jueves, abril 28, 2016
lunes, abril 25, 2016
viernes, abril 22, 2016
Y AHORA TOCA CORRER Y CORRER HASTA QUE ME CANSE
Empiezo un nuevo proyecto.
Estamos ya Abril del 2016 y como año tras año empiezo aquí mis vacaciones
cañeras. Voy a ver de lo que soy capaz de hacer este año.
Esta es una idea que llevo en
cabeza hace algún que otro año, pero pasa el tiempo y siempre tengo otros
planes. Este es el año, no sé si lo conseguiré, pero de lo que sí que estoy
seguro es que si por lo menos no lo intento siempre me quedara allí una asignatura pendiente. La idea es
sencilla y clara. Correr y correr.
-¿Hacia dónde? Lo descubrirás rápidamente viendo mis primeras etapas.
Muchos retos cicloturistas me he planteado en todos estos
años y bien pocos han fracasado. Alguno por ponerme pachucho en alguna ocasión
o por accidente de tráfico como fue en el año 2010. También
recordar las cosas increíbles que han pasado a lo largo de estos
años. Estar en alguna situación crítica como puede ser perdido, algún problema
con gente que buscaba jaleo, partir la bicicleta o alguna pieza importante de
mi montura y apañarla de alguna forma para llegar a los sitios y resolver
los problemas.
En el 2010 tuve un
accidente de tráfico con mi bici en el cual he tenido mucha suerte y
estoy recuperado con alguna pequeña secuela. Esto no será motivo para que
año tras año y mientras pueda siga haciendo este tipo de viajes. Ya veis que el
que realmente ama el cicloturismo no quiere perder la afición y pase a lo
que pase, se intenta estar siempre allí mientras se pueda.
Esta es una idea que llevo en
cabeza hace algún que otro año, pero pasa el tiempo y siempre tengo otros
planes. Este es el año, no sé si lo conseguiré, pero de lo que sí que estoy
seguro es que si por lo menos no lo intento siempre me quedara allí una asignatura pendiente. La idea es
sencilla y clara. Correr y correr.
-¿Hacia dónde? Lo descubrirás rápidamente viendo mis primeras etapas.
Tratare de hacer una media de
80km diarios, intentare correr durante 12 días. Porteare un equipaje de unos
5´5kg. Intentare llevar un ritmo muy tranquilo, se trata de intentar aguantar,
no de ir destruyéndote poco a poco. Estudiare mis sensaciones y sacare mis
propias conclusiones. Es un reto que no es nada fácil para mí, de momento me lo
tendré que creer el hecho de que pueda estar trotando tantos días y luego poder
acabar solamente escuchando las señales que me transmite mi cuerpo.
Ya hace años he intentado correr
largas distancias acumulando días y días, al final siempre he petado. Me pase a
las largas travesías acompañado de mi bici y eso me ha resultado muy positivo
para poder afrontar futuros proyectos sin ningún miedo. Pero claro está, en
bicicleta. Corriendo aún no he llegado a esa autoconfianza y de la que no me importaría empezar a cogerla.
Últimamente he corrido alguna que otra carrera de 80 km y el cuerpo responde
bien. Veremos cómo responde ante la continuidad.
Estos días intentare ir contando
y poniendo alguna foto en la web y en Facebook. Los ánimos siempre van bien y
es un entretenimiento para el poco tiempo que me quede libre. De todas maneras
en caso de petar, de tener alguna lesión, o de ir con malas sensaciones. Siempre cuento con un plan B o un plan C. Lo
que está claro es que tengo 15 días de vacaciones y las voy a intentar pasar lo
mejor que posible.
Ya os iré contando.
Aquí os dejo un poco algunos de
mis retos cicloturiatas de estos años anteriores.
Muchos retos cicloturistas me he planteado en todos estos
años y bien pocos han fracasado. Alguno por ponerme pachucho en alguna ocasión
o por accidente de tráfico como fue en el año 2010. También
recordar las cosas increíbles que han pasado a lo largo de estos
años. Estar en alguna situación crítica como puede ser perdido, algún problema
con gente que buscaba jaleo, partir la bicicleta o alguna pieza importante de
mi montura y apañarla de alguna forma para llegar a los sitios y resolver
los problemas.
Mogollón de contrastes han pasado por delante de mis ojos, como
el no tener oscuridad y tener el sol todo el día encima de mi cabeza en
Noruega, como el pasar por al lado de los geiser en Islandia y ver escupir sus
calientes aguas, aguantar tormentas y lluvia durante todo el día, pasar por
campos llenos de reses bravas, aguantar tres días despierto y pedaleando encima
de la bicicleta intentando desafiar al cansancio y al sueño, comprobar que el
idioma no es tan indispensable para poderte comunicar con gente de otros países
y piensas que solo hace falta la voluntad de querer expresarte y la curiosidad
de la persona que te tiene que entender, o simplemente el hecho de que se te
antoje un helado en alguna plaza de un pueblo o ciudad donde rodeado de curiosos
chavales que te observan piensas en ese maravilloso momento en el que estas
allí porque has querido hacer lo que más te gusta . Muchas cosas pasan en la
vida y en las etapas de un cicloturista que cree totalmente en lo que está
haciendo, como yo suelo decir en muchas ocasiones,” querer es poder”.
