UN POCO DE BTT POR SOBREPUERTO

Bueno, haciendo inventos con la Bici y con la cámara Gopro, pillando un poco de práctica para su manejo. La verdad que con paciencia e imaginación se puede hacer maravillas.

CIRCUITOS DE CARRERAS POR MONTAÑA DEL ALTO ARAGÓN "TRANGOWORLD"

Ya se está trabajando en el Calendario de circuito del Alto Aragón TRANGOWORLD de carreras por montaña.

En diferencia con el año pasado, El km vertical de Oturia no se realiza y a cambio ha entrado en el calendario la "I Carrera Crestas del Infierno". Una nueva carrera que promete y nos sube a una altitud de 2200m con vistas privilegiadas de los Picos Peña Blanca y Saboco.

Por lo demás seguiremos con las carreras "Osan Cross Mountain", "Subida a la Peña Oroel", "Vuelta del Ultimo Bucardo", "Puyada Oturia",y la "Media maratón de la Puyada".

Solo desearos unas Buenas Navidades y que en el 2013 sigamos viéndonos en las carreras o en el Monte.

 

CARRERA DE MONTAÑA "TURRÓN SKYRACE" TERMINA LA TEMPORADA DE CARRERAS POR MONTAÑA EN HUESCA.

Y para despedir la temporada que tal una subidica al Pico del Águila en Argüís. Subida bonita y entretenida. Buenas vistas si el tiempo es bueno.

 

El 22 de diciembre entre todos deporte y solidaridad van de la mano. Se celebra la I Turrón Skyrace Pico del Águila, actividad deportivo-solidaria con un fin concreto, aportar alimentos y fondos para el Banco de Alimentos de Huesca, entidad social que abastece a comedores sociales de la provincia de Huesca. Parte de la inscripción se destina a este fín. Además, Tempo Finito, donará el peso de los ganadores absolutos en alimentos no perecederos y se establecerá un punto de recogida de alimentos para depositar las aportaciones que cada participante desee.

Además de la competición tambien existe la posibilidad de participar como "Andarines". Categoría no competitiva, pero con la misma aportación al Banco de Alimentos.

 

Ubicación

La carrera se realiza en el embalse de Arguis, a los pies del puerto de Monrepos, en la provincia de Huesca. La antigua Hospedería de Arguis es el punto de ubicación de la secretaría y la zona de inscripción. A 15 km de Huesca, 53 km de Jaca y 93 km de Zaragoza. En ese mismo punto se ubica el parking de la prueba.

 

MAS INFORMACIÓN AQUI

 

 

 

 

RECORDANDO LAS TRES FAJAS DE ORDESA CORRIENDO

Las tres fajas de Ordesa es una de las vueltas más espectaculares que tenemos en el Pirineo, bien por su belleza paisajística como por la dureza de su medio, dependiendo de la temporada a realizar.

- Distancia: 30km.

- Subida acumulada: 2230m.
- Desnivel acumulado: 4460m.
-Altura mínima: 760m.
-Altura máxima: 2300m
-Tiempo: 5h.
-Velocidad: 6km/h.
-Época: Final de primavera, Verano, Otoño.

VIDEO FAJA DE LAS FLORES

Descripción de la ruta:

