera. Tengo que hincharla unas cuantas veces antes de llegar a Gallur. El amigo Goyo de Torres de Berrellen, quiere hacer parte de la etapa juntos.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>En el pueblo nos juntamos llevándonos una gran alegría, pues hacía tiempo que no nos veíamos. Intentamos arreglar la rueda y al final por motivos mecánicos perdemos un tiempo precioso. </span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span style="line-height: 27.6px;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE3CJn-9r8UAFetn0qJ8RDGLtUYIH91XY6KZjfhPLm_IsTjN9nYF6nLs6DyTjq7ugULSILGmdmd8ZcSYi1gRYSAvIJYruE1oWAkalmMeb0-Obo99q0FOjAJ57iHao6Iem9KvQvCI3rg7QhltuZBrAipx6iGT87FSpMAUvpHvomD72cWT9rJQY/s1600/3dc8187d-2282-4df4-9d50-069b426307b0.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE3CJn-9r8UAFetn0qJ8RDGLtUYIH91XY6KZjfhPLm_IsTjN9nYF6nLs6DyTjq7ugULSILGmdmd8ZcSYi1gRYSAvIJYruE1oWAkalmMeb0-Obo99q0FOjAJ57iHao6Iem9KvQvCI3rg7QhltuZBrAipx6iGT87FSpMAUvpHvomD72cWT9rJQY/s320/3dc8187d-2282-4df4-9d50-069b426307b0.jpeg" width="240" /></a></span></div><span style="font-size: large;">Goyo había quedado a comer con los amigos a las 14h, yo con las prisas del autobús. Pues nada, solución, meternos caña sin dejar de hablar claro está.<o:p></o:p></span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Pasamos un montón de pueblos. Pradilla de Ebro, Boquiñeni, Luceni, Alcala, Cabañas, Alagón y así llegar a Torres de Berrellen. Goyo me invita junto a sus amigos a esa súper degustación de chorizata, morcilla, ensaladas, chuletas, etc.. y sobre todo cervezas.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Un saludo a toda esa gran cuadrilla. Después de 45´de disfrute gastronómico, me toca correr para llegar a la estación de Delicias. Paso por Sobradiel, Utebo, Monzalbarba para asi llegar sin perdidas a Zaragoza. Una etapa solo de 100km pero bien disfrutada con mi amigo Goyo. A ver si coincidimos más.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/fustinana-zaragoza-115939957">TRACK FUSTIÑANA-ZARAGOZA</a></b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Con esto y a falta de un día para llegar a Mequinenza, lo pospongo para más adelante, excusa perfecta para volver al Ebro. La otra parte de Mequinenza al delta del Ebro lo hicimos con los amigos en abril. Con eso me queda ya reconocida toda la impresionante ruta del Ebro o la gr 99 del río más caudaloso de la Península Ibérica.<o:p></o:p></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">En estos 4 días he recorrido con la bici de montaña esos casi 600km de camino serpenteante con 3500m de subida acumulada y eso que el río va para abajo. Me han quedado las ganas de hacerlo todo de un tirón.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Bueno para otra, ahora ya me la conozco y la veo muy asequible hacerla con Gravel. Otro proyecto a cumplir. Pues primero son los sueños, luego llegan las realidades.<sup><o:p></o:p></sup></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><b>DELTA DEL EBRO-MEQUINENZA.</b></span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCv2LGZW2bUdf_kCaz9SJIQT9l1iuuBDHNovHkkHByfBbpEbsVqDYSW9JBQ1LSalZwfjH47duJg8MewbDjJluW6ytcPR5SAsqqAiZKcOAkXc_1Ln9aKlVUP8unbuPXcwOfdbzBr5rhQ4ZVRkvz2_6UWnNtDy86RI7HUtJy3hk7uaXizUXNKV9aew/s1351/gr%2099.png" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="561" data-original-width="1351" height="166" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCv2LGZW2bUdf_kCaz9SJIQT9l1iuuBDHNovHkkHByfBbpEbsVqDYSW9JBQ1LSalZwfjH47duJg8MewbDjJluW6ytcPR5SAsqqAiZKcOAkXc_1Ln9aKlVUP8unbuPXcwOfdbzBr5rhQ4ZVRkvz2_6UWnNtDy86RI7HUtJy3hk7uaXizUXNKV9aew/w400-h166/gr%2099.png" width="400" /></a></span></span></div><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Para hacer estas etapas citadas, unos meses antes y tras hacer con los amigos la Ruta del Santo Grial en Btt. Empalmamos la Ruta, con un par de días mas que nos sobran , dos etapas de subida, desde el delta del Ebro a Xerta y la segunda etapa Xerta, Mequinenza.</span></span><div><span style="font-size: large;"><br /></span><div><div style="text-align: center;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/Abza1vlxiN8" title="YouTube video player" width="560"></iframe><span style="font-size: x-large;"> </span></div><div><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Una etapa exigente y dura con tramos de empuje que te hace ralentizar un poco la marcha, aunque también etapa para disfrutar de los senderos. </span></span><p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Dos Etapas mas voy haciendo para terminar toda la Ruta y con muchas ganas de terminarlas. El calor nos atrapa ya en esta época de verano, pero le echamos Ganas. Mequinenza- Quinto de Ebro. Etapa dura con mucha revuelta y tramos técnicos con mucho sendero. Paramos a mitad etapa a comer en Caspe, con un buen Golpe en una caída que me daña una costilla, pero no es escusa para dejar de pedalear. Aquí, agradecer la buena compañía de Oscar Plasin Y Javi Sanagustin. Juntos hemos apurado todo el día para rodar con nuestra Btt esos 150km. Gracias al apoyo moral y técnico que nos aporta Monrasin y Teo, Apoyo logístico ideal para este tipo de marchas.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Ultima etapa para tener enlazada toda esta ruta que no tiene ningún desperdicio. Esos últimos 62km, de Zaragoza a Quinto de Ebro, Etapa llana, rápida con el único inconveniente y solo en días como estos que nos ataca una temperatura para rodar de 40º. Por otro lado agradecer la compañía de Jorge Divi que me ha ayudado a completar y cerrar el circulo de esta ultima etapa.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">GR99 Camino Natural del Ebro, casi 1000km y7000m de subida, eso que vamos cara abajo. 8 etapas sin ningún desperdicio y para mi, otro camino mas que conozco y que va al Bote.</span></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-size: large;">Ya la </span></span></p><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><b><a href="https://photos.google.com/album/AF1QipMMideD5pjaVOhAbbOVt3TEVW-04mlOgAbWtT0j">ALBUM DE FOTOS</a></b></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><p></p><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/gftMhGL9IB0" title="YouTube video player" width="560"></iframe></div></div></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-56778190275799460602023-06-23T23:30:00.002+02:002023-06-23T23:39:01.436+02:00MIS RECUERDOS DE UN VIAJE QUE TERMINE CRUZANDO TODO EUROPA EN BTT. (Cabo norte - Sabiñánigo).<div align="justify"><a href="http://picasaweb.google.es/Cruzavalles/CaboNorteEnNoruegaSabiAnigo/photo#5124291426962830002"><img alt="" border="0" height="282" src="http://picasaweb.google.es/Cruzavalles/CaboNorteEnNoruegaSabiAnigo/photo#5124291426962830002" style="cursor: hand; float: left; height: 1px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 3px;" /></a><span style="font-size: large;"><div align="justify"><span style="text-align: left;">Que años aquellos. Aun parece que fue ayer cuando me lance a hacer este reto. Cruzar Europa en 30 días a 200km diarios pedaleando. Mi ilusión hubiera sido llegar y compartir mi llegada con la ruta Cicloturista Quebrantahuesos coincidiendo con el pelotón en el Portalet. Mis planes fallaron solo por un día, pero aun así disfrute mogollón y me enganche a este mundo del cicloturismo. Aquí quedan mis recuerdos de este viaje aunque lo tengo grabado a fuego dentro de mi cabeza.</span></div><div align="justify"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_dkoxUNJlMak8sU81DtETvm5YQSONjAlp8e1HS-BBGYdTRuU_iMlxnqsp60gxfCLvHJC8hyyOuPliCKVMxoTHqUd6Sntb6YjeMjWld8HIGbGHaUQQjhOCvtUJEZ_L8rdXW4tb9OCgIrDLFD4v_qB60eurTmbPGDekU0a1hP1COmK1et1gSruL_g/s986/1.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="657" data-original-width="986" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_dkoxUNJlMak8sU81DtETvm5YQSONjAlp8e1HS-BBGYdTRuU_iMlxnqsp60gxfCLvHJC8hyyOuPliCKVMxoTHqUd6Sntb6YjeMjWld8HIGbGHaUQQjhOCvtUJEZ_L8rdXW4tb9OCgIrDLFD4v_qB60eurTmbPGDekU0a1hP1COmK1et1gSruL_g/s320/1.JPG" width="320" /></a></div><span style="text-align: left;">Con la ilusión de llevar a cabo una nueva, atractiva y a la vez diferente experiencia a las acumuladas, hasta ahora, en lo que a largas rutas en BTT se refiere. Tuve el ánimo de lanzarme en el mes de junio de 1998 a conocer los diferentes países europeos, desde la perspectiva que me ofrecía el atravesarlos en bicicleta de montaña. Mi idea era salir de la parte más alta de Europa, Cabo Norte en Noruega, cruzar el país de norte a sur, el sur de Suecia, todo Dinamarca, Alemania, Luxemburgo y Francia por el macizo Central. Para después de esto llegar a España, y en particular a mi pueblo natal, Sabiñánigo, conocido ya por sus ya muchas ediciones de la prueba cicloturista Quebrantahuesos. Entrando por el Portalet y terminando aquí mi reto particular.</span></div></span></div><div align="justify"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/HhxuTjtfLl0" title="YouTube video player" width="560"></iframe></span></div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"><span style="font-size: large;"><span style="color: #ffcc33;"><strong>Comienza la travesía desde Cabo Norte</strong><span style="color: #3366ff;"></span></span><br /></span></div><div align="justify"><span style="font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaJWjXKypAzmOXhfnP8YybrnlFzjSEOPHG-y4r3_qMIm5OAchHl_EZVbHXd6R6CsTMe7_9iKdEEVPb0UOdPYVuX4tNgFKQdQ4fNllD8TnoQZvU9kZ0R0KuawbNA1bwdSmzzIdKKIt7NSrw4QbqHuv48aaOACIlbkwsy_M1JHVW9tITCdDKPK_QNQ/s936/2.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="624" data-original-width="936" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiaJWjXKypAzmOXhfnP8YybrnlFzjSEOPHG-y4r3_qMIm5OAchHl_EZVbHXd6R6CsTMe7_9iKdEEVPb0UOdPYVuX4tNgFKQdQ4fNllD8TnoQZvU9kZ0R0KuawbNA1bwdSmzzIdKKIt7NSrw4QbqHuv48aaOACIlbkwsy_M1JHVW9tITCdDKPK_QNQ/s320/2.JPG" width="320" /></a></div>Hace ya ocho años, había realizado una ruta cicloturista en Islandia, la cual ya me sedujo lo suficiente como para pensar en volver a estas latitudes cuando fuera posible. Así pues, pensé en Noruega, a la cual no me había sido posible acercarme hasta este año. Disponiendo de un mes de vacaciones para mi solo, pensé en poder llevar a cabo esta ruta, además del aliciente añadido que para mi, tenía el conocer nuevas culturas, gentes, arquitectura, naturaleza y un sinfín de cosas diferentes que hay entre el norte y el sur de continente.<br />Para realizar este reto me planteé, que a la vez de tener una buena preparación física que había conseguido gracias al haber recorrido en bicicleta unos 4.000 km desde principios de año y con otras rutas en bici durante el año, contaba con el entrenamiento realizado corriendo por la montaña, al cual también soy bastante aficionado. Había que tener además una buena preparación psicológica, pues nunca había realizado una ruta tan larga en tan solo treinta días. Tenía que asumir ya desde un principio todos los problemas que se me iban a presentar, todas las horas innumerables horas de pedaleada, los miles de kilómetros a recorrer, el mal tiempo, la falta de un buen conocimiento de idiomas y las embarcadas y pérdidas que seguramente iba a sufrir en mi bicicleta.<br /><span style="color: #ffcc66;"><strong>Por tierras laponas…</strong></span><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfEHQCRTXeTtILZwMIDeOusvknU0Z-TeHy1lON8D5Yn2saBD60D-IOyyU37kJxcfbYebfFyUJrlmhdmM9WEBUQ_uUcXRg7SaX_3EV0mdNcBmEtTW3iiScP6atUqhfj6DgBr8Ge7LYzlfQAsJI0xKgPfWagXVE_GiZIAYwmgZLHoRtj7uT05VhpJg/s900/5.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfEHQCRTXeTtILZwMIDeOusvknU0Z-TeHy1lON8D5Yn2saBD60D-IOyyU37kJxcfbYebfFyUJrlmhdmM9WEBUQ_uUcXRg7SaX_3EV0mdNcBmEtTW3iiScP6atUqhfj6DgBr8Ge7LYzlfQAsJI0xKgPfWagXVE_GiZIAYwmgZLHoRtj7uT05VhpJg/s320/5.JPG" width="320" /></a></div>Después de haber realizado la prueba y haber conseguido mi reto particular propongo unos consejos para aquellos que animándose a realizar una ruta de estas dimensiones, no cuenten con experiencias anteriores:<br />Antes de salir de casa es conveniente plantearte y asumir todo lo peor que te puede ocurrir en un viaje de estas características. Desde perder todo el equipaje, hasta que se te caiga al mar la bicicleta (por poner un ejemplo).<br />Es recomendable tomarse todos los problemas a broma e intentar solucionarlos sin mosqueos. Hay que tener en cuenta que estas solo, y en estos países ayudan mas gustosamente a la gente que actúa con tranquilidad, que a quien pierde los nervios con facilidad.<br />Cuando se vaya en bicicleta, se debe intentar mirar lo menos posible al cuentakilómetros, pues con todos los días y el montón de horas realizadas en la bicicleta se te puede hacer la ruta interminable.<br />No hay que olvidar nunca el gore, puesto que es una de las prendas que más tiempo nos acompañará y que más utilizaremos.<br />Las manos y los pies aún llevando botines de neopreno y guantes de forro polar, se empapan con la lluvia y lo único que conseguimos es poco a poco ir acumulando más frío en estos miembros. Una solución que a mí me dio muy buen resultado aunque resulte un poco cutre, es la de ponerse tanto en las manos como en los pies, unas bolsas de plástico cogidas con cinta aislante, ya que las mismas no dejan escapar el calor impidiendo al aire frío su entrada.<br /><strong><span style="color: #ffcc66;">Consultando el itinerario…</span><br /></strong><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5qxlfKsNMJd9KdmbXok4h5cn6ZLNBMVvEcADcfwSoU0qBYu6hQ-QUD5LM-IYZD1wgfaP5oX8_hOQFn8aM8A3g1JsC5QAWQ0BlzoXuoIYMUvwcQ1XmdTUw3e3ZkChT92zALBVAH_a7oFOQ4mHqsvBEp5zJNvG8j8DulT8Yo615fHJqdTC0X4z9cA/s900/6.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5qxlfKsNMJd9KdmbXok4h5cn6ZLNBMVvEcADcfwSoU0qBYu6hQ-QUD5LM-IYZD1wgfaP5oX8_hOQFn8aM8A3g1JsC5QAWQ0BlzoXuoIYMUvwcQ1XmdTUw3e3ZkChT92zALBVAH_a7oFOQ4mHqsvBEp5zJNvG8j8DulT8Yo615fHJqdTC0X4z9cA/s320/6.JPG" width="320" /></a></div>Es muy importante para tanto tiempo de esfuerzo prolongado, el plantearte una buena dieta alimenticia, la cual conseguía a base de hidratos de carbono que era lo me daba la suficiente energía para continuar, siendo todo tipo de pastas, arroz, cereales, etc. y las proteínas de la carne, huevos además de la grasas que comía durante la marcha: almendras, cacahuetes, pasas. Esto era complementado con un complejo de vitamina C. Con esta dieta conseguí realizar la ruta en un buen estado de forma física, aun con el inconveniente del continuado esfuerzo físico. Sin embargo al final de la aventura perdí unos nueve kilos.<br />Por Europa se puede viajar muy cómodamente, existen gran cantidad de campings, sobre todo en Noruega, completándolo con las pequeñas casitas para cuatro personas que suelen costar alrededor de unas 4.000 pts. noche, llamadas “Hitte” que tanto abundan por estas latitudes. Disponen de cuatro camas-litera, y se puede cocinar en un pequeño hornillo y secar la ropa en una buena calefacción. Son muy recomendables, especialmente para los días de lluvia en los cuales resultan de gran utilidad.<br /><strong><span style="color: #ffcc33;">La bola del mundo…</span><br /></strong><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXWEbfneqmUZEN9mbg2opjjMxV9sNUR6UcG300sPnTS0LMrZEY-ucyfh_tRDemWHfkzJOxnZYbSVKvPUAmwQt-pfzrLqNOXfjluI1KPq8dpppwrVXO--ncIWQ-86Y2G3CygFF017ex9AaBpXxx3a0Po_b4aQBpedkRHOayGY21puAmoHT7yUS5DQ/s900/4.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXWEbfneqmUZEN9mbg2opjjMxV9sNUR6UcG300sPnTS0LMrZEY-ucyfh_tRDemWHfkzJOxnZYbSVKvPUAmwQt-pfzrLqNOXfjluI1KPq8dpppwrVXO--ncIWQ-86Y2G3CygFF017ex9AaBpXxx3a0Po_b4aQBpedkRHOayGY21puAmoHT7yUS5DQ/s320/4.JPG" width="320" /></a></div>Otra forma de hospedaje son los albergues juveniles, sitios muy acogedores, en los cuales te podrás relacionar con personas de otras partes del mundo, lo cual resulta muy interesante.<br />El día 28 de mayo salgo de Sabiñánigo dirección Madrid, para coger el avión que salía al día siguiente. La huelga de Iberia retrasa todos los vuelos, con lo cual llego a Oslo tras hacer escala en Copenhague. a las 12 de la noche. Sin saber donde voy a dormir, pues el aeropuerto lo cierran, tengo además la mala fortuna de tener todo mi equipaje extraviado. Empiezan los problemas y yo con muchos inconvenientes para entenderme con la gente, pues no controlo ningún idioma.<br />Al día siguiente, a la hora de la salida del primer vuelo sigo sin haber recibido el equipaje, y salgo con lo puesto en un vuelo de dos mil kilómetros más hacia el norte hasta el poblado de Alta. Allí me alojan en un bonito hotel y la compañía aérea me regala ropa de abrigo, pues aquí arriba estaba nevando y yo me encontraba en manga corta. De esta manera pierdo ya un día sobre lo previsto.<br />Al final consigo recuperar todo el cargamento junto a la bicicleta, y salgo (por no perder otro día para coger el autobús) dirección a Cabo norte pedaleando. De Alta a Cabo Norte me separan unos doscientos kilómetros, los cuales consigo recorrer entre bicicleta y haciendo autostop. No puedo perder más días, puesto que tengo las vacaciones contadas.<br />Ya en cabo Norte conozco a una pareja de franceses, Charly y María Magdalena, con los cuales consigo una gran amistad. Están viajando en caravana por toda Europa sin ninguna prisa. Por lo que deciden hacerme de coche de apoyo durante nueve días, llevando mi equipaje e invitándome a cenar durante nuestro recorrido común. Hablamos todos los días de la ruta consiguiendo así perfeccionar mi conocimiento del idioma francés, así como ampliar mi escaso vocabulario en inglés.<br /><span style="color: #ffcc33;"><strong>El arco iris nos indica la ruta..<br /></strong></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3ti6A_JrxMsUsPGFr7huimYzayOqn1lQinKphFzTt1J9qB3zZ3eX0qiswdfrUJn-0LI9B1Z606ZP3aPipEy0a6DiHMi48ECdNBzPxRxTboemcNQHRwwXrUNXgTk6EEJrbkZWlo9FQ_HXc_Qa9Hdz9sSUS79dYBrkQK-lv4PPQaRhPtlNI7LpMEQ/s900/7.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3ti6A_JrxMsUsPGFr7huimYzayOqn1lQinKphFzTt1J9qB3zZ3eX0qiswdfrUJn-0LI9B1Z606ZP3aPipEy0a6DiHMi48ECdNBzPxRxTboemcNQHRwwXrUNXgTk6EEJrbkZWlo9FQ_HXc_Qa9Hdz9sSUS79dYBrkQK-lv4PPQaRhPtlNI7LpMEQ/s320/7.JPG" width="320" /></a></div>Cabo Norte o también Nord kapp, es la meta para muchos viajeros de todo el mundo, por ser la punta continental más alejada de Europa. Es además una clásica ruta Europea que desde años se ha mitificado. Cabo Norte es una roca de 309 metros de altura que da al océano glacial ártico, a la cual acude la gente para contemplar, en el mes de agosto principalmente, el sol de media noche.<br />Sin tener muy claro que era esto y realizando la travesía durante el mes de junio, llego a la conclusión de que no vi el sol de medianoche, sino el sol de noche entera, pues encontraba el sol las 24 horas del día prácticamente en el mismo sitio. Esto me resultó alucinante salvo a la hora de dormir. Recuerdo una mañana en la que me levanté como solía hacer todos los días, a las 6,30 de la mañana, después de asearme, desayuné un par de huevos fritos y un vaso de leche con cereales, y preparé mi equipaje para salir a las 8 de la mañana.<br />Cuando sorprendido, me di cuenta de que el sol me había jugado una mala pasada, pues no eran las ocho sino las 2 de la mañana, y lucía un sol estupendo. Por lo cual me volví gustosamente a dormir pues notaba que no había descansado lo suficiente.<br />Las primeras etapas van concluyendo poco a poco, voy aclimatándome, acostumbrándome al montón de kilómetros diarios que he de recorrer , unos 190 de media, aunque algunos días llego a alcanzar hasta los 240. También las lluvias resultan compañeras inseparables de viaje, pues prácticamente durante dieciocho etapas debí tener días de agua.<br />El paisaje me alucina, cada 100 metros es totalmente diferente, me enfado conmigo mismo, pues saco una fotografía y andando veinte metros más la fotografía tiene mejor perspectiva. Y así prácticamente durante todo el viaje. Me impresionaban mucho los fiordos, con sus cientos de islotes, aunque al final no sabía si estaba viendo fiordos o enormes lagos, los cuales también eran muy frecuentes. Todos los pueblos de Noruega son pequeños, acompañados de cientos de granjas extendidas por todo el país a excepción de las importantes ciudades como Narvik, Mo i Rana, Trondheim, Lillehammer, Oslo y Fredrik. También recuerdo las grandes manadas de renos que había por el norte, aunque me quedé con ganas de ver alces, pues prácticamente en toda la E-6, la carretera que iba siguiendo, había señales de cuidado “alces”. También recuerdo frecuentemente el montón de personas que intentaron ayudarme, de distintas maneras, como invitándome a cenar, sacándome de las grandes ciudades acompañándome en sus bicicletas, invitándome a montones de cafés al escuchar los relatos que les iba contando sobre mi viaje. La amabilidad en el aeropuerto y en el hotel me producen también un grato recuerdo.<br /><span style="color: #ffcc33;"><strong>Reflejos Noruegos.</strong></span><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgl67T0qPEqVRD6hCztEasvwkeEWz3HCX3XAOQOpJAGzwTfFCXVzX3wAhMkHYZ8jRk1S_qh_i5lqpphZ6TQ67nENCK9oLuObpEPsPE2c07ROw231kqnm5fGCyf7xb-FpqWAH_ggMuswD7t4MMsrb6aiU7REpKIAu-wvxB3twJM_-SZ2z2VWKzU3Pw/s900/9.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgl67T0qPEqVRD6hCztEasvwkeEWz3HCX3XAOQOpJAGzwTfFCXVzX3wAhMkHYZ8jRk1S_qh_i5lqpphZ6TQ67nENCK9oLuObpEPsPE2c07ROw231kqnm5fGCyf7xb-FpqWAH_ggMuswD7t4MMsrb6aiU7REpKIAu-wvxB3twJM_-SZ2z2VWKzU3Pw/s320/9.JPG" width="320" /></a></div>Salgo de Noruega y me adentro en Suecia pasando por Undervalla, ciudad ésta en la que me llama mucho la atención la ubicación de su albergue al lado del mar, rodeado de bonitos jardines y grandes robles, como si de un palacio se tratase.