Todo listo para la IV Puyada a Oturia del 5 de Octubre

Este año como novedad habra premios en metalico para lo 20 primeras y 20 primeros clasificlasificados.
Un año más, Grupos de Montaña de Sabiñánigo, está muy ilusionado y con ganas de afrontar la IV Puyada a Oturia, contamos con la motivación que da los ánimos de gran cantidad de corredores y personas que viven este evento. Intentamos mejorar año tras año gracias a la experiencia adquirida y a los consejos de gente que ama y vive este deporte, las montañas y las carreras, y sobre todo, a las ganas de superación que tienen los corredores, de año tras año mejorar sus marcas y disfrutar de sus sensaciones. También para los corredores nuevos, el reto personal que es afrontar la Puyada por primera vez.

Después de las felicitaciones y el reconocimiento de la Federación Aragonesa de montañismo otorgando una placa conmemorativa al G.M.S. por la buena organización de la III Puyada a Oturia, que ha sido en el 2007 Campeonato de España y Campeonato de Aragón de carreras por montaña, afrontamos esta temporada con ánimos renovados para organizar una nueva Puyada.La Puyada a Oturia ha dado a conocer a mucha gente, las montañas de la Comarca del Serrablo. Tenemos constancia de que la mayoría de participantes quedaron satisfechos con la prueba y con el trato recibido. Destacar también, el emplazamiento y los servicios de “Pirenarium” muy adecuado para los intereses y desarrollo de la prueba: amplitud, aparcamiento, alojamiento en el propio recinto, restaurante…etc. Por todo ello, un año más queremos estar a la altura de las circunstancias y conseguir que la “Puyada” se convierta en una de las carreras referencia del calendario nacional. Contamos con la ilusión de un club, un pueblo, un paraje y muchísimos corredores que desean participar en esta carrera.

Esta IV edición de la Puyada a Oturia ha sido elegida para el 2008 por el Comité de carreras por montaña de la Federación Aragonesa de montañismo como la cuarta y última prueba de la Copa de Aragón. Se celebrará el domingo 5 de octubre en Sabiñánigo. En estas pruebas sólo pueden puntuar los federados FEDME o FAM, con licencia en curso para el año 2008 que tengan cobertura para carreras por montaña. Aunque siendo este año la Puyada a Oturia una carrera popular, podrán participar tod@s aquell@s mayores de 18 años que lo deseen.

No hemos olvidado la Andada popular a San Pedro. Este año también os esperamos a todos los que un año sí y otro también acudís a nuestra cita. Al igual que a toda la gente que desearía probar por primera vez, y aquellos acompañantes de los corredores que les gustaría hacer una excursión por la zona de Sabiñánigo sin grandes exigencias, siendo este día la mejor excusa para poder disfrutar de la Andada y hacer los 13km del recorrido. De esta manera conseguiréis darle a la Puyada otro color y una dimensión distinta.