Espectacular vuelta, tanto por su hermosura como por sus abismos y alturas que se superan en la zona del parque nacional de Ordesa. La idea es pasar corriendo por tres de las emblemáticas fajas que atraviesan las paredes del parque. Para ello salimos de la pradera de Ordesa de donde nos dirigiremos a el circo de Carriata en pocos minutos, a partir de aquí una larguisima subida empieza, pasamos de las hayas al abeto y al pino negro, hasta llegar al final del Bosque y por terreno de manto verde trepando alguna roca y muralla con ayuda de clavijas y pasando al lado de la majestuosa pared del tozal del Mallo, donde con facilidad podremos ver algún rebeco, llegamos al principio de la estrecha y aérea faja de las flores donde en cuestión de 1´5 km aproximadamente la atravesaremos sin ninguna dificultad. (Cuidado en invierno y con hielo, puede resultar muy peligrosa). Tras disfrutar y atravesar toda ella tenemos una preciosa vista del Monte Perdido, La brecha y un sin fin de picos de mas de 3000m. Toca bajar para ello seguimos los Hitos que nos conducen hacia las clavijas de Cotatuero. Atención, no hay que tener vértigo pues es un lugar que aunque sea fácil de pasar tienes un gran precipicios bajo los pies. Pasadas las clavijas bajamos un poco mas para coger la segunda faja que nos llevara al bosque de las hayas.
 Cruzamos por un puente el barranco de Cotatuero por debajo de la gran cascada. Esta faja también es bastante aérea aunque no tiene comparación con la que habíamos pasado. Su gran bosque colgado no nos deja apreciar tanto como antes sus abismos. El camino es precioso cuando empieza a bajar por su oscuro bosque de hayas hasta que salimos al camino normal que nos lleva a las gradas de Soaso y por tanto a la famosa cascada de Cola Caballo, atravesando todo su circo al pie de Monte Perdido. De aquí tomamos la tercera faja tras cruzar el puentecito metálico que hay al pie de la cascada y que nos mete en el sendero de la faja la de Pelay o Senda de los cazadores que aunque muy larga no hay tantos desniveles como anteriormente. Atención esta faja en invierno, suele ser también muy peligrosa. Así proseguimos un buen rato corriendo entre paredes, desfiladeros impresionantes, donde el valle se va quedando muy por debajo de nosotros aunque podemos apreciar sin ninguna dificultad toda la subida normal del valle, donde cientos de excursionistas recorren todos los días ese camino del parque hasta cola caballo. Así para llegaremos al gran mirador que se encuentra a varios centenares de metros por encima de la pradera de Ordesa que se encuentra allá abajo. Magnifica vista de una buena parte del parque.
 Ya solo nos queda bajar. La bajada es brutal y infernal, pues aunque sus montones de zetas bajan muy bien trazadas, en estos momentos ya encontramos las plantas de los pies algo delicadas y al menor guijarro que aparezca bajo nuestra zapatilla nos hace ver las estrellas, aparte hay que retencionar mucho en esta bajada muestras piernas para no coger demasiada velocidad, pues una caída podría resultar muy peligrosa. La dureza de la bajada no significa nada para poder apreciar la belleza de este impresionante camino con su gran bosque que se encuentra aquí colgado. Así llegamos al fondo del valle para tras cruzar un puente de madera poder llegar enseguida a la pradera de Ordesa. Si paras a descansar y miras hacia arriba y ves los murallones por donde has pasado te parecerá increíble decir. ¿Allí he estado yo hace unas horas? Increíble pero cierto.

Vista 3D.

Fotos ruta.
 

UN DÍA DE INVIERNO CORRIENDO POR SOBREPUERTO

 

Samuel tenía una idea, que era ir a reconocer unas sendas por el Sobrepuerto. Zona de Bergua, Escartín, Otal, Basarán etc...

Pero el día de antes cayó la nevada del año. Toda la ruta la hicimos pisando nieve, por senderos que no se veían.

Muy buen día, pero duro, por la nieve se avanza al ralentí, y de vez en cuando se duda del camino, otras veces te pierdes.

El paisaje estaba precioso, pero la soledad era absoluta, solo rota por tres corredores “estalentaus”.

 

VIDEO

 

LA RUTA

Llegamos a Bergua con la carretera helada y con algo de nieve, pero como la zona es sombría donde aparcamos ya hay bastantes centímetros, unos 10cm. Nos cambiamos enseguida pues el frío arrecia, y enseguida damos una vuelta por Bergua (1.034m.), salimos por el oeste, y bajamos dirección los barrancos (Pera y Forcos), los cruzamos por dos pasarelas. Hay bastante hielo, por lo que hay que ir con cuidado, de hecho una vaca baja al barranco patinando.

Enseguida vemos los carteles indicadores, a la ermita iglesieta de los moros, que lo dejamos para otra ocasión, y nos dirigimos por una hermosa senda hacia el oeste por el lado del barranco de Forco que lleva hasta el próximo objetivo, Escartín (1.360 m.).

Una senda que va subiendo haciendo unos cuantos zis zas, una subida fuerte, que se hace mas dura debido a la gran cantidad de nieve que ha caído. El paisaje se va volviendo totalmente blanco, precioso. Llegamos a Escartín, impresionante el pueblo nevado, precioso, pero sin vida. Está absolutamente abandonado, disfrutamos de la belleza. Damaso Alonso “Mortal Belleza, Eternidad Reclama”.