<br />Otro problema que se me presentaba era cuando me perdía en las carreteras comarcales, el cual arreglaba saliéndome hacia la autopista, en la cual automáticamente en poco tiempo tenía un coche patrulla escoltándome fuera de ella indicándome hasta meterme el la verdadera carretera para circular. Así llego a Goteborg, ciudad en la cual no tengo más remedio que hacer un transbordo en barco de unas tres horas con el mar muy movido, hasta llegar a Frederikshavn, al norte de Dinamarca.<br />Por fin llego a Dinamarca, pensando para mis adentros “todo llano”. Tal fue la sorpresa del primer día, que me encontré toda una etapa lloviendo con el fuerte viento de cara. Creo recordar que este fue uno de los días mas agotadores que tuve, llegando al albergue de Silkeborg, que estaba ya cerrado, todo empapado y con una cara de medio derrotado y cansado. Tanta pena debí dar que aunque el albergue estaba completo conseguí que me dieran un colchón, y me alojaran en un enorme salón de actos, para que descansase. Estos albergues suelen ser escuelas que en el periodo de vacaciones de verano son utilizadas como lugares de descanso y albergues.<br /><span style="color: #ffcc33;"><strong>Pueblo en miniatura.</strong></span><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqF7x10QZOqlX5DTLg3HnoMK1W3qMFhUONY66P0AnrIrE6i_AylmNHMHuvJUn_m9qeOkgdZJM6hu28VmTNwEx99t5WPrTDuu7e572tEDHNdxrQgfIOHOVpDUJhSA-ih7HzIG8NUKubw7fo2FROyKO4ipi4Ln2TMoSP6uYfCy3DGLwCpKSZuEoGYg/s900/8.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqF7x10QZOqlX5DTLg3HnoMK1W3qMFhUONY66P0AnrIrE6i_AylmNHMHuvJUn_m9qeOkgdZJM6hu28VmTNwEx99t5WPrTDuu7e572tEDHNdxrQgfIOHOVpDUJhSA-ih7HzIG8NUKubw7fo2FROyKO4ipi4Ln2TMoSP6uYfCy3DGLwCpKSZuEoGYg/s320/8.JPG" width="320" /></a></div>Tan solo dos días bastaron para recorrer de norte a sur el país de Dinamarca, en los cuales hay que destacar el montón de bicicletas que existen, pues son utilizadas como un medio más de transporte, sobre todo en las ciudades. También existen para ellas carriles especiales, con unas típicas y propias normas de circulación, teniendo muchas veces preferencia ante otro medio de transporte. El idioma aunque es propio el danés, todo el mundo habla inglés como segunda lengua con el cual llego a defenderme un mínimo después de lo ya aprendido en mi viaje por el norte.<br />Cuando llegué al bonito pueblo de Tonder, me llevé una gran sorpresa, con sus bellas calles al igual que sus encantadoras casas. En un bar pregunto a dos chicas lo que suelo preguntar siempre “Do you speak english” y ante mi admiración lo primero que oigo de una de ellas que me debió catar el acento, es si yo era aragonés, siendo ella de Bilbao. Pasamos un rato muy agradable junto a un grupo de música escocesa los Wolfstone a los que acompañaban, y los cuales actuaban esa noche en el pueblo. Con éstos últimos habíamos coincidido aquí al igual que coincidimos en España en un concierto de Pirineos Sur el pueblo de Lanuza. Todos alucinaban de la ruta que yo estaba realizando y riéndose todos de las graciosas anécdotas que me habían estaban sucediendo a lo largo de mi viaje.<br />Cuando llego a Alemania, entre niebla y lluvia, me para la policía para pedirme el pasaporte. Pienso que el día va a tener sus problemas, siendo el país que más respeto me daba por su masiva circulación.<br />Al principio no me aclaraba con los mapas, todo el mundo me pitaba por la carretera, hasta que me di cuenta de que hay carriles especiales para circular bicicletas, los cuales se cortaban frecuentemente sin entender yo el porqué. La clave era que en el mapa venían marcadas algunas de estas carreteras como rutas turísticas, y eran las únicas carreteras con carril continuo de bicicletas para circular con toda seguridad. Mientras las otras entrañaban un total peligro al haber mucho tráfico y sin arcenes.<br />Otro problema era la circulación con el mapa, pues en el estaban a veces señaladas las poblaciones de una forma distinta a las que indicaban los letreros, lo cual me hacía perder mucho tiempo para situarme. Todo se solventaba con el paso de las horas y de los días, aunque convencido de que ya era un experto en Alemania, me puse con mi inseparable bicicleta a cruzar por en medio de la capital “Bonn” en la que perdí toda una tarde pues debido al enorme entramado de carreteras y de autopistas era un completo lío sortear este tramo del recorrido. Al principio casi aparezco en Colonia, luego preguntando, unos me mandaban por un sitio y otros por otro completamente diferente, teniendo en cuenta que tenía que perder mucho tiempo para comunicarme. Al final consigo ya salir de la ciudad llegando a un pueblecito pequeño que me resultó muy atractivo al igual que el encontrar ya sobre las 10 de la noche un albergue juvenil y un buen restaurante para reponerme.<br />Pensando un poco me doy cuenta que voy teniendo mucha suerte a lo largo de la ruta, pues todos los problemas que voy teniendo consigo resolverlos muy positivamente, y casi siempre con alguna agradable sorpresa para mi.<br /><strong><span style="color: #ffcc33;">Pueblo Alemán.</span><br /></strong><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXoc7Ppn4J0UmiOKMYp8-ql0MUWulIQOsoFxYCHb2us2AsA16E-lJpfz0-kFPtwO0iL4EYz5nRDAfYkHHp5CpoX2UTd0Ztzroz-K7JGnFqef50Js-qqTMOI3qei2zmFdp-LN_wiKjYAvkJvFIEsNZVWQuuGcVsHZEVo_hXZL-v2TB3TNWI8avLmg/s900/17.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXoc7Ppn4J0UmiOKMYp8-ql0MUWulIQOsoFxYCHb2us2AsA16E-lJpfz0-kFPtwO0iL4EYz5nRDAfYkHHp5CpoX2UTd0Ztzroz-K7JGnFqef50Js-qqTMOI3qei2zmFdp-LN_wiKjYAvkJvFIEsNZVWQuuGcVsHZEVo_hXZL-v2TB3TNWI8avLmg/s320/17.JPG" width="320" /></a></div>En Alemania me sorprendió mucho el norte, con sus elegantes casas y casonas, todas ellas guardando un estilo muy en común con sus ladrillos oscuros y sus tejados de fajos de paja comprimida. En las ciudades se suele circular con la bicicleta por las aceras, habiendo marcas que indican el paso de peatones y de bicis. El problema para mí eran los bordillos que en los cruces se quedaban un poco altos y al tenerlos que saltar con los cuarenta kilos de peso hacia de vez en cuando que saltara algún radio de la rueda o se me descentrara, la cual tenía que ir reparando al final de cada etapa. También destacar a la vez el adoquinado de muchas de estas aceras que era una dificultad para circular rápido, teniendo que perder más tiempo en los pueblos, en los cuales a veces valía la pena pasar algún rato contemplándolos. La estética de Alemania va cambiando bastante del norte al sur, en cuanto a los pueblos lo único que perdura son los carriles de bicicletas.<br />En los campings alemanes, algunas personas me ofrecieron comida que tenían en sus caravanas, como salchichas, coca colas, galletas, etc. sin decirles ni pedirles nada. Unicamente habían visto la ruta que llevaba indicada en la parte delantera de la bicicleta. En ella llevaba un rótulo con la inscripción Norkapp-Spain y que era mi carnet de identidad.<br />Todas las personas sentían curiosidad de mi aventura y se atrevían a intentar tener una conversación conmigo, pues les atraía la curiosidad, por lo cual yo también quería recompensarles uniéndome a ellos en alguna que otra agradable velada celebrada en algunos casos hasta con champagne.<br />Pasando al lado de Luxemburgo llego a la frontera de Apach en Francia. Aquí la gente también se portó muy bien, los dueños de un restaurante, me invitaron a cenar y llamaron a un periodista del diario Le Monde para que me hiciera una entrevista.<br />Nada que envidiar Francia al resto de Europa. Atravesando ciudades grandes como Metz, Nancy, Autun, Moulins, Cahors, en las cuales algunas veces tengo que pedir ayuda para salir de ellas hasta poder enlazar con alguna carretera comarcal. La gente sigue portándose muy bien, algunos que ven mucha dificultad al indicarme para encontrar la ruta elegida, me acompañan hasta el inicio de ella por lo cual me sacan de un gran apuro. Rara es la gente que entiende aquí en Francia el significado de “Nordkapp-Spain”, pero en el momento que das una explicación todo el mundo se queda asombrado.</span></div><div align="justify"><span style="font-size: large;">Sin conocer Francia sigo la ruta atravesando el macizo central, pensando que serían etapas más llanas. El paisaje es extraordinario, todo son bosques de robles, hayas, etc. a la vez que la ruta elegida se convierte en un sinfín de sube y baja o también descrito como rompe piernas. La verdad es que arrastro muchos kilómetros, estas etapas que son de unos 220 kilómetros se me hacen agotadoras.<br />Una vez pasado el macizo Central y llegando al puerto Pirenaico “el Portalet”, último ascenso hasta llegar a casa, siendo este el de mayor desnivel de todo el recorrido (1.300 metros). Subo el puerto con mucha tranquilidad disfrutándolo. Además de ser muy conocido tanto para mi como para mucha gente que todos los años para estas fechas lo disfrutan en la ya conocida ruta cicloturista Quebrantahuesos.<br /><span style="color: #ffcc33;"><strong>Hogar, dulce hogar.<br /></strong></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGrqUU2lRGPp3hlIb9PLWtIMv2SFU4w49kOf4-HpzwSQW__Q7Hawt9ml-ovmbygqW-haiweWOgdXCTiXEGhdPIu_d3HSQQHALz77ybAI7VufB6BiY0MI8lRpY_kxSotIuxkZYOmpFy0Srsrmc9eje_hOUH3q5RMeE3Gft165PYBxO4QVYd8CoMZw/s900/22.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGrqUU2lRGPp3hlIb9PLWtIMv2SFU4w49kOf4-HpzwSQW__Q7Hawt9ml-ovmbygqW-haiweWOgdXCTiXEGhdPIu_d3HSQQHALz77ybAI7VufB6BiY0MI8lRpY_kxSotIuxkZYOmpFy0Srsrmc9eje_hOUH3q5RMeE3Gft165PYBxO4QVYd8CoMZw/s320/22.JPG" width="320" /></a></div>Durante el ascenso siento una enorme alegría por haber conseguido mi objetivo de llegar a España, más concretamente a mi pueblo natal Sabiñánigo, al igual que se apodera de mi en algún momento un poco de tristeza porque se acaba esta preciosa ruta que me ha hecho disfrutar de su naturaleza, de todas las personas conocidas por el camino, de lo bien que lo he llevado. Al final esto se convierte en una experiencia inolvidable para mí.<br />Repasando toda la ruta y sacando números, concluyo con que todo este mes de junio (30 días), he realizado 5.728 kilómetros, he cruzado toda Noruega, el sur de Suecia, de Norte a Sur Dinamarca, media Alemania y toda Francia a concluir en España. He perdido 9 kilos de peso los cuales espero recuperar pronto. He sacado una media de 191 kilómetros diarios sin parar, convirtiéndose en algún que otro día en 240 kilómetros con una carga sobre mi bicicleta de montaña de unos 35 kilos. He pedaleado sobre 248 horas en solitario, a una media de 8 horas diarias que en algún que otro día se han convertido en 12 horas. La velocidad media ha sido de 23 kilómetros por hora. Prácticamente he estado a remojo a consecuencia de la lluvia unos 20 días, y exprimiendo un poco más este resumen, decir que aproximadamente he dado unos 744.000 pedaleadas.<br />A completar con todo esto decir también que este año en Semana Santa realizamos con un grupo de amigos otra marcha que comprendía desde Sabiñánigo a Granada, subiendo al<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWDj5rKMdh7BfFAmpY4vrQDNDwpwyDDQyEa46G0pspqzH5S7b18LolZafgvXvLv44c6xdvXWlNQ9r_e7QN8l_xvvsRQOM67ncQ8sYIfgRZPL3J2Nx6pv6_-4onHTbEaLBC2a_gw7glWME-j441Om6KXm5Zpw3sC0XFFR4d5SrI26TknqCeYcZjCw/s900/10.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWDj5rKMdh7BfFAmpY4vrQDNDwpwyDDQyEa46G0pspqzH5S7b18LolZafgvXvLv44c6xdvXWlNQ9r_e7QN8l_xvvsRQOM67ncQ8sYIfgRZPL3J2Nx6pv6_-4onHTbEaLBC2a_gw7glWME-j441Om6KXm5Zpw3sC0XFFR4d5SrI26TknqCeYcZjCw/s320/10.JPG" width="320" /></a></div> pico veleta y culminando en la ciudad de Córdoba, así doy por satisfecho haber cruzado este año toda Europa de la punta más al Norte del continente al sur de Andalucía, prácticamente por carreteras secundarias.<br />Con todo ello deseo mucha suerte a todo el mundo que desee realizar esta ruta y que se lo plantee bien.<br /><span style="color: #ffcc66;"><strong>Aun con el frío pasado…</strong></span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRTGWAxDy7LOAV_tgNuK5bi3EPSVFoA3TbY66c1w2MtiEt_g_vdYLfj9ahfYxerFG6qCQvtRGjsUJ_PFQJ6Zco6WWvwjSx5Mrg_S2Pl3F3Ot4MyGk4MIljgxAupfF2Zp7KmZnRbQ/s1600-h/21.BMP"><img alt="" border="0" height="108" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5150973188727246258" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRTGWAxDy7LOAV_tgNuK5bi3EPSVFoA3TbY66c1w2MtiEt_g_vdYLfj9ahfYxerFG6qCQvtRGjsUJ_PFQJ6Zco6WWvwjSx5Mrg_S2Pl3F3Ot4MyGk4MIljgxAupfF2Zp7KmZnRbQ/s320/21.BMP" style="cursor: hand; float: left; margin: 0px 10px 10px 0px;" width="165" /></a><br /><br /><br /><span style="color: #04ff00;"><b>…¡VALE LA PENA!</b></span><br /><br />“SAMUEL” Jesús Sánchez.</span></div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYq3u5PeQvQkwJalIdALoacwNjZBVFMiTuUu7xaPk5duKIuihr9gmDa5uNAYOTVdgWh1m108DIE6OLjIXI7FzeXVuJIhdBbfy29EWoS-9Z_gJQx78s4lte6EYDiwYvgd1sA01VQOqGLAvTQzIp4l9DOUVQ1o5KsaViD8awTzFB-4_-c4lCsKwSPA/s900/2'0.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYq3u5PeQvQkwJalIdALoacwNjZBVFMiTuUu7xaPk5duKIuihr9gmDa5uNAYOTVdgWh1m108DIE6OLjIXI7FzeXVuJIhdBbfy29EWoS-9Z_gJQx78s4lte6EYDiwYvgd1sA01VQOqGLAvTQzIp4l9DOUVQ1o5KsaViD8awTzFB-4_-c4lCsKwSPA/w640-h426/2'0.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1T0dmX3lWcFjDuMV9aKRTwVUnsJahp0DD8UfFJREcHgO1Tt9u6nKAUKW4yj0oLSqHg0bTaF2yE8BaW9CxZgQP1mwPNoUO1uUPiI5Xxy0WEDOeTBNlP15SvP_aVjtU8A18Lqt7vsVe41SCutau1mxT35KStcHFX0abbvMrYRgmYOxjAIY7IL3kYQ/s900/3.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1T0dmX3lWcFjDuMV9aKRTwVUnsJahp0DD8UfFJREcHgO1Tt9u6nKAUKW4yj0oLSqHg0bTaF2yE8BaW9CxZgQP1mwPNoUO1uUPiI5Xxy0WEDOeTBNlP15SvP_aVjtU8A18Lqt7vsVe41SCutau1mxT35KStcHFX0abbvMrYRgmYOxjAIY7IL3kYQ/w640-h426/3.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM6kzjk_op1paIm5TBxoB3CJVQzfNTH1Oufaj4sfL9KtTzgwnCyJxw4yj3f7rD9z1r27_kOfhDComnW-2A-xVQ5ZOjaDYqSCflUsqrJPotUcy0vHF6oZDT4iq_dybaW1UB_l9zeZZK0ibQVO3S6WefYvIStyg86BYl9KMJH2bdH2PFyE_J6Xoyew/s900/13.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM6kzjk_op1paIm5TBxoB3CJVQzfNTH1Oufaj4sfL9KtTzgwnCyJxw4yj3f7rD9z1r27_kOfhDComnW-2A-xVQ5ZOjaDYqSCflUsqrJPotUcy0vHF6oZDT4iq_dybaW1UB_l9zeZZK0ibQVO3S6WefYvIStyg86BYl9KMJH2bdH2PFyE_J6Xoyew/w640-h426/13.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsBRTqg3F7aFa_rXMNXThUYWZbpG4IhS3bYsr8rF2VithXMaTcuFnj1LDboHvuU3ntN3M4hSJR7r9S0apaMb6G-LIeLfUY9mNDDbOtw2Ksfgef8zOpHk9Y-Uts6oYJe8hZAZk3EuGbOlxhbOwrlvFs7A9j-d8FcPLpsBiDDE0ZdBR1Qs0C0PYiuA/s900/14.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsBRTqg3F7aFa_rXMNXThUYWZbpG4IhS3bYsr8rF2VithXMaTcuFnj1LDboHvuU3ntN3M4hSJR7r9S0apaMb6G-LIeLfUY9mNDDbOtw2Ksfgef8zOpHk9Y-Uts6oYJe8hZAZk3EuGbOlxhbOwrlvFs7A9j-d8FcPLpsBiDDE0ZdBR1Qs0C0PYiuA/w640-h426/14.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGKa2A_2uV8C0DJBWhTfNfIFuN8I7DFH8vGVA6A0V_mxDDnqqSrGtxFVn8bQbFk3t2ZuVxpIUMib1WrWsEMC9RY2Xpunh-6Fn_qi6Bf5Q6AyPrPLV1iqazAnc8g6l4vLuFef3EN0WOrqNj8NpzGZjcf9yWairf946_Sv9UEmtv4tRSWrdz1-n1qg/s900/16.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGKa2A_2uV8C0DJBWhTfNfIFuN8I7DFH8vGVA6A0V_mxDDnqqSrGtxFVn8bQbFk3t2ZuVxpIUMib1WrWsEMC9RY2Xpunh-6Fn_qi6Bf5Q6AyPrPLV1iqazAnc8g6l4vLuFef3EN0WOrqNj8NpzGZjcf9yWairf946_Sv9UEmtv4tRSWrdz1-n1qg/w640-h426/16.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr_gwApN1p4T8v5RUbcbE5Rx6KgHSFcde1dejtStlxTrSSWWMEAmOMvBbYQRCTpeNyfTYHqL8PssIkgHSJj9tJ3my7ramIL009b2y80Bx22r36pofnxo7stbH-W5IlUpaVbXqRqfvI49m1u_pf5Ebq9mDquXYihsWu_k0bnxpwp0y2ERjKmU-i1Q/s900/18.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="900" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr_gwApN1p4T8v5RUbcbE5Rx6KgHSFcde1dejtStlxTrSSWWMEAmOMvBbYQRCTpeNyfTYHqL8PssIkgHSJj9tJ3my7ramIL009b2y80Bx22r36pofnxo7stbH-W5IlUpaVbXqRqfvI49m1u_pf5Ebq9mDquXYihsWu_k0bnxpwp0y2ERjKmU-i1Q/w640-h426/18.JPG" width="640" /></a></div><br /><div align="justify"><br /></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-42531573219861228812023-05-29T00:27:00.002+02:002023-05-29T22:40:14.673+02:00POR LAS FAJAS DE ORDESA CORRIENDO<p><span style="font-size: large;"> </span></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz3oJdqF-0_J7NT656U8z8vAOgaYDfV8HWHHnGadgClkYZbHskdUgTH9tjEz18j_DAdo_TnbQHze1q6WoCJq6Bt0lCpxlEn9je8gJgBFtsRVD_mBjdGUVf3B6ojI-IQD1_ptjXqX7Ib0FHKH0C9cwesL9KcsIIx6D5QPVDbTGPM0Ov2CqR2ss/s1200/IMG_20230528_075105_142.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1200" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz3oJdqF-0_J7NT656U8z8vAOgaYDfV8HWHHnGadgClkYZbHskdUgTH9tjEz18j_DAdo_TnbQHze1q6WoCJq6Bt0lCpxlEn9je8gJgBFtsRVD_mBjdGUVf3B6ojI-IQD1_ptjXqX7Ib0FHKH0C9cwesL9KcsIIx6D5QPVDbTGPM0Ov2CqR2ss/w200-h200/IMG_20230528_075105_142.jpg" width="200" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr></tbody></table><span style="font-size: large;">Las tres fajas de Ordesa es una de las vueltas más espectaculares que tenemos en el Pirineo, bien por su belleza paisajística como por la dureza de su medio, dependiendo de la temporada a realizar.</span><p></p><div align="justify"><span style="font-size: large;"><br />- Distancia: 31km.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGB-UE6MmkpVh0xX9bJMp4j23NdY7hlltP8aAAsrOq4FUKDTWK2aB9soK6Rc-bRfHGRQDB3HGyiBhI0TEnHKoIUo60m3e-hRLuOrAtbeIhjB4YkoSgZDlBTnpZ7JtNuz3sstBO/s1600-h/Fajas+de+Ordesa.bmp"><img alt="" border="0" height="179" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5223736081928533442" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGB-UE6MmkpVh0xX9bJMp4j23NdY7hlltP8aAAsrOq4FUKDTWK2aB9soK6Rc-bRfHGRQDB3HGyiBhI0TEnHKoIUo60m3e-hRLuOrAtbeIhjB4YkoSgZDlBTnpZ7JtNuz3sstBO/s320/Fajas+de+Ordesa.bmp" style="float: right; height: 146px; margin: 0px 0px 10px 10px; width: 236px;" width="261" /></a></span></div><div align="justify"><span style="font-size: large;">- Subida acumulada: 1800m.<br />- Desnivel acumulado: 3200m.<br />-Altura mínima: 760m.<br />-Altura máxima: 2300m<br />-Tiempo: Entre 5h y 7h corriendo.<br />-Velocidad: 5- 6km/h.<br />-Época: Final de primavera, Verano, Otoño.</span></div><div align="justify"><span style="font-size: large;"><br /><a href="http://www.youtube.com/watch?v=I3Dm0YdLXeg&list=UUTsqVeP77uzQcu2p9_3PIAA&index=4" style="font-weight: bold;">VIDEO FAJA DE LAS FLORES</a><b>. Pincha aquí.</b></span></div><div align="justify"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong><a href="http://www.youtube.com/watch?v=I3Dm0YdLXeg&list=UUTsqVeP77uzQcu2p9_3PIAA&index=4"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/S02Suvqzcyg" title="YouTube video player" width="560"></iframe></a></strong></span></div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"><span style="font-size: large;"><strong>Descripción de la ruta:</strong><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv8Fs2uz9Sr4qY3AVHbztiNotTstjeIrW1pmMluT430Rbrbzm6Q92kHxVZS-jYOuAXkOaIau2dQelYCA-BZM8asb6WJ877Kr_4TmtOcllCB9pP5q6bs7u1GxqaNtwVk3upiiIEX8iSJnMScUtP0CIf3cAFiVXKtnPYYAXJa0_npBMGz9RVQHQ/s4000/GOPR2326_ALTA414476309024739024.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv8Fs2uz9Sr4qY3AVHbztiNotTstjeIrW1pmMluT430Rbrbzm6Q92kHxVZS-jYOuAXkOaIau2dQelYCA-BZM8asb6WJ877Kr_4TmtOcllCB9pP5q6bs7u1GxqaNtwVk3upiiIEX8iSJnMScUtP0CIf3cAFiVXKtnPYYAXJa0_npBMGz9RVQHQ/w320-h240/GOPR2326_ALTA414476309024739024.JPG" width="320" /></a></div>Espectacular vuelta, tanto por su hermosura como por sus abismos y alturas que se superan en la zona del parque nacional de Ordesa. La idea es pasar corriendo por tres de las emblemáticas fajas que atraviesan las paredes del parque. Para ello salimos de la pradera de Ordesa de donde nos dirigiremos a el circo de Carriata en pocos minutos, a partir de aquí una larguísima subida empieza, pasamos de las hayas al abeto y al pino negro, hasta llegar al final del Bosque y por terreno de manto verde trepando alguna roca y muralla con ayuda de clavijas y pasando al lado de la majestuosa pared del tozal del Mallo, donde con facilidad podremos ver algún rebeco, llegamos al principio de la estrecha y aérea faja de las flores donde en cuestión de 1´5 km aproximadamente la atravesaremos sin ninguna dificultad. (Cuidado en invierno y con hielo, puede resultar muy peligrosa). </span></div><div align="justify"><span style="font-size: large;"><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM-1iiu1T9CMa89T9_-hMBe1XviSbBVOcoOsRsqAQNYs3Nh3UoNSkvWuTA-j-7IToDTtxxLRkOpVc3PiQE6Fa2rl5hmcES0MiNAS4r3tjRXQDEXLQxl41fXkUiEDiZywZ4khMPSz-BjI0ARc3jheWs6B3QgUF4ghr17b7iQN3zVTMm_ob1zPo/s1200/IMG_20230528_075104_750.jpg" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhM-1iiu1T9CMa89T9_-hMBe1XviSbBVOcoOsRsqAQNYs3Nh3UoNSkvWuTA-j-7IToDTtxxLRkOpVc3PiQE6Fa2rl5hmcES0MiNAS4r3tjRXQDEXLQxl41fXkUiEDiZywZ4khMPSz-BjI0ARc3jheWs6B3QgUF4ghr17b7iQN3zVTMm_ob1zPo/w320-h320/IMG_20230528_075104_750.jpg" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr></tbody></table>Tras disfrutar y atravesar toda ella tenemos una preciosa vista del Monte Perdido, La brecha y un sin fin de picos de mas de 3000m. Toca bajar para ello seguimos los Hitos que nos conducen hacia las clavijas de Cotatuero. Atención, no hay que tener vértigo pues es un lugar que aunque sea fácil de pasar tienes un gran precipicios bajo los pies. Pasadas las clavijas bajamos un poco mas para coger la segunda faja que nos llevara al bosque de las hayas.<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTXxtNCu8ophsmoWdKV07H5StLuoDPmnUBMHAaUGNVcbmi2u0cUTHy1cZAIY6G15bddlScSSWqvxIKOBbH1mnicD-x7speE_0RtqZBt_YVru7D8WoGwgX4QZSjkEZdFIo_fULdP1JmxDhROrRwKBcITXpMbDpv2U-nv1-la1Jgjx8BuQ9NslE/s1200/IMG_20230528_075104_867.