LA PATA NEGRA DE BENASQUE

VIDEO VIRTUAL

Bonita y muy dura marcha, con una distancia medida con GPS de 80 km, que no quier decir que sea la distancia Real, pues hay que tener en cuenta que no estamos corriendo por una superficie plana pudiendo aquí haber una importante variación de distancia (pregunta a tener en cuenta por si alguno lo sabe). También tenemos un desnivel Positivo de 5170m. Hora de partida las 4h de la mañana, con luna llena, es bastante aconsejable salir con luna, pues nos permite ver todos los caminos sin tener que enfocar con el frontal y por tanto perder detalle y cansar mas la vista a consecuencia del foco. El itinerario discurre desde Benasque por la Gr 11 hasta el collado de Balibierna. Hasta aquí hemos subido toda la pista de noches sin ningún problema, a partir de los lagos comienza hacerse de día, al principio complicado seguir las marcas de la GR 11, se llega hasta el collado de Ballibierna para bruzar hacia el coll de los Bucardos y por una inmensa zona de granito con mucho sube y baja pasando por debajo de los Russel, vamos a parar al collado de Salenques. Bajada durísima con mucho bloque suelto y muy lenta, pues hay que prestar gran atención donde se pisa, quizás mejor si hubiera algo de nieve para evitar los bloques. En Aguallut no me acuerdo de coger el camino a la Reclusa, por lo tanto dejo de hacer 1´5km y 300m de desnivel. Llegamos al Hospital de Benasque, donde tenemos hecho aproximadamente la mitad del recorrido y donde aprovecho a comer un buen bocata y una buena cerveza para posteriormente coger el valle de Literora hasta la cabaña, desde aquí cruzamos la cresta Sastroza para bajar diagonalmente al valle de Estos llegando al refugio y aprovechando a coger agua para remontar de esta manera hasta el collado de Gistain. Volvemos a bajar hacia el valle de Biadós por nun empinado camino que nos hace debilitar algo las rodillas y a la vista del refugio de Biadós cogemos la GR 11 dirección al collado de Eriste donde n nos faltan los rayos, truenos y agua por lo que decido subir andando a buen paso donde este subidón se hace muy duro y largo. Descendemos al refugio de Angel Orus pasando por el lago de llardaneta donde se puede apreciar el mal que a matado a muchos sarrios del pirineo, pues allí aparecen dos magníficos ejemplares muertos. Seguimos camino abajo para llegar al pueblo de Eriste no sin antes pasar por el repleto refugio de Ángel Orus. Una vez en Eriste siguiendo 3 km de carretera, llegaremos a Benasque. Esta es antigua ruta denominada La Pata negra en la que me ha costado realizarla casi 17h y donde el día de antes un tal Dani de 22años , amigo de Salvador Calvo y de Mortadelo, un saludo a los tres, completaría el mismo itinerario en el mismo tiempo según el comentario de Pablo Marcos, trabajador de Barrabes y principal culpable del diseño de esta vuelta. Esta gran etapa da la vuelta al mazizo del Aneto y del Posets donde aun toca varios tramos de carretera y bastante pista. La idea de Pablo es la de quitar las pistas y la carretera y variar la zona que sube a de Ballibierna para llegar por la Tuqueta del Royero para llegar casi al collado de Ballibierna, subir Por Ramuñe y bajar por Batisielles. De esta manera suprimiremos todas las pistas aunque pienso que sera mas larga y por lo tanto mas dura. Mejor.
Es una interesantísima ruta es perfecta para entrenar el Ultra fondo y por lo tanto la vuelta al Monblanc, que aunque “La Pata negra” sea mas corta en distancia no dejara de tener los 10340m de desnivel total acumulado y ser mas dura en muchos de sus tramos.

VISTA EN 3D

ALBUN DE FOTOS

HISTORIA PATA NEGRA

Exitosa Osan Cross Mountain

El día 15 de agosto tuvo lugar en el pequeño pueblo de Osan la celebración de la primera Osan Cross Mountain. Carrera de montaña de 17km con 1000m de subida acumulada.
La mañana apareció fresca para la época del año que estamos, en la cima e Sta Orosia a las 9 de la mañana se daban los 6º, las cimas pirenaicas amanecían con una ligera capa blanca de nieve. Aunque la temperatura para salir corriendo y afrontar al principio esos 800m de desnivel, era ideal para subir. Unos 80 corredores nos reunimos en la línea de salida para empezar a correr al toque de los bandeos de la campana de la iglesia.
La carrera fue con toda normalidad sin tener que destacar caídas ni golpes de calor Todos los corredores llegaron a meta salvo alguno que se equivoco de camino por la falta de una cinta y tuvo que llegar a meta por otro itinerario a falta de 3 km de acabar la carrera. Los mas perjudicados fueron por esta causa Toño Muro y Santi Montes, que tras darse cuenta que no iban por buen camino dieron la vuelta, perdiendo asi su oportunidad de entrar en la meta segundo y tercero.
Destacar el magnifico tiempo y primer record de la carrera de Miguel caballero de la selección Madrileña que hizo una magnifica marca de 1h25´16´´ y de la femenina Ascensión Gutiérrez con una marca de 2h08´55´´, los cuales se proclamaron vencedores de esta primera edición.
Por lo demás la gente acabo contenta, se hizo una pequeña fiesta en el pueblo donde no faltaron las suculentas migas tradicionales con huevos fritos, donde pueblo y corredores hicieron buen aprecio de ellas.
Destacar también a los voluntarios, que para ser la primera vez que se realizaba la carrera supieron estar perfectamente en su lugar, donde en los avituallamientos aparte de lo normal , obsequiaban a los corredores con un trago de vino en porrón, como es tradición beber en estas zonas del Pirineo.
El Pódium fue ocupado por:
Masculino
1º Miguel caballero…..….1h25´16´´
2º Urdanpilleta Asier…....1h30´44´´
3º Jesús Sánchez……..….1h31´07´´
Femenino
1ª Ascensión Gutiérrez.....2h08´55´´
2ª Beatriz Stockfleth…….2h16´32´´
3ª Vanesa Bataller………2h20´58´´