A Otal se puede ir por dos sendas: la del Barranco y la de Matils. Seguimos la senda a Otal que sale por el norte y va por cerca del Tozal de Matils (1.909m.). Seguimos subiendo por el camino, mejor por la nieve, nos perdemos, pero con el GPS de Samuel conseguimos volver por la senda correcta. Esta senda va rodeando barrancos, pasa por un aprisco de ganado precioso, y subiendo hasta los 1.850m., cerca ya del Tozal de Matils, y el Monchoya (2.033m.), un cartel indicador al Monchoya nos tienta, pero tememos que se haga de noche, y los frontales los hemos dejado en el coche para no gastar pilas, pues hoy estamos algo tacaños, por lo que no subimos pues la marcha se ha ralentizado mucho

Después de cruzar el bosque hacía el norte, vemos al fondo el barranco, llegamos a una zona de tasca pero cubierta de nieve, los resbalones son continuos, pero lo pasamos bien.

Llegamos a Otal (1.465m.) casi en absoluta ruina, pero todavía queda una casa en pie, y un único habitante algún que otro día al año. Nos da un buen trago de vino, tomamos varios. Nos da bastantes ánimos, el vino, y sin perder tiempo, tomamos el camino a Bergura por el Barranco de Otal primero y luego de Forcos.

Llegamos a una zona con carteles indicadores a Escartín, Basarán y Bergua. Cogemos el de Basarán para cruzar por el puente d´as Cabras. Pero no lo vemos claro, pues nos podemos embarcar y hacérsenos de noche. Además el puente esta hundido. Hay una vaca muerta al lado del río. Volvemos por el Camino que hemos dejado, y enseguida llegamos a Bergua., tras cruzar unos barrancos preciosos.

Ha merecido la pena esta excursión, aunque se ha hecho bastante dura por la nieve.

Texto de Javi  Sanagustín.

 

A los dos días vuelvo pues me he quedado con las ganas de subir a basaran y descubrir esos dos caminos que me faltan para complementar mis conocimientos del Sobrepuerto. En esta ocasión me acompaña Ascen. Subimos desde Bergua por la derecha del barranco de Otal hasta Basaran para bajar por la pista a cruzarnos con el camino de Escartín. Hay un poco menos de nieve pero a cambio encontramos bastante hielo.

Llegamos al puente d´as Cabras y de aquí vamos a conocer el camino de Escartín para luego bajar de nuevo a Bergua.

Fotos de Ramón

¿OS APETECE ACERCAROS A CORRER POR EL SOBREPUERTO?

 FOTOS DEL DÍA

Bueno en este caso aviso con un poco más de tiempo. El jueves día 6 de diciembre, o sea pasado mañana. Voy a dar otra vuelta corriendo por Sobrepuerto para conocer un par de caminos y ver si lostemporada donde se inspiro para escribir el libro de “La lluvia amarilla”. De aquí la idea es subir por un hayedo hasta la cima de Erata (2003m) y bajar de nuevo al túnel de Cotefablo encuentro. La idea es visitar tres pueblos abandonados y muy emblemáticos de esta parte del Sobrepuerto. Los pueblos de Escartin, Otal y Ainielle son la huella clara de esta parte del pirineo. La salida se hará del Túnel de Cotefablo para subir a la cima del Pilupin (2007m) bajar a Escartin si encontramos el camino y si no también. Pasaremos al Pueblo de Otal por fantásticos senderos y acabar con el pueblo de Ainielle donde el escritor Julio Llamazares vivió aquí solo una .

La distancia aproximada será sobre 30km aproximadamente con cerca de 2000m de subida acumulada. La marcha aunque pretendo hacerla corriendo quiero llevar un ritmo tranquilo para poder sacar fotos y hablar sobre la marcha. Si alguno quiere venir a las 8h 30´ estaré tomando un café en el bar de la estación de Sabiñanigo, o sino mas tarde en el túnel de Cotefablo.

Animaros alguno, lo pasaremos bien.

Samuel.