En
estos casi 30 años de continuos pedaleos prácticamente no me quedan
carreteras para rodar por la península, pues año si año no la vuelta se queda en este
maravilloso país que es nuestra España. Año si y año no, toca salir por Europa
para tener nuevas experiencias y complicar un poco más las cosas, yendo un poco
a la aventura. He venido desde Cabo Norte, desde Ámsterdam, desde Bruselas,
desde Roma, desde Atenas, He cruzado Portugal, distintas etapas de puertos por los Alpes, También Dolomitas, He dado la vuelta a
Islandia, con la bici de montaña también he realizado por
caminos la transpirenaica en varias ocasiones, al igual que el camino de Santiago, la ruta de la Plata, 2000km por Aragón, un montón de veces la transpirenaica tanto en btt como por carretera haciendo la Cremallera Pirenaica, Todos los pasos
fronterizos y un montón de vueltas más por todo el territorio Aragonés y
Español. Ya veis en bici no me da tiempo a aburrirme.
En el 2010 tuve un
accidente de tráfico con mi bici en el cual he tenido mucha suerte y
estoy recuperado con alguna pequeña secuela. Esto no será motivo para que
año tras año y mientras pueda siga haciendo este tipo de viajes. Ya veis que el
que realmente ama el cicloturismo no quiere perder la afición y pase a lo
que pase, se intenta estar siempre allí mientras se pueda.
Bueno, después de estas
parrafadas ya os iré contando. Empiezo la marcha y os voy contando cuando pueda.
lunes, abril 11, 2016
CARTELERIA Y VIDEO PROMOCIONAL DEL TROFEO BUCARDO DE CARRERAS POR MONTAÑA
EMPIEZA EL TROFEO BUCARDO DE CARRERAS POR MONTAÑA
¿TE LO VAS A PERDER?
miércoles, abril 06, 2016
El XL Medio Maratón de Sabiñánigo y XXIX Memorial "Antonio Lardiés"
Inscripciones 5 euros
En este espacio puede consultar la información, reglamento, formas de inscripción o clasificaciones del XL Medio Maratón de Sabiñánigo y XXIX Memorial `Antonio Lardiés´, que se celebrarán los próximos 14 y 15 de mayo en Sabiñánigo.
La prueba tienen la salida y la meta en la Plaza de España y comienza a las 10.00 horas. Descárgate el mapa del recorrido, que consta de 21.097 metros.
El Medio Maratón de Sabiñánigo cumple su cuatrigésima edición el próximo 15 de mayo. Por su parte el Memorial `Antonio Lardiés´ llega a su vigésimo noveno año de vida y se celebrará el día 14 de mayo. Conoce un poco más de estas dos pruebas deportivas que organiza el Área de Deportes del Ayuntamiento de Sabiñánigo.
Consulta y descárgate el reglamento de la prueba
El plazo de inscripción para participar en el Medio Maratón de Sabiñánigo es del 1 de abril hasta las 20,00 horas del día 11 de mayo, y no se aceptarán inscripciones el mismo día de la prueba. Consulta en este espacio los lugares y formas de formalizar la inscripción.
Recorrido La prueba tienen la salida y la meta en la Plaza de España y comienza a las 10.00 horas. Descárgate el mapa del recorrido, que consta de 21.097 metros.
Las carreras infantiles del XXIX Memorial `Ántonio Lardiés´ se celebrarán el día 14 de mayo, a partir de las 17:00 horas por el casco urbano en circuito cerrado. Conoce toda la información sobre la prueba, así como las formas de inscripción.
Merecido homenaje a un deportista serrablés de excepción.
En este espacio podrá consultar las clasificaciones de las pruebas
martes, marzo 29, 2016
SI QUIERES ENTRENAR LA TRAIL VALLE DE TENA PARA ESTE 2019, AQUI TIENES INFORMACIÓN.
- Distancia: 78 km.
- Desnivel acumulado: 13400 m.
- Alturamáxima: 3064 m.
- Altura mínima: 1185 m.
- Tiempo: De 20h a 30h.
- Época: Verano, Otoño.
- Frontal si se quiere hacer de una tirada
- Ropa de abrigo.
- 3 refugios guardados de Alta Montaña.
- 50% recorrido por encima 2.000m.
- Terreno muy técnico.
- Pueblos: Panticosa, Balneario, Formigal, Sallent.
Descripción de la ruta:
TRAIL VALLE DE TENA, todo gira en torno a un paísaje Pirenaico, a sus “tresmisles” y la ascensión del Garmo Negro, a sus ibones naturales y la belleza de unos valles que os conducirán del granito al calcáreo por sus senderos y vuestras locuras entre refugios de altura y pueblos con encanto.
Un recorrido de imponente presencia y fortaleza física, reflejando la personalidad de nuestro Pirineo.