Clasificación General
Fotos de Ramón
Fotos de Juan y Teresa

CARRERAS DE MONTAÑA (CONSEJOS)

Su nombre bien lo indica esta modalidad deportiva consiste en correr por la montaña. Algo tan simple y natural como es correr se convierte en una experiencia alucinante cuando se practica por la montaña y puede ser uno de los deportes en la naturaleza más al alcance de la mano. Correr por montaña supone un nuevo escalón, un nuevo intento de superación humana, convertido en una auténtica especialidad que requiere unas técnicas específicas y un control mental que sólo da la experiencia.
En principio se trata de algo tan simple como hacer en dos horas un recorrido que andando se hace en seis por ejemplo. Pero cada sendero, cada montaña tiene su particularidad. El desnivel de las subidas apenas deja correr, nos impone un mayor esfuerzo muscular, la zancada se acorta enormemente y el avance es mínimo. En las alturas el oxígeno es menor y cada bocado de aire se hace más difícil. Las bajadas pueden hacerte rodar si no controlas tus apoyos.
El terreno es uno de los aspectos más importantes y decisivos al correr. Es importante adaptarse a un suelo irregular, a correr o deslizarse por nieve o barro, a saltar sobre piedras e incluso treparlas y a buscar los mejores apoyos en las bajadas. Es por ello que la elección del calzado tiene una gran importancia, las zapatillas de “trail“ son zapatillas más reforzadas puesto que sufren continuos roces con elementos del terreno. Su suela tiene un mayor agarre por lo que es más rugosa y la estabilidad que proporcionan también juega un papel vital para evitar lesiones y proporcionar un mejor apoyo.
Por lo que hace referencia al material textil con el que afrontar las montañas, este es una mezcla del usado en atletismo y en montañismo. En verano hay que utilizar tejidos ligeros que ayuden a expulsar el sudor, siempre complementados con una crema protectora solar y gafas de sol, siendo aconsejable también el utilizar algún tipo de protector para la cabeza del tipo “buff“ o simplemente una gorra. Las mallas, camiseta y calcetines compuestas de material térmico acompañaran a los guantes y gorros. También es aconsejable que el calzado este compuesto de alguna membrana tipo “gore tex“ que nos evitara enfriamientos y humedades no demasiado aconsejables para esa época del año en las extremidades inferiores. Es conveniente conocer los itinerarios, pues corriendo es más fácil despistarse en montaña, y estudiar si es conveniente llevar algo de líquido y alimento. Asimismo es importante un control mental y conocimiento de nuestro estado físico para no desfondarse enseguida. Regular en las subidas o en las bajadas y calcular el tiempo que estaremos corriendo nos puede salvar de una "pájara" o de pasar un mal rato.En España ya se vienen organizando carreras con regularidad desde hace algo más de una decada y el primer maratón de montaña español fue en 1995. En el resto del mundo hay muchas y muy importantes pruebas con miles de participantes con desniveles y distancias que sorprenderían a cualquiera.Si estamos acostumbrados a correr no es necesario seguir un plan específico para iniciarse en este deporte. Simplemente calzarse unas zapatillas y salir a correr por los caminos de montaña que antes hacíamos andando. En los tramos más empinados echaremos a andar y poco a poco iremos conquistando todo lo que nos propongamos. Es importante realizar un calentamiento previo, compuesto de pequeñas carreras ligeras y estiramientos, ya que el esfuerzo será más intenso que una carrera normal. Al terminar, tampoco hay que olvidarse de hacer algunos estiramientos.
INTRODUCCIÓN A LA TÉCNICA DE LAS CARRERAS DE MONTAÑA
La biomecánica de la carrera en montaña no es igual al de las carreras en ruta o campo a través. Diversos son los factores que influyen en ello pero son los enormes y largos desniveles por una parte y las dificultades del terreno por otra los dos principales factores que diferencian este tipo de carreras. Un buen entrenamiento basado en un trabajo de resistencia, un buen tono muscular, unas fuertes piernas y una gran capacidad para regular y dosificar el esfuerzo son características fundamentales en un corredor de montaña. En definitiva las carreras de montaña requieren formarse como especialista para poder progresar en diversos niveles y ritmos adaptándose a los mismo y a medida que se va progresando en los entrenamientos y también en las carreras donde es muy importante adquirir experiencia.La adaptación al terreno es fundamental y sólo se consigue entrenando y esta va a ser mejor en deportistas provenientes de la montaña. La seguridad también es un factor muy a tener en cuenta para desenvolverse en terrenos dificultosos: piedras, senderos estrechos, pistas con el firme irregular, laderas de cubiertas de prados, precipicios, barro o en su defecto más radical nieve, en definitiva condiciones climatológicas imprevisibles y extremas, como por ejemplo, viento, niebla o frío. Los obstáculos son capacidades que se entrenan en el aspecto físico, las otras deben de entrenarse en el aspecto mental ya que la capacidad de sufrimiento y superación suelen estar a prueba en este deporte.
Un sistema de entrenamiento es realizar series en terrenos técnicos, realizar aceleraciones de 50 o 100 metros y retomar de nuevo el ritmo inicial.Los cambos de ritmo además de darnos confianza también entrenaremos nuestra resistencia, a medida que vayamos entrenado estos deberán, ser cada vez más largos hasta llegar a hacer series de o intervalos a altas pulsaciones en largos recorridos. Las bajadas son para muchos un auténtico calvario es por ello que también los cambios de ritmo y las aceleraciones las debemos de realizar en los descensos.
LOS ASCENSOS
Hay dos formas de realizarlos y avanzar.1. A ritmo constante sin dejar de correr, excepto cuando el terrenos o desnivel no lo permitan. Más frecuente en deportistas con gran capacidad aeróbica, capaces de mantener un ritmo sostenido durante subidas muy largas.2. Alternar la carrera con el andar a pasos muy rápidos que en algunos casos es realmente efectivo y evitas un mayor desgaste. Utilizada por deportistas más fuertes, con gran capacidad de recuperación aeróbica. El peligro de esta opción radica en que pueden contagiarse en andar demasiado y perder demasiado tiempo en las subidasDebemos de valorar cual se adapta mejor a nuestra condición física. Para mejorar en cualquiera de las dos técnicas el secreto pasa por realizar entrenamientos corriendo en ascenso de entre mínimo 30 mnt y 1h.Como complemento a la segunda opción disponemos de la técnica más habitual utilizada por muchos deportistas que es apoyar nestras manos en as rodillas para realizar el efecto “ palanca “, durante nuestro ascenso caminando. En algunas carreras esta permitido el uso de bastones específicos de trekking o nordic walking, siendo está opción un buen recurso pero también requiere de un entreno específico para coordinar brazos, piernas y bastones.