UN FIN DE SEMANA ENTRETENIDO

Fin de semana completa, corriendo por toda la zona cercana al pueblo. El sábado toca madrugar un poco, pero mama mía que frio hace, tomo un café calentito pillo el coche y me voy a Torla. Me toca hacer esta marcha solo, la verdad es que he avisado a los amigos un poco tarde y yo suelo pensar mis marchas un día antes por la noche o por la mañana cuando me levanto preguntándome, “¿A dónde voy hoy?  Salgo de Torla, para llegar a Sabiñanigo: Bonita marcha al igual dura que fría en esta época. Salida con -7º, caminos preciosos entre el alto Sobrarbe y el Serrablo. Paso por los Pueblos, Torla, Broto, Fragen, Ainielle, Berbusa, Susin, Larrede, Senegue, Sabiñanigo. Cimas del Pelupin, Erata a 2007m de altitud. Distancia casi 42km, con casi 2000m de subida acumulada, ritmo muy tranquilo sacando fotos y parándome a hablar con todo el mundo. La única zona desagradable para bajar es la de llegar a Ainielle, pista con mucho Erizón y mucha zarza donde he perdido mucho tiempo para bajar. Pretendo buscar otro descenso desde Erata a Ainielle que seguro que lo hay. Por lo demás todo precioso. Aprovecho a saludar a mi amiga Angelines Villacampa única residente del pueblo de Susin, un lugar encantador al igual que esos pueblos perdidos en la zona conocida como Sobrepuerto. Muchos lugares encantadores para descubrir en esta zona. Pasando para terminar la etapa por los pueblos de Larrede y Senegue. Llego a casa y buenos me toca lo peor, molestar algún amigo para que me lleve de nuevo a Torla a Recoger el coche. Por lo demás muy buenas sensaciones, casi 42km de distancia y 2000m de subida acumulada a una marcha tranquila y disfrutona de 7h.

No sé cómo se presentarían para el domingo las piernas para seguir con los planes. En esta ocasión he quedado con mi amigo Sergio de Gavin para ir a medir y sacar el track de una nueva carrera de montaña que quiere preparar el pueblo para dar a conocer una zona realmente espectacular que tienen cerca de casa. Senderos en muy buenas condiciones y bonitos, alguno más cerrado y vestido donde la organización de la carrera y vecinos del pueblo tienen pensado arreglarlos y limpiarlos en breve. Salida corriendo del Pueblo de Gavin con una temperatura de -6º pero donde enseguida entraremos en calor al empezar a subir por un sendero un poco cerrado. Cuando llegamos a un gran prado tomamos un buen camino a la Punta Piñero por un paisaje espectacular, sobre todo cuando llegamos a la cima y nos encontramos enfrente al pico Sabocos todo nevado, Seguimos cresteando hasta el Monte Sarase, casi a 2200m de altitud, de aquí una fuerte pero buena bajada nos llevara al final del circo del barranco del Infierno. Una larga pista de unos 4km nos lleva hasta un sendero un poco cerrado por erizones pero conforme se va bajando el sendero mejora considerablemente hasta llegar a la ermita de San Bartolomé de Gavin. Bonita e interesante vuelta donde se pretende hacer una carrera de montaña. De este punto para terminar la vuelta completa, quedaría recorrer un camino de unos 8km que nos volverían al pueblo de Gavin. Vuelta completa de 28km de distancia con 1600m de subida acumulada. En resumidas cuentas, fin de semana completa.

 

ALBUM DE FOTOS

 

VUELTA CORRIENDO A SAN JUAN DE LA PEÑA

Estamos ya entrando en temporada invernal, las altas montañas ya empiezan a estar complicadas para correr por ellas. La nieve, el hielo, el viento, el frío, son inconvenientes para salir a correr o a entrenar a la actividad que mas nos gusta.
No hay problemas, aquí en la zona de la Jacetania y del Serrablo tambien tenemos montañas más bajas que nos permiten seguir con nuestra actividad, no siempre pues seguro que habra días complicados y otros que nos tocara curtirnos y desafiaremos a los medios naturales de la montaña. De todas maneras seguro que sera más sencillo movernos por estos terrenos que por la alta montaña.
En este caso vamos a recordar una vuelta facil, bonita, agradable y llena de Historia en este rincón del pirineo denominado "La cuna de Aragón", estamos hablando de la zona del monte de San Juan de la Peña donde encontraremos  el Monasterio de San Juan de la Peña, situado en Santa Cruz de la Serós, al suroeste de Jaca, Huesca, Aragón, fue el monasterio más importante de Aragón en la alta Edad Media. En su Panteón Real fueron enterrados un buen número de reyes de Aragón. Forma parte del camino aragonés del Camino de Santiago.

- Distancia: 15 km.
-Subida acumulada: 980m.