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTXxtNCu8ophsmoWdKV07H5StLuoDPmnUBMHAaUGNVcbmi2u0cUTHy1cZAIY6G15bddlScSSWqvxIKOBbH1mnicD-x7speE_0RtqZBt_YVru7D8WoGwgX4QZSjkEZdFIo_fULdP1JmxDhROrRwKBcITXpMbDpv2U-nv1-la1Jgjx8BuQ9NslE/w320-h320/IMG_20230528_075104_867.jpg" width="320" /></a></div>Cruzamos por un puente el barranco de Cotatuero por debajo de la gran cascada. Esta faja también es bastante aérea aunque no tiene comparación con la que habíamos pasado. Su gran bosque colgado no nos deja apreciar tanto como antes sus abismos. El camino es precioso cuando empieza a bajar por su oscuro bosque de hayas hasta que salimos al camino normal que nos lleva a las gradas de Soaso y por tanto a la famosa cascada de Cola Caballo, atravesando todo su circo al pie de Monte Perdido. De aquí tomamos la tercera faja tras cruzar el puentecito metálico que hay al pie de la cascada y que nos mete en el sendero de la faja la de Pelay o Senda de los cazadores que aunque muy larga no hay tantos desniveles como anteriormente. Atención esta faja en invierno, suele ser también muy peligrosa. Así proseguimos un buen rato corriendo entre paredes, desfiladeros impresionantes, donde el valle se va quedando muy por debajo de nosotros aunque podemos apreciar sin ninguna dificultad toda la subida normal del valle, donde cientos de excursionistas recorren todos los días ese camino del parque hasta cola caballo. Así para llegaremos al gran mirador que se encuentra a varios centenares de metros por encima de la pradera de Ordesa que se encuentra allá abajo. Magnifica vista de una buena parte del parque.<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiAxXjfPaDSZ3dJS7aoH13s2X1KlXNKOX7LLXzFBEliiCopz1twzjkUrCv2ApV7RSgrGT9eNnjIOU5hAwWTECt3pUPsR3IPYtkhcY26E7V62tUDvOt8OICgYNkdIXZiYOS-ixmCVkV4YolsHJjMnLXJToqlWnK3SWgyZ6YWAaJvOZJyL0Tms8/s1200/IMG_20230528_075104_951.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1200" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiAxXjfPaDSZ3dJS7aoH13s2X1KlXNKOX7LLXzFBEliiCopz1twzjkUrCv2ApV7RSgrGT9eNnjIOU5hAwWTECt3pUPsR3IPYtkhcY26E7V62tUDvOt8OICgYNkdIXZiYOS-ixmCVkV4YolsHJjMnLXJToqlWnK3SWgyZ6YWAaJvOZJyL0Tms8/w320-h320/IMG_20230528_075104_951.jpg" width="320" /></a></div>Ya solo nos queda bajar. La bajada es brutal y infernal, pues aunque sus montones de zetas bajan muy bien trazadas, en estos momentos ya encontramos las plantas de los pies algo delicadas y al menor guijarro que aparezca bajo nuestra zapatilla nos hace ver las estrellas, aparte hay que retencionar mucho en esta bajada muestras piernas para no coger demasiada velocidad, pues una caída podría resultar muy peligrosa. La dureza de la bajada no significa nada para poder apreciar la belleza de este impresionante camino con su gran bosque que se encuentra aquí colgado. Así llegamos al fondo del valle para tras cruzar un puente de madera poder llegar enseguida a la pradera de Ordesa. Si paras a descansar y miras hacia arriba y ves los murallones por donde has pasado te parecerá increíble decir. ¿Allí he estado yo hace unas horas? Increíble pero cierto.</span></div><div align="justify"><br /></div><div align="left"><a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=156197"><strong><span style="color: #6633ff; font-size: large;">Vista 3D.</span></strong></a></div><div align="left"><br /></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-31224124384553052622023-05-22T00:40:00.036+02:002023-05-22T23:41:08.770+02:00VIA DE LA PLATA EN BTT. OVIEDO, SEVILLA POR LLEVAR LA CONTRARIA.<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><span style="font-size: large;"><span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUBeoc7CBoDRGBeJpg5Wrc65V3VAAT3FTTnsTXwhgJWu8gvjW5BlC_fCMnV8oLfN3TDDcZkq2c30ipGjanPj-gh3YdCs2R4oxnEpNz3zkI4tfHYsqoJAV9thB92BzZu7RjxCHmqmcBrk3Dprs-G_l5wY1GUVghAPOWf6WIIIYWNG8P--gNq4E/s4000/GOPR1936-01.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUBeoc7CBoDRGBeJpg5Wrc65V3VAAT3FTTnsTXwhgJWu8gvjW5BlC_fCMnV8oLfN3TDDcZkq2c30ipGjanPj-gh3YdCs2R4oxnEpNz3zkI4tfHYsqoJAV9thB92BzZu7RjxCHmqmcBrk3Dprs-G_l5wY1GUVghAPOWf6WIIIYWNG8P--gNq4E/w320-h240/GOPR1936-01.jpeg" width="320" /></a></span><div style="text-align: justify;">Abril, fecha ideal para este proyecto de la <span style="color: #04ff00;"><b>VIA DE LA PLATA A LA INVERSA</b></span>. Para que vas a ir como va todo el mundo. Nuestro proyecto y ya bien conocida esta ruta, sabiendo sus trampas, preferimos hacerlo de esta manera. Con aire a favor y disfrutando de ver cara a cara a todos los peregrinos de a pie y de en bici que vienen de frente. Un tiempo ideal para hacerlo sin lluvia, con barro otro gallo nos habría cantado. Aunque visto lo visto, hace falta mucha agua en España, esta todo muy seco. A ver si llueve y verdea todo que falta hace falta.</div></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><span style="font-size: large;"><span style="font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisJHy7_xUvt2HRLim3YkZZK8io_rekClykG9ogy3Top0bgZMrG2S6Ec8LMTtql9YR7eOdy_k2AgQuau859fLPJLBkFQSl0uhWgYMKF0J4EVHhx0LwrxZcWTELE2b6JeWhPzD2ybgmuw8qyc6iC_mcj4M1_niJKnvG1R4V4imjx05sv6FYMnDM/s1992/IMG_20230505_221515-01.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="1992" data-original-width="1443" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisJHy7_xUvt2HRLim3YkZZK8io_rekClykG9ogy3Top0bgZMrG2S6Ec8LMTtql9YR7eOdy_k2AgQuau859fLPJLBkFQSl0uhWgYMKF0J4EVHhx0LwrxZcWTELE2b6JeWhPzD2ybgmuw8qyc6iC_mcj4M1_niJKnvG1R4V4imjx05sv6FYMnDM/w232-h320/IMG_20230505_221515-01.jpeg" width="232" /></a></span><div style="text-align: justify;"> Hemos sido un gran equipo de 7 amigos, que entre todos hemos conseguido ayudarnos, reírnos y disfrutar de este magnifico entorno de caminos que cruzan la península de Norte a sur por una cañada real histórica.</div></span><p></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Jordi, Quin y un servidor sufrimos agradablemente y luchamos contra las bici eléctricas que llevan Javier, Nano y José Antonio. Nuestro gran apoyo y asistencia es de Juan Soro que nos mima con los avituallamientos, lleva la furgoneta y pedalea con nosotros cuando tiene un respiro. Han sido mas de 900km en 8 días y con 7610m de subida acumulada. Tiempo excepcional a la contraria de la semana siguiente, aire a la espalda y aguantando todo lo que nos dice la gente. "<span style="color: #04ff00;">SI VAIS PARA ABAJO</span>". Y yo les digo. "<span style="color: #04ff00;">Y VOSOTROS CON EL AIRE DE CARA"</span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #04ff00;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/xF9JeOpUw9Y" title="YouTube video player" width="560"></iframe></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: large;">Notas. Javier y Nano salen desde Sabiñánigo a Oviedo unos días antes, acostumbrando a sus posaderas a la ruta colectiva. Jordi, Samu y Juan salen con la furgo a Oviedo después de currar, con la idea de llegar a cenar todos. Quin toma el avión desde Barcelona a la mañana siguiente antes de empezar el puerto de Pajares nos juntamos todos ya esta la grupeta pedaleando al completo. Anécdota, José Antonio, se lanza al agua y con dos....bien puestos, hace por la tarde tres transbordos en BlaBlaCar de Jaca a Oviedo por la tarde. Ya todos unidos, empieza el reto de entendernos y coordinarnos para lograr nuestro objetivo. LA VIA DE LA PLATA.<iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/N8kO6yl63Ic" title="YouTube video player" width="560"></iframe></span></p><p style="text-align: justify;"><span><span face=""Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #050505;"><span><span style="font-size: large; white-space: pre-wrap;"></span></span></span></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span><span face=""Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #050505;"><span><span style="font-size: large; white-space: pre-wrap;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ1dN3bnPGKOFUqsrENkk3epiC096NOMUkMeK_T7l2oKLW7BNtSwRMYJw4KPImk4_zBX3kjFDy9D4PZuNPxjIVqE3ucDEjsuOtt8UuvwErZf2KFbMhxOo0L8he9j0eIwlNPZNQLpyKSc9WRMmTmpj95hPAgF57S-uRm_VxMhVJoMNQ30vwr-A/s1600/IMG-20230508-WA0005-01.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ1dN3bnPGKOFUqsrENkk3epiC096NOMUkMeK_T7l2oKLW7BNtSwRMYJw4KPImk4_zBX3kjFDy9D4PZuNPxjIVqE3ucDEjsuOtt8UuvwErZf2KFbMhxOo0L8he9j0eIwlNPZNQLpyKSc9WRMmTmpj95hPAgF57S-uRm_VxMhVJoMNQ30vwr-A/w320-h240/IMG-20230508-WA0005-01.jpeg" width="320" /></a></span></span></span></span></div><span><span face=""Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #050505;"><span><span style="font-size: large; white-space: pre-wrap;">Primera etapa Vía de la plata con los colegas. Oviedo, León. Tramo de asfalto para subir puerto de Pajares y lo demás por pueblos, pistas y caminos. Avituallamiento, comida, no falta nada. Hambre no pasamos. Mas de 1800 m de subidón con una larga distancia para entretenernos poco por terreno y por caminos poco conocidos en los últimos kms del día. Llegando a una altura de mas de 1500m de altitud. Aquí en León, no se me ocurre otra cosa que perder mi bolso con todo el dinero y documentación. <b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/oviedo-leon-134812086">ESTA ES LA RUTA.</a></b></span></span></span></span><div><span style="color: #050505; font-size: large;"><span style="white-space: pre-wrap;"><b><br /></b></span></span><div><div style="text-align: center;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/amsKVss8ZRg" title="YouTube video player" width="560"></iframe></div><div><span style="color: #050505; font-size: large;"><span style="white-space: pre-wrap;"><b><br /></b></span></span><p></p><p style="text-align: justify;"><span face=""Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #050505; font-size: large; white-space: pre-wrap;"></span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span face=""Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #050505; font-size: medium; white-space: pre-wrap;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDHPT1OOARPbcDPXZrsIAydOoWxAs_diS1jIDvw1CTBAXQWEbh3FiuK22TwRcDprfp4lmlvo3DiQoakOLvdFisev3vtqkdFQ_ex-wbaTEnoo6E2H-f44p4qJ5YY_zIvsGgUw18xwJWSaktEGvUL5gXdarbIIUkZQgGB20e7kNmlffMmft8tIo/s4000/GOPR2066-01.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDHPT1OOARPbcDPXZrsIAydOoWxAs_diS1jIDvw1CTBAXQWEbh3FiuK22TwRcDprfp4lmlvo3DiQoakOLvdFisev3vtqkdFQ_ex-wbaTEnoo6E2H-f44p4qJ5YY_zIvsGgUw18xwJWSaktEGvUL5gXdarbIIUkZQgGB20e7kNmlffMmft8tIo/w200-h150/GOPR2066-01.jpeg" width="200" /></a></span></div><span face=""Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif" style="background-color: white; color: #050505; font-size: large; white-space: pre-wrap;">Segunda etapa. León, Benavente, poco más de 116km medio llanos y escapando de la lluvia. Contento de haber recuperado toda mi documentación perdida, menos la pasta en León. Pero continuamos con ganas de seguir cruzando España por la vía de la Plata con los colegas. Rodar y rodar, esa es nuestra misión. Disfrutando, claro esta. Sobre todo buscando buenos sitios para hacer turismo gastronómico. <b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/leon-benavente-via-de-la-plata-134812015">ESTA ES LA RUTA.</a></b></span><p></p><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivRj3-OJeNXB23XT56C6NamSd_gH3l7SzVQVrH2QU-rmxu5b0Y7DGjjkbeXncjzl-c1uPz_0jY71RCMrgofn_MxeQgoYkdPkFSSKhcKwEaPhNilLjEUSAPernZL0f5Th4WLju6WMqWfO-pJxjhisYJpWGHJaALk8YFhVydW3fnxL96d7u8dWo/s2016/IMG-20230510-WA0004-01.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: medium;"><img border="0" data-original-height="1512" data-original-width="2016" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivRj3-OJeNXB23XT56C6NamSd_gH3l7SzVQVrH2QU-rmxu5b0Y7DGjjkbeXncjzl-c1uPz_0jY71RCMrgofn_MxeQgoYkdPkFSSKhcKwEaPhNilLjEUSAPernZL0f5Th4WLju6WMqWfO-pJxjhisYJpWGHJaALk8YFhVydW3fnxL96d7u8dWo/w200-h150/IMG-20230510-WA0004-01.jpeg" width="200" /></span></a></div><span style="font-size: large;">Tercera etapa. Desde Benavente al Cubo de la tierra del vino. Empieza hacer calor. Poco a poco vamos avanzando y cumpliendo el objetivo. Disfrutando y riendo con el grupo. Van saliendo anécdotas y chismorreos. 108km, con mas de 600m subidos y cruzando la bonita ciudad de Zamora. </span><b style="font-size: x-large;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/benavente-cubo-de-la-tierra-del-vino-134811955">ESTA ES LA RUTA.</a></b></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span><b style="font-size: x-large;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/benavente-cubo-de-la-tierra-del-vino-134811955">
</a><div style="text-align: center;"><b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/benavente-cubo-de-la-tierra-del-vino-134811955"> <iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/zSjEm6aIWbo" title="YouTube video player" width="560"></iframe> </a></b></div></b></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><br /></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; text-align: justify; transition-property: none;"><span><span face="Segoe UI Historic, Segoe UI, Helvetica, Arial, sans-serif" style="color: #050505;"><span style="white-space: pre-wrap;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEwKNDp1jh_jHb0XWxBBWcmRHM4r0S-l-z1k1Lo_ezqgbWK4NgXQkZNikrUu8N3sRJcY3j7TCLzvCXN-Lmdpg_E0m6SyQOpRexZZqKTdPWULXq9SatGzhmrumuGNWa_hpYk4zSQzjirYlQ9KmD3Dp1qEYYlfehJE3os5RIcG_FZ2uGxQD8gdM/s4000/GOPR2103-01.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a></div><span style="font-size: large;">4ª Etapa. Otra etapa más al bo</span></span></span></span><span style="color: #050505; font-size: x-large; white-space: pre-wrap;"><span style="clear: left; float: left; font-size: medium; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEwKNDp1jh_jHb0XWxBBWcmRHM4r0S-l-z1k1Lo_ezqgbWK4NgXQkZNikrUu8N3sRJcY3j7TCLzvCXN-Lmdpg_E0m6SyQOpRexZZqKTdPWULXq9SatGzhmrumuGNWa_hpYk4zSQzjirYlQ9KmD3Dp1qEYYlfehJE3os5RIcG_FZ2uGxQD8gdM/w200-h150/GOPR2103-01.jpeg" width="200" /></span>te poco a poco y seguimos disfrutando de esta dura primavera de calor. Este día casi 130 km. Aun estamos en la meseta sobre los 800m de altitud media, Desde El Cubo de la tierra del Vino, un desayuno en Salamanca y hasta fin de etapa en Baños de Montemayor en provincia de Cáceres, donde ya vamos perdiendo altitud.. Seguimos bajando ya por la dura Extremadura. Todos vamos aguantando y haciéndonos, cada día mejor. Han sido 128km, con 1200m ascendidos. </span><b style="color: #050505; font-size: x-large; white-space: pre-wrap;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/cubo-de-la-tierra-del-vino-banos-de-fuentemayor-134811931">ESTA ES LA RUTA.</a></b></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; text-align: justify; transition-property: none;"><b style="color: #050505; font-size: x-large; white-space: pre-wrap;"><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/cubo-de-la-tierra-del-vino-banos-de-fuentemayor-134811931">
</a><div style="text-align: center;"><b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/cubo-de-la-tierra-del-vino-banos-de-fuentemayor-134811931"> <iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/TnYqpHRBiT0" title="YouTube video player" width="560"></iframe> </a></b></div></b></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; text-align: justify; transition-property: none;"><br /></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijM-jnuB-NVMaylKEQnQ3QiUaedICAASKNq8myz2XqqSHLn3M28g9zes2WwzN3F6Opilz7SraD0YsLhta8j73Wa2UdFhezzq9Sif5bJz8ecCgrcXQW4Vj5zXF46jjbb3lrjooAh4m-O0pBhY24ab21hGAMclu_2RwgoNR77enk8Q_ma9ydQRI/s2016/IMG-20230510-WA0003-01.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1512" data-original-width="2016" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijM-jnuB-NVMaylKEQnQ3QiUaedICAASKNq8myz2XqqSHLn3M28g9zes2WwzN3F6Opilz7SraD0YsLhta8j73Wa2UdFhezzq9Sif5bJz8ecCgrcXQW4Vj5zXF46jjbb3lrjooAh4m-O0pBhY24ab21hGAMclu_2RwgoNR77enk8Q_ma9ydQRI/w200-h150/IMG-20230510-WA0003-01.jpeg" width="200" /></a></div>5ªEtapa. Otra etapa más disfrutona, de Baños de Montemayor a Cañaveral. Etapa mas corta de la ruta, pues por poco no nos vamos a los 100km CON 661M. predominando los largos senderos entre encinas. Vamos ganándole espacio al Sur. Atravesando ya media Extremadura. Hoy vamos a por más. Todo el equipo está motivado y a pasar un poquito de calor extremeño. <b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/banos-de-montemayor-canaveral-via-de-la-plata-134811828">ESTA ES LA RUTA.</a></b></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTJ5UQEN0-wQ-zez0psgjkC6-B_yOZUT5msfusD1TlK50SBWIqEQN3-Ep-zClGd_A025vTF7EPcRvjDEldnRr3lMrzRBjzUhFMkP8IRU2TJ0KNxe9sze3FfYgM1ofmwUpsnsbwNimO9mzrL0wd3q_p3wXauK8Z3icrTmbng9CShBsTMfAhHzQ/s4000/GOPR2030-01-01.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTJ5UQEN0-wQ-zez0psgjkC6-B_yOZUT5msfusD1TlK50SBWIqEQN3-Ep-zClGd_A025vTF7EPcRvjDEldnRr3lMrzRBjzUhFMkP8IRU2TJ0KNxe9sze3FfYgM1ofmwUpsnsbwNimO9mzrL0wd3q_p3wXauK8Z3icrTmbng9CShBsTMfAhHzQ/w200-h150/GOPR2030-01-01.jpeg" width="200" /></a></div>6ª etapa. Cañaveral, Torremejia, etapa reina. Ya queda menos después de este bonito sobete de más de 149km y 1064m de subida acumulada. Hemos Cruzado Cáceres y Mérida y hemos pasado calor de narices. Pero el buen rodar, el terreno apropiado para ello y la unión del grupo nos hacen seguir adelante con seguridad. Gracias a Juan Soro, Tarazona, Carbonell, Fernando Granada, Quin y Jordi Ros, y uno mismo, está saliendo la vía de la Plata a pedir de boca. Vamos restando kms. </span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/via-de-la-plata-canaveral-torremejia-134811679">ESTA ES LA RUTA.</a></b></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/via-de-la-plata-canaveral-torremejia-134811679">
</a><div style="text-align: center;"><b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/via-de-la-plata-canaveral-torremejia-134811679"><iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/jcQEpjIQO3o" title="YouTube video player" width="560"></iframe> </a></b></div></b></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><br /></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr2SjLt9LJMrycL34kKIaxLZpRG5IYRF2v9rJh2OjPculPXH1EJPK6NIVHLsaSvIMJPUPTtJkuaaVWSLRZbTt-7O4HT3_y4DRIbIZ6Ld5DR9dvQvw3sx4c2X_4NViZhsH01taJARCp1LMxNjcIaCXgBAuwYka5yGCYlKW4CXGXqiUvAthi2CY/s757/Screenshot_2023-05-09-22-57-34-55_99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817-01.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="526" data-original-width="757" height="139" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr2SjLt9LJMrycL34kKIaxLZpRG5IYRF2v9rJh2OjPculPXH1EJPK6NIVHLsaSvIMJPUPTtJkuaaVWSLRZbTt-7O4HT3_y4DRIbIZ6Ld5DR9dvQvw3sx4c2X_4NViZhsH01taJARCp1LMxNjcIaCXgBAuwYka5yGCYlKW4CXGXqiUvAthi2CY/w200-h139/Screenshot_2023-05-09-22-57-34-55_99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817-01.jpeg" width="200" /></a></div>7ªetapa y Penúltima etapa conseguida. Torremejia, Monesterio. Todo por provincia de Badajoz. Otros 111km al bote y 1000m de subida acumulada por pistas y senderos. Sigue haciendo un calor aguantable por narices, si queremos continuar. Algún percance mecánico apañado para seguir con fiestas del pueblo y todo para entretenernos por la tarde. Ya solo a una Etapa. Nos vemos por Sevilla.</span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/via-de-la-plata-torremejia-monesterio-134811581">ESTA ES LA RUTA</a></b></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/via-de-la-plata-torremejia-monesterio-134811581">