CARRERA DE LOS NOVIOS

LA CARRERA DE LOS NOVIOS DE SALLENT-ARRENS SE RENUEVA.
La jornada de la Marcha y la carrera de los Novios, se celebrara el 9 de Agosto de 2008
Una encuesta se puso en marcha con el fin de conocer la valoracion de la carrera por parte de los corredores. A pesar de haber muchas entradas, se han recogido pocas respuestas para poder llegar a conclusiones cientificas.
Teniendo en cuenta lo expresado por los encuestados. Se decidio en la reunion anual lo siguiente;
1. Mantener la carrera en su desarrollo actual. Este año se sale de Sallent de Gallego, el 9 de agosto sobre las 9 horas, finalizando la carrera en el Pueblo Frances de Arrens Marsous.
2. Junto con esta carrera, se le propondra a un equipo especial de corredores una LARGA DISTANCIA. Supondra un ida y vuelta sobre el mismo recorrido. El recorrido supondra un gran reto para los corredores que partiendo el 9 de agosoto muy temprano de Aste en el Pirineo Frances, llegaran a la salida de Sallent de Gallego a las 9 hora de la partida de la carrera normal y regresaran por el collado de la piedra de San Martin para terminar todos juntos en Arrens Marsous.
Se intenta asi dar posibilidades a los que en las encuestas han mostro su deseo de participar en el mayor rompepiernas del Pirineo.
Desde luegopara afrntar este retohay que esta muy enamorado/a, pero sobre todo de este deporte.
ARAGÓN AVENTURA

Juan Bazán.