-Desnivel acumulado: 1960m.
-Altura mínima: 789m.
-Altura máxima: 1552m.
-Tiempo: 2h.
-Velocidad: 7´el km, 8km/h.
-Época: Todo el año.

VER EN 3D

PELICULA EN 3D

Descripción de la ruta:

Volvemos a otro gran guardián de los Pirineos, Estamos hablando de la cuna del reino de Aragón, del monte de San Juan de la Peña, lleno de historia y leyendas relacionadas con Reyes y frailes que han pasado por estos dos monasterios del siglo XII existentes en este monte.
Empezamos esta ruta desde el pueblo de Sta cruz de la Seros a 15 km de Jaca y a una altura de 789m. Empezamos por una pista en dirección al barranco por la parte alta del lugar, dejando la carretera por encima de nosotros a 40m, monte a través entre matorrales que no tienen mucha dificultad para atravesarlos y subir, así llegamos a ella. No hay mas remedio que seguir esta carretera hacia arriba con una distancia de 2 km hasta el barranco de los Carboneros 215 m de subida hasta aquí, lugar donde dejamos el asfalto y comos el camino en una curva cerrada al lado de un deposito de agua. No ira mal la carretera para calentar y disfrutar del entorno con su bosque y las paredes que rodean esta subida. Ya en el camino que al principio empieza suave y medio llano entre pinos y bojes, hasta llegar al cauce de un arroyo donde el sendero coge verticalidad y cambia su vegetación para convertirse en un bonito bosque de Hayas, con algún paso que otro algo escarpado, pero sin dificultad. Al llegar al collado salimos del bosque ya con una vista de la cima del Cuculo. Dirección norte vamos ganando altura entre una vieja pista y matas de erizo. Estamos justo enfrente, en una pequeña antecima que el un momento nos dejara en la cima de Cuculo (1552m). De esta cima tenemos una magnifica vista de la primera barrera de picos de los pirineos, divisando con claridad los macizos del Bisaurin, Aspe, Collarara, Telera, Tendeñera, etc. Al igual que los pueblos de la Canal de Berdun, Santa Cilia etc.
Empezamos el descenso deshaciendo un trozo del camino último de subida, cogiendo el cordal alto para ir bajando hasta llegar al collado de Botito de 1410m. Divisamos claramente el cortafuego ancho y empinado que tenemos que subir para llegar a la ermita de San Salvador de 170 m de desnivel. De aquí volvemos a tener una magnifica vista del Cuculo y mirando hacia el sur, la zona de Los mallos de Riglos y la zona de la Peña. Estamos en lo alto a 1536m de altura, encima de unas enormes paredes, que no habrá ningún problema para poder divisar la gran cantidad de buitres que en estas peñas anidan.
De San Salvador seguimos toda la cresta dirección Este con subidas y bajadas continuas hasta llegar al repetidor de telefónica a donde llega una carretera. De aquí tenemos una magnifica vista del monasterio nuevo al que llegaremos siguiendo el sendero al lado de la línea de alta tensión bajando una distancia de 2´4 km, haciendo el ultimo km por un asfalto que no se hace nada pesado, pues vas bajando entre bosque de pino y acebo. Por detrás del monasterio nuevo cogemos un camino ancho muy bien cuidado que nos lleva en 200m al mirador denominado “Balcón del Pirineo” con su mesa de mármol grabados la dirección y el nombre de los picos que desde aquí divisamos. Del mirador seguiremos hacia nuestra izquierda siguiendo el camino. Nos encontraremos con algún que otro cruces, los cuales están marcados con tablillas con la dirección a seguir, en este caso dirección a Sta Cruz de la Seros, lugar de donde habíamos salido al principio de la ruta. El camino se hace entretenido, todo de bajada por un bonito camino con bastantes piedras, sobre todo en la parte baja, por lo que habrá que prestar un poco de atención. Saldremos del bosque, iremos por una especie de cesta ancha. Prestar atención pues tras recorrer alrededor de 150m, nos desviamos a la izquierda por otro camino un poco más estrecho pero bien indicado que al cabo de 1´4 km de más bajada nos dejara en el pueblo frente a la impresionante iglesia y su entorno.
En esta ruta hemos corrido 15km junto a un desnivel de subida de acumulada de 980m, teniendo prácticamente todo el desnivel al principio en la subida al Cuculo y luego el subidón que hay hasta San Salvador.
Muy aconsejable, después de terminar la ruta, visitar el monasterio viejo si no lo conocemos, subiendo con nuestro coche para dar un paseo posteriormente por este fantástico monte al lado del monasterio nuevo.