</a><div style="text-align: center;"><b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/via-de-la-plata-torremejia-monesterio-134811581"> <iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/ospOTSQj1tQ" title="YouTube video player" width="560"></iframe> .</a></b></div></b></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmUcY1cBasKGI8r5qWthI_gHX4Om-0_XkRXP7cHSMcph7GEn68Yxb9Sp1V4oTkfD_zZqdlBjeyx_uDlzYFNwraFmGapUHlpmU8hhOVns-NRhGdBVarCH0rT40acbunLFlIPwwbdBwQ3jdd-k0mVDNH0mohNzXa1pfRNbU48Nqd9DCpeW6aAqw/s3068/GOPR2248-01.jpeg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2356" data-original-width="3068" height="154" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmUcY1cBasKGI8r5qWthI_gHX4Om-0_XkRXP7cHSMcph7GEn68Yxb9Sp1V4oTkfD_zZqdlBjeyx_uDlzYFNwraFmGapUHlpmU8hhOVns-NRhGdBVarCH0rT40acbunLFlIPwwbdBwQ3jdd-k0mVDNH0mohNzXa1pfRNbU48Nqd9DCpeW6aAqw/w200-h154/GOPR2248-01.jpeg" width="200" /></a></div>8ª etapa. Ya más tranquilos, pasando el día por Sevilla por la tarde. El último día con la etapa Monesterio, Sevilla con más de 107km y 1000m de subida acumulada, con esta ultima etapa, dimos fin a esta maravillosa Vía de la Plata. <b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/via-de-la-plata-monesterio-sevilla-134811474">ESTA ES LA RUTA.</a></b></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><span> Han sido más de 830km y 7200m de subida acumulada. Veis como no era todo bajada. Hemos ciclado por caminos y pistas en estas 8 etapas. Hemos tragado polvo, nos hemos aprovechado del aire del norte empujando de culo, que ya es raro y que nos ayudó hacer el camino menos duro. El equipo ideal. Bromas, juergas, ayudas, comilonas. Hemos disfrutado de todo lo que nos aporto el <span style="animation-name: none; transition-property: none;"><a style="animation-name: none; color: #385898; cursor: pointer; font-family: inherit; transition-property: none;" tabindex="-1"></a></span>camino. Mención a los componentes de grupo. 7 personas diferentes que han ayudado a que todo salga a la perfección. Jordi, Quin, Tarazona, Carbonell, Nano, Juan y Samu. </span><span>Hoy no hay pedaleo, toca paseos de alpargata por nuestra ansiada meta de Sevilla.</span></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"> Pronto habrá otra más. SEGURO QUE SI.</span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><b><a href="https://es.wikiloc.com/rutas-mountain-bike/oviedo-sevilla-via-de-la-plata-2023-134995131">ESTA ES LA RUTA COMPLETA.</a></b></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><b><a href="https://photos.app.goo.gl/BrzbbXF3brKZ36a27">Y ESTE ES EL ALBUM DE FOTOS.</a></b></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><br /></span></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVGZ_FKQ0DttDv4MYfXA7hHA1hIhpV-VeMx47S-6fJ_Qi5VdXABWHR5Eg1Of0WhOM5R9DH7E1u2i08e82ibCyTbx-Lc002qJrX2KIMdRjrYzV3SsJWfW1sSZx3CWLfnnTJsQ4h1BuAML-FV-cuFtSUCLjveiVH-RyvK_5GlHyAaDdqh1OidAs/s1600/IMG-20230508-WA0008-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVGZ_FKQ0DttDv4MYfXA7hHA1hIhpV-VeMx47S-6fJ_Qi5VdXABWHR5Eg1Of0WhOM5R9DH7E1u2i08e82ibCyTbx-Lc002qJrX2KIMdRjrYzV3SsJWfW1sSZx3CWLfnnTJsQ4h1BuAML-FV-cuFtSUCLjveiVH-RyvK_5GlHyAaDdqh1OidAs/w640-h360/IMG-20230508-WA0008-01.jpeg" width="640" /></span></a></div><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><br /></div><span style="font-size: medium;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMIQ6AFBYfYLoCSSDWzgxYT6ym4z_S1pYa41ooZAJ4_ja5Kt5tBMmi8YN6e10S4NkKurA6Vpz999ksiRAYCFZWQMRKr1acg6ooT-eIzWRuJPN1_7JtmCZ5bkBEkJsiEA6wk0a68plYeth2CF_SyvteiUDJ-EM58MuUH0KxBbzjyfVBP8ukgiY/s2016/IMG-20230512-WA0001-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1512" data-original-width="2016" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMIQ6AFBYfYLoCSSDWzgxYT6ym4z_S1pYa41ooZAJ4_ja5Kt5tBMmi8YN6e10S4NkKurA6Vpz999ksiRAYCFZWQMRKr1acg6ooT-eIzWRuJPN1_7JtmCZ5bkBEkJsiEA6wk0a68plYeth2CF_SyvteiUDJ-EM58MuUH0KxBbzjyfVBP8ukgiY/w640-h480/IMG-20230512-WA0001-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTkYCjxn9b9XuiFIzfqqxXwh29Q1qqhP2dSUxZkTXwNxzyOJiTwDO7hVAgvDMhUgng-gzlTs0eMAAUGVrwgkvJUbFdGSy1i5BbQm4zjpiuV9nZ6DG2H1zvbbJnhbKUyCoKYsbwXN24p28uGuyAdkWuCwQwlUKuCCWyIn3Zc6Y2Jeb8tBUjWRY/s1024/IMG-20230512-WA0040-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTkYCjxn9b9XuiFIzfqqxXwh29Q1qqhP2dSUxZkTXwNxzyOJiTwDO7hVAgvDMhUgng-gzlTs0eMAAUGVrwgkvJUbFdGSy1i5BbQm4zjpiuV9nZ6DG2H1zvbbJnhbKUyCoKYsbwXN24p28uGuyAdkWuCwQwlUKuCCWyIn3Zc6Y2Jeb8tBUjWRY/w640-h480/IMG-20230512-WA0040-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_xzpfm0nMb5yYIhcGuZfpPFuN_EIE-4USkQPxjgz0VB0Vh8Txm3hOIm7OH7HmcuYBW9dRu1wTgDSh6efXYZxHk7zuEkTbyuI10wTXQGoH9e3hZOHqLsjLLRchMHwLKU2XM2SEd6F3bpqhPSd48P_DCgoaWc8OVKbbS9hFkVLWOeIdnQMT2YE/s4000/GOPR1886.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_xzpfm0nMb5yYIhcGuZfpPFuN_EIE-4USkQPxjgz0VB0Vh8Txm3hOIm7OH7HmcuYBW9dRu1wTgDSh6efXYZxHk7zuEkTbyuI10wTXQGoH9e3hZOHqLsjLLRchMHwLKU2XM2SEd6F3bpqhPSd48P_DCgoaWc8OVKbbS9hFkVLWOeIdnQMT2YE/w640-h480/GOPR1886.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKjeav6Uqhj52a25B55x2mQFRqPMUHy1hQ3YyymeT4KJMkcbKosuDgHsF1EuKI5e_0xJF_Fa5mMWLwldq8HM99MgAntVrV7px79z1VkDgcHh5t1_j5JX1xOsyrZ8neHS8H2xrhzUA_PHCAAvv-pZNlG1IBl1ane3tEPOYUFNjxwq-mZ2WxWHI/s4000/GOPR1915.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKjeav6Uqhj52a25B55x2mQFRqPMUHy1hQ3YyymeT4KJMkcbKosuDgHsF1EuKI5e_0xJF_Fa5mMWLwldq8HM99MgAntVrV7px79z1VkDgcHh5t1_j5JX1xOsyrZ8neHS8H2xrhzUA_PHCAAvv-pZNlG1IBl1ane3tEPOYUFNjxwq-mZ2WxWHI/w640-h480/GOPR1915.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7bGlEVcTwqFDBX-LQ9XHx8Lt9U_5hu3NKP0VjTuhspOHpy_kTeRqYYsYjT8jnnfVc74TfwZsDUDfXRtpjwxFUtBXxhaCj6L7Mfm4cYNU1b_4WbuJWauYT5tJb3HL5Yw5F-wzrBjfWV5U_d-rVs_lIUmfMQ5WZglBlg8--jqpHN-CFwoDHIg4/s1078/Screenshot_2023-05-08-23-29-00-83_99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="676" data-original-width="1078" height="402" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7bGlEVcTwqFDBX-LQ9XHx8Lt9U_5hu3NKP0VjTuhspOHpy_kTeRqYYsYjT8jnnfVc74TfwZsDUDfXRtpjwxFUtBXxhaCj6L7Mfm4cYNU1b_4WbuJWauYT5tJb3HL5Yw5F-wzrBjfWV5U_d-rVs_lIUmfMQ5WZglBlg8--jqpHN-CFwoDHIg4/w640-h402/Screenshot_2023-05-08-23-29-00-83_99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoUmZ_igr521s4qYt9mJF1DwBCEzQp6jbr96OCOMQjK62J_d47Abbl0fCS3YhZlmWKnKGc1CQgi_tpm5deqldZeD3cMc0IWhtn7iBQn5177b45BDBPCETdnp9wpv0J3MVR0o8vtX2OaPS6U1kwwjO9bkDIkemkqBzTuLfjBe1QByiGZSmcGMI/s720/IMG-20230508-WA0011-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="458" data-original-width="720" height="408" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoUmZ_igr521s4qYt9mJF1DwBCEzQp6jbr96OCOMQjK62J_d47Abbl0fCS3YhZlmWKnKGc1CQgi_tpm5deqldZeD3cMc0IWhtn7iBQn5177b45BDBPCETdnp9wpv0J3MVR0o8vtX2OaPS6U1kwwjO9bkDIkemkqBzTuLfjBe1QByiGZSmcGMI/w640-h408/IMG-20230508-WA0011-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk8NH41pc-ELnsFoG2310edZmwfMN-KsYWwW685pueGQw_mV2byzsaJuD0W0q6uhkV_3ccVdN8HTEM0tsqb0aOzc26fh6RdHsLK5KaKIRM_lbRVm3tENwjgE4MOPxgCfnruU8f9iTnElCTZLd9KKwLNj4YuPs2Iw2-pzjlyibKpK3CQBVac18/s1600/IMG-20230508-WA0008-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk8NH41pc-ELnsFoG2310edZmwfMN-KsYWwW685pueGQw_mV2byzsaJuD0W0q6uhkV_3ccVdN8HTEM0tsqb0aOzc26fh6RdHsLK5KaKIRM_lbRVm3tENwjgE4MOPxgCfnruU8f9iTnElCTZLd9KKwLNj4YuPs2Iw2-pzjlyibKpK3CQBVac18/w640-h360/IMG-20230508-WA0008-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDLHDBP2_0-N6ZG0ZcwMJZehw3IHhR-FdL61nMKBVmV3p_0w5WmmCJVjpYdbGAvYLNUCTtDix-szcFDkYeEshAowSZ-FGWso7nfV_moXHwpHBXu2jLod-nC-XJMPnYUyYUld9I60rcQVsjaGiZONdyN-BBc10sZiE_K-xiNtSh0GJ5ImlJuuw/s1600/IMG-20230508-WA0005-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDLHDBP2_0-N6ZG0ZcwMJZehw3IHhR-FdL61nMKBVmV3p_0w5WmmCJVjpYdbGAvYLNUCTtDix-szcFDkYeEshAowSZ-FGWso7nfV_moXHwpHBXu2jLod-nC-XJMPnYUyYUld9I60rcQVsjaGiZONdyN-BBc10sZiE_K-xiNtSh0GJ5ImlJuuw/w640-h480/IMG-20230508-WA0005-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8eA8kVHu3R7tW9WjeFcUqz5dJ3KFRmzV6r2Pldw7OR8S8CS2Y4EaXHkUMd9uxVpDkfxAC3XL8d7HLCvjYHKFbOC7Z65YjCIy1uXQf2xbXl5sngeCk7pnpkUYumV7LAzVjABKK7lfcikf_3U6-8_eQqwu17y_QYcRwVbibg53vtY6zo2F20bA/s3068/GOPR2248-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2356" data-original-width="3068" height="492" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8eA8kVHu3R7tW9WjeFcUqz5dJ3KFRmzV6r2Pldw7OR8S8CS2Y4EaXHkUMd9uxVpDkfxAC3XL8d7HLCvjYHKFbOC7Z65YjCIy1uXQf2xbXl5sngeCk7pnpkUYumV7LAzVjABKK7lfcikf_3U6-8_eQqwu17y_QYcRwVbibg53vtY6zo2F20bA/w640-h492/GOPR2248-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzFtiPparA7GqgS1JcQ28a_ahhJJpIN20T8EE1gOcWklXye3GmaAon2sgFHEJBnlCYSe_AGaLHW-VWqYisuy_lTrOIOENaRd2DdG_cO8ftpKG1VOk64NNjtLNVK3cj2nGeRf6BMKnMavSVT8MBtmoqfsdzjdD35NH73iVWeuY2KHI2G44a-9I/s4000/GOPR2195.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzFtiPparA7GqgS1JcQ28a_ahhJJpIN20T8EE1gOcWklXye3GmaAon2sgFHEJBnlCYSe_AGaLHW-VWqYisuy_lTrOIOENaRd2DdG_cO8ftpKG1VOk64NNjtLNVK3cj2nGeRf6BMKnMavSVT8MBtmoqfsdzjdD35NH73iVWeuY2KHI2G44a-9I/w640-h480/GOPR2195.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiysOrnBcBT0KP3bow5fHQ2PJy0mn0piPIfCOBgPPipj6heN53T3onKt81U027gSfGIYbv4OjelgUeWG8PnOSwvL00sKh-Bz-UUHcpxdJng79Qhw-6WLeW3pPHixnExDfCnUENxFRyM7MfIaMIDnOI0Rkv5fs5HYg9ff4-1N6rAxxU_Iv2WeU0/s3419/GOPR2183-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2331" data-original-width="3419" height="436" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiysOrnBcBT0KP3bow5fHQ2PJy0mn0piPIfCOBgPPipj6heN53T3onKt81U027gSfGIYbv4OjelgUeWG8PnOSwvL00sKh-Bz-UUHcpxdJng79Qhw-6WLeW3pPHixnExDfCnUENxFRyM7MfIaMIDnOI0Rkv5fs5HYg9ff4-1N6rAxxU_Iv2WeU0/w640-h436/GOPR2183-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhwpHBT6gjnrsBdZE6lsV0Uc06C-ncQqfzuzfKwLtGrV4xHjBBeUFR6toxN0pN0Wab5FEmV0NKuVlR0RfiuaD3QsTXJ_b9WR4y9o2E3m9L0JygK6MTkBORb7Qo4F1rpSnccgTj6z58n6eTFseLhukX455Cpk8E2e6hnS_wQDRDlY09jEA2218/s1080/Screenshot_2023-05-09-23-06-42-05_99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="784" data-original-width="1080" height="464" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhwpHBT6gjnrsBdZE6lsV0Uc06C-ncQqfzuzfKwLtGrV4xHjBBeUFR6toxN0pN0Wab5FEmV0NKuVlR0RfiuaD3QsTXJ_b9WR4y9o2E3m9L0JygK6MTkBORb7Qo4F1rpSnccgTj6z58n6eTFseLhukX455Cpk8E2e6hnS_wQDRDlY09jEA2218/w640-h464/Screenshot_2023-05-09-23-06-42-05_99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiudZ-5_dii4oNRnwXNbJVtNrxTYIU8jQv_w45yn4271R4WROS0TxwfBkxfzt89oLhFC1PKDFX5BpFyETA6550CapYXSGlgYUx_jfEOInllFUhUp3TkcePKmb4Bfye0Itjymyf58CVo9-ZXyHYk-u8FrG_nqyTErhQx6-yvqZqW6Cn2egKFr7I/s1075/Screenshot_2023-05-09-23-06-26-44_99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="775" data-original-width="1075" height="462" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiudZ-5_dii4oNRnwXNbJVtNrxTYIU8jQv_w45yn4271R4WROS0TxwfBkxfzt89oLhFC1PKDFX5BpFyETA6550CapYXSGlgYUx_jfEOInllFUhUp3TkcePKmb4Bfye0Itjymyf58CVo9-ZXyHYk-u8FrG_nqyTErhQx6-yvqZqW6Cn2egKFr7I/w640-h462/Screenshot_2023-05-09-23-06-26-44_99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQmps5VZy65giOLdmpJ05NJRCYUXtDb-bup-JvfQSmw_Hv24DJopvnv0b-u8phT_7yGGFLyJSePqu50eA1nlejQFuFusyHX9WChOBKVs1E_hmiz9iHhkACDcTrHRxXz_jsokn5nOXtfXLyqM0qS-2-2SKVSwIDmK4ulE5s_BUTfJsB6vNzU7o/s757/Screenshot_2023-05-09-22-57-34-55_99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817-01.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="526" data-original-width="757" height="444" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQmps5VZy65giOLdmpJ05NJRCYUXtDb-bup-JvfQSmw_Hv24DJopvnv0b-u8phT_7yGGFLyJSePqu50eA1nlejQFuFusyHX9WChOBKVs1E_hmiz9iHhkACDcTrHRxXz_jsokn5nOXtfXLyqM0qS-2-2SKVSwIDmK4ulE5s_BUTfJsB6vNzU7o/w640-h444/Screenshot_2023-05-09-22-57-34-55_99c04817c0de5652397fc8b56c3b3817-01.jpeg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2-2XEKlvr7CxqBbQ0xTrauEm2nAEMBxe93uByoo4OOWwNt0GZPjbwt07F5W6hmVreS0ErlEBIy8O0_3QipP1QykNiVGaZ9581ASaHhzDHa2ebTx2AqwFO0fqm84ZTE_I3zHr08cMdp5jy_7FwYjuT3WQe-bs4ttxiU_lSSxVfOshWv_KYC5U/s4000/GOPR2012.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2-2XEKlvr7CxqBbQ0xTrauEm2nAEMBxe93uByoo4OOWwNt0GZPjbwt07F5W6hmVreS0ErlEBIy8O0_3QipP1QykNiVGaZ9581ASaHhzDHa2ebTx2AqwFO0fqm84ZTE_I3zHr08cMdp5jy_7FwYjuT3WQe-bs4ttxiU_lSSxVfOshWv_KYC5U/w640-h480/GOPR2012.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXtl6P5sab7IXQ3v-ZMpst52m2RRVpdkv0u5C1EIkmG46pqbLRZFMK8-b2a1ZJV1WuPUDNcK-0r5_0MKTtGwwu2xf9cjWfoVibFR5UCl4Lv3Ef2jCQ1bv4nZKzSQiulxSA_bcf7nn4GgFVx5aNx7ygrL7Cm10LS4lmgh1fxEKSbMSKIA0Uivc/s4000/GOPR2013.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXtl6P5sab7IXQ3v-ZMpst52m2RRVpdkv0u5C1EIkmG46pqbLRZFMK8-b2a1ZJV1WuPUDNcK-0r5_0MKTtGwwu2xf9cjWfoVibFR5UCl4Lv3Ef2jCQ1bv4nZKzSQiulxSA_bcf7nn4GgFVx5aNx7ygrL7Cm10LS4lmgh1fxEKSbMSKIA0Uivc/w640-h480/GOPR2013.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgtyT_8nvWIilZhZiuAnvWmgXFxmeEAe6ehN3wwOySjncMSFNZzufI9dj2FboavAvAF7VMQQz0Hq3STJhS3oRoghRgScdPhqt8vY44AFwp57MaqWlXvLG-KXtyDBlfBUw1HVE7OrPYyS4E3ULZRMAjOlKyS38XcglEJln-FTmR52gznQnY-Ug/s4000/GOPR2014.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgtyT_8nvWIilZhZiuAnvWmgXFxmeEAe6ehN3wwOySjncMSFNZzufI9dj2FboavAvAF7VMQQz0Hq3STJhS3oRoghRgScdPhqt8vY44AFwp57MaqWlXvLG-KXtyDBlfBUw1HVE7OrPYyS4E3ULZRMAjOlKyS38XcglEJln-FTmR52gznQnY-Ug/w640-h480/GOPR2014.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA_SJSfy_atB2cturWwAqLrpk1GDp90SyUwaqB3NIo5TU0vxfEw_OkkpPC07JM1mslovkSmrTeLoENvTFpaibqhCeyQ2ugeeyhBW0tkClw26XZhCgbOrK-MNYeajVA-CxftTkRxz-T3QK17PQwxleZCI_kzCrCe7zfF9Opz7RxpQVz0S1Dlyw/s4000/GOPR2017.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA_SJSfy_atB2cturWwAqLrpk1GDp90SyUwaqB3NIo5TU0vxfEw_OkkpPC07JM1mslovkSmrTeLoENvTFpaibqhCeyQ2ugeeyhBW0tkClw26XZhCgbOrK-MNYeajVA-CxftTkRxz-T3QK17PQwxleZCI_kzCrCe7zfF9Opz7RxpQVz0S1Dlyw/w640-h480/GOPR2017.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQBDMY53CK8CpEGScNUt2ZHX19zwqr54BCsf4bqaFr1PObLfMxoC1LemDWJy4DYu8bNiA5PR7r2ziVSI9_mS6Rd0X1g-PhbgVsY2LYWvXbtKN7cv30ikqrx9ACav77L_uODMO1h89dX6U_Ea6zoUyF_G4EtZ59nuBp8SDoIaXf18Z1IV2NUcM/s4000/GOPR2015.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQBDMY53CK8CpEGScNUt2ZHX19zwqr54BCsf4bqaFr1PObLfMxoC1LemDWJy4DYu8bNiA5PR7r2ziVSI9_mS6Rd0X1g-PhbgVsY2LYWvXbtKN7cv30ikqrx9ACav77L_uODMO1h89dX6U_Ea6zoUyF_G4EtZ59nuBp8SDoIaXf18Z1IV2NUcM/w640-h480/GOPR2015.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwDbh7qK_gxfWlBTLgtlacQ88SvKTdEZqINSgc3apPJneCdpi5hGw2lXtaG4IBplnHqhbkLQ8GLS4dFLyVYWnE2lpBFP4NqhP9pOvx_f3wYCk1PggOGMW8CwZ_OOZ0tf6wT1wN-XrxKT6n4gMmuF4KdFvEyBdmYKdHAjFQc9urn3lLzigdOpk/s4000/GOPR2016.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3000" data-original-width="4000" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwDbh7qK_gxfWlBTLgtlacQ88SvKTdEZqINSgc3apPJneCdpi5hGw2lXtaG4IBplnHqhbkLQ8GLS4dFLyVYWnE2lpBFP4NqhP9pOvx_f3wYCk1PggOGMW8CwZ_OOZ0tf6wT1wN-XrxKT6n4gMmuF4KdFvEyBdmYKdHAjFQc9urn3lLzigdOpk/w640-h480/GOPR2016.JPG" width="640" /></a></div><br /><div dir="auto" style="animation-name: none; background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; text-align: justify; transition-property: none; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></div></div></div></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-31093842770354443022023-04-27T23:47:00.004+02:002023-04-27T23:51:30.500+02:00CREMALLERA PIRENAICA. CICLOTURISMO PURO Y DURO. POR SI NO TIENES PLANES ESTE VERANO.<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVuES3jLfllZxUxH7-ytjM4IWx-MbfSq5k65uQn66CuAiTQHHHsq97iuZxkS-bYv-hxgfMINHni6ZPWiBRA8LvsTVSgEi5VNomeLsL0_vu8CK9tdNz1KNmRb1zxRWygTxfT8hUdvFEczvHWowTN55F5WgZQk4GFqWcA3wKh_IuQbE4-fgEaqE/s876/V.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="657" data-original-width="876" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVuES3jLfllZxUxH7-ytjM4IWx-MbfSq5k65uQn66CuAiTQHHHsq97iuZxkS-bYv-hxgfMINHni6ZPWiBRA8LvsTVSgEi5VNomeLsL0_vu8CK9tdNz1KNmRb1zxRWygTxfT8hUdvFEczvHWowTN55F5WgZQk4GFqWcA3wKh_IuQbE4-fgEaqE/s320/V.JPG" width="320" /></a></div><span style="font-size: large;"><span style="text-align: justify;">Guapo Guapo, se puede considerar este recorrido diseñado por Fernando Rasal y donde este año he querido compartir su experiencia</span><span style="mso-spacerun: yes; text-align: justify;"> </span><span style="text-align: justify;">de recorrer el pirineo con mi bicicleta de carretera de una manera muy lógica y particular.</span></span><p></p><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: large;">Con esta ruta se ha pretendido cruzar todos los pasos fronterizos entre España y Francia. Para ello es necesario ascender a todos los puertos de montaña que hay de un lado y otro de nuestra frontera. Junto a ellos tenemos otros puertos trasversales, tanto en España como en Francia, para poder avanzar y pasar por esos 29 pasos asfaltados que tenemos en la cordillera. Hemos salido desde el Cabo de Higer en la costa Guipuzcoana, en Hondarribia, para acabar en el Mediterráneo en Cabo Creus. Por falta de tiempo este recorrido realizado en estos días de Junio, ha tenido que terminar en LLança, a 28km de Cabo Creus. Me doy muy satisfecho de haber podido recorrer en 7 jornadas y media estos 1500km de distancia. Podemos dar el dato total de una subida acumulada entre los más de 30 puertacos de montaña comprendidos entre 200m y 2400m de altitud que suman un desnivel positivo acumulado de 27694m. También hago referencia a mi seudónimo de Cruzavalles, pues han sido más de 60 valles distintos que hemos tenido que atravesar.</span></div><span style="font-size: large;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/gk39U-vK9jQ" width="640"></iframe><br /><br /></span><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: large;">La meteorología esta primavera no ha acompañado demasiado pues han sido 2 días de lluvia casi continua, casi todos los demás días ha caído alguna tormenta que otra. El tiempo no ha sido frio, por lo tanto el agua tampoco ha molestado mucho. Contra más te mojabas, más te acostumbrabas a la humedad y más igual te daba. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Las medias realizadas cada día eran tan largas a consecuencia del montón de paradas realizadas para hablar, sacar fotos y un etc…etc..</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9978110"><span style="font-size: large;"><img alt="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9978110" border="0" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi93-VMx_UfYa5vSNx3pAxD4K02zO9FuGjm1Ej5XuOvXxArHDXEEe_eTbKGEHi8hN4do19CbV2ESxukM3M3csajE8vdxZvP_ljpbWuMi1X_hnqg07rGZHqLTS2Kq0rlU-dCibknrQ/s640/todo.jpg" width="640" /></span></a></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span face=""Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span><br /></span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif""><strong><span style="font-size: large;"><span style="color: blue;">Estos son algunos datos de las etapas.<o:p></o:p></span></span></strong></span></div><span style="font-size: large;"><br /></span><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: large;">1ª Etapa: En coche desde Sabi hasta Hondarribia con <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>mi amigo Carlos. Luego Bici. <strong><span style="color: lime;">Cabo Higer hasta Zugarramurdi.</span></strong> Aprovechando media jornada. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>96km, media 18km/h, gasto 3070kcal, subida 1344m. solo por la tarde. Primer contacto con la zona, bosques y puertos pequeños, buenos para empezar a acostumbrarse. Puertos y collados: Ibardin, Ignace, Lizuniaga, Lizarrietata,</span></div><span style="font-size: large;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9978097"><span style="font-size: large;"><img alt="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9978097" border="0" height="270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuF5TJ7d1TqSK59IMZFdsD_jJS3cUrG8JBp1H7NBf12zZE4ui1pCs5iASG3M4wQVnju3DQ5-NYhyphenhyphenK1T4Wj9LhRuTvFk83QUJKpXxrqTyan9dtN6KCsKkrLILRgLMO64F9T-2C4pA/s640/1.png" width="640" /></span></a></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span face=""Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span> </span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: large;">2ª Etapa: <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><strong><span style="color: lime;">Zugarramurdi- Orbaiceta.</span></strong> 189km, media 16km/h, gasto 6040kcal, subida 3079m. Puertos y collados: Pinodieta, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Haranera, Ispeguy, Artesiaga, Urkiaga, Ibañeta, La`pizea, Arribe. Bonita etapa a destacar la belleza y el contraste de los verdes valles de roda esta zona.<o:p></o:p></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9978048"><span style="font-size: large;"><img alt="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9978048" border="0" height="264" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXY2DIXbdfRxcaNu3Ouk5-bhhLiMppIcM5i4cz2MWbz22rbNgTIUvlg9PndZv7eLgW10U1vxmJcvMiWPvEpJ9zIAXYLrJsScKnLWx73amDnhPAhSD7EMlILXGqeo3oVVM-YZHz9A/s640/2.jpg" width="640" /></span></a></div><span style="font-size: large;"><br /></span><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: large;">3ª Etapa: <strong><span style="color: lime;">Orbaiceta – Borce</span></strong>. Dia lluvioso desde primera hora de la mañana donde para un rato en la hora del mediodía.. 189km, 14km/h, gasto 14141kcal, subida 40507kcal. Puertos y collados: Azpegi, Orgambide, Arthamburu, Irou, Sourzai, Bagargi, Erroymendi, Larrau, laza, Piedra San Martin. Los puertos van ganando altura.<o:p></o:p></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9978011"><span style="font-size: large;"><img alt="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9978011" border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8Py_aYZ57nmXqdU4jiucizsMVMi77L3nwPrCUNabdvCXlFnxF0mkBUwv1sR3JyprC3_jXO8SS3AmiCmxeoxGfO63XitMWDqchG8YPckKBpoe4doqhnnYBsXYySsknvzbnkr_RGw/s640/3.jpg" width="640" /></span></a></div><span style="font-size: large;"><br /></span><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: large;">4ª Etapa: <strong><span style="color: lime;">Borce - Luz Sant Saveur</span></strong>. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Empieza el dia con algo de lluvia para empezar animando el día, luego mejora hasta la tarde.192km, media 15km/h, gasto 6150kcal, subida 3431m. Tarde muy lluviosa lluviosa. Aprovechamos en Sabiñanigo a reparar bici, ver a la familia y tomar un bocado. Puertos: Somport, Portalet, Aubisque, Soulor.<o:p></o:p></span></div><span style="font-size: large;"><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9977997"><span style="font-size: large;"><img alt="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9977997" border="0" height="290" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimNMXvgw6d92VoM7ySxZfW_xio83mPO1xwq5zio2pwntvhjV7sN0Oy3AbdrGKppeJXjB_Zd2e7VJIMQvJmlJXX9CjHIXhr8humMUQ343S55ZD1G88GNC4Ec6fFGmcDi3_9R8LbrQ/s640/4.jpg" width="640" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> </span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: large;">5ª Etapa: Una Etapa de largos y bonitos puertos. <strong><span style="color: lime;">Luz Sant Saveur – Laspaules</span></strong>. 202km, media 15km/h, gasto 6459kcal, subida 4644m. Puertos: Tourmalet, Arcizan, túnel de Bielsa o túnel Aragnouet, ( el cual me sorprendió mucho las señales que ponían que estaba prohibido pasar en Bici. Creo que es no habiendo otro paso tendrían que dejar pasar, claro está con señalización. En esta ocasión paso en una Furgoneta que me para). Foradada, Col de Fadas y Laspaules.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9977993"><span style="font-size: large;"><img alt="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9977993" border="0" height="262" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnkD9KwRNEQatlEpX-iJpWaSCDTHEXmDUgnl27ZE_fnbRQZIuK55GAJeoOPa1ogZ9EWCANFOfl2pQWBGljyymOdz7o4MfN47hs5SFBblZBA_hYgv6L3QsZa2TP_11ChyPYpgafJg/s640/5.jpg" width="640" /></span></a></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span face=""Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span> </span></div><span style="font-size: large;"><span face=""Arial","sans-serif"">6ª Etapa: <strong><span style="color: lime;">Las Paules – Sort.</span></strong> 209km, media 16km/h, gasto 6684kcal,, subida 2894m. fuerte lluvia en la bajada de la Bonaigua. Puertos: Tunel de Viella, Portihon, Bonaigua<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Con vistas espectaculares del Valle de Saboredo, en la bajada seguimos el cauce del Noguera Pallaresa.