Guia de Alta Montaña

U.I.A.G.M.0034.974.362996.

Fax 974 362421Avd.

Pablo Iglesias 12Jaca

- Huesca

mailto:Huescainforma@aragonaventura.es

http://www.aragonaventura.es/

Curso de árbitros de carreras por montaña de Gasteiz (Titulación FEDME)

La Federación Vasca de Montaña organizará, entre los días 7 y 9 de noviembre de 2008, un curso para árbitros de carreras por montaña cuyos objetivos son formar un equipo de árbitros con titulación FEDME, ofertar a las competiciones autonómicas o pruebas oficiales de la Federación española un arbitraje oficial y unificar criterios a la hora de arbitrar.
El título capacita para arbitrar en todo tipo de competiciones de carreras por montaña y, para cursarlo, se debe estar en posesión de la Licencia federativa habilitada por la FEDME, tener 25 años, graduado escolar –o equivalente LOGSE-, y conocimientos de carreras por montaña.

El plazo límite para las pre-inscripciones es el 29 de septiembre de 2008 y el precio del curso es de 200 €.
Mas información

Una buena época para darle la vuelta al Midi d´Ossau.

Estamos empezando el mes de agosto, correr por las montañas a alturas inferiores a 1000m nos supone luchar contra el intenso calor de estos meses. No tenemos otra alternativa los que vivimos a alturas inferiores, a no ser que que nos podamos escapar por nuestras cercanas sierras; Navacerrada, Guara, Sierra nevada, Pirineos, Picos de Europa, etc.
Si vivís cerca del pirineo Oscense, estáis de vacaciones o de paso, una alternativa muy bonita, cómoda, llena de ambiente, con sus 1960m de subida acumulada y sus 21 km de distancia, seria la vuelta al Midi d´Ossau. Una gran montaña, de las más emblemáticas y espectaculares del Pirineo, al otro lado de la frontera francesa entrando por el puerto del Portalet en el parque nacional de los Pirineos occidentales.
Llegamos a este lugar subiendo desde Bisecas el valle de Tena, hacia las pistas de Sky de Formigal. Solo pasar la frontera nos toparemos de frente con la gran mole de este viejísimo volcán que fue en su día para aparcar nuestro vehículo 1 km mas abajo en el valle de Aneu. A partir de aquí solo nos queda empezar a correr hacia el pico y divertirnos.
Más información de la vuelta, pincha Aquí.

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6ª Carrera por montaña "Peña Canciás"

Organiza: Club de Montaña Peña Canciás y Ayuntamiento de Fiscal.
Descripción: La prueba comenzará y finalizará en la Plaza del pueblo de Fiscal el 3 de agosto de 2008.
Carrera de Montaña: Carrera de 30 Km Aprox. Con un desnivel positivo acumulado de 1600m.que comienza y finaliza en el pueblo de Fiscal, ascendiendo a Peña Canciás de 1920m. de altitud. Discurre por pista y sendero en su totalidad. Recorrido balizado con avituallamientos sólidos y líquidos.
Material: Se utilizará calzado y ropa adecuada para la practica de carreras por montaña. Será causa de descalificación no llevar el material requerido por la organización.
Programa:
·Carrera Peña Cancias 2008:
Sábado 2 de agosto.
18 a 20 horas: recogida de dorsales en el Ayuntamiento.
20 a 20’30 horas: reunión explicativa de la carrera para los corredores
Domingo 3 de agosto.
7’30 a 8’30 horas: recogida de dorsales.
9 horas: comienzo de la prueba.
Sobre las 14’30 horas, aprox. se realizará una comida popular para público y corredores. En el transcurso de la misma se hará la entrega de premios y trofeos.
17’30 horas: limite final de la prueba.
Inscripciones
Se podra hacer la inscripción hasta el viernes 1 de agosto a las 12 horas.