BRAVO POR LOS CORREDORES ESPAÑOLES EN LA ANTÁRTIDA

Juan Vicente García gana la primera etapa de The Last Desert - Antarctica

 

Tras 100 kilómetros sobre hielo y nieve el corredor alicantino lidera la prueba

El corredor del Equipo Wild Wolf Vicente Juan García Beneito se ha impuesto en la primera etapa de The Last Desert, la de mayor dureza con más de 100 kms de recorrido sobre las nieves del continente helado. A pesar de enfrentarse a este nuevo reto con sólo 3 semanas de descanso, tras su victoria sobre las ardientes arenas del Sáhara, Vicente Juan prosigue el camino hacia la obtención del Grand Slam, la victoria en los 4 desiertos.

The Last Desert - Antarctica es la cuarta prueba del circuito 4Deserts que Vicente Juan está afrontando, nueva marca que pronto saldrá al mercado, y que ha puesto toda su investigación detrás de Vicente, a la hora de diseñar los patrones de entrenamiento, así como las bebidas y línea de alimentación que están ayudando al corredor alicantino a estar en condiciones de imponerse en la prueba de ultrafondo más dura del mundo, tal y como la calificó el New York Times.

Tras dos días y medio de navegación desde Usuhaia (Argentina), la ciudad más austral del mundo, navegando por el Estrecho de Drake con muy mala mar, el Placius, barco que sirve de campamento a los corredores, fondeaba en la Isla del Rey Jorge, frente a la Península Antártica. Tras trasladar a los 49 inscritos hasta tierra a bordo de lanchas neumáticas, los participantes de 27 nacionalidades, afrontaron ayer la primera etapa, de más de 100 kms de recorrido. Así la organización ha decidido poner muy alto el listón, sometiendo a los participantes a una durísima prueba inicial para probar sus fuerzas. Algunos, debilitados por más de 1.000 millas de navegación con mal tiempo, han sufrido mucho en esta etapa.

Desde el primer momento, Vicente Juan García ha decidido tirar en cabeza, para romper la carrera y establecer distancias con sus principales perseguidores. Tras él, sólo ha seguido inicialmente el ritmo la alemana que vive en los Alpes, Anne Maríe Flammersfeld, mucho más acostumbrada a la nieve, ganadora como él de los 3 desiertos anteriores.

Las condiciones meteo han sido excepcionalmente buenas, con una temperatura de -2º C a la hora de la salida, cielo azul y muy poco viento, lo que ha hecho que el contacto con la Antártida haya sido un poco más suave del esperado. Como comentaban los científicos rusos, espectadores como los pingüinos de las evoluciones de los corredores, ayer fue el primer día de sol en siete meses!.
Con el transcurrir de la jornada, la temperatura ha ascendido hasta los 0ºC, lo que ha endurecido la carrera, al obligar a los corredores a luchar contra la nieve blanda, factor que no ha afectado a Vicente Juan García, que se ha mantenido en todo momento en cabeza de la prueba, poniendo de relieve, que a pesar de estar afectado por un leve resfriado, está dispuesto y en condiciones de luchar por la victoria final.

Enlace Web: http://www.4deserts.com/thelastdesert/

Fuente: Tiste Orozco - Fotografía: ©Racing the Planet

Por otro lado otra gran carrera en tierra de la Antártida con dos representantes españoles.

Luis Alonso Marcos segundo en el Ice Marathon de La Antártida.
 

El corredor segoviano, ‘Luisete', se hace con el segundo puesto de la prueba tras una agónica lucha de 42 kilómetros con el escocés Andrew Murray

El duelo estaba servido pues el escocés había ganado al segoviano en el Maratón del Polo Norte, celebrado en abril. Más que una revancha ha sido un duelo a bajo cero, en el que ambos corredores llegaron al límite de sus fuerzas. Un abrazo final bajo el arco de meta sentenciaba una bonita lucha entre caballeros "polares". El vasco Julen Urdaibai Kalzada se hace con la meritoria quinta plaza

La espera de condiciones climatológicas favorables en la patagónica ciudad chilena de Punta Arenas se hizo breve. El 19 de noviembre una ventana de buen tiempo permitió a 50 corredores sin fronteras, procedentes de 16 países, embarcar en un Ilyushin 76 (aeronave de carga diseñada por la Fuerza Aérea Soviética) con rumbo sur a los hielos antárticos. Unos, con el objetivo de competir en la distancia de maratón y otros, pocas horas después, en los 100KM de La Antártica. Algunos, los más atrevidos, en ambas pruebas.