PANTICOSA → CABAÑA YENEFRITO
Saldréis de Panticosa dejando atrás el pueblo por un sendero bien marcado, aunque de terreno irregular. Remontaréis el río Bolática hasta el cruce del puente Laulot con la Ripera. A partir de aquí, la vaca, las piedras, el pasto, y un camino que se irá perdiendo a tramos, un paisaje amplio, descampado y volador hasta el saliente rocoso conocido como el Dedo de Yenefrito entrada a este pequeño valle que da acceso al siguiente sector. 7.2 Km / 712 mD+ .
CABAÑA YENEFRITO → CABAÑA BRAZATO
Seguiréis vuestro recorrido con Peña Telera al fondo, por un sendero poco definido en la ladera herbosa hacia el Ibón de Catieras. Allí, su verde punteado se mostrará vergonzoso sobre las barreras rocosas y las fuertes pendientes de hierba y roca. Descenderéis a una pequeña mallata, donde un corto tramo de bloques graníticos os conducirá al collado bajo de Brazato. Desde esta cota, un amanecer de verano y perfiles de granito recortados. 10.14 Km / 1.155 mD+ .
CABAÑA BRAZATO → CASA DE PIEDRA
Habréis llegado a la cabaña de Brazato tras vuestro primer contacto con el granito. El acceso a los ibones perforaos después del GR, es quizás una de las partes más técnicas del recorrido. Habilidad y brazadas discontinuas de equilibrio en esta pequeña muestra lacustre del sector Brazato / Bramatuero.O Reino d’o Granito… y el ruido del agua os llevarán al ibón de Lavaza, al buen camino y a la Casa de Piedra en el Balneario de Panticosa. 9.44 Km / 605 mD+ / 1.088 mD- .
CASA DE PIEDRA → REFUGIO BACHIMAÑA
Larga subida desde el Balneario a la Cima del Garmo Negro.
Cima de mas de 3000m con zona muy escarpada en la parte superior con impresionantes vistas, bajada hacia Bachimaña por el sendero que discurre por la izquierda entre rocas y más rocas que nos llevara al Ibon de Arnales y siguiendo los hitos divisaremos el refugio de Bachimaña a donde nos dirigiremos.
11.05 Km / 1.610 mD+ / 1.094 mD-.
REFUGIO BACHIMAÑA → REFUGIO RESPOMUSO
Imperdonable llegar a este punto y no detenerse para observar la marmolera de los Picos del Infierno. 9.05 Km / 705m D+ / 746m D- .
REFUGIO RESPOMUSO → APARCAMIENTO LA SARRA
Para partir hacia La Sarra, abandonaréis rápidamente el GR11. Una subida corta, directa y finalmente entretenida os dejará en el collado Musales, donde el horizonte se volverá espuma. En apenas unos metros, Ibonciecho se mostrará y desaparecerá de vuestra vista, en un fuerte y salvaje descenso camino de la vegetación y del frondoso bosque. 10.5 Km / 493m D+ / 1.178m D- .
LA SARRA → SALLENT DE GÁLLEGO
Desde el embalse de la Sarra un ancho camino remonta el valle por el margen derecho del río Aguas Limpias. Un giro a 90º, fuerte subida entre pastizales y la imponente Foratata os mostrará en apenas unos minutos, lugares de otro mundo, contrastes de otro lugar. Pequeñas maravillas calcáreas dentro de un espectacular paisaje. Bordearéis este impresionante macizo para llegar a la Villa de Sallent. 11.70 Km / 723 mD+ / 844 mD-.
SALLENT DE GÁLLEGO → PANTICOSA
De Sallent, típico pueblo del Pirineo Aragonés subiremos al balcón de Sierra Plana / Igualda, para observar altiva en el horizonte la Sierra de la Partacua, y a sus pies el embalse de Lanuza.
No restará mucho para llegar al bosque del Monde y, entre hojas de hayedo sacudidas con vuestro esfuerzo, aparecerá Panticosa. 11 Km / 740 mD+ / 809 mD- .
No restará mucho para llegar al bosque del Monde y, entre hojas de hayedo sacudidas con vuestro esfuerzo, aparecerá Panticosa. 11 Km / 740 mD+ / 809 mD- .
Fuente texto: Web Trail Valle de Tena.
ESTA CLARO QUE DENTRO DE ESTA ATRACTIVA RUTA SIEMPRE SE PUEDEN ALTERNAR RECORRIDOS DISTINTOS PARA QUE CORRAS POR ELLOS.
DISFRUTA DE LAS RURAS Y DE LO QUE ENCIERRA ESTE TROCITO DE PIRINEO.
UNA TRAIL VALLE DE TENA LLENA DE IMAGENES. PINCHA AQUI.
Móntate con tu imaginación la película de esta trail. Piensa en ella, sueña con ella, disfruta de ella. Un reto, un sueño, una ilusión.
UNA TRAIL VALLE DE TENA LLENA DE IMAGENES. PINCHA AQUI.
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