</span><br /><span face=""Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9977972"><span style="font-size: large;"><img alt="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9977972" border="0" height="254" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDcP3MYsPQBnoBbI9_ih3rozT0pzWe2zHbyWO4AbSqjcG1XYuJ5vI6uQlfejHzY2T7k2Q9-1n73gexNPPfOLW4sE29DzElETcNoe7Q35RmLSpO6-wSi0zFd0NIKTUHK9PzyqpAKQ/s640/6.jpg" width="640" /></span></a></div><span style="font-size: large;"><span face=""Arial","sans-serif""><o:p></o:p></span><br /><br /></span><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: large;">7ª Etapa: <strong><span style="color: lime;">Sort – Sant Juan de los Abadeses</span></strong>. 219km, media 16km/h, gasto 6987kcal, subida 4380m. Paso por Andorra cruzándolo de sur a Norte. Puertos: cantó, Envalira (Andorra) y techo de la Cremallera con sus 2400m de altitud, Puymorens, Collada de Tosas.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9977935"><span style="font-size: large;"><img alt="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9977935" border="0" height="264" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfJ8PaXTA5FQU88Drp94IflliliwZeNLY8m84htvgp0c7_eG9c4206BwHxL56xx5BsfRM1VWY9thoddAwCvP1WhuIG08lJM8fwnyjl4bdKudtRIWW_O4KtJRp-3xGZuWAMdkb4iw/s640/7.jpg" width="640" /></span></a></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"> </span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif"" style="font-size: large;">8ª Etapa: <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><strong><span style="color: lime;">Sant Juan de los Abadeses – Llança</span></strong>. 206km, media 16km/h, gasto 6559kcal, subida 2784m, bajada 3587m. muchos puertecitos pequeños que uniéndolos hacen un gran desnivel. Puertos y collados: Col d´Ares, Saguer, Coustouges, LLaona, Manrella, Le Perthous, Banyuls, Rederis, Balitres, Frare.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9977923"><span style="font-size: large;"><img alt="http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=9977923" border="0" height="218" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs0cx9JTxLKB4Bh4pQt6wdCgrEraOrMyAS-mwgCdK6oZLFtMOLFYA0Rsts7voftJ_48Oiqw6qo8IxR_Um1VBX8jbYaZT7tzStcdt9AkLoo_5XqDKBO7u-lgKrUYyQvGEWk4Ib0fQ/s640/8.jpg" width="640" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> </span></div><div style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif""><span style="color: #eeeeee; font-size: large;">En 1984 se planteó como reto un sueño, una actividad turístico deportiva cultural y gastronómica: abrir la bici-travesía transpirenaica transfronteriza de los Pirineos. Hoy, idea hecha realidad desde el verano de 2011, año internacional de los Pirineos.<o:p></o:p></span></span></div><span style="font-size: large;"><span style="color: #eeeeee;"></span><br /></span><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><span style="color: #eeeeee;"></span><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-Fdvqc9JB6HI/VYMtBopiG8I/AAAAAAAAeMU/F-n4wq4KgfU/w772-h579-no/DSCN0338.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #eeeeee; font-size: large;"><img border="0" height="149" src="https://1.bp.blogspot.com/-Fdvqc9JB6HI/VYMtBopiG8I/AAAAAAAAeMU/F-n4wq4KgfU/w772-h579-no/DSCN0338.JPG" width="200" /></span></a></div><span face=""Arial","sans-serif""><span style="color: #eeeeee; font-size: large;">La Cremallera Pirenaica es un recorrido 99% asfaltado u hormigonado, apto para bici de ruta, BTT, moto,… incluso turismos. Camino de unión de dos mares, dos cabos, dos faros a través del nexo común de un impresionante Pirineo.<o:p></o:p></span></span></div><span style="font-size: large;"><span style="color: #eeeeee;"></span><br /></span><div style="text-align: justify;"><span face=""Arial","sans-serif""><span style="color: #eeeeee; font-size: large;">Pirineos entre dos aguas es un gesto de hermanamiento (que con el tiempo podría ser ritual) al Mar Cantábrico, los Pirineos y al Mar Mediterráneo (denominado "Trigota"): resultado de la fusión de las aguas tomadas en cada uno de los mares y a lo largo de los Pirineos.<o:p></o:p></span></span></div><span style="font-size: large;"><span style="color: #eeeeee;"></span><br /></span><div style="text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-sTLnQflyzb8/VYMqXfdtgGI/AAAAAAAAeAM/iF_L3u4eU4I/w772-h579-no/DSCN0452.JPG" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="color: #eeeeee; font-size: large;"><img border="0" height="149" src="https://2.bp.blogspot.com/-sTLnQflyzb8/VYMqXfdtgGI/AAAAAAAAeAM/iF_L3u4eU4I/w772-h579-no/DSCN0452.JPG" width="200" /></span></a></div><span face=""Arial","sans-serif""><span style="color: #eeeeee; font-size: large;">Cremallera, dientes de sierra, montaña rusa, tobogán… perfil semejante dado al numeroso cruce-paso de fronteras virtuales entre las montañas y valles que nunca separaron; siempre han sido nexo de unión entre gentes, cultura, costumbres, tradiciones y ritos.<o:p></o:p></span></span></div><span style="font-size: large;"><span style="color: #eeeeee;"></span><br /></span><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><a href="http://www.lacremallerapirenaica.es/ruta_cantabriterranea.php"><strong><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #eeeeee; text-decoration-line: none; text-underline: none;">Cantabriterráneo</span></strong></a><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #eeeeee;"> y </span><a href="http://www.lacremallerapirenaica.es/ruta_mediterrabrica.php"><span face=""Arial","sans-serif"" style="color: #eeeeee;"><strong>Mediterrábrico</strong></span></a><span face=""Arial","sans-serif""><span style="color: #eeeeee;"> son dos sentidos de marcha (ida/vuelta y viceversa), con más de 3 mil kilómetros acumulados, 140 cols (alto, puerto, collado, cima,…), 66 mil metros de desnivel en ascensión positivo; y otros tantos de descenso o negativo, 56 túneles, ríos, puentes,… y fotos a montón!</span></span><br /><span face=""Arial","sans-serif""><span></span></span><br /><span face=""Arial","sans-serif""><span style="color: yellow;"><strong><a href="https://photos.google.com/share/AF1QipOuSQrsclNBQtOHNG7ArnKqYesrhzApl_dI82YP0WCqyFZsFtT_zSXRRpFax9pMCw?key=NkhMY3VjZHhJcXktZE1sQmdMb240UWFhOGM5UnR3" target="_blank">ALBUM DE FOTOS AQUI</a></strong></span></span></span></div><span style="font-size: large;"><o:p></o:p></span><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-49JYfwLr4t0/VYMtXKS63bI/AAAAAAAAeN8/0Pr_xSmNCVE/w772-h579-no/DSCN0322.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://2.bp.blogspot.com/-49JYfwLr4t0/VYMtXKS63bI/AAAAAAAAeN8/0Pr_xSmNCVE/w772-h579-no/DSCN0322.JPG" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-s7JXig9Ke1E/VYMobhA_nUI/AAAAAAAAd3s/4gO_5DSdD7w/w772-h579-no/DSCN0554.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="478" src="https://1.bp.blogspot.com/-s7JXig9Ke1E/VYMobhA_nUI/AAAAAAAAd3s/4gO_5DSdD7w/w772-h579-no/DSCN0554.JPG" width="640" /></a></div><div><br /></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-81366308311374883002023-04-18T00:13:00.000+02:002023-04-18T00:13:06.924+02:00¿HAY NARICES A REPETIR? SOLO NECESITAS TIEMPO Y QUE AMES LAS GRANDES RUTAS EN BTT.<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://huescatrackbike.blogspot.com/" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="385" data-original-width="1074" height="229" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEjqUxHTwooH36AyhJ8bb7Y51_7i-dfY5RBUDMOhV93_MSk2ZTyn8g5q20mXODmyShrv3Ytgn__j83e1uMXLMXclSSxdwk9yPkOkK_HoLEDptqPNs8hTfMKgGpQhtg_qNrYJBN2hFdFe0Br9MzfrKC0M8qZrwEOfBDKxSxDueuYs56jVtPXCw/w640-h229/2.png" width="640" /></a></div><br /> <span style="background-color: #444444; color: #f3f3f3; font-family: "Permanent Marker"; font-size: large;">Una ruta circular para recordar, disfrutar y pasar por sitios espectaculares y únicos que tenemos por el Pirineo y Prepirineo Aragonés con tu bici de montaña. Si puedes hacerla con coche de apoyo y sin cargar con tu casa pues podrás adelantar en tu recorrido. Deciros que en esta ocasión he cargado con aproximadamente 15kg. Pero te acostumbras enseguida a ese peso y no te das cuenta que vas mas despacio. Pero no tiene que haber ningún problema. Etapas mas cortas, un día mas. No pasa nada.</span><p></p><div style="background-color: #1c1c1c; color: rgba(0, 0, 0, 0); font-family: "Permanent Marker"; font-size: 19.8px; text-align: justify;"><span face="Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: #444444; text-align: start;"><span style="color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span></span></div><span face="Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: #1c1c1c; color: rgba(0, 0, 0, 0); font-family: "Permanent Marker"; font-size: 19.8px;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #444444;"><span style="color: #04ff00;">1ª Etapa: Sabiñanigo </span><span style="color: #f3f3f3;">_ Hecho:</span></span><span style="background-color: #444444; color: #f3f3f3;"> Etapa dura con algún tramo de carretera para pasar algún collado y como tramo mas delicado subir empujando para cambiar de Valle de Aragues del puerto al collado que vas a dar a la margen de Urdues, Este tramo de empuje es duro, pero el otro lado, la pista de la izquierda subiendo, que me he metido alguna vez, acabas de zarzas y de sufrir hasta el gorro. el empuje con paciencia y no cojáis mucho calor. Muchas de las bajadas muy duras con muchas piedras, pero yendo tranquilo se pueden bajar sin problemas.</span></span></div></span><div style="background-color: #1c1c1c; color: rgba(0, 0, 0, 0); font-family: "Permanent Marker"; font-size: 19.8px; text-align: justify;"><span face="Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: #444444;"><span style="color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span></span></div><span face="Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: #1c1c1c; color: rgba(0, 0, 0, 0); font-family: "Permanent Marker"; font-size: 19.8px;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #444444; color: #04ff00;">2ª Etapa: Echo - Villalangua.</span><span style="background-color: #444444; color: #f3f3f3;"> Pistas buenas con algún tramo de carretera secundaria. Llegó pronto a a Villalangua al Hotel no fiándome de pasar esa tarde al Camping de Aguero por que con el puerto que había entre medio se hubiera hecho de noches . Por lo demás bien. Comer en Berdun o Longas.</span></span></div></span><div style="background-color: #1c1c1c; color: rgba(0, 0, 0, 0); font-family: "Permanent Marker"; font-size: 19.8px; text-align: justify;"><span face="Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: #444444;"><span style="color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span></span></div><span face="Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: #1c1c1c; color: rgba(0, 0, 0, 0); font-family: "Permanent Marker"; font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: #444444; color: #04ff00;">3ª Etapa: Villalangia - Nocito: </span><span style="background-color: #444444; color: #f3f3f3;">Etapa Largas, que aprovecha y ganas tiempo gracias a la carretera secundaria que va del pantano La Peña hasta el tunel de la Manzanera en el puerto de Monrrepos. Luego se hace toda la cresta por buenas pistas hasta la bajada de Nocito de unos 5km de asfalto.</span></div></span><div style="background-color: #1c1c1c; color: rgba(0, 0, 0, 0); font-family: "Permanent Marker"; font-size: 19.8px; text-align: justify;"><span face="Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: #444444;"><span style="color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span></span></div><span face="Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: #1c1c1c; color: rgba(0, 0, 0, 0); font-family: "Permanent Marker"; font-size: 19.8px;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #444444; color: #04ff00;">4ª Etapa: Nocito - Ainsa:</span><span style="background-color: #444444; color: #f3f3f3;"> UFFF. Primeros 12km carretera local asfaltada, a Nasarre toca portear, unos 40´por sendero para librar unos 250 m de desnivel aproximados. Seguimos por sendero que en alguna ocasión tendremos que bajarnos de la bici por piedras. En Otin Pista hasta las Bellostas. De aqui puedes cambiar la ruta alcorzando y bajar unos 15km l por asfalto para poder llegar a comer a Arcusa y luego busque las pistas que me llevaran a Ainsa. O seguir la ruta integra pasando por la sierra de Servil por camino y pista, bajando hasta Alquezar, subiendo a Asques, Barcabo y Hospitalet donde uniremos de nuevo la larga etapa. Todo muy seco, llevar previsión de agua. 117km de dureza que dependiendo de nuestra forma fisica o ganas podremos alcortar. Parando en Alquezar tendriamos unos 66km. </span></span></div></span><div style="background-color: #1c1c1c; color: rgba(0, 0, 0, 0); font-family: "Permanent Marker"; font-size: 19.8px; text-align: justify;"><span face="Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif"><span style="background-color: #444444; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span></span></div><span face="Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: #1c1c1c; color: rgba(0, 0, 0, 0); font-family: "Permanent Marker"; font-size: 19.8px;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #444444; color: #04ff00;">5ª Etapa: Ainsa- Parzan:</span><span style="background-color: #444444; color: #f3f3f3;"> Por el canal poco recomendada para la bici y más con macutos. 3h para pasarla y algo expuesto. Rodar los últimos 3km. Hasta Lafortunada bien siempre en el camino seguir la GR. Si en la presa sigues la pista vas a parar a una finca particular difícil de salir. Luego subir a Tella para seguir la canal de Bielsa, es muy complicado hacerlo con bici y mas con alforjas. Hay que ir sobre tres horas andando y empujando la bici, pudiendo rodar muy poco hasta los tres últimos kilómetros, mas o menos. Si te va la aventura extrema y delicada bien. Si no de Lafortunada a Bielsa por la carretera. Allí lo dejo.</span></span></div></span><div style="background-color: #1c1c1c; color: rgba(0, 0, 0, 0); font-family: "Permanent Marker"; font-size: 19.8px; text-align: justify;"><span face="Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: #444444;"><span style="color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span></span></div><span face="Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="background-color: #444444; color: rgba(0, 0, 0, 0); font-family: "Permanent Marker"; font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span style="color: #04ff00;">6ª Etapa: Parzan - Linas de Broto:</span><span style="color: #666666; font-size: 24pt; text-align: center;"> </span><span style="text-align: center;"><span style="color: #cccccc;">Por el Ibón de Ordiceto y las Cutas por Añisclo. La bajada de Ordiceto hay que ir desmontado en muchos tramos, aunque en algún momento podemos rodar por la alta montaña. En Linas tenemos en Albergue del Ultimo Bucardo, donde estaremos como en nuestra casa. Esta etapa se puede hacer de dos formas. Una como se comenta, bajando de Plan hasta Escalona por carretera para empalmar por Ordesa . O por la otra mucho más larga, que después de plan saltas al valle de Benasque para luego Saltar la Peña Montañesa. Igual convendría hacer noche en el pueblo de Campo y con más tranquilidad, acometer el resto de etapa al día siguiente.</span></span></div></span><div style="background-color: #1c1c1c; color: rgba(0, 0, 0, 0); font-family: "Permanent Marker"; font-size: 19.8px; text-align: justify;"><span face="Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif"><span style="background-color: #444444; color: #f3f3f3; font-size: large;"><br /></span></span></div><span face="Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", Arial, sans-serif" style="font-family: "Permanent Marker";"><div style="background-color: #1c1c1c; color: rgba(0, 0, 0, 0); font-size: 19.8px; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #444444;"><span style="color: #04ff00;">7ª Etapa: Linas de Broto</span><span style="color: #f3f3f3;">, Sabiñanigo</span><span style="color: #f3f3f3;"> </span></span><span style="background-color: #444444; color: #f3f3f3;">por Moncholla y subiendo a Sta Orosia por la Pardina Fenes. Cruzaremos gran parte del Sobrepuerto. Un lugar para perderse entre bosques, Pueblos deshabitados con mucha historia.</span></span></div><div style="background-color: #1c1c1c; color: rgba(0, 0, 0, 0); font-size: 19.8px; text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #f3f3f3; font-size: large;"><span style="background-color: #444444;"><a href="https://huescatrackbike.blogspot.com/">PINCHA AQUI PARA VER TODA LA RUTA. </a></span></span></div></span>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-89775263250475891402023-04-02T22:29:00.002+02:002023-04-02T22:42:18.904+02:00OTRA OSAN CROSS MOUNTAIN OFRECIENDONOS UN RETO<p style="text-align: center;"> <a href="http://clasificaciones.tempofinito.com/2023/TEMPOLIVE/g-live.html?f=../OSAN/OSAN_CROSS_MOUNTAIN_2023.clax" style="font-size: xx-large; font-weight: bold; text-align: center; white-space: pre-wrap;">CLASIFICACIÓN OSAN CROSS MOUNTAIN 2023</a></p><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-size: xx-large; font-weight: bold; text-align: center; white-space: pre-wrap;"><a href="https://photos.google.com/share/AF1QipML6K8FdlseRvgW22pHFUBUC9eT7DBn4CQkLxawlQQZgIHHu-M1EqjrwG-HN4FKKg?key=RU9PcmZ0T09IVk1NSEhnNjF0TWIxcnpIdzl4M2hB">FOTOS 1 RAMÓN</a></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-size: xx-large; font-weight: bold; text-align: center; white-space: pre-wrap;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-size: xx-large; font-weight: bold; text-align: center; white-space: pre-wrap;"><a href="https://photos.google.com/share/AF1QipM-RLKe1clg_T04JAZqm7vaBe0IGhFf8jFj57S_1xlhKO9xMaR3v_Qy89sR8DfR6A?key=cnRHU1c1NUZtblZTZXdXa0RoeUR5N1NYUEd5QzBn">FOTOS 2 RAMON</a></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; font-size: xx-large; font-weight: bold; text-align: center; white-space: pre-wrap;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; font-size: xx-large; font-weight: bold; text-align: center; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #cccccc;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXlx0HzptJaQ0kcjZwN5lo0mc-zL6fdX5cT1pqXEM0JAbhqXvQcGqOAeduxMJ_aVojpCxqmR4biRUCqWrRYvHFAhJdcHCqrZfzBkE2j3rozCM4QlGQ2HfVI-7JDQpipNMw274f4jbULU5SXRh1uwFEUCOYKnDhuPTkvkp3LG2XBVK5oY5Q7ic/s832/IMG_1070.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="624" data-original-width="832" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXlx0HzptJaQ0kcjZwN5lo0mc-zL6fdX5cT1pqXEM0JAbhqXvQcGqOAeduxMJ_aVojpCxqmR4biRUCqWrRYvHFAhJdcHCqrZfzBkE2j3rozCM4QlGQ2HfVI-7JDQpipNMw274f4jbULU5SXRh1uwFEUCOYKnDhuPTkvkp3LG2XBVK5oY5Q7ic/s320/IMG_1070.JPG" width="320" /></a></div>Muchas gracias a todos los corredores que aún con este mal tiempo huracanado y frio. habéis querido enfrentaros un año mas a la Osan Cross Mountain. Espero que dentro de la dureza con este mal tiempo, disfrutarais todos de la belleza del entorno.</span></div><div class="separator" style="clear: both; font-size: xx-large; font-weight: bold; text-align: center; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #cccccc;"> Gracias.</span></div><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; font-size: xx-large; font-weight: bold; text-align: center; white-space: pre-wrap;"><div style="text-align: left;"><div class="separator" style="clear: both; color: #050505; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-7nrqHeNeMOs3Xb9l_WOynP0T6Qhi-8d6PN378p6WwF7oSD3pRJkLM8DbTDDlPCP1C9Hs3R4D7ZF8l5_bJ2Yco4eGKWgZqCzIv8_98sWvlbBGeq7tB5ZQoeFXEX-QwMCAXhcT-ZH9IpfpxjxOJEcuypmdoB0GrYtKzpGzuHKprG25dJWbPals_IvY2A/s1600/ISA%20OSAN.jpeg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1131" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-7nrqHeNeMOs3Xb9l_WOynP0T6Qhi-8d6PN378p6WwF7oSD3pRJkLM8DbTDDlPCP1C9Hs3R4D7ZF8l5_bJ2Yco4eGKWgZqCzIv8_98sWvlbBGeq7tB5ZQoeFXEX-QwMCAXhcT-ZH9IpfpxjxOJEcuypmdoB0GrYtKzpGzuHKprG25dJWbPals_IvY2A/w452-h640/ISA%20OSAN.jpeg" width="452" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #cccccc; font-size: x-large;">.</span></div></div></div><div class="separator" style="clear: both; font-weight: bold; text-align: center; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #cccccc; font-size: large;">ESTE AÑO LA OSAN CROSS EXTREME A TOPE CON.</span></div><div class="separator" style="clear: both; font-weight: bold; text-align: center; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #cccccc; font-size: large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="white-space: pre-wrap;"><span style="color: #cccccc; font-size: large;"><b>Oscar Plasin
Ricardo Sousa
Sergio Vicente
Juan Cañaveras
Rubén Rodríguez
Carlos flores
Raul Vidal
Jose Manuel Luño
Miguel Ángel Blasco
Jose Vicente Pardo
Vlady Ochoa Vargas
Lorenzo Tresaco Baquer
Alex Delgado Puente
Alfonso Medina Abellan
Jose Angel Enciso Hernandez
José Miguel García Salvador
Carlos Usieto
Manuel Oliván Luesma