 

Tras su participación en el Maratón de La Antártica, Luis Alonso Marcos cierra la sétima etapa en su ‘carrera' por el Grand Slam Marathon. Un circuito mundial consistente en completar una carrera de maratón, o mayor distancia, en cada uno de los siete continentes y el Polo Norte, y que hasta el momento han conseguido 67 atletas. Después de haber corrido las respectivas competiciones de maratón en África, América del Norte, América del Sur, Europa, Asia, Polo Norte y La Antártica, al segoviano le resta únicamente el correspondiente a Oceanía. Sus previsiones son finalizar este exigente circuito en Nueva Zelanda, en enero, y cerrar así el círculo geográfico y deportivo en solo 11 meses. En honor a su localidad de nacimiento, Luis Alonso Marcos ha denominado al reto ‘Real Sitio Grand Slam Marathon.

 

Enlace web: http://www.icemarathon.com

 

Fuente: Miguel Caselles / Fotos Mike King

UN LIBRO MUY RECOMENDABLE DE EDURNE PASABÁN Y ANGÉLICA DEL CARPIO

OBJETIVO: CONFIANZA
Edurne Pasabán/ Angélica Del Carpio. Editorial Conecta

 

* BREVE DESCRIPCIÓN

Los grandes retos, como subir al Everest, nos enseñan a tomar decisiones difíciles y a liderar equipos en situaciones extremas.

 La alpinista Edurne Pasabán y su coach nos muestran a través de su trabajo juntas cómo se encaran los puntos de inflexión en la vida y en nuestras carreras. Partiendo de los miedos y frustraciones que todos compartimos emprendemos una proceso de aprendizaje en el que buscamos los referentes profundos para tomar las decisiones claves que nos afectan a nosotros y a los equipos y personas que nos rodean.

 En el libro se reconstruye la famosa expedición de Edurne al Everest en 2011, en la que se enfrentó a situaciones muy comprometidas que le obligaron a tomar decisiones que afectaban al destino de su equipo y que ponían en peligro el éxito de la expedición.

 Gracias a esta experiencia, y de la mano de Edurne y Angélica, aprenderemos que la mejor brújula  para orientarnos en la incertidumbre reside en ser fiel a uno mismo.

 

* MATERIAL Y ENLACES DE INTERÉS

- Enlace al libro:  http://editorialconecta.com/?libro=objetivo-confianza

- Página de Facebook de Conecta: https://www.facebook.com/editorialconecta

 
* BIOGRAFÍAS

Edurne Pasabán completó sus estudios de Ingeniería Técnica Industrial en la Universidad del País Vasco con el programa SEP (Senior Executive Program) y el máster en Gestión de Recursos Humanos en la Business School de ESADE, el máster de Coaching Ejecutivo y management en la Business School de IE.  Además de su faceta como deportista de élite, que le ha llevado a ser la primera mujer que ascendió a la cumbre de los 14 ochomiles, es profesora asociada en el IE Business School en Madrid y ejerce como conferenciante en empresas en España y el extranjero.

Angélica Del Carpio es licenciada en Ciencias de la Comunicación por la Universidad de Lima. Ha desarrollado su carrera profesional en el ámbito de la comunicación y el márketing, en España y Latinoamérica. Es PCC coach por el ICF y certificada en PNL por John Grinder, entre otras certificaciones. Su actividad profesional está centrada en el coaching organizacional y ejecutivo, y el Liderazgo Generativo desde Coaching Value, S.L. (www.coachingvalue.com), consultoría de la que Angélica del Carpio es socia y directora, además de pertenecer al claustro de profesores de IE Business School y preparar futuros coaches.

 

* EDITORIAL CONECTA

El sello CONECTA surge con la vocación de ayudar a los profesionales de hoy a encontrar nuevas vías y maneras de entender y afrontar sus retos e inquietudes, en un tiempo en el que estos se hacen cada vez más complejos. http://www.editorialconecta.com/