Precio 15€
Forma de inscripción: se mandara por fax (nº 974 50 31 12), el boletín de inscripción con fotocopia del DNI, así como el resguardo de la transferencia bancaria (Ibercaja nº cuenta 2085-2110-66-03-300158-96 ).
Podréis bajaros el boletín de inscripción así como toda la información en http://www.pirineosordesa.com/carreracancias2008 y http://www.cpmayencos.org/ La inscripción no será oficial hasta que no se reciba el Fax con los datos solicitados.
Consejos
La prueba discurre por un entorno natural privilegiado el cual debemos respetar
Se aconseja llevar alguna prenda de abrigo para la bajada, gafas de sol, guantes y crema solar, (la ascensión roza los 2000m).
No apurar todas las fuerzas en la subida pues la bajada es larga. El tiempo medio estimado para la carrera es de 3 h.
Si necesitas ayuda dirígete al puesto de control más cercano. (En todos los avituallamientos disponemos de radio).
Si queréis formular alguna pregunta o tenéis alguna duda os atenderemos en la dirección de correo clubcancias@wanadoo.es
Categorías
Absoluta femenina y masculinaVeteranos A y B Femenina y masculina
Premios y trofeos:
Solo será acumulable el premio de cumbre.
MASCULINOS FEMENINOS
1º CLASIFICADO 280 € / 1ª CLASIFICADA 280 €
2º CLASIFICADO 200 € / 2ª CLASIFICADA 200 €
3º CLASIFICADO 125 € / 3ª CLASIFICADA 125 €
4º CLASIFICADO 70 € / 4ª CLASIFICADA 70 €
5º CLASIFICADO 60 € / 5ª CLASIFICADA 60 €
6º AL 10º CLAS. 40 €
1º VETERANO A 60 € / 1ª VETERANA A 60 €
2º VETERANO B 60 € / 2ª VETERANA B 60 €
1º EN CUMBRE 50 € / 1ª EN CUMBRE 50 €
TROFEO PARA PRIMER LOCAL FEMENINO Y MASCULINO

FOTOS RAMÓN

11ª carrera a pie a la Peña Oroel

Triptico

LA SUBIDA A LA PEÑA OROEL SERA EL DOMINGO 27 DE JULIO A LAS 9 DE LA MAÑANA.

LA SALIDA.

COMO SIEMPRE DESDE DEPORTES PIEDRAFITA.

EL PRECIO DE LA INSCRIPCION QUE SE CIERRA EL JUEVES ANTERIOR ES DE 15 €, NO HABRA INSCRIPCION POSTERIORMENTE.

LOS DORSALES SE RECOGEN EN EL CLUB MAYENCOS EL SABADO 26 A PARTIR DE LAS 6 DE LA TARDE HASTA LAS 9, Y EL DOMINGO DE 7,30 A 8,30 .

EL SABADO ANTERIOR HABRA CARRERAS INFANTILES DE 5 A 14 AÑOS EN JACA, PASEO DE LA CANTERA, A LAS 11,30 HLA CARRERA DEL DOMINGO CONSTA DE 11KM Y CERCA DE 1000 M DE DESNIVEL.

PARA EDADES DE 13 A 16 AÑOS SERA DE 6 KM HASTA EL PARADOR. ( ESTOS CORREDORES NO PAGAN INSCRIPCION)PARA INSCRIBIRSE ENVIAR CORREO ELEC. A info@cpmayencos.org, FAX a 974 356881 o carta a CLUB MAYENCOS, c/ Tierra de Biescas, 10 bajo, INFORMACION EN 699265143HABRA PREMIOS EN METALICO PARA LOS 10 PRIMEROS CLASIFICADOS DE LAS CATEGORIAS ABSOLUTA MASCULINA Y ABSOLUTA FEMENINA ( en estas categorias entran todos los corredores que suban hasta la cruz). TAMBIEN HABRA TROFEOS PARA LOS TRES PRIMEROS CLASIFICADOS DE LOS SIGUIENTES GRUPOS DE EDAD. VETERANOS 1 Y 2,

JUNIOR, JUVENIL (de 13 a 16 años solo hasta el parador de Oroel); TANTO MASCULINO COMO FEMENINO.

. (Ya se puede descargar el boletin de inscripción en http://www.mayencostriatlon.org/)

EN ESTA PAGINA TAMBIEN TENEIS TODA LA INFORMACION SOBRE LA CARRERA A PEÑA CANCIAS QUE SERA EL 3 DE AGOSTO.

Ultra Trail Aneto

Este fin de semana se celebra la Ultra Trail Aneto, una carrera a pie de 64 kilómetros y 3.700 metros de desnivel.