Miguel Ángel Melet Azpíroz</b></span></span></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-43107498964604671402023-03-19T22:54:00.005+01:002023-03-29T22:51:52.419+02:00MI QUERIDA COLLARADA<div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4g-7_QirKb5uX_gL5RUaSucaCTBDbG4Zn2PA3vFqQZ1daywONhPdKhCPb_w0wePPKwUvarHCbDhWLpwVp4RuaoisIZGx4YnEgrU3O135PswjokDr8OIKZl7AKVXg-EvDAtykhag/s1600/1.png" style="clear: right; display: inline; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><img border="0" data-original-height="655" data-original-width="443" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4g-7_QirKb5uX_gL5RUaSucaCTBDbG4Zn2PA3vFqQZ1daywONhPdKhCPb_w0wePPKwUvarHCbDhWLpwVp4RuaoisIZGx4YnEgrU3O135PswjokDr8OIKZl7AKVXg-EvDAtykhag/s320/1.png" width="216" /></a> <span style="font-family: calibri; font-size: 16pt;">Érase una vez una gran montaña. Seguramente la montaña que más miradas ha tenido mis ojos. Era yo muy pequeño y la veía desde mi casa. Crecía y crecía y allí estaba ella siempre con la misma silueta. Una vez Salí a la calle y no estaba, el color del cielo era muy gris y yo pensaba que se la había comido el cielo. Al día siguiente yo sonreía porque volvía a estar allí. Cambiaba de color en invierno y a mi aun me gustaba más. Yo pensaba que era la montaña más alta del mundo. Un día le pregunte a mi padre con curiosidad cosas sobre esa montaña y me entere que esa montaña tenía un nombre. Desde entonces en vez de llamarla “Esa montaña”, la llame Collarada.</span></p></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK6YkOY-N_I8uQg1Zaa_8YG-CXbQM4nVlN6_1kl43IJeHblecUx6CPxkXcWN7LRlyuQ4Wr62e_Pq9AI6PHpbTkyAKnct0-Yc5GdkjfP0fhdqyJzK0XvSfgoKynBssvyctGW0ykRw/s1600/untitled.png" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="655" data-original-width="491" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK6YkOY-N_I8uQg1Zaa_8YG-CXbQM4nVlN6_1kl43IJeHblecUx6CPxkXcWN7LRlyuQ4Wr62e_Pq9AI6PHpbTkyAKnct0-Yc5GdkjfP0fhdqyJzK0XvSfgoKynBssvyctGW0ykRw/s320/untitled.png" width="239" /></a></div><span style="font-size: 16pt; line-height: 24.5333px;"><span style="font-family: "calibri";">Quizás Collarada ha sido una de las montañas que más veces he subido, pero hasta ahora he tenido muchos momentos únicos en ella. Recuerdo la primera vez que subí a ella. Fue la primera vez que salía al monte e iba acompañado con mis tres amigos de infancia. Tendría unos 14 años y nos fuimos en tren hasta la vieja<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>estación de Villanua. Bajo un amiguete del tren, bajo las mochilas, se cerró la puerta del Canfranero y arranco con nosotros dentro. Corrimos hasta la cabina del conductor y le hicimos parar si o si en medio de la vía bajamos y anduvimos 2 km hasta encontrar al compañero 2km más abajo, eso sí pasando de uno en uno los oscuros túneles que había en el trayecto. Allí no acabo todo. Hicimos cima con todo nevado, a la bajada queriendo bajar hacia Piedrafita recuerdo de bajar a vueltas por la nieve algo más de 100m hasta que mis compañeros me pararon tras un fuerte impacto contra ellos. Aunque llevaba Piolet y crampones no lo sabía utilizar. Seguimos hasta Bucuesa y al ver la canal del Pan por donde había que bajar, me acojone y dije que por allí no bajaba y la respuesta fue. –Pues allí te quedas. Al final obviamente baje. Llegamos con gran cantidad de nieve al refugio de Piedrafita con un frio en manos y pies indescriptibles para la primera vez que salía al monte. Jure no volver a pisar la nieve. Pero bien sabéis que todas las promesas no se cumplen</span></span></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1zAtlD8oZzAsBTZEnm4Rs5jTFxzRYODI1FmhHWhkpFTd5OdmlzbwrcymTO4zLxXujZKMW-vNvpI7ejOljjKJfjiTXw48XD3pDfsGQfFe4QBaVBa5Yfb76lHK0jsWG0T1GJ0Im2A/s1600/v.png" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="946" data-original-width="655" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1zAtlD8oZzAsBTZEnm4Rs5jTFxzRYODI1FmhHWhkpFTd5OdmlzbwrcymTO4zLxXujZKMW-vNvpI7ejOljjKJfjiTXw48XD3pDfsGQfFe4QBaVBa5Yfb76lHK0jsWG0T1GJ0Im2A/s320/v.png" width="221" /></a></div><span style="font-size: 16pt; line-height: 24.5333px;"><span style="font-family: "calibri";">Muchas cosas han pasado hasta ahora en ese majestuoso pico.<o:p></o:p></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: 16pt; line-height: 24.5333px;"><span style="font-family: "calibri";">Grupos de montaña de Sabiñanigo en el año saco una majestuosa carrera, se trataba de un duatlón de montaña. En España no había muchas carreras de este tipo. Sabiñanigo, Acumuer en btt 15km, Acumuer, Collarada en otros 15 km. Una vez allí tocaba regresar corriendo y luego bici hasta Sabiñanigo. Una gran prueba en la que utilizábamos menos de 5h en subir y bajar. En esos 60km de distancia. De allí en los años venideros también salió una modalidad de la mano del Vizcaino Oscar Aldazabal, que como decía que no sabía ir en bici <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>hacia corriendo los 60 km en menos de 9h. Aun súper amigo nuestro y que muchos conocéis. Estamos hablando de Carlos de Pamplona o más conocido como Cansamontañas le gusto esa nueva modalidad y se animó a hacerlo en años próximos. Era impresionante ver que hacían esa distancia corriendo, pocas carreras de larga distancia había entonces en España. Si no fueron ellos dos con la puyada en hacer este tipo de carreras, poco les faltaría. Durante 6 años estuvimos disputando este<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>súper duatlón entre una media de 40 corredores, recuerdo que la prensa nos trataba de locos y se compadecía de nosotros cuando no se aseguraba buen tiempo.<o:p></o:p></span></span></div><div style="text-align: justify;"></div><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjXCkrcL5_QeNJy8ho0C3Hvdpu0GpCuU9ekWOmj5O_WMqBtcefD8yG9K3N8jejcnQWGs8kR1gVHQvL8Vsbbn2BO0pVyMGSndihZmFhTwlbulgoJrVjYT8wni6ZhqWm1JW7VB9rJA/s1600/d.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" data-original-height="778" data-original-width="1112" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjXCkrcL5_QeNJy8ho0C3Hvdpu0GpCuU9ekWOmj5O_WMqBtcefD8yG9K3N8jejcnQWGs8kR1gVHQvL8Vsbbn2BO0pVyMGSndihZmFhTwlbulgoJrVjYT8wni6ZhqWm1JW7VB9rJA/s320/d.jpg" width="320" /></a></div><span style="font-size: 16pt; line-height: 24.5333px;"><span style="font-family: "calibri";">Ahora todo ha cambiado mucho. Las carreras son mucho más seguras, se sigue subiendo y haciendo muy buenas competiciones ahora desde Villanua, donde aunque sean 2000m verticales, el pico se ve allí cerquita y no tan lejos como estaba de Sabiñanigo. Bueno eran otros tiempos. Pero para mí está claro, Collarada sigue siendo uno de mis montañas favoritas.</span></span><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieBF-RvslaLFFDbpdrxaXhaO6210A5Y0cKoKQxw7CfPY7qe7Ihi6HUIktGCTxspaeSke088dYdn38MazklDYlyCS2eSM1RZB8EHhfXJ2u2B6AePjphIZtXam2wn2E8g-Tem5RQgg/s1600/20170831_232806%255B1%255D.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="622" data-original-width="469" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieBF-RvslaLFFDbpdrxaXhaO6210A5Y0cKoKQxw7CfPY7qe7Ihi6HUIktGCTxspaeSke088dYdn38MazklDYlyCS2eSM1RZB8EHhfXJ2u2B6AePjphIZtXam2wn2E8g-Tem5RQgg/s640/20170831_232806%255B1%255D.png" width="482" /></a></div> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqeRW-XleInhzN9PaP3e-HdILaGxTak9IeLlcMZnSIo7oULHMCn6TB-YCmkvOiAbIjJL6UZs9ez6VaSSpwzRCiW_gkHOf6WUz__xJ2Nhl3UYU5blBBmp6HYJ5MwbqX4TjuthZAGDzrGWtyyZphipLnQ3N_e1GZczJmrfOjkfhIqEB0H2gOfXQ/s2000/1.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2000" data-original-width="1500" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqeRW-XleInhzN9PaP3e-HdILaGxTak9IeLlcMZnSIo7oULHMCn6TB-YCmkvOiAbIjJL6UZs9ez6VaSSpwzRCiW_gkHOf6WUz__xJ2Nhl3UYU5blBBmp6HYJ5MwbqX4TjuthZAGDzrGWtyyZphipLnQ3N_e1GZczJmrfOjkfhIqEB0H2gOfXQ/w480-h640/1.jpg" width="480" /></a></div><br /><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwQkMMkP6A9k8_Oje0CAWq5Zxce4yIyhG1Taq-hBpCuCMdr53amz3wAaSjZnHrrJv_JeNnniipFbHC27AnZh-MLB0BEZdqy4yAupVHqCA5YFbg8mZItSMad8Btmf_XcO_Z68_pfYAkM9jfR2uOx1gaOxHkYy6Fy6bdVVrOcv9bqzu7GJaCpqc/s795/Puyada%20Collarada.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="571" data-original-width="795" height="460" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwQkMMkP6A9k8_Oje0CAWq5Zxce4yIyhG1Taq-hBpCuCMdr53amz3wAaSjZnHrrJv_JeNnniipFbHC27AnZh-MLB0BEZdqy4yAupVHqCA5YFbg8mZItSMad8Btmf_XcO_Z68_pfYAkM9jfR2uOx1gaOxHkYy6Fy6bdVVrOcv9bqzu7GJaCpqc/w640-h460/Puyada%20Collarada.png" width="640" /></a></div><br /><div class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><br /></div>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-56444026459896921782023-03-17T21:53:00.002+01:002023-03-17T21:53:33.285+01:00TECNICA Y CONSEJOS PARA CORRER POR LA MONTAÑA. <p style="text-align: left;"> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwXcrv5JvRsLq1gwbaxS3RwL_aEAk-yh7ZyBctyDbAB_3drh8fFBXrsT6C3t9SR_jr3VAu5VBAvaXGSSKACwtWEVlPQH1nWJsuZQOJJvJJV4hbLsN4vlLJdeGXLGAzkDvLYW3FHzs8NA169jOh6jL98EJBPE7TcZl6gD1Z2xH6FIASSgU-NC4/s524/26.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="242" data-original-width="524" height="148" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwXcrv5JvRsLq1gwbaxS3RwL_aEAk-yh7ZyBctyDbAB_3drh8fFBXrsT6C3t9SR_jr3VAu5VBAvaXGSSKACwtWEVlPQH1nWJsuZQOJJvJJV4hbLsN4vlLJdeGXLGAzkDvLYW3FHzs8NA169jOh6jL98EJBPE7TcZl6gD1Z2xH6FIASSgU-NC4/s320/26.jpeg" width="320" /></a></div><span style="color: #01ffff; font-size: large;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; text-align: justify;">Mirando en Internet he encontrado</span><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; mso-spacerun: yes; text-align: justify;"> </span><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; text-align: justify;">esta explicación bastante acertada de los que corremos, entrenamos y hacemos nuestras propias rutas o marchas corriendo por la montaña. Así que yo también quiero compartirlo con vosotros, con los que lleváis tiempo en este mundo y con los que se quieren iniciar o llevan pocos tiempo en este asombroso y contagioso mundo de la montaña.</span></span><p></p><div style="text-align: justify;"><span style="color: #01ffff; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;"></span></div><p style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: justify;"><span style="color: #01ffff; font-size: large;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">Las carreras por montaña</span><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"> se están haciendo cada vez más populares debido a varias razones, entre ellas podemos citar el estar más cerca de la naturaleza, o bien la sensación de aventura o reto. La diferencia principal con otros tipos de carreras reside en la dificultad del terreno. La presencia de rocas, cuestas, descensos, riachuelos, etc. pueden impresionar al principio a los novatos, aunque más tarde contribuyen a la satisfacción de haber superado un reto. Otra de las características de correr por la montaña <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>es la necesidad de poseer una perfecta coordinación entre la vista y la zancada, para evitarnos cualquier sobresalto.<br /><br />Todos las carreras poseen partes más duras que otras, partes incluso en las que resulta imposible correr y que muchas veces nos hacen decir que jamás volveremos a embarcarnos en tales pruebas. Sin embargo, si adquirimos las técnicas específicas para correr sobre terrenos irregulares, llegaremos a disfrutar de tal tipo de competición.</span></span></p><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;"><span style="color: #01ffff; font-size: large;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br />Todos las carreras poseen partes más duras que otras, partes incluso en las que resulta imposible correr y que muchas veces nos hacen decir que jamás volveremos a embarcarnos en tales pruebas. Sin embargo, si adquirimos las técnicas específicas para correr sobre terrenos irregulares, llegaremos a disfrutar de tal tipo de competición.</span><a href="http://www.blogger.com/" name="2"><o:p></o:p></a></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #01ffff; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;"></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 4; text-align: center;"><span style="mso-bookmark: 2;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="color: #fcff01; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;"><o:p><strong><u>TERRENO</u></strong></o:p></span></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #01ffff; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;"></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-XCAxt1w1-4g/SK56x5-YZQI/AAAAAAAAK6s/6uvo1-MJq4g/s640/Pata%252520Negra%252520039.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="color: #01ffff; font-size: large;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-XCAxt1w1-4g/SK56x5-YZQI/AAAAAAAAK6s/6uvo1-MJq4g/w320-h240/Pata%252520Negra%252520039.jpg" width="320" /></span></a></div><span style="color: #01ffff; font-size: large;"><span style="mso-bookmark: 2;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><strong><span>:</span></strong>Las cuestas son parte integrante de la montaña y a veces asombran a los principiantes por la inclinación de su pendiente o por su longitud. Por ello la estrategia de carrera debe ser distinta a la que se aplica en un carrera en asfalto o pista. El primer punto a tomar en consideración es la regulación del esfuerzo. En las subidas resulta útil andar para ahorrar energía y reservar la carrera pasa las secciones más llanas. El aprender a caminar o marchar más eficientemente nos ayudará a mejorar nuestras marcas.<br /><br /><strong><span>:</span></strong>A primera vista la técnica de los descensos parece fácil: dejarse llevar por la gravedad y ya está, pero la cosa no resulta tan simple en la práctica ya que nos encontramos con el obstáculo del miedo a tropezar o a caer. Para evitar las caídas se requiere una técnica correcta y mucha experiencia, junto a una gran confianza en uno mismo. El secreto para descender eficazmente reside en ayudarse del propio peso a fin de ahorrar fuerzas. Los que temen caer y frenan, desperdician gran cantidad de energía y al mismo tiempo disminuyen dramáticamente la velocidad respecto a los corredores más experimentados.<br /><br />Un problema que tienen las carreras por montaña, es que el terreno suele ser irregular o rocoso, por lo que debemos estar más pendientes muchas veces del suelo que pisamos que de la belleza del escenario, so pena de correr el riesgo de darnos de morros en el momento menos pensado. Podemos considerar incluso desde este punto de vista que el Trail es un deporte distinto a la carrera en ruta.<br /><br />En la carretera muchas veces podemos correr o marchar distraídamente, absortos en nuestros pensamientos, pasando de esta manera el tiempo más rápido y sin parecernos el camino tan duro. En el Trail, al contrario, debemos prestar mucha más atención donde pisamos.</span></span></span><a href="http://www.blogger.com/" name="3"></a><span style="mso-bookmark: 3;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #01ffff; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;"></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 4; text-align: center;"><span style="mso-bookmark: 3;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><strong><span style="color: #fcff01; font-size: x-large;"><u>Técnica</u></span></strong><span style="color: #01ffff; font-size: large;"><o:p></o:p></span></span></span></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #01ffff; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;"></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><a href="http://2.bp.blogspot.com/-cM92xyblk5c/RxpyAzWypXI/AAAAAAAABww/jXwL7tbqN1E/s640/Aneto%25252C%252520carros%252520de%252520fuego.%252520103.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="color: #01ffff; font-size: large;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-cM92xyblk5c/RxpyAzWypXI/AAAAAAAABww/jXwL7tbqN1E/w320-h240/Aneto%25252C%252520carros%252520de%252520fuego.%252520103.jpg" width="320" /></span></a><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span><span style="color: #01ffff; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: x-large; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">El primer objetivo será evitar la lesión, sobre todo la torcedura de tobillo. Ésta ocurre habitualmente si un pie aterriza en el borde de una superficie dura y al apoyar el peso del cuerpo sobre este pie, la articulación del tobillo se dobla hacia un lado con brusquedad. Para evitarlo, no debemos saltar rápidamente sobre el pie, ya que aumentaríamos el estrés sobre el tobillo. Debemos dejar caer ligeramente nuestro cuerpo hacia delante para disminuir el peso ejercido sobre el pie, y apoyar el otro pie lo más rápidamente posible dando un pequeño paso.<br /><br />Es decir que cada vez que notemos que un pie apoya en un lugar inestable, daremos un pequeño paso hacia delante tras dejar caer algo el torso, para apoyar el otro pie y transferir el peso del cuerpo sobre éste. Si este segundo paso es inestable repetiremos la maniobra hasta apoyar en un terreno más favorable. El único problema es que si esto lo repetimos más de 3-4 pasos, como cada vez nos inclinaremos más, al final acabaremos cayendo hacia delante.<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRuRT-GwUPE5KiT421otBHnvtXHMNNVpycd1ntJoSX-WcdyLORWLmJHBGAZ-25d5Xlpco0VxKp7hYxuKwy9q5oI1LqLrp9-mAj7EzQoG4j8ox6eWuHTHX3AVugPvXT94w_oaw-qjrQmsUVrl75S35eafBV1EpIX3iNyBHbDjACYLHU7LdYeI8/s1300/9.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="1300" height="148" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRuRT-GwUPE5KiT421otBHnvtXHMNNVpycd1ntJoSX-WcdyLORWLmJHBGAZ-25d5Xlpco0VxKp7hYxuKwy9q5oI1LqLrp9-mAj7EzQoG4j8ox6eWuHTHX3AVugPvXT94w_oaw-qjrQmsUVrl75S35eafBV1EpIX3iNyBHbDjACYLHU7LdYeI8/s320/9.jpeg" width="320" /></a></div>Una acción similar deberemos hacer si con antelación vemos que nos acercamos a un lugar peligroso por resbaladizo o inestable. En este caso daremos un primer paso 'ligero' y a continuación un paso normal en terreno más estable. En ocasiones será preciso dar varios pasos 'ligeros' en fila hasta encontrar suelo firme. De la misma manera, si corremos sobre un terreno helado, será mejor dar pequeños pasos sin cambiar nunca bruscamente de dirección.<br /><br />Todo se resume por lo tanto en dar pasos 'ligeros' o pasos 'normales' según convenga, lo que a veces es más fácil de decir que de realizar. Debemos primero aprender a distinguir entre terreno peligroso y terreno seguro, luego decidir si daremos un paso 'ligero' o un paso normal, y finalmente aprender a colocar el pie donde el ojo indica.<br /><br />Con las rocas resbaladizas deberemos siempre aterrizar de forma perpendicular a su superficie, porque en caso contrario resbalaremos. Si la roca está inclinada hacia la izquierda, planearemos nuestro próximo paso hacia la izquierda, y lo mismo a la derecha. Otras veces todas las rocas son resbaladizas e inclinadas y deberemos alternar rocas inclinadas hacia un lado y rocas inclinadas hacia el otro siguiendo una línea sinuosa. Otras veces nos veremos forzados a dar varios pasos sobre terreno inestable, en este caso recordemos dar pequeños pasos 'ligeros' sin variar la dirección hasta encontrar un suelo más favorable.<br /><br />. En otras ocasiones, por el contrario, sólo podremos fijarnos hacia donde queremos ir, y para llegar ahí daremos varios pasos 'ligeros'. Deberemos correr como si lo hiciéramos sobre hielo, siempre alertas, sin comprometernos irreversiblemente en un paso. Otra diferencia con la carrera en ruta es que en Trail iremos saltando muchas veces entre paso en vez de ir rasantes al suelo.<br /><br /></span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span><span style="color: #01ffff; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: x-large; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgti6Wt1N6DSRucCcYYb1eUghIM5EFujx-jhpk0Q9UmKepCD0BLBGqkC1NSCwSiVokTQEoOnNYJu_aFWkgLriycAGmocPle894ERXgDMzEfkyfrgPuisTaLO1YExtEM0iWzz3NDH5I7K5yybtxHEeMNRlRf4ZoOCJeiL8Kn17lioW0-Q9ZPccE/s1300/7.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="1300" height="148" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgti6Wt1N6DSRucCcYYb1eUghIM5EFujx-jhpk0Q9UmKepCD0BLBGqkC1NSCwSiVokTQEoOnNYJu_aFWkgLriycAGmocPle894ERXgDMzEfkyfrgPuisTaLO1YExtEM0iWzz3NDH5I7K5yybtxHEeMNRlRf4ZoOCJeiL8Kn17lioW0-Q9ZPccE/s320/7.jpeg" width="320" /></a></div>A menudo el peligro reside en que no vemos las rocas porque están tapadas por hierba o maleza. Aquí también debemos correr 'ligeros', siempre atentos a 'descargar peso' para salir de un mal paso. Para eso es importante mantener una cierta relajación, pues la rigidez nos dificultará tomar las medidas adecuadas. Si corremos junto a otros, nunca nos colocaremos inmediatamente detrás de ellos, sino que dejaremos una cierta distancia (8-10 pasos) así dará tiempo para reaccionar ante cualquier imprevisto.</span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span><span style="color: #01ffff; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: x-large; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Con un poco de práctica podremos con una antelación de varios pasos saber dónde colocar nuestros pies. Sera un reflejo automático que se consigue al hacer kilómetros y mas kilómetros sobre estos tipos de terreno. No perdáis la calma.</span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span style="color: #01ffff; font-size: x-large;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Y un último aviso. Si nos encontramos en un terreno estable, en vez de admirar el paisaje miremos hacia delante buscando las flechas o señales indicadoras. No sea que nos equivoquemos de ca</span>mino.<u><o:p></o:p></u></span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span style="color: #01ffff; font-size: x-large;">Correr con música también trae muchas distracciones en nuestro pisar y a la hora de despistarnos en el recorrido. Un consejo, disfruta del sosiego y la paz de la montaña y la naturaleza y escucha su voz.</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #01ffff; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;"></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 3; text-align: center;"><span style="mso-bookmark: 4;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><strong><span style="color: #fcff01; font-size: x-large;"><u>Equipamiento</u></span></strong><span style="color: #01ffff; font-size: large;"><o:p></o:p></span></span></span></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #01ffff; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;"></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-pnT5ZTEIb2Q/Rxp3ATWyp0I/AAAAAAAAB0Y/ucOOpiC8b5s/s640/Aneto%25252C%252520carros%252520de%252520fuego.%252520132.jpg" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="color: #01ffff; font-size: large;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-pnT5ZTEIb2Q/Rxp3ATWyp0I/AAAAAAAAB0Y/ucOOpiC8b5s/w320-h240/Aneto%25252C%252520carros%252520de%252520fuego.%252520132.jpg" width="320" /></span></a><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span style="mso-bookmark: 4;"><span style="color: #01ffff; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: x-large; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Para escoger el equipamiento tenemos que hacer dos consideraciones, la primera que podamos correr sin dificultad, la segunda que podamos prevenir lesiones. Respecto a esto último debemos tener en cuenta que alguna vez caeremos, sino en la próxima carrera si en la siguiente. Por lo tanto debemos pensar en llevar camiseta cómoda y técnica, Puede ser de comodidad sustituir la manga larga por los manguitos en caso de frio, mallas o pantaloneta, Cortavientos, buff, guantes, etc. Todo dependiendo de la climatología. A veces resultan útiles las rodilleras o colocarse un taping en los tobillos, sobre todo si los tenemos débiles.<br /><br />Las zapatillas deben tener una buena tracción en todo tipo de terrenos y direcciones, y al mismo tiempo protegernos. Para ello son ideales las zapatillas específicas Trail, que poseen suelas de goma no muy dura y con relieve. También necesitaremos estabilidad, lo que significa una suela menos gruesa que la que usamos en carretera y que nos hace más propensos a las torceduras de tobillo al aterrizar en terrenos irregulares. También deben protegernos de los golpes y del roce con las piedras, por lo que poseerán una media suela suficientemente dura, y protección a nivel de los dedos de los pies. Como las zapatillas de Trail las usaremos menos que las de ruta, el momento de cambiarlas será cuando esté estropeada la parte superior, o gastada la suela.<br /><br />Otra precaución es comprar las zapatillas un número superior y atarlas firmemente para que el pie no resbale hacia delante. De esta manera nos ahorraremos lesiones en los dedos y hematomas en las uñas si golpeamos una roca o corremos cuesta abajo. Podemos incluso antes de comprar las zapatillas, golpear con ellas puestas una pared y comprobar si nos protegen de una manera eficaz.</span></span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 4; text-align: center;"><span style="mso-bookmark: 5;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><strong><span style="color: #fcff01; font-size: x-large;"><u>Entreno</u></span></strong><span style="color: #01ffff; font-size: large;"><o:p></o:p></span></span></span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #01ffff; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;"></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-oS0ZXB3t0Ns/Rxz9dTWy5WI/AAAAAAAAD_k/uxOLgYzaJcI/s640/Ordesa%252520y%252520Aneto%252520corriendo%252520010.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="color: #01ffff; font-size: large;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-oS0ZXB3t0Ns/Rxz9dTWy5WI/AAAAAAAAD_k/uxOLgYzaJcI/w320-h240/Ordesa%252520y%252520Aneto%252520corriendo%252520010.jpg" width="320" /></span></a></div><span style="color: #01ffff; font-size: x-large;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;">En el entreno Trail, los conceptos de kilometraje y ritmo tienen un significado distinto al que tienen en el entreno por carreteras y caminos. Por eso es preferible contar el entreno por tiempo, más que por distancia. El entreno debe ser gradual, empezando por unos 20-30 minutos dos días por semana en terreno irregular, a añadir a las sesiones normales a las que estemos habituados. Iremos aumentando hasta unos 45-60 minutos de entreno, teniendo en cuenta que la primera habilidad a adquirir es la coordinación, por lo que nos deberemos concentrar lo suficiente.<br /><br />Otro aspecto a entrenar serán los descensos, pues en ellos es en donde podemos ahorrar durante la carrera una gran cantidad de tiempo y esfuerzo. Para ellos podemos realizar unos 10-15 descensos por una colina, lo más rápido que el miedo a caer nos permita. En las subidas al contrario, deberemos practicar la marcha, lo que nos será de gran utilidad durante la carrera.<br /><br />Debemos asimismo incorporar a nuestro entreno alguna carrera ocasional por terrenos difíciles, incluso más difíciles que los previstos en nuestra prueba objetivo y en condiciones climáticas como mínimo similares a las que nos encontraremos. Ello nos dará un plus de autoconfianza en el momento clave. También precisaremos de algunas salidas largas tipo Trail para acostumbrarnos a correr con niveles bajos de glucógeno. Conclusión, entrena en monte y montaña si puedes.</span></span><br /></span><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><br style="mso-special-character: line-break;" /><div style="text-align: center;"><strong><span style="color: #fcff01; font-size: x-large;"><u>Precauciones</u></span></strong></div></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #01ffff; font-size: large;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"></span><span><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"></span></span></span></span></span></div><span><span style="color: #01ffff; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: x-large;"><span style="font-family: Georgia, "Times New Roman", serif;"><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;"><strong><span>Agua: E</span></strong><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">n </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">los Trails <span>Ultra</span></span><span style="font-family: "Times New Roman";"> una de las mayores preocupaciones es conseguir una hidratación adecuada, por lo que debemos intentar ser lo más autosuficientes posible. Debemos calcular nuestras necesidades con anterioridad pues aunque corramos en la sombra y entre árboles, no es raro sudar más que a pleno sol. Por lo tanto llevaremos un porta-bidón o un Camelback, que iremos rellenando cuando sea posible, teniendo en cuenta que no nos podemos fiar de cualquier fuente que nos podamos encontrar en plena montaña.</span></div></span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 10pt; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;">No sólo las ortigas, sino otras muchas plantas pueden ocasionarnos problemas tanto de alergia como de pequeñas heridas, así que protegeremos nuestras piernas y brazos como hemos visto antes con guantes, camisetas de manga larga y mallas, dependiendo del terreno a pasar. Nos será útil llevar pomada antihistamínica en caso de picor o escozor.<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-itKNH69zUnk/SK7EBpUoMpI/AAAAAAAALBs/uwRW_efCzUI/s640/Pata%252520Negra%252520085.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-itKNH69zUnk/SK7EBpUoMpI/AAAAAAAALBs/uwRW_efCzUI/w320-h240/Pata%252520Negra%252520085.jpg" width="320" /></a></div>En cuanto a los animales, no es raro encontrarnos después de la carrera pequeños insectos o incluso garrapatas, por lo que prestaremos especial atención a quitárnoslas. Ocasionalmente podemos encontrarnos con animales mayores tales como serpientes o jabalíes, que aunque no suelen atacar si no se les molesta o se asustan, lo mejor es mantenerse alejados tanto de ellos como de ellas. Para evitar complicaciones siempre es preferible correr haciendo el ruido suficiente para no sorprender a ningún animal, pues si advierten nuestra presencia con la suficiente antelación suelen alejarse de los seres humanos.<br /><br />Resulta prudente correr en plena naturaleza acompañados, pues aunque no podamos prevenir los problemas siempre nos ayudará tener al lado un compañero para darnos o pedir auxilio. Pero no siempre es factible correr en compañía, así que resulta imprescindible tomar ciertas precauciones. La primera es no perderse, porque aunque en la carrera por montaña existan cintas o señales, en ocasiones son confusas o simplemente no las vemos al pasar delante de ellas. Deberemos prestar atención a donde nos dirigimos y de dónde venimos, ayudándonos si ello es posible de un mapa o incluso de un GPS si es una Ultra o si vamos haciendo una ruta diseñada por nosotros. Evitaremos también correr despistados o pensando en nuestras cosas sin fijarnos en la ruta.<br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMAvrdaAJY3D2CP2WGwzfGJLEAPaYPBJbwtAOFG4cjhmVG8kMSCahoJVSCRYubkXkOvqsPSYk0lniRbVg1YmONmYjtubFg9nPWW-ZIWP2z0cjLWShbDvckJSRqXlqfwdwwy0w0z2dIb7Tb2IiKbjJT7F4_jDCwV7-YqODuElbhkOkl4jfyWMU/s960/279144463_10227624040050484_3509402071168254433_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMAvrdaAJY3D2CP2WGwzfGJLEAPaYPBJbwtAOFG4cjhmVG8kMSCahoJVSCRYubkXkOvqsPSYk0lniRbVg1YmONmYjtubFg9nPWW-ZIWP2z0cjLWShbDvckJSRqXlqfwdwwy0w0z2dIb7Tb2IiKbjJT7F4_jDCwV7-YqODuElbhkOkl4jfyWMU/s320/279144463_10227624040050484_3509402071168254433_n.jpg" width="320" /></a></div>Pensando un poco más en las Ultras o en rutas de larga distancia, llevaremos consigo además lo que podamos necesitar en caso de perdernos o tener algún problema: Agua o bebida isotónica, barras energéticas, calmantes, tiritas y esparadrapo, brújula, silbato para avisos, linterna, mapa, vaselina, papel higiénico, cerillas, navaja multi-usos, dinero, DNI, etc.<br /><br />En los Trails disfrutamos de la belleza y de la paz del paisaje. Todos debemos colaborar en el mantenimiento de estas características de la naturaleza, no ensuciando con basura ni desperdicios. Esto significa que no tiraremos lo que nos sobre, que conservaremos en la mochila los envoltorios de las barras energéticas, etc. Los demás corredores, los ciclistas o simplemente los paseantes también tienen derecho a disfrutar de la montaña.</div></span></span>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-72003077509402811432023-02-23T23:00:00.003+01:002023-02-23T23:14:23.496+01:00OSAN CROSS MOUNTAIN. EN POCO MAS DE 2 SEMANAS SE CIERRAN INSCRIPCIONES. VAMOS A POR ESA PRIMERA DE MONTAÑA. APUNTO DE DAR EL PISTOLETAZO DE SALIDA A LA TEMPORADA.<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ3S-FtFWEZp6umAjoc7z_O40VZUv_jBKykh7d_7x9vl1imWXPGaLAFd3XXVFpWSc6UxQ9QNLabCZ6amTmHofYHzN0f7ruH1SsfjFCXDFsf9dapAEijrf3ahxlWEJwtxEFE9DDc90g4EuWZ0ldEqEye7wZ2uXelX4dHplAUXF29dibSz9_oPo/s3264/IMG_4412.JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJ3S-FtFWEZp6umAjoc7z_O40VZUv_jBKykh7d_7x9vl1imWXPGaLAFd3XXVFpWSc6UxQ9QNLabCZ6amTmHofYHzN0f7ruH1SsfjFCXDFsf9dapAEijrf3ahxlWEJwtxEFE9DDc90g4EuWZ0ldEqEye7wZ2uXelX4dHplAUXF29dibSz9_oPo/w320-h240/IMG_4412.JPG" width="320" /></a></div><span style="font-size: large;">Ya queda prácticamente menos de un mes para esa esperada OSAN CROSS MOUNTAIN. Grupos de montaña Sabiñánigo esta trabajando en la carrera para que esta vuelta por el Sobrepuerto siga como estos años de atrás, estando entre las mas deseadas del Alto Aragón. Este invierno esta siendo bastante duro en esta montaña al pie del Pico Oturia. Pero por allí por esa gran planicie de Santa Orosia también estamos disfrutando del invierno a tope con el esquí de montaña, andando con Raquetas, Corriendo y sufriendo para cruzar el llano con casi ese medio metro de nieve que hemos tenido. Ya ha bajado algo el espesor con estos días primaverales de buen tiempo de final de febrero. Pero la montaña y el tiempo no dan tregua y empieza a nevar de nuevo. Quien sabe que tendremos el 2 de abril en estas montañas.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;">La Osan Cross Mountain se ha celebrado en estas XIII ediciones anteriores de todas las posibles maneras. Lloviendo, con mucho calor, con frio, nevando, con todo el paisaje blanco......</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"> Lo que hemos sufrido años pasados para dejar el recorrido pisado y marcado para correr. Lo bien que se lo han pasado los corredores en alguna ocasión, cruzando esa parte del Sobrepuerto con ese blanco y espeso manto que no te deja salir de la huella trazada.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"> Este año veremos que nos encontramos. A un mes de la carrera os animo a participar. Las inscripciones las cerramos el día 19 de marzo para poder acabar con todos los pedidos y terminar de atar todos los cabos. Por cierto, recordaros que estamos intentando acabar con todo el plástico que nos queda, platos, vasos etc. Por ello este año al igual que el pasado, en los avituallamientos no habrá vasos, por lo que los corredores tendrán que traer su propio vaso. Si, ese que nos han dado todos estos años en las carreras. Pues nada.</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"><div class="separator" style="clear: both; font-size: xx-large; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhov9VDy5FXPLy4TRGry0jBk5BsKu5HAwhM4n78dGg48polQ4ykHzwfvSK2TXRAd8DTlAPRbDYWbYhXmpb_ipQbgY3XhE88QAFOhOaHjKNiblnYtDfGL0W_46D_jt1JL1DGjR7QcLS2kGk9E-0cGWQYBNPzhCKt0QOXb0YOGouKQUX7bRH0YvU/s3264/IMG_1398%20(1).JPG" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhov9VDy5FXPLy4TRGry0jBk5BsKu5HAwhM4n78dGg48polQ4ykHzwfvSK2TXRAd8DTlAPRbDYWbYhXmpb_ipQbgY3XhE88QAFOhOaHjKNiblnYtDfGL0W_46D_jt1JL1DGjR7QcLS2kGk9E-0cGWQYBNPzhCKt0QOXb0YOGouKQUX7bRH0YvU/w400-h300/IMG_1398%20(1).JPG" width="400" /></a></div>Seguiremos informando de las novedades. También agradecemos a todas las empresas que han querido colaborar con </span><span><span style="font-size: large;">nosotros de una forma o otra para que esto siga adelante. Gracias también a los voluntarios que estáis</span></span><span style="font-size: large;"><span> allí como en todos estos años pasados y Gracias a los corredores que seguís confiando en nosotros y disfrutando de nuestra</span><span> tierra y montañas.</span></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><br /></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><span style="font-size: x-large;"><b><a href="https://www.rockthesport.com/es/evento/xiv-osan-cross-mountain">INSCRIPCIONES AQUI.</a></b></span></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN6R6F9HfAWRfvSavQtke8WgyqC2xCr1w-3C9LVe0N2cFh2m7f2TmAq3Z8RQE-Fr2NzNgUcQC3OWJwM9D2RHFj6NCZkM2GtK9Z3cLMhSUbbcl2MqGg23UGZBsPW91dkV-9P45FyAgPVfvMh_vngmZcTU9Kbp370cUDBX9v356O8vCE38Yi-II/s4608/IMG_1486.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjN6R6F9HfAWRfvSavQtke8WgyqC2xCr1w-3C9LVe0N2cFh2m7f2TmAq3Z8RQE-Fr2NzNgUcQC3OWJwM9D2RHFj6NCZkM2GtK9Z3cLMhSUbbcl2MqGg23UGZBsPW91dkV-9P45FyAgPVfvMh_vngmZcTU9Kbp370cUDBX9v356O8vCE38Yi-II/w640-h480/IMG_1486.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl7djAU_kMmb_Jb3HP1qK4gBP6b415zRc_XEIojtR1y162sMiROFBArOfxZdK0obYVOYnWjN62aSstQJCeXQnCc8fsc1pm75nRbA6mg1q0hl-sdEPqZhpxhwdgcWspEiEyaXG7j8NTNX4COEYedal4YrbUBrjyL12_D4BI1RTG4IUAhmujzSU/s3264/IMG_1529.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjl7djAU_kMmb_Jb3HP1qK4gBP6b415zRc_XEIojtR1y162sMiROFBArOfxZdK0obYVOYnWjN62aSstQJCeXQnCc8fsc1pm75nRbA6mg1q0hl-sdEPqZhpxhwdgcWspEiEyaXG7j8NTNX4COEYedal4YrbUBrjyL12_D4BI1RTG4IUAhmujzSU/w640-h480/IMG_1529.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVMCHXxoDqpWPzB0OEIDzOIMMkdSwrSMotlZ3y9m1sBqu4O11Z1KJZzZ7XrSnO1fnKL2rkJng_GVz9eqOgBjouFBTAU_qwucsjvEWMMg5zIQwbjWk3kRfubqluw0CseIPevt5tWyiBtZgd8IB3odx5e6m_VjVXQqh8rE3LECZK5_KMpR23RCQ/s4608/IMG_1566.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVMCHXxoDqpWPzB0OEIDzOIMMkdSwrSMotlZ3y9m1sBqu4O11Z1KJZzZ7XrSnO1fnKL2rkJng_GVz9eqOgBjouFBTAU_qwucsjvEWMMg5zIQwbjWk3kRfubqluw0CseIPevt5tWyiBtZgd8IB3odx5e6m_VjVXQqh8rE3LECZK5_KMpR23RCQ/w640-h480/IMG_1566.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheTLznAthM7QE_c8JDGY3xcw1yUltOew61lSdoQ3dAHzdVfY69SnApDtTgv-OGpVtYQFgftFxnS4ozlP5G-ILVkAc_wWFctc50F8KkuTeaDkBGdqKsCPPJy8-pJu_MkqxsPpBRN5_Onv6K_20THy6M9cE12jt7WKDZZIAaRtKQEw95rtxkq5I/s4608/IMG_1629.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheTLznAthM7QE_c8JDGY3xcw1yUltOew61lSdoQ3dAHzdVfY69SnApDtTgv-OGpVtYQFgftFxnS4ozlP5G-ILVkAc_wWFctc50F8KkuTeaDkBGdqKsCPPJy8-pJu_MkqxsPpBRN5_Onv6K_20THy6M9cE12jt7WKDZZIAaRtKQEw95rtxkq5I/w640-h480/IMG_1629.JPG" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxWwIu05DBz3DPptZqzjDvOBjrS7TiM-WJ2wJDqfxjxsgOeKuIA3PdA4rkkQLerMltZnBwI9GzrA_ir0advroZPW91myd6_Uujy1mf74wBerHYBMEavd3CIdycYEn0FVOWmaiy5cL_VDb-RxV-lhEbLl-EWYlx-lf7q9UxgKRsIav3jBwkSQc/s4608/IMG_1662.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxWwIu05DBz3DPptZqzjDvOBjrS7TiM-WJ2wJDqfxjxsgOeKuIA3PdA4rkkQLerMltZnBwI9GzrA_ir0advroZPW91myd6_Uujy1mf74wBerHYBMEavd3CIdycYEn0FVOWmaiy5cL_VDb-RxV-lhEbLl-EWYlx-lf7q9UxgKRsIav3jBwkSQc/w640-h480/IMG_1662.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP-MUzs_GzSdceOW-_4WGfIventuuGCEPzAqmlqwtS84xI8d2CgDu-91XwKB0j0yWQbTRsrSk27X2k3uREfs9OGHZkUtb5w1r_N1tplrmVdAer_xpY87Az8gTPiSj6-jSwWrWEXjUfR8S4f-RzqJLxfpLvaCyQ3WixYRi3YsybBCE2z0kSqOE/s4608/IMG_1690.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3456" data-original-width="4608" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP-MUzs_GzSdceOW-_4WGfIventuuGCEPzAqmlqwtS84xI8d2CgDu-91XwKB0j0yWQbTRsrSk27X2k3uREfs9OGHZkUtb5w1r_N1tplrmVdAer_xpY87Az8gTPiSj6-jSwWrWEXjUfR8S4f-RzqJLxfpLvaCyQ3WixYRi3YsybBCE2z0kSqOE/w640-h480/IMG_1690.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBwfEjIYl3jIyEinScP6PH51G0KDK0jmSZm9JnHHPM_C61GwSfVR8BL-KGFgToEPo_zdW5ZHd0faAjJ0MaznyU5JtdyKcV6aIfrn0ykaNm5ogPiNr7nl_DI1rJ8iMBIXy4eb2q7ztW_0zhhk0TDopUj7GEAtDsHRmmI-qpqVCd1eIWspdeGCg/s3264/IMG_1784.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBwfEjIYl3jIyEinScP6PH51G0KDK0jmSZm9JnHHPM_C61GwSfVR8BL-KGFgToEPo_zdW5ZHd0faAjJ0MaznyU5JtdyKcV6aIfrn0ykaNm5ogPiNr7nl_DI1rJ8iMBIXy4eb2q7ztW_0zhhk0TDopUj7GEAtDsHRmmI-qpqVCd1eIWspdeGCg/w640-h480/IMG_1784.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS0ULvAADVOKoUs0Xupg2NV0SApq0i_lQ3krmIsYb75Vb8tj5JSNl2rG6ZWLOnSwM1el0snNqLdBDk4puebYWB65swV6_eSzGoswNnDbuDyCz6EaQVJ099_h787eC3WR3dOpLsDKC3sWRPbz-z81ZguaSAE2XD5-2ZIi0qzqRZ5a0F5dFcGkA/s3264/IMG_1785.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS0ULvAADVOKoUs0Xupg2NV0SApq0i_lQ3krmIsYb75Vb8tj5JSNl2rG6ZWLOnSwM1el0snNqLdBDk4puebYWB65swV6_eSzGoswNnDbuDyCz6EaQVJ099_h787eC3WR3dOpLsDKC3sWRPbz-z81ZguaSAE2XD5-2ZIi0qzqRZ5a0F5dFcGkA/w640-h480/IMG_1785.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXqOwco8LAUIkFLUcO-w8yDaryUsTbClXlNdRYs7Ed4y_F9Jsd5Fb9k_1RhPwzll91QKRjjE-_WIqESUPgjlJSQ70lQQ--iu75Ypdf5L9ubhbuU0ch9-eDtsoMIcxcubGNAmssBDcPe--R_YRdgV6bWye1r_FaSp2zj41nBJPzE594x6pd-ro/s3264/IMG_1862.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXqOwco8LAUIkFLUcO-w8yDaryUsTbClXlNdRYs7Ed4y_F9Jsd5Fb9k_1RhPwzll91QKRjjE-_WIqESUPgjlJSQ70lQQ--iu75Ypdf5L9ubhbuU0ch9-eDtsoMIcxcubGNAmssBDcPe--R_YRdgV6bWye1r_FaSp2zj41nBJPzE594x6pd-ro/w640-h480/IMG_1862.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyikXRT6hJD8F25EbH0TAE3K0UnOGvNOoKOfM-WuxUZt0SlGEo5ndw7f9Df_MTd6IxN1LYbVM8itiKoOU18hmVm2dG_h6dyYL-gDfkragJHdNa0Fk6bqHliRqNZgv4TdNYFoAQIm3hrULS9o9TFehIRs5lxryxCXzuRj-24UIuuE8_cthelAc/s3264/IMG_1911%20(1).JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyikXRT6hJD8F25EbH0TAE3K0UnOGvNOoKOfM-WuxUZt0SlGEo5ndw7f9Df_MTd6IxN1LYbVM8itiKoOU18hmVm2dG_h6dyYL-gDfkragJHdNa0Fk6bqHliRqNZgv4TdNYFoAQIm3hrULS9o9TFehIRs5lxryxCXzuRj-24UIuuE8_cthelAc/w640-h480/IMG_1911%20(1).JPG" width="640" /></a></div><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeXSeBeR3_5hCgO-WutDGPZDTeheatukh9WH8FqsmncDiHwHaZmN131dWUnwLSvzF-AzkClqlhZjcb0aPAPeSEd5ivU08BwFODGFflZvwrQUhQodB0bvGtS6XNAtirsfQc8RWdXowBv0gnEDvCvvrn3dUJ752FGjvh88f-8EOiCknRHugHQqk/s3264/IMG_1923.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeXSeBeR3_5hCgO-WutDGPZDTeheatukh9WH8FqsmncDiHwHaZmN131dWUnwLSvzF-AzkClqlhZjcb0aPAPeSEd5ivU08BwFODGFflZvwrQUhQodB0bvGtS6XNAtirsfQc8RWdXowBv0gnEDvCvvrn3dUJ752FGjvh88f-8EOiCknRHugHQqk/w640-h480/IMG_1923.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY752MJYZvNvvkFekZNj6YQU5PxuoNcNilXvwF_imuSQTdtiD7QicqRHd8h87u3kfUEhM8yG0n1DG7AGhlp_RoiQXBwsvD25WxpLlMVzvkGoWV_06NI2Eu7O9y7QxN-i_MDtDQ0rmDLgZ80BZ6W_yNjmoOjUzWH98ZRx_v9gbUNUcr0oiug5Y/s3264/IMG_4120.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY752MJYZvNvvkFekZNj6YQU5PxuoNcNilXvwF_imuSQTdtiD7QicqRHd8h87u3kfUEhM8yG0n1DG7AGhlp_RoiQXBwsvD25WxpLlMVzvkGoWV_06NI2Eu7O9y7QxN-i_MDtDQ0rmDLgZ80BZ6W_yNjmoOjUzWH98ZRx_v9gbUNUcr0oiug5Y/w640-h480/IMG_4120.JPG" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI4OyQYmOB31zOX_gCOmSO2B_9YvAbRNIRDXIkgKuNoafrI-iKVTLoi5Oi50Ffbve7MrvGbdYd5bCZ7l8JcUT4sRiHqMmQWlVcHeTkb8UVDVFmsnM1MfbHHr4C_hltHQ2C5JzERGmEN_d2FB0QNTuQX2STLNo32Vmhf-yq_aALEDImiro6EMM/s3264/IMG_4410.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI4OyQYmOB31zOX_gCOmSO2B_9YvAbRNIRDXIkgKuNoafrI-iKVTLoi5Oi50Ffbve7MrvGbdYd5bCZ7l8JcUT4sRiHqMmQWlVcHeTkb8UVDVFmsnM1MfbHHr4C_hltHQ2C5JzERGmEN_d2FB0QNTuQX2STLNo32Vmhf-yq_aALEDImiro6EMM/w640-h480/IMG_4410.JPG" width="640" /></a></div><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEswQ2nn_YG2xmfOCYKvAs3nA3WSptOE1mJD4zYVJYUE44pdf96GxP3xNXb9_K3xyNjxE78lt1Zw2EO5xB2eoN5kfhiYlGUVbWi_CxyQRdSrC5fzvO3FCuC2K6WwOeitDmCOmxmy9nnIZWjErKbutverIX0L3-OhcGeAtNqAU-pLlkFrW5Dd0/s3264/IMG_4443.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="2448" data-original-width="3264" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEswQ2nn_YG2xmfOCYKvAs3nA3WSptOE1mJD4zYVJYUE44pdf96GxP3xNXb9_K3xyNjxE78lt1Zw2EO5xB2eoN5kfhiYlGUVbWi_CxyQRdSrC5fzvO3FCuC2K6WwOeitDmCOmxmy9nnIZWjErKbutverIX0L3-OhcGeAtNqAU-pLlkFrW5Dd0/w640-h480/IMG_4443.JPG" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #04ff00; font-size: x-large;"><b>TE ESPERAMOS</b></span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: #04ff00; font-size: x-large;"><b>OSANCROSSMOUNTAIN.BLOGSPOT.COM</b></span></div><p></p>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-27592577.post-32416664267290814702023-02-18T07:56:00.003+01:002023-02-18T17:03:23.471+01:00MIS FOTOS DE MONRASIN. UNOS BUENOS RECUERDOS.