-Durante este fin de semana se celebra en Benasque el Ultra-Trail Aneto by Trangoworld, una prueba que reúne a 400 participantes procedentes de toda España. En un tiempo máximo de 24 horas, los corredores deberán completar una travesía de alta montaña de 64 kilómetros y 3.700 metros de desnivel positivo en autosuficiencia. Los organizadores de la carrera aseguran que el Ultra Trail Aneto va más allá de las normativas del Parque Natural Posets-Maladeta `convirtiéndose en un modelo de referencia como carrera Ecoresponsable debido a las acciones encaminadas a conseguir un impacto nulo sobre el medio ambiente, a la vez que permite dinamizar el Valle de Benasque`. Esta actividad supone el arranque de la I Semana de la Montaña, que se desarrollará estos días en el valle y concluirá el próximo fin de semana con dos pruebas de la tercera edición de las Gore-Tex Series Vertical Running en la estación de esquí de Cerler, del Grupo Aramón. El Ultra Trail Aneto es la gran vuelta al macizo de la Maladeta y discurre por los caminos que lo rodean, la travesía natural que recorre los senderos de montaña y parte del GR-11. Se trata de un trail de alta montaña de 64 kilómetros y 3.700 metros de desnivel positivo acumulado en autosuficiencia en la que cada atleta llevará su comida y material obligatorio. La travesía rodeará el macizo de la Maladeta primero por la vertiente Sur y después por la Norte, si bien se prevé la alternancia con el itinerario Norte-Sur en futuras ediciones. El tiempo máximo para completar el recorrido es de 24 horas.El Ultra Trail Aneto by Trangoworld presenta un trazado muy variado, con la mitad de su recorrido por encima de los 2.000 metros de altura, tres collados de más de 2.400 metros y su punto culminante en el collado de Salenques, de 2.807 metros. La carrera atraviesa siete valles del Pirineo Central: Benasque, Ballibierna, Llosas, Llauset, Anglios, Salenques y Barrancs, con senderos de montaña y una zona más técnica, desde el Puente de Salenques al Collado de Salenques. De allí a Benasque, se baja por el camino que pasa por el Forau de Aigualluts y los Baños.El planteamiento de la prueba convierte al Ultra Trail Aneto en una travesía de gran dureza, pero sobre todo un reto personal, un ejercicio de planificación y dosificación de esfuerzo y recursos. Es el primer ultra trail de alta montaña en autosuficiencia en el que se puede participar de forma individual o en equipo, esta ultima opción, por cierto, escogida por 85 inscritos. A nivel medioambiental, los organizadores apuntan que el Ultra Trail `es una carrera eco-responsable, respetuosa con la montaña y que tiene como objetivo el impacto nulo sobre el medio ambiente y la sensibilización de proteger un entorno excepcional. La organización -añaden- va más allá de las normativas existentes para que la prueba sea un modelo de referencia y que la actitud de los participantes se convierta en ejemplo para otros corredores y excursionistas`.El recorrido discurre por pistas y senderos transitados frecuentemente dentro del Parque Natural Posets-Maladeta, como es el caso del GR-11. Personal del parque y de la organización realizarán tareas de concienciación y seguimiento de la travesía a lo largo del itinerario. Por este motivo, no se proporcionarán avituallamientos y los corredores deberán cargar con sus residuos hasta el regreso. El programa arranca hoy sábado con las acreditaciones y la recogida de dorsales entre las 8 y las 9,30 horas en el polideportivo de Benasque. La salida está prevista a las 11 horas, tras la reunión de los corredores y el control. Se espera que los primeros participantes entren en la meta benasquesa sobre las 18,30 horas. El cierre de la meta será mañana domingo a las 11 horas. A mediodía está prevista la entrega de trofeos y, una hora más tarde, una comida de despedida en el propio polideportivo de Benasque. La Ultra Trail, como ya se ha dicho, supone el arranque de la I Semana de la Montaña en el Valle de Benasque, que incluye charlas y proyecciones por parte de Carlos Pauner, los hermanos Pou, Jordi Tosas, Nil Bohigas y el Parque Natural Posets-Maladeta. El programa previsto concluirá el próximo fin de semana, los días 26 y 27 de julio, con la celebración del Vertical Kilometer Cerler-Gallinero y la Vertical Race Cerler, respectivamente, en el marco de la tercera edición de las Gore Tex Series Vertical Running.

Elena Fortuño