<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiABLapdrutW2nYeRDhhahpoIJeAoTZXkyFmgwayIjxlMpxiRub5IAO1uw49WMhxlXZg612IZNzxBApbtC4Azg4HYujWJajdDeAXzJIDq52dQqlQMySE7qpnsJSUTHidDgGhvvXffjjc2BKkieDU0tY3pJ1uigyioa8ZU5ThzZ_uTDqxYtIfik/s1998/IMG_20230216_223752.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1683" data-original-width="1998" height="540" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiABLapdrutW2nYeRDhhahpoIJeAoTZXkyFmgwayIjxlMpxiRub5IAO1uw49WMhxlXZg612IZNzxBApbtC4Azg4HYujWJajdDeAXzJIDq52dQqlQMySE7qpnsJSUTHidDgGhvvXffjjc2BKkieDU0tY3pJ1uigyioa8ZU5ThzZ_uTDqxYtIfik/w640-h540/IMG_20230216_223752.jpg" width="640" /></a></div><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHq8cP_NL6YAcilfHKa-DvDnUD9XOAa0lwlEvOX2rd6glZntgvRe3b6InjEG86uDEnwDzKTp0Al6SV-nuVd_1SM9zzpYwB0FafGk2cafaHvuYqLnY1PNQvhIDpOHA2BWHIISSdI5N6J3U79OkU6dsyUGR-ijIkch4AwFB6jeBTodSRSEWngQU/s2419/IMG_20230216_225033.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1563" data-original-width="2419" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHq8cP_NL6YAcilfHKa-DvDnUD9XOAa0lwlEvOX2rd6glZntgvRe3b6InjEG86uDEnwDzKTp0Al6SV-nuVd_1SM9zzpYwB0FafGk2cafaHvuYqLnY1PNQvhIDpOHA2BWHIISSdI5N6J3U79OkU6dsyUGR-ijIkch4AwFB6jeBTodSRSEWngQU/w640-h414/IMG_20230216_225033.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpIssR_CQTA1OFHTdYBR_wUMwfg6rcsku8lhQ2TmgEgiFUMLgWNUztJ65Se7h1R0E88dwkhnliW07iAwWJ5cehVkA1kxyhjci9YchsKOwl7tTB7lFGqHKbZqvPxnUvKx2KFnlN0jPXvvsZE5KZ9ROxi35VzSD9vkMJo2opmJHJekMUV6T_CFg/s2418/IMG_20230216_224955.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1565" data-original-width="2418" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpIssR_CQTA1OFHTdYBR_wUMwfg6rcsku8lhQ2TmgEgiFUMLgWNUztJ65Se7h1R0E88dwkhnliW07iAwWJ5cehVkA1kxyhjci9YchsKOwl7tTB7lFGqHKbZqvPxnUvKx2KFnlN0jPXvvsZE5KZ9ROxi35VzSD9vkMJo2opmJHJekMUV6T_CFg/w640-h414/IMG_20230216_224955.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpDGoRin26venb2A1U67Q9w842ZH3cm0JOD8UFtsdSCPqT8--E5cjevFc7_dMtdlcDGgZrdqMuOVYLv4DojmPUgZfKvoIAvHTowcFOkju3eMTyWfvboGC0V3QtPMgzWp44LGF1aHIqm45Uj4UXOgX-fx1J9WJKLFYSvY-v41TrNoPrIGqPxxo/s2531/IMG_20230216_224928.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1625" data-original-width="2531" height="410" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpDGoRin26venb2A1U67Q9w842ZH3cm0JOD8UFtsdSCPqT8--E5cjevFc7_dMtdlcDGgZrdqMuOVYLv4DojmPUgZfKvoIAvHTowcFOkju3eMTyWfvboGC0V3QtPMgzWp44LGF1aHIqm45Uj4UXOgX-fx1J9WJKLFYSvY-v41TrNoPrIGqPxxo/w640-h410/IMG_20230216_224928.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2OAaKtTyZFgIYLHCUQq3E2ADl2g0kFLDFS72_zrgi-goPO5uC1dZTe8hNdQD5oaBJOvAwl7swoQ3K3lJBrF7T_II0NyltKey8LBS6MwuoAuDgI-RYL-ajvAejCSDEHWcR0RigpocN4ia9_PyH9wUXzS6Hc1FSRtL2Dtap4ngBKRsC5o_lbac/s2329/IMG_20230216_224901.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1507" data-original-width="2329" height="414" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2OAaKtTyZFgIYLHCUQq3E2ADl2g0kFLDFS72_zrgi-goPO5uC1dZTe8hNdQD5oaBJOvAwl7swoQ3K3lJBrF7T_II0NyltKey8LBS6MwuoAuDgI-RYL-ajvAejCSDEHWcR0RigpocN4ia9_PyH9wUXzS6Hc1FSRtL2Dtap4ngBKRsC5o_lbac/w640-h414/IMG_20230216_224901.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQUyAKni5Bjo4DtirCo_HNDh6YqqIMM3QWwdVhHhdLSvuTpIhMHP0ec-QkX6GQbWyg8zmpFjZg9eN18CR6zRWjxIi5TV9XMIiIs77l_GavoPOQ9iu_WiuPSfXMrOtcBuzKR1A1WRk6QCexf1SMtBKbBTMhdMBWHD-k-LNGNSiMjgtQHpE8Px8/s2154/IMG_20230216_224822.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1431" data-original-width="2154" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQUyAKni5Bjo4DtirCo_HNDh6YqqIMM3QWwdVhHhdLSvuTpIhMHP0ec-QkX6GQbWyg8zmpFjZg9eN18CR6zRWjxIi5TV9XMIiIs77l_GavoPOQ9iu_WiuPSfXMrOtcBuzKR1A1WRk6QCexf1SMtBKbBTMhdMBWHD-k-LNGNSiMjgtQHpE8Px8/w640-h426/IMG_20230216_224822.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXOY7oJMzrMIcjD3KHQ-V-oJU4nl1oPOCg0ohacOjKegHaWK58Q8WwYP28pQXkxBu5L7r25JTAM-BFdR1AvfJLvHgU9y2LEo6PVMZfIxuCH3l8LUJ3cDZKfRdAw8i8sQ36kItAFBl2aqsIJ9t1qW0xQ14dH6V-EpyYx2ADoMPjZOot3JT34x4/s2287/IMG_20230216_224750.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1468" data-original-width="2287" height="410" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXOY7oJMzrMIcjD3KHQ-V-oJU4nl1oPOCg0ohacOjKegHaWK58Q8WwYP28pQXkxBu5L7r25JTAM-BFdR1AvfJLvHgU9y2LEo6PVMZfIxuCH3l8LUJ3cDZKfRdAw8i8sQ36kItAFBl2aqsIJ9t1qW0xQ14dH6V-EpyYx2ADoMPjZOot3JT34x4/w640-h410/IMG_20230216_224750.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9Xos6feHcMsBG_Di-FR1BrgUkJWCyXPn3TH43u3fLUBnkiT4VR2VQGDTGVXYfHabUAmZmAIdqCNbPneIyQJZg6ScdF1kTiN8xEUVkQospDHyuMCGU4ub4MXF-L1BIP63zNRfeBmI1NAvtdMuiywJ-cAc11dtkjYaRjp-Rq56w5whhBej3ePk/s2388/IMG_20230216_224719.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1521" data-original-width="2388" height="408" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9Xos6feHcMsBG_Di-FR1BrgUkJWCyXPn3TH43u3fLUBnkiT4VR2VQGDTGVXYfHabUAmZmAIdqCNbPneIyQJZg6ScdF1kTiN8xEUVkQospDHyuMCGU4ub4MXF-L1BIP63zNRfeBmI1NAvtdMuiywJ-cAc11dtkjYaRjp-Rq56w5whhBej3ePk/w640-h408/IMG_20230216_224719.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ8UzD5xwE0e7bK_2y4ZZM9-Jk8EjkzgZdbLgkuCb3KrDHKR5vevjv6BY5I-AxNmTxAotnzjHmETYWtv1A-y6Pik_k3oId3VeCzj89YpnCMSc9BWtzIH73XRbJBbgPyTZ6qJuzJ3SWmV4cmurI7lTSDAXedjOb_1vuLub5SWFceqBNbWtNMkc/s2255/IMG_20230216_224647.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1406" data-original-width="2255" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ8UzD5xwE0e7bK_2y4ZZM9-Jk8EjkzgZdbLgkuCb3KrDHKR5vevjv6BY5I-AxNmTxAotnzjHmETYWtv1A-y6Pik_k3oId3VeCzj89YpnCMSc9BWtzIH73XRbJBbgPyTZ6qJuzJ3SWmV4cmurI7lTSDAXedjOb_1vuLub5SWFceqBNbWtNMkc/w640-h400/IMG_20230216_224647.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0rIwNUPz6Ab5o0z1gjwDGmN6TzyeVHG6Gcck5jOhC_Lq8IyxA-6TFdI2ach_09JhKHlpjTjS6rQo7IB1dy69XR5EY4CdAnHypBGclTEF6FoGlJ6l7rvJiKIkUC8YPpSrZNF33WwElJwaFJ4TsM7d9r0I620rfEtDXr2KaXTP9PYQU2q8zVA8/s2058/IMG_20230216_224616.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1382" data-original-width="2058" height="430" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0rIwNUPz6Ab5o0z1gjwDGmN6TzyeVHG6Gcck5jOhC_Lq8IyxA-6TFdI2ach_09JhKHlpjTjS6rQo7IB1dy69XR5EY4CdAnHypBGclTEF6FoGlJ6l7rvJiKIkUC8YPpSrZNF33WwElJwaFJ4TsM7d9r0I620rfEtDXr2KaXTP9PYQU2q8zVA8/w640-h430/IMG_20230216_224616.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6EKSfhMg4p37ADu-5W6kI_qtCUZq6NwJqjI0yW4Oe5q7pYcnS_0RbsQyEEC-EIh3belnbzHHqoamOpxdebSv_JeB7EhHwAW666dBZS-_qokEQHPCrptm4OhByfVyrYzYpEMEQcK0Kr6YrBI0lEU3J8bHghocN9PduD1sKew8bGThAPeS2dPk/s1827/IMG_20230216_224539.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1233" data-original-width="1827" height="432" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6EKSfhMg4p37ADu-5W6kI_qtCUZq6NwJqjI0yW4Oe5q7pYcnS_0RbsQyEEC-EIh3belnbzHHqoamOpxdebSv_JeB7EhHwAW666dBZS-_qokEQHPCrptm4OhByfVyrYzYpEMEQcK0Kr6YrBI0lEU3J8bHghocN9PduD1sKew8bGThAPeS2dPk/w640-h432/IMG_20230216_224539.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBEO8fXtx2e7qB_mRm_nqg5SgTROBmxamAAUH5byy8A_627gVQIChPjrX9pUE90z_n2qmjOf4P-2PDmxhTs54kyvhqeant0XsW8C5Ustxj3k309yZM62xCbYSR9b7tKe4m4MVJWx0zn4yBNDhIyJAHS86341I0uj1qEnUyJNymvAapRidCJas/s1902/IMG_20230216_224508.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1260" data-original-width="1902" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBEO8fXtx2e7qB_mRm_nqg5SgTROBmxamAAUH5byy8A_627gVQIChPjrX9pUE90z_n2qmjOf4P-2PDmxhTs54kyvhqeant0XsW8C5Ustxj3k309yZM62xCbYSR9b7tKe4m4MVJWx0zn4yBNDhIyJAHS86341I0uj1qEnUyJNymvAapRidCJas/w640-h424/IMG_20230216_224508.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU6Ui3LsylAPptQhowzlaIXK0ZGStiMLxNHIbZY7sOWiU1698ejjNRhoeDLwOUUUGIWx1lWtZV8QGNfXEQe5sIMwBwArUKe2SZ61sLLFfexoDvDckeHnPUpPx_8hb8SWDM44yO74dp4RXzKjxszS35277kOk6FgHF4KLCEcTVNbaA2X5ObkBM/s1872/IMG_20230216_224437.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1257" data-original-width="1872" height="430" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU6Ui3LsylAPptQhowzlaIXK0ZGStiMLxNHIbZY7sOWiU1698ejjNRhoeDLwOUUUGIWx1lWtZV8QGNfXEQe5sIMwBwArUKe2SZ61sLLFfexoDvDckeHnPUpPx_8hb8SWDM44yO74dp4RXzKjxszS35277kOk6FgHF4KLCEcTVNbaA2X5ObkBM/w640-h430/IMG_20230216_224437.jpg" width="640" /></a></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivyqFdJCnGYx1jCUNCEOFKcAqzI5pDfv_grUpA79kLKjuYR0zqn9eUtNgK6C3eDdJRiVY-nvRz9zHRwiMGd2sAKlL-nMjlBmHUel-jh8AIXe2rsxMCWFj4eYQPg7GI-Sh6sCFqezxRmxTeP3EIYu4nZbEDpSGdn_nAteEu3KKEVv_DF4_-Hvk/s1843/IMG_20230216_224358.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1715" data-original-width="1843" height="596" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivyqFdJCnGYx1jCUNCEOFKcAqzI5pDfv_grUpA79kLKjuYR0zqn9eUtNgK6C3eDdJRiVY-nvRz9zHRwiMGd2sAKlL-nMjlBmHUel-jh8AIXe2rsxMCWFj4eYQPg7GI-Sh6sCFqezxRmxTeP3EIYu4nZbEDpSGdn_nAteEu3KKEVv_DF4_-Hvk/w640-h596/IMG_20230216_224358.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr></tbody></table><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN6l8AbyllxF82u-uDa6LZVsA-oU7kmGdz2lS_pwu_jMUgtUQX8Q6OlGj7HRev880ZWAusSyGrB3Fg3OAffYizodgULSc7x3TMys2gQzfFkV4ALszoNAQT_y57I_lqE1OoKETUrYB216BK1GxCnOHKNLaX4BdKkRLlvn-opKzaodL-3PTQVx4/s1898/IMG_20230216_224327.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1738" data-original-width="1898" height="586" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN6l8AbyllxF82u-uDa6LZVsA-oU7kmGdz2lS_pwu_jMUgtUQX8Q6OlGj7HRev880ZWAusSyGrB3Fg3OAffYizodgULSc7x3TMys2gQzfFkV4ALszoNAQT_y57I_lqE1OoKETUrYB216BK1GxCnOHKNLaX4BdKkRLlvn-opKzaodL-3PTQVx4/w640-h586/IMG_20230216_224327.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTxXqfXQRji6fys4SMKqGovVxGJXau9Cd45-QLj2K2rk1rNuvtG0HNTKkySe52-jnXzYmvTzJkyUo0aArOKxKQKLZ4rkFZ2UKlUbri4R6gsNKlvfGYF-np8Oxg4otDlCn3EMlfBS21ry_zHVLxu5vm-tyW2eT5X4C_d17laggCP-gLGx7n23M/s1808/IMG_20230216_224259.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1644" data-original-width="1808" height="582" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTxXqfXQRji6fys4SMKqGovVxGJXau9Cd45-QLj2K2rk1rNuvtG0HNTKkySe52-jnXzYmvTzJkyUo0aArOKxKQKLZ4rkFZ2UKlUbri4R6gsNKlvfGYF-np8Oxg4otDlCn3EMlfBS21ry_zHVLxu5vm-tyW2eT5X4C_d17laggCP-gLGx7n23M/w640-h582/IMG_20230216_224259.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio2ru9OtvUolvSNvhQuWlqHvNirCZE9xPj9I0YAjZTBkhv-C2gYcfVOr_rDc8nIVUvA3MEpM3RS119K2svfPNrm3zupnINUx-R44xQCxlFPHBQSX60xTT5yJ8R1X80L1YwT0s6eRPcVzZSs6vNrc-RN4RoOALiavBvh_LmvmlZ4qZXgo6JPuA/s1823/IMG_20230216_224228.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1676" data-original-width="1823" height="588" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio2ru9OtvUolvSNvhQuWlqHvNirCZE9xPj9I0YAjZTBkhv-C2gYcfVOr_rDc8nIVUvA3MEpM3RS119K2svfPNrm3zupnINUx-R44xQCxlFPHBQSX60xTT5yJ8R1X80L1YwT0s6eRPcVzZSs6vNrc-RN4RoOALiavBvh_LmvmlZ4qZXgo6JPuA/w640-h588/IMG_20230216_224228.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYQMgtgr6yVD9Xe643rzQaM_F1rBxYjatbQWQ4xRjp_Q1mkJXBJ98vzHxYuFP021ljrBznVQ7M3RFV-LwrzZ1dBq4aYc4VbPCesETEug-kUHUe1czvaVq6L1wSnfKLTrSeLnrW4dPwxrO-KJYP6HKPkQtEEM--QULrbRxWQlMvGVztYIrKgsM/s1859/IMG_20230216_224159.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1652" data-original-width="1859" height="568" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYQMgtgr6yVD9Xe643rzQaM_F1rBxYjatbQWQ4xRjp_Q1mkJXBJ98vzHxYuFP021ljrBznVQ7M3RFV-LwrzZ1dBq4aYc4VbPCesETEug-kUHUe1czvaVq6L1wSnfKLTrSeLnrW4dPwxrO-KJYP6HKPkQtEEM--QULrbRxWQlMvGVztYIrKgsM/w640-h568/IMG_20230216_224159.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZAD5hJIGa9mbQk-C8InhsgyXt7fi6FqnHXo61lZZMSPOulQeLA84QCzmjs-uHNP2QeTPCcpSdw91u81IP6uAmDwaNjPxn-C_-kIBaiNSWBl03gi2fYiiVA1L46YguPpgriv8KXyOj4xYnRzJeqouXNOUf6jpgBLpif_H2510eakUd9vJzlPo/s1828/IMG_20230216_224119.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1615" data-original-width="1828" height="566" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZAD5hJIGa9mbQk-C8InhsgyXt7fi6FqnHXo61lZZMSPOulQeLA84QCzmjs-uHNP2QeTPCcpSdw91u81IP6uAmDwaNjPxn-C_-kIBaiNSWBl03gi2fYiiVA1L46YguPpgriv8KXyOj4xYnRzJeqouXNOUf6jpgBLpif_H2510eakUd9vJzlPo/w640-h566/IMG_20230216_224119.jpg" width="640" /></a></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7C7-6v30fpNqF37vcmDfQJFnQfWFIPXIBiWQWkyVYqQ7t2n3VBdnHlbUxBHEAf2ulr_EMkcLvIacmKfUO-FDQoQs4bVKHYfwI-jxmZYdPU_Ga8nrRjhXeEF6phrHyIumrYOK3Q-f7wW9vGDvaOupquyPVK-6M9_P4XRc3Ydy_D_GUoia1jL4/s1935/IMG_20230216_224052.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1733" data-original-width="1935" height="574" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7C7-6v30fpNqF37vcmDfQJFnQfWFIPXIBiWQWkyVYqQ7t2n3VBdnHlbUxBHEAf2ulr_EMkcLvIacmKfUO-FDQoQs4bVKHYfwI-jxmZYdPU_Ga8nrRjhXeEF6phrHyIumrYOK3Q-f7wW9vGDvaOupquyPVK-6M9_P4XRc3Ydy_D_GUoia1jL4/w640-h574/IMG_20230216_224052.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr></tbody></table><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqmLiDy8tB0l5nXT0zTvy6ktEMYMQbqzA_ugcUCpAZ_VGJjughspl1vRvqNHs1VLNDew2uH4-5nhVm1A2MJ3mmYlWHMyY4et0QtnlyZlxM4qKgR7WDESnAt-DQz_MBuRTNnYcJHUwZ_EFhZ6lx0-PAocJA-3XwjaQMruI6gPkMDbctm4tK5Dk/s1746/IMG_20230216_224019.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1615" data-original-width="1746" height="592" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqmLiDy8tB0l5nXT0zTvy6ktEMYMQbqzA_ugcUCpAZ_VGJjughspl1vRvqNHs1VLNDew2uH4-5nhVm1A2MJ3mmYlWHMyY4et0QtnlyZlxM4qKgR7WDESnAt-DQz_MBuRTNnYcJHUwZ_EFhZ6lx0-PAocJA-3XwjaQMruI6gPkMDbctm4tK5Dk/w640-h592/IMG_20230216_224019.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSSIcaX7uNOnHIGliqexw2CqbIRneZXVljtnUMvPVCV42s-w5voWGsgmB0LcpQFfqgLuyDiLZd6pQLefr2Hj_YKaCeoAN8g9IhCIAPhk_oTwwnW3_DnfYNfL89QuUrBJOdQfahC_5aDbgqgeNAhfQ7FolC6jl76O1cgidUn--apRiSJYPeh48/s1791/IMG_20230216_223941.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1576" data-original-width="1791" height="564" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSSIcaX7uNOnHIGliqexw2CqbIRneZXVljtnUMvPVCV42s-w5voWGsgmB0LcpQFfqgLuyDiLZd6pQLefr2Hj_YKaCeoAN8g9IhCIAPhk_oTwwnW3_DnfYNfL89QuUrBJOdQfahC_5aDbgqgeNAhfQ7FolC6jl76O1cgidUn--apRiSJYPeh48/w640-h564/IMG_20230216_223941.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfvGL83c1YGnhOvSGIA9hnFe1JB5j4w9dgwa51GDXmzXcsxRBKkstBYCoba9DuS3DzdBVC39G8c9i_h-cWIy8DIrbfLiwMSmN7342vG2qWUlBGrgI3rXuZewNor0xvZBBJmXfP-I8uMzWUkGTwMxMPII6xJuMri8qMbTsYv-tlg5KcfyuvW-c/s1790/IMG_20230216_223909.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1626" data-original-width="1790" height="582" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfvGL83c1YGnhOvSGIA9hnFe1JB5j4w9dgwa51GDXmzXcsxRBKkstBYCoba9DuS3DzdBVC39G8c9i_h-cWIy8DIrbfLiwMSmN7342vG2qWUlBGrgI3rXuZewNor0xvZBBJmXfP-I8uMzWUkGTwMxMPII6xJuMri8qMbTsYv-tlg5KcfyuvW-c/w640-h582/IMG_20230216_223909.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjixrahJQMrX0j14ZBl8uns57goj21a-94mZq6J9F-chhCR0PioK4Clcate_onrY3P6gDouBjxMgbxokzM-p3LO8Oa1fXcqVawPCjwy_WRIL_2b4wdlVWUH5iRFLsz9rcwbInEds8r6Wd7ged43xte_Bc1ZwnSLiOT703LMEDe-PrzdGMJ6L-w/s1872/IMG_20230216_223835.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1611" data-original-width="1872" height="550" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjixrahJQMrX0j14ZBl8uns57goj21a-94mZq6J9F-chhCR0PioK4Clcate_onrY3P6gDouBjxMgbxokzM-p3LO8Oa1fXcqVawPCjwy_WRIL_2b4wdlVWUH5iRFLsz9rcwbInEds8r6Wd7ged43xte_Bc1ZwnSLiOT703LMEDe-PrzdGMJ6L-w/w640-h550/IMG_20230216_223835.jpg" width="640" /></a></div><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWgseZP7bEOqYDN7WMS1YPLYrxkBZauAfwkJsTyX8kOD1_jpwq3POkzM_qIPa8sNVRvkxy3yU24oxfmp7iQVD14l3zNFbOIwBb2ZohstHrn0zHo6rI1bJmp0ZoRPBJ7gUocYdC_VU62zOPvo-xTQ114RyKmruHM1W79-0PYKecL_Vm9y7Q9Uw/s1987/IMG_20230216_223620.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1800" data-original-width="1987" height="580" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWgseZP7bEOqYDN7WMS1YPLYrxkBZauAfwkJsTyX8kOD1_jpwq3POkzM_qIPa8sNVRvkxy3yU24oxfmp7iQVD14l3zNFbOIwBb2ZohstHrn0zHo6rI1bJmp0ZoRPBJ7gUocYdC_VU62zOPvo-xTQ114RyKmruHM1W79-0PYKecL_Vm9y7Q9Uw/w640-h580/IMG_20230216_223620.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtb0sPPztihxzksc2EFvZoiCZgzt3DNPhuasLihZR0ZKP7ys--JC7aPzZa5kArRUAf9-V3tndwS9voQdGN0XtJQG9BOyOWLYekLAJXz8rVknsGnI0yPJ09_6zuQcRvGnF0EmW-km23i1A1zMdol1ILp0vcSulYw4mF0cKYrgwT6jQj1S-sx2w/s1946/IMG_20230216_223553.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1747" data-original-width="1946" height="574" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtb0sPPztihxzksc2EFvZoiCZgzt3DNPhuasLihZR0ZKP7ys--JC7aPzZa5kArRUAf9-V3tndwS9voQdGN0XtJQG9BOyOWLYekLAJXz8rVknsGnI0yPJ09_6zuQcRvGnF0EmW-km23i1A1zMdol1ILp0vcSulYw4mF0cKYrgwT6jQj1S-sx2w/w640-h574/IMG_20230216_223553.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit6OYRu3YCvyTPKCcQnJLiiRvPXMOi_v2UDBCp5C0_rfKFTAk-JaGLEBmvZ3J0kNILxMrNaZ7DHphCueM6fIlODKu4mlkDyud3LZ177e3vH5CXIpGzu62nqJkBPAxnuqg5FyZo-6Rl8Re6djvmMZXa7qWy_Kg8PlZynrNubjH4022lHj-4iSA/s1794/IMG_20230216_223518.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1657" data-original-width="1794" height="592" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit6OYRu3YCvyTPKCcQnJLiiRvPXMOi_v2UDBCp5C0_rfKFTAk-JaGLEBmvZ3J0kNILxMrNaZ7DHphCueM6fIlODKu4mlkDyud3LZ177e3vH5CXIpGzu62nqJkBPAxnuqg5FyZo-6Rl8Re6djvmMZXa7qWy_Kg8PlZynrNubjH4022lHj-4iSA/w640-h592/IMG_20230216_223518.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWbVVfXA_rthgQfb5ug-4Ol7DSX1mrAjpYMLTE40pzwfdpgmXwf3i4iUFt5niv_NDhUY4IVKP-nny1rjhQzRZ9x-51vVxJuNL-tQVtH9IV_x6SYxp4kLNmljjjWmBIB0nZUBCwukZhsZed1B-dcvEzhB9dNVqg6sS_AiXHmr-wbQikoyswgl4/s1899/IMG_20230216_223445.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1714" data-original-width="1899" height="578" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWbVVfXA_rthgQfb5ug-4Ol7DSX1mrAjpYMLTE40pzwfdpgmXwf3i4iUFt5niv_NDhUY4IVKP-nny1rjhQzRZ9x-51vVxJuNL-tQVtH9IV_x6SYxp4kLNmljjjWmBIB0nZUBCwukZhsZed1B-dcvEzhB9dNVqg6sS_AiXHmr-wbQikoyswgl4/w640-h578/IMG_20230216_223445.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgle9Vf5RZ6nRxIjuDZjAKz-PoFejBiY0Rq8OgWXt0MSYxm9u2SPr6gXPfMHdW1RCwq_2X2EwVetfpJp8FR9zKU14LVmLPzXsZCBsilsjQ-oEFEjQXRXsSVJA-46L0joYKXgHtb3qCbrdaVJVTNLo05NttnKcBR8X96az_edDEvJUQ1h_PJI64/s1978/IMG_20230216_223410.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1738" data-original-width="1978" height="562" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgle9Vf5RZ6nRxIjuDZjAKz-PoFejBiY0Rq8OgWXt0MSYxm9u2SPr6gXPfMHdW1RCwq_2X2EwVetfpJp8FR9zKU14LVmLPzXsZCBsilsjQ-oEFEjQXRXsSVJA-46L0joYKXgHtb3qCbrdaVJVTNLo05NttnKcBR8X96az_edDEvJUQ1h_PJI64/w640-h562/IMG_20230216_223410.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVzTgKY42t9c6S0bnyiKWvpg7MFYWMsOiUHyBoENnvMDE05ijfz8nf0RbNn_3SBhg0udeM12B3n1gBA7R9qvg81jA564i0IonRhScx9h2Sch6ibToMqIdUDd-UsBUn-cFW5YXl3uqN3UWpXGF7DBdLcNtLzPETPUnS782ZE8Wcv8z2r8v17mE/s1847/IMG_20230216_223325.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1705" data-original-width="1847" height="590" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVzTgKY42t9c6S0bnyiKWvpg7MFYWMsOiUHyBoENnvMDE05ijfz8nf0RbNn_3SBhg0udeM12B3n1gBA7R9qvg81jA564i0IonRhScx9h2Sch6ibToMqIdUDd-UsBUn-cFW5YXl3uqN3UWpXGF7DBdLcNtLzPETPUnS782ZE8Wcv8z2r8v17mE/w640-h590/IMG_20230216_223325.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3KYYjdDglXtlWaLc6q7SOpVTZ2RZib8zxrVGVSkcPBZ8a_ENrCg4wDg9Rp0wpCNGj_s0UPG5bzFazUIBkof5FvXj-kGwubcKig77Bq8HqC_VomWJWqDrw8kyPfH2bZ5Y60s7RBWTnxVs1yh-Is3S3ntQgAS5bmSsre0mBKIkgB16yspmVNTU/s2005/IMG_20230216_223248.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1744" data-original-width="2005" height="556" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3KYYjdDglXtlWaLc6q7SOpVTZ2RZib8zxrVGVSkcPBZ8a_ENrCg4wDg9Rp0wpCNGj_s0UPG5bzFazUIBkof5FvXj-kGwubcKig77Bq8HqC_VomWJWqDrw8kyPfH2bZ5Y60s7RBWTnxVs1yh-Is3S3ntQgAS5bmSsre0mBKIkgB16yspmVNTU/w640-h556/IMG_20230216_223248.jpg" width="640" /></a></div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-jy3_LVYpDA0DXoMzSdVvRVs2vIXMhLRQnUIBb17VCy55JtfUa06k0PvaUqrLlmC9AjsZxYxpEXcqrLAXfgheyQ3JcYLeFyWf5BDn0n-xYjyqYyF3smCxemQNd2U4tpsFDe6b-DXWdB5ug9Isg-mypollSppcP0dsdyParV9n8Zv0K6Gmp1U/s2123/IMG_20230216_223210.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1732" data-original-width="2123" height="522" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-jy3_LVYpDA0DXoMzSdVvRVs2vIXMhLRQnUIBb17VCy55JtfUa06k0PvaUqrLlmC9AjsZxYxpEXcqrLAXfgheyQ3JcYLeFyWf5BDn0n-xYjyqYyF3smCxemQNd2U4tpsFDe6b-DXWdB5ug9Isg-mypollSppcP0dsdyParV9n8Zv0K6Gmp1U/w640-h522/IMG_20230216_223210.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr></tbody></table><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL3A8CtlGT1PcdZFy_Q4PmZA07B5qm9JQqUtdR7-2_GSsKgL2aP4ifNDnu_pPmLc1cv42zqgw7QjrHLa8WpuefJgywwYVRrlNuEPTrK5Kap6nhHe_Ql1tf66oScL5ppI6wNlXkvbnEu_iBH6PKERqzxHAM_a-PGQq0aaXbBa_yZhZvumcR9IU/s2027/IMG_20230216_223135.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1761" data-original-width="2027" height="556" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhL3A8CtlGT1PcdZFy_Q4PmZA07B5qm9JQqUtdR7-2_GSsKgL2aP4ifNDnu_pPmLc1cv42zqgw7QjrHLa8WpuefJgywwYVRrlNuEPTrK5Kap6nhHe_Ql1tf66oScL5ppI6wNlXkvbnEu_iBH6PKERqzxHAM_a-PGQq0aaXbBa_yZhZvumcR9IU/w640-h556/IMG_20230216_223135.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirtzVMYLArd_dWSJDkDW7kae-z6v18MEnrcq8kTAf3A8dLgmTXcwd4LaD5BQVONcDtsKUTB74_UMGOr2_SP7R4nhjihoG_knvnW7TSCeB6IT8FFCjCA0n8V3dQkilm7mgbU7yi77cltoPzcsiI1akyUHa1BhYpTPATJff7M8RlFXy6Nfs_-Gg/s2324/IMG_20230216_223051.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1800" data-original-width="2324" height="496" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirtzVMYLArd_dWSJDkDW7kae-z6v18MEnrcq8kTAf3A8dLgmTXcwd4LaD5BQVONcDtsKUTB74_UMGOr2_SP7R4nhjihoG_knvnW7TSCeB6IT8FFCjCA0n8V3dQkilm7mgbU7yi77cltoPzcsiI1akyUHa1BhYpTPATJff7M8RlFXy6Nfs_-Gg/w640-h496/IMG_20230216_223051.jpg" width="640" /></a></div><br /> <p></p>Samuelhttp://www.blogger.com/profile/14061848925385814542noreply@